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昇級したみなさんに帯・認定状を渡しました！黒帯目指して頑張りましょうね✌️
春休みなので子供がたくさん参加しました！きちんと挨拶からはじめます。黙想です！組手は真面目です！厳しく暖かく見守る網代三段。大人も真剣です！おお、変則回し蹴り！お疲れ様でした！
3月30日(土)、京王プラザホテルにて、佐藤七海さん世界大会優勝記念パーティが行われました！本当に強いのに、女神のようにお綺麗です✨江口師範が最後に挨拶しました。ワールドエリートで優勝した中島岳大くん、国際大会型の部優勝の梶原安稀さん、支部からも表彰され、館長から表彰状を渡していただきました！光栄なことです。安稀ちゃん、くじ引き大会で柿の種1キロ当たりました…い、1キロ⁈よ、良かったね…。来ていただいた道場生の方、ありがとうございました。
今日は少し暑いくらいの陽気でしたね。春休みということもあり、陽気に誘われて？大人から若者から子供から…たくさん集まって、平日昼間にも関わらず活気溢れる稽古でした。まずは準備運動。子供、体が柔らかいー。ぺったり。大人…がんばれ！ギギギ…(体がきしむ音)黒帯、色帯の先輩達が、白帯の人達を指導してくれました！初心者の人には基本稽古をマンツーマンでみっちり。少し難易度の高い蹴り。後ろ回し蹴り！65歳ヒラシマさんの心の声(えっ…むずっ！)練習すれば必ずできるようになります！子供達は、網代三段
今日はぽかぽかな、春の陽気でした！春休みに入ったので、小学生と専門学校生が参加しました！まずは基本稽古子供の蹴りは高い！大人の人達、頑張りましょう。後ろ蹴り！敵は前にいるとは限りません。指導員が見守る中、組手の稽古。皆さん上手くなってます。春の陽気の中、ウェイトトレーニングにいそしむマッチョさん。平和な春の日の稽古風景でした！
風は強いですが暖かい日でした！今日の昼間部も、男性も女性も、初老から中年も参加者がいた活気ある稽古でしたが、私が手が離せなくてブログの写真が撮れませんでした、すみません！ということで、せめて、稽古後の写真を。網代三段がカメハメ破の練習をしていました。少し出たようです！…本当はちゃんとサンドバッグを蹴り込んでました😅
今日も皆さん、頑張って稽古していました！白帯の方も、どんどん上手くなっています。基本稽古。回し蹴り！ウエイトトレーニングに励む人。精神集中！昼間に身体を動かすのは気持ちいいですよ！
今日は黒帯2人の稽古でした！じっくり自分達の鍛錬をしてました。ここぞとばかりに、複雑な移動稽古してました。団体型みたいでした。蹴りも、複雑な連打の動きを練習してました！息ピッタリ。じっくり自分の稽古ができる、こういう日もいいですね！普段、ご指導ありがとうございます。
今日はディフェンスをたくさん練習しました！前蹴りの捌きの練習。先輩がゆっくり蹴ってくれます。攻撃も大事ですが防御も大事です。こちらも前蹴り！先輩のしっかりした捌き。突きも！上段回し蹴りも！皆さん鉄壁の防御を目指しましょう！
雪です！窓の雪の跡が綺麗です✨今日は誰も来ないかな？と思ったら、何人も来てました。子供も…。皆さん結構な量の汗かいてました！後回し蹴り！格好いいぞー。ナイスキックだ！帰りは気をつけて帰ってください！
今日も網代三段の気合いが響きます！基本稽古から始まります。茶帯の先輩が白帯の前に立ってお手本見せます。手刀がちょっと難しくて苦戦…。審査が近いから、型の稽古をじっくり行いましたちょっとだけ茶帯の先輩をカンニングして横蹴りをするアユミさん。頑張って！😆白帯の人達も、どんどん上手くなっていきました！
子供達の夏休みが終わった昼クラス！！少し心休まる日が続くとふつうの人は思うが…彼の永遠の修行に終わりなし！まさに極真ウェイ！！今日のメンバーはアニキと女性の二人！本日もお疲れ様でした。ありがとうございました！
小学生の夏休みも終わろうとしている昼クラス！！網代参段は子供達と元気印で稽古！！！主婦と壮年レジェンドももちろん猛暑日を吹き飛ばす熱い稽古中！！あ！！！空手着でない変わったTシャツ姿！！ちょっと見覚えがあります…お！！！！！3月から旅にでたトミーではないか！！なかなか優秀な男で関東にまい戻って一時帰国だそうです！！今日はうわさの空手家トミーとマサ！！復活でした！！本日もお疲れさまでした！！ありがとうございました！！
昼クラス指導網代参段昨日のセミナーでも元気いっぱいでした！若手選手に交じってのスパーリング参加！！ちょっと空気違いだったことを少し反省…本日は主婦の参加者！！しっかり空気をよんで優しく懇切丁寧な指導！！本日もありがとうございました！お疲れ様でした。
水曜日昼クラス！ソンナムコーチと壮年レジェンド軍団！！！暑さに負けずおそろいのブラックTシャツで決めてます！目指せブラックTシャツでブラックベルト！！！本日もありがとうございました。お疲れ様でした。
昼クラス指導網代先輩！本日の参加メンバーは老若男女問わず百花繚乱！！！網代先輩から全日本体重別空手道選手権大会に出場したバリに熱いメッセージ！！！「人生はまだまだ！！！君は甘い！！共に同じ志のなかこの道場で頑張っていこうではないか」網代先輩はいつも後輩対して優しい先輩でした！…ある男以外には…この男だけには厳しいです…
本日の昼クラス矢野先輩率いる⭕年隊！！！⭕は少か壮かはどちらでもかまいません…もちろんその中で一番の人気者は本日も笑顔が素晴らしいいミスターK！！！でも実は本当は突然の雨で泣きたい気分の作り笑いでした…皆様！！本日も大雨の中稽古参加誠にありがとうございました。お疲れ様でした。
昼クラス！予告の男…現れず…昼下がりのレジェンド二人の咆哮！！！次は必ず待っているぜ！本日もお疲れ様でした。ありがとうございました。
昼クラス指導網代先輩！本日の参加者はレジェンドトップ3！次回予告明後日水曜日はこの男が現れるとの怪情報…気を引き締めて日々過ごします！本日もお疲れ様でした。ありがとうございました。
本日の昼クラス指導は頼れるアニキ！オオガ先輩！参加者は昨日の支部内型競技交流試合に出場した梶原兄妹も参加！次の目標に向かって頑張っています！本日もアニーにおまかせ！ありがとうございました。お疲れ様でした。
昼クラス指導矢野先輩！還暦を超えてもたぎる空手への想いは情熱の嵐です！今日のメンバーは爽やかなブルーファッションで颯爽とあらわれたオオガ先輩のアニキを筆頭に4名！オット！！！昨晩から今日の朝までハードなお仕事で⭕みすぎたミスターK先輩！今日も稽古前までぐったり寝てましたが稽古になるとこのさわやかな笑顔！！！とてもステキです！！！励みになります！！！！本日もアニキ達におまかせ！アニーにおまかせ！ありがとうございました！お疲れ様でした。
本日昼クラス指導矢野先輩！本日バースデーをむかえたそうです！おめでとうございます！還暦をすぎても空手への情熱がますます燃え上がる姿に頭がさがります。今日のメンバーはこの3人！キッククラスのミット終了後すぐに昼クラス参加のK先輩！いつものステキな笑顔はなしにちょっとだけ鬼の形相…本日もお疲れ様でした。ありがとうございました！
昼クラス指導網代先輩！参加メンバーは？老若男女問わず！大歓迎！アニキ！よろしく頼むよ！アニーにおまかせ！本日もお疲れ様でした！ありがとうございました！この御仁はしばらく旅にでるそうで…現れないとの情報です…とても残念です…
昼クラス指導！網代先輩！今日のメンバーは、笑顔がステキすぎるミスターK先輩！ちょっと怪傑ライオン丸獅子丸に似ています！いつもスマートなナナウミ先輩！稽古内容は？みんなで暑い中エンドレススクワット！指導者網代参段誰よりもしっかりスクワット！K先輩,ちょっとだけ苦しそうデス…いつもの笑顔は封印…あ！このとにかく明るい⭕島初段も稽古参加！皆様！安心してください！稽古に参加してますよ！なぜか？ミスターTシャツ姿……今日もお疲れ様でした。ありがとうございま
小学1年生チャンピオン第3位吉野朱音小学２年生チャレンジ第3位黒瀬稜久小学３年生チャンピオン優勝吉野隆二郎小学4年生チャレンジ優勝北島昊準優勝山崎壱湊第3位梶原邑太小学5年生チャレンジ優勝サザーランドジェイク小学6年生チャンピオン第3位吉野誠一郎小学女子低学年優勝梶原安稀小学女子中学年準優勝中島美波選手の皆さん！お疲れ様でした。
昨日までの国際親善大会での興奮覚めやらない昼クラス！やはり指導はこの男網代先輩！最近無理に作り笑い顔です…参加メンバーはレジェンド軍団のアニキ達！しかしながら彼は現れず…今日もアニキ達におまかせ！アニーにおまかせ！お疲れ様でした。ありがとうございました！
本日の昼クラス指導は懇切丁寧な指導者矢野先輩！雨降る中参加メンバーはふたりのレジェンド！二人ともムエタイ元ラジヤナムダンチャンピオンのソンナムコーチのハードなミット終了後昼クラス参加の剛の者です！月曜に続き連続昼クラス参加のK先輩！ミット終了後も余裕綽々のこの笑顔！とてもとてもステキです！！！雨降る中お疲れ様でした。ありがとうございました！
常に笑顔を絶やさない網代先輩指導昼クラス！今日のメンバーは、お！こちらの笑顔がステキすぎる先輩は…今日の稽古も楽しすぎます！残念ながらこちらの先週水曜日に大活躍したレジェンドは不在…飲み会で忙しいそうです…またお待ちしております！本日もお疲れ様でした。ありがとうございました！
本日の昼クラスは網代先輩不在…網代先輩はある男に代理人として指令を発令！こんな時に頼りになる男はこの男しかいない…そう！一番頼りになる男！この男を呼ぼう！頼りになる謎の網代先輩の分身は期待に答えて(感謝)！まさに分身！(網代先輩は否定すると思いますが…)実はこの男にも指令をだしてました…今日も笑顔がとてもステキです！今年の夏に備えしっかり鍛えあげ「海には浮き輪なしで網代先輩と行きたい」と豪語！素晴らしい頭脳明晰で懇切丁寧な指導でした！来週もよろしくお願い
網代先輩不在の昼クラス指導は大賀のアニキ！参加メンバーは空手着を忘れてパジャマ姿で参加のパジャママン一平ちゃん！空手の級では後輩で入門も後輩ですが最年長のハイバラ先輩！大賀のアニキと一平ちゃんには人生の厳しさを指南してます！本日もアニキ達におまかせ！アニーにおまかせ！お疲れ様でした。ありがとうございました！
