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これからの梅雨時期や夏には台風も発生しやすくなると発症しやすくなる気象病天候や気圧の変化よっての体調不良『頭痛』『めまい』『肩こり』『疲労感』『倦怠感』『吐き気』『関節痛』等々天気や気圧変化で慢性痛が悪化する天気痛のことを『気象病』と言うらしいです。また昨今のコロナ禍で自粛することやテレワークでの仕事の方も多かった為、自律神経の不調により体調を崩す方も、増えてますね。近年、温暖化により急な気候の変化があり、なおさら身体の準備が整いにくい環境となっておりますね。この季節の変わり目の時期、
国分寺市「国分寺市のお店を応援しよう！対象のお店で最大30％戻ってくるキャンペーン第3弾」開催期間：2023年2月1日午前0時～2023年2月28日午後11時59分※キャンペーンは早期に終了することがあります。キャッシュレス決済で最大30％戻ってくるキャンペーンを第3弾始まります‼️☆当院も加盟店です是非この機会にご利用くださいませ☆恋ヶ窪整体院恋ヶ窪整体院国分寺市の恋ヶ窪整体院は頭痛肩こり腰痛に特化した手技の整体院です。骨盤矯正・産前産後ケア・四十肩・
自宅庭の家庭菜園夏野菜のキュウリここ数日の猛暑で急成長し今年初収穫😃キュウリはβカロチンやカリウムか多く含みますが比較的栄養価はたの野菜より低めです。また暑い夏に摂取すると身体の冷却効果が期待できます。真夏に冷えたキュウリ美味しいですよね👍高血圧にも効果利尿作用もありむくみ解消にも効果的だそうですよ。肩こり腰痛骨盤矯正|恋ヶ窪整体院|国分寺市恋ヶ窪整体院はカイロプラクティックを中心とした整体院です。頭痛・肩こり・腰痛・骨盤矯正・お気軽にご相談下さい。皆
【第2弾】PayPayで国分寺市のお店を応援しよう！キャッシュレス決済で最大20％戻ってくるキャンペーンを実施するそうです‼️キャンペーン概要市内の対象店舗でキャッシュレス決済サービス「PayPay」を利用して支払いをした場合、決済金額の最大20％のPayPayポイントが30日後に付与されます。キャンペーン対象期間令和4年7月1日（金曜日）から令和4年9月30日（金曜日）まで（注釈）予想を上回るご利用があった場合、キャンペーンは早期終了することがあります。PayPayポイント
恋ヶ窪駅前にあるコッペパン屋さん美味しいコッペパンとってもボリュームあり👍クラウンさんオススメです😋国分寺市の福祉用具レンタル販売介護用品販売住宅改修工事も承ります介護保険サービス|介護用品福祉用具レンタル販売｜心和こより|国分寺市福祉用具レンタルと販売なら心和（こより）にお任せ下さいませ。国分寺市の西武国分寺線恋ヶ窪駅前の介護用品と福祉用具のレンタル＆販売事業所です。在宅介護に必要な介護保険適用のレンタル福祉用具、特定販売福祉用具の購入品取扱いしております。介護
雨ダル頭痛疲労感倦怠感天気や気圧変化で慢性痛が悪化する天気痛のことを最近では『雨ダルさん』と言うらしいです。この時期、コロナ禍で自粛することやテレワークでの仕事の方も多くなっている為、自律神経の不調により体調を崩す方が、今後増えるらしいです。近年、温暖化により急な気候の変化があり、なおさら身体の準備が整いにくい環境となっておりますね。この季節の変わり目の時期、気温や気圧変動も大きく、体調を崩す方が多くみられます。この寒暖差や気圧の変化により、頭痛・肩こり・腰痛やぎっくり腰な
肩こりむくみ28歳女性会社員カイロプラクティックコース始まるとすぐねてしまいます。リーズナブルで通いやすいです。接客の距離感が好みです。今後もよろしくおねがいします😀肩こり腰痛骨盤矯正|恋ヶ窪整体院|国分寺市恋ヶ窪整体院はカイロプラクティックを中心とした整体院です。頭痛・肩こり・腰痛・骨盤矯正・お気軽にご相談下さい。皆様を最適な健康状態に導きます。www.koi-seitai.com
腰痛・足痛37歳男性理容師カイロプラクティックコース以前より足と腰が痛かったのですが、施術後より足が軽く感じてとてもスッキリしました。肩こり腰痛骨盤矯正|恋ヶ窪整体院|国分寺市恋ヶ窪整体院はカイロプラクティックを中心とした整体院です。頭痛・肩こり・腰痛・骨盤矯正・お気軽にご相談下さい。皆様を最適な健康状態に導きます。www.koi-seitai.com
痛みや症状の頻度にもよりますが当院の整体は初回より１週間から10日位のペースで何回か通われるのが良いと思います。（ご利用者さまにおまかせしております）その後、お身体の調子の向上をみてスパーンを広げていくのが良いでしょう（２～3週間に1回のペースや1ヵ月に1回のペース）実際個人差や施術内容に対し相性もございます、1回で痛みも消え調子もよくなる方もおりますし、2～3回の方もいます。国分寺肩こり腰痛骨盤矯正産後ケア|恋ヶ窪整体院|国分寺市戸倉国分寺市の恋ヶ窪整体院は頭
夏野菜のトマト🍅ダイエット効果も期待できるそうてす！トマトのリコピンは活性酸素を減らすはたらきがあり動脈硬化予防にも良いです。低カロリーで水溶性食物繊維を含み、脂肪燃焼効果が期待できる13オキソODAが含まれています。この13オキソODAは脂肪肝や高脂血症などの脂質代謝異常の改善に有効的で、特にトマトジュースに含まれているそうです。また、カリウムも含まれているのでむくみ予防にも効果あり。飲酒後のアルコール濃度をを低下させる働きも！私事ですが、呑んだ翌朝トマトジュースが飲むとスッキリします
肩こり腰痛KA様24歳学生カイロプラクティックコース施術をして頂いて２年が経ちますが、初めて来た時はガチガチだった体が今では、特に故障もなく過ごせています。他のお店との違いは、私が以前通っていたお店ではマッサージが痛かったがわかと言って痛くなくしてもらうと、どこをマッサージしたかよく分からなかったです。しかし、ここの先生はマッサージがいたくないにも関わらず、ガッツリとほぐされていて、正にゴッドハンドです。是非一度、施術に来てみて下さい。国分寺肩こり腰痛骨盤矯正産後ケア|
肩こりむくみストレス解消EN様28歳女性カイロプラクティックコースとても気持ち良かったです。肩が楽になりました。むた来ます！国分寺肩こり腰痛骨盤矯正産後ケア|恋ヶ窪整体院|国分寺市戸倉国分寺市の恋ヶ窪整体院は頭痛肩こり腰痛に特化した手技の整体院です。骨盤矯正・産前産後ケア・四十肩・五十肩・自律神経失調症・O脚・首痛・しびれ・坐骨神経痛・関節痛・偏頭痛お気軽にご相談下さい。皆様を最適な健康状態に導きます。www.koi-seitai.com
肩こり腰痛むくみ冷え性ストレス解消癒しまり様25歳女性会社員カイロプラクティックコースお店のイメージほとても飯です。身体がすごくほぐれてよかったです。また、来れたらぜひ来たいですね。国分寺肩こり腰痛骨盤矯正産後ケア|恋ヶ窪整体院|国分寺市戸倉国分寺市の恋ヶ窪整体院は頭痛肩こり腰痛に特化した手技の整体院です。骨盤矯正・産前産後ケア・四十肩・五十肩・自律神経失調症・O脚・首痛・しびれ・坐骨神経痛・関節痛・偏頭痛お気軽にご相談下さい。皆様を最適な健康状態に導きま
肩こりむくみストレス解消癒し匿名様30歳女性会社員マッサージマッサージが本当に気持ちいいし足のマッサージをしてもらうと、次の日にむくみがとれて細くなっているので幸せです国分寺肩こり腰痛骨盤矯正産後ケア|恋ヶ窪整体院|国分寺市戸倉国分寺市の恋ヶ窪整体院は頭痛肩こり腰痛に特化した手技の整体院です。骨盤矯正・産前産後ケア・四十肩・五十肩・自律神経失調症・O脚・首痛・しびれ・坐骨神経痛・関節痛・偏頭痛お気軽にご相談下さい。皆様を最適な健康状態に導きます。www.koi-
首痛・肩こりYS様35歳女性販売業カイロプラクティックコース首筋と肩こりがひどい為、特に首筋を重点的に治療してもらいました。痛みがとれて、体全体がすごく楽になりました。治療中気持ちが良くて眠くなってしまいました。国分寺肩こり腰痛骨盤矯正産後ケア|恋ヶ窪整体院|国分寺市戸倉国分寺市の恋ヶ窪整体院は頭痛肩こり腰痛に特化した手技の整体院です。骨盤矯正・産前産後ケア・四十肩・五十肩・自律神経失調症・O脚・首痛・しびれ・坐骨神経痛・関節痛・偏頭痛お気軽にご相談下さい。皆
国分寺市産100％の国産小麦で自家製うどんを作ってみました。国分寺市東恋ヶ窪の農家さんで作ってます。すいとんも美味しいですが今回はうどんで自宅に製麺機があったので簡単にできました👍大正か昭和初期に造られたこの製麺機機能が素晴らしい✨ラーメンやパスタもできます。まだまだ現役！麺打ち麺帯造り麺切り小麦粉ふって製麺中々の機能です👍コシが強く美味しいうどんできました👍※小麦は太りやすいので時々摂取に😀(後日、小麦なしダイエット掲載予定)国分寺肩こり腰痛骨
これからの季節美味しい枝豆を食べてダイエット！数年前に私自身実施しダイエットできましたダイズサポニンが内臓脂肪を減らし脂肪肝も予防また女性に嬉しいイソフラボンやビタミンB1、βカロチン、ビタミンC、レシチンも含んでます。枝豆ダイエットを簡単に説明すると塩分はできるたけ控えめで茹でた枝豆をおやつ代わりに食べるお酒は飲まない方が良いですが、飲むかたはおつまみにご飯やおかず取り入れるいつものおやつですとカロリーオーバーなりがちですので全て枝豆に変更！ちょっと小腹が空いたら枝豆摂取！
首痛肩痛佐藤様43歳女性会社員カイロプラクティックコース肩こり腰痛骨盤矯正|恋ヶ窪整体院|国分寺市恋ヶ窪整体院はカイロプラクティックを中心とした整体院です。頭痛・肩こり・腰痛・骨盤矯正・お気軽にご相談下さい。皆様を最適な健康状態に導きます。www.koi-seitai.com
当院トレーニング５大効果☆シェイプアップ効果当院のトレーニングを行うと成長ホルモンの増大によって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増加し、脂肪が燃焼しやすい体になります。☆血行促進トレーニングを積み重ねることで、血管の弾力性が増加します。血行が促進し、血流も多くなるので、新陳代謝が活発になり、肩こりや冷え性などの改善にも効果あります。☆回復力アップ骨折や捻挫、肉離れ、などのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンの増加により、身体の修
自宅庭の家庭菜園夏野菜のキュウリここ数日の夏日で急成長花が咲き実ってきましたね😃キュウリはβカロチンやカリウムか多く含みますが比較的栄養価はたの野菜より低めです。また暑い夏に摂取すると身体の冷却効果が期待できます。真夏に冷えたキュウリ美味しいですよね👍高血圧にも効果利尿作用もありむくみ解消にも効果的だそうですよ。肩こり腰痛骨盤矯正|恋ヶ窪整体院|国分寺市恋ヶ窪整体院はカイロプラクティックを中心とした整体院です。頭痛・肩こり・腰痛・骨盤矯正・お気軽にご
ここ数日、夏日が続き、半袖で過ごせるほど気温も上昇し暖かくなってきましたね。しかし今日は曇りでちょっと肌寒いですかね。今まで寒くて急に暖かくなる。さすがに人も身体の準備がすぐには整いません。近年、温暖化により急な気候の変化があり、なおさら準備が整いにくい環境となっておりますね。この季節の変わり目の時期、気温の変動も大きく、体調を崩す方が多くみられます。この寒暖差や気圧の変化により、頭痛・肩こり・腰痛やぎっくり腰など起こしやすい症状ですのでご注意くださいませ。もちろん当院では、これらの
肩こり腰痛骨盤矯正|恋ヶ窪整体院|国分寺市恋ヶ窪整体院はカイロプラクティックを中心とした整体院です。頭痛・肩こり・腰痛・骨盤矯正・お気軽にご相談下さい。皆様を最適な健康状態に導きます。www.koi-seitai.com恋ヶ窪整体院は国分寺線恋ヶ窪駅より線路沿いすぐです。原因不明の頭痛、首痛、肩こり、腰痛、自律神経失調症など、整骨院や接骨院、針灸、マッサージ店、他の整体院で改善されない方。一人一人の症状に合わせた手技による施術を行います。お気軽にご相談くださいませ。ご相
日常の雑踏から離れて身体と心を整える隠れ家いたわり処東京・小金井市完全予約制女性専用のコンディショニングサロンこのストレッチもオススメですこれを基本姿勢にしてアレンジができます。基本的には右脚付け根、股関節周りの筋肉のストレッチができます。坐骨，恥骨付近に効いているのが確認できるはずです。アレンジ①左脚をもう少し伸ばして膝の角度を広げます。柱や壁を使ってもいいです。アレンジ②左脚を胸に近づけます。アレンジ③右足首の位置を変えます。(左脚の膝に近づけたり、足の付け根
日常の雑踏から離れて身体と心を整える隠れ家癒し処東京・小金井市完全予約制女性専用のコンディショニングサロン「まさかそんなことあるかなあ？」とか「自分はそんなことにはならないだろう」はたまた、そんなことすら考えもしないことが起こるのが身体(筋肉)ですこんな事例をご紹介しますね。この仰向けの姿勢から膝を抱える姿勢ケアをしていないと、なんとこの動作ができなくなるのです訪問している患者さんに、仰向けの姿勢で「両膝を曲げてくださーい」と、声をかけました。「ふんっ！ふんっ！」
日常の雑踏から離れて身体と心を整える隠れ家癒し処東京・小金井市完全予約制女性専用のコンディショニングサロン健康にいいからスポーツをやるとかやりたいからスポーツをやるとかきっかけはさまざまですが、「トレーニングをするにも、頭でちゃんと考えないと怪我するよ」って記事を前回書きましたがね。大きく分けるとトレーニングの方法には⚫︎高強度で低回数→強い力で少ない回数をこなす⚫︎低強度で高回数→さほど強くない力で回数を多くこなすの２つがあります。運動初心者さんや一般女
日常の雑踏から離れて身体と心を整える隠れ家癒し処東京・小金井市完全予約制女性専用のコンディショニングサロン突然の転機が訪れまして、この度治療室を引越しすることになりました「突然」とはいうものの、薄っすらと予兆が水面下でうごめいているのは感じていたような…（笑）振り返ってみると、私の人生ではこんなような形での転機，分岐点がありましたなので、びっくりはしたものの天地がひっくり返るような驚きではなく、「おお！そうきたか！」と、笑っちゃう感じ。今回のこの出来事の詳細はサブブログの方
日常の雑踏から離れて身体と心を整える隠れ家癒し処東京・小金井市完全予約制女性専用のコンディショニングサロン久しぶりにパートナーのサンタをじっくりと指圧してあげました。たっぷり２時間くらい。サンタは日頃、それはそれは熱心にストレッチや関節運動などのセルフケアに取り組んでいます。本人曰く、弓を始めてからだそうな。「筋肉をスムーズに動かせないと弓が上手になるわけがない」と、気づき、独学で筋肉の勉強をしていた弓びととしては珍しい人物でした（笑）サンタが筋肉の勉強を始めたころに私と出
