回復への道

【依存症】107…「ハートネットTV映像アーカイブ㉑2022年11月9日（水）」@NHKハートネットこれって“依存症”？｜NHK福祉ポータルハートネット依存症を理解するための基本情報と「大切なこと」がまとめてあります。あなたが楽になるきっかけが見つかることを願っています。www.nhk.or.jp依存症・アディクション-テーマ別情報・窓口|NHKハートネット「依存」の種類依存とは、特定の物質や行動にのめりこみ、心身の健康や生活を脅かしているにも関わらず、やめることができない状態

【依存症】84…「依存症・アディクションに関する記事㉘摂食障害」@NHKハートネットこれって“依存症”？｜NHK福祉ポータルハートネット依存症を理解するための基本情報と「大切なこと」がまとめてあります。あなたが楽になるきっかけが見つかることを願っています。www.nhk.or.jp依存症・アディクション-テーマ別情報・窓口|NHKハートネット「依存」の種類依存とは、特定の物質や行動にのめりこみ、心身の健康や生活を脅かしているにも関わらず、やめることができない状態を指します。大き

ブラッドパッチ④処置を受けてからもうすぐ2ヶ月になる娘同病者の方の様々な記事を読んでいるとブラッドパッチの回復期間だいたい平均的に(？)3～6ヶ月の間に見られているような気がします。そしてその後その波にのって普段の生活がさほど困らず送れている方も多くいる…そんな経過をたどられている…そんなふうに感じています。回復されている方の投稿は少ないように感じますが貴重な経過の記事を参考にしたり、何より諦めない希望ももてます。ありがたいです。◎初めて頭痛､息苦しさ､目眩､等の症状が表れた

【依存症】65…「依存症・アディクションに関する記事⑨アルコール依存症」@NHKハートネットこれって“依存症”？｜NHK福祉ポータルハートネット依存症を理解するための基本情報と「大切なこと」がまとめてあります。あなたが楽になるきっかけが見つかることを願っています。www.nhk.or.jp依存症・アディクション-テーマ別情報・窓口|NHKハートネット「依存」の種類依存とは、特定の物質や行動にのめりこみ、心身の健康や生活を脅かしているにも関わらず、やめることができない状態を指しま

再入院したときの僕は「ゾンビ」のようでした。こころは絶望から虚無の世界へと変わっていました。ただ、ベッドに寝て、何も考えず、食べること、排せつすること、週2回の入浴とベッドメーキング。そして、同じ「断酒プログラム」の開始。前回入院中に無事に退院して回復途中の「アル中仲間」が二人、心配して訪ねてくれました。「どうしたん？」と聞かれましたが、「絶望していたんで.......」しか言葉が出てこない。（この二人のうち一人は立派に社会復帰しました。もう一人はまた再飲酒して行方不明

昨日に人工呼吸器が取れたとの事の吉報から一晩、今日は昼過ぎに看護師から連絡があり、妻は普通病棟へ戻ったとの事。これから体力の回復、歩行のリハビリなどに努めるとの事でした。容体がどんどん悪くなり、落ちるところまで落ちてようやく折り返し回復に向かってきました。でもまだ始まったばかり、腫瘍が復活してくる前に治療を続けて徹底的に叩きたい。腫瘍がたくさん復活してからまた抗がん剤となると同じ事になってしまうのであまり治療のサイクルを延ばす事もできないので油断はできません。これからまだ長く大変だけどなんとか

ブログをご覧いただきまして、ありがとうございます。こんにちは☆西宮・三田でカサンドラ症候群さんの心身のサポートをしている公認心理師、臨床心理士の、陽ちゃん（池田陽子）です。カサンドラさんが、パートナー（夫）の特性を理解して、ある程度、つきあい方がうまくなったり、少しずつ、あなた自身の”こころとからだ”の状態が良くなってきた時に、知らず知らずのうちに、さまざまな”罪悪感”を感じることはありませんか？例えば、”わかっているの

本日おすすめする本は精神科医の方が書かれた本なのですが、精神障害者のおかれた歴史や世界の現状、リカバリーについてなど幅広い話題がカバーされている本です。「心の病回復への道」野中猛著https://www.iwanami.co.jp/smp/book/b226160.html心の病回復への道-岩波書店どのような対処が適切で，回復には何が必要なのか？具体例と共に，日本・世界の新たな潮流を紹介．www.iwanami.co.jp難しい内容や少し表現が古い部分もあるのですが、私が特

辛い子ども時代を過ごした人へ今は自分で自分を守ってあげられる安心して泣いても怒ってもいいよ笑っても大丈夫あなたを非難する人は今は近くにいない毒親育ちの後遺症5選。大人になってから後遺症が現れる理由今回は毒親育ちであることの後遺症について、お話ししていきたいと思います。本人は気づいていないことも多いけど、実はこれは毒親育ちの後遺症（影響）なんですよ。そしてそれは本当は苦しまなくてもいいことなんですよ。本当は変えることができるんですよ。そういう話をしていきます。もし今回の話が何

難病を克服したいそんな思いで始めた食事改善やデトックス、そして生活習慣の見直し治ると信じたいし、やっていることが正しいと確信したいどうしても早く成果を求めてしまいますよね。私も娘との闘病時は、そうでした。しかし、難病になるということは、それだけ体の状態は悪いということです。ですので、回復に向かっていても、変化としてはプラスとマイナスが混在するのです。例えば、悪かった体の状態が良くなっていくと、体内の巡りが良くなり免疫力が上がっていきます。健康な状態とは、血や水、気の流れが良く、免

心豊かな暮らし少ないもので優雅に♡暮らしたいミニマリストぱこの日常自己紹介は→こちら♡*'ポチ♡いいね♡コメント♡フォローありがとうございますにほんブログ村안녕하세요ご訪問ありがとうございます╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯本日2回目の投稿になります▼『アロンアルファの悲劇』心豊かな暮らし少ないもので優雅に♡暮らしたいミニマリストぱこの日常自己紹介は→こちら♡*'ポチ♡いいね♡コメント♡フォローありがとうございますにほん…ameblo.jpNe

今日はスタエフ3分です♡,゜.:。+゜自分が傷ついている、ということに気づく。徹底的に受け容れてみる。-心の森を歩くオンラインサロン─Forestofserenity─|stand.fm音声レベル？がうまくいってない気がしますが、そのまま出したいと思います,゜.:。+゜マキについてhttps://profile.ameba.jp/meマキのブログhttps://ameblo.jp/f20210222mカウンセリングオンラインサロンhttps://ameblo.jp/f

​心理学を伝える活動のこと心理学スクール「KOKOLABO」うつやパニックを乗り越え心と向き合い感じたこと家族や暮らしのこと(旦那さん、長男19歳、次男中1、娘小5の5人家族)おうちごはんやおやつ、趣味や学び(刺繍、水彩画、農業)地域のコミュニティ作りそんなことを綴る日記ブログです＾＾おはようございます☀自分のスキーマが活性化しどうにもこうにもな日曜日向き合ったことを少し書いてみようと思います。

みんなが言う「喉の痛み」2年半前に働き方と暮らしを見直しました。2000年からアロマセラピーの業界で、個人事業主として活動。専門は香り、個人から企業、医療分野まで香りの提案をしています。さらに視野を広げて生活の中での応用力をお伝え。ちょこっと便利なもの、トキメクもの、心地よい生き方のコツを伝えています。趣味は、龍笛(雅楽の笛)・社交ダンス一進一退の英会話。趣味のおかげで、ほんとうによい仲間に出逢えました。趣味はないより、あったほうがよいかな🩰京都在住LIVE(

昨日はなんだかいろんなことが切なくて思い切りその気持ちを味わいたくてコメント閉鎖していましたが既に開放致しました♡しんどいからとはちょっと違います。心配してくれた人もいたかな。だったらごめんなさい(o__)oそういう気分もあるのだなと思っておいてください。​───うにゃ～ん•*¨*•.¸¸♪───先日、愛着障害からの回復のことをエベレスト登山にたとえて書いたけどhttps://ameblo.jp/nasukaneko/entry-12749751767.html『エ

私のエベレスト単独登頂はやっと９合目にやって来た。だからといって楽では無い。ここからが正念場だ。登りたいと望みながら少しビビってる…。何にビビるかって自分にはまだ自分が知らない自分がいるんじゃないかとか、わかっていない強烈な事実が現れるんじゃないかとか思うからだ。これまでも何度か穴に落ちてきた。何とか這い上がり歩みを進めてここまできた。頂上はそこに見えていて空は晴れ渡っているのにその先のクレバスにズボッと落ちてそのまま凍えながら見えかけていた希望が絶望に変わ

この桜が咲いて気がつけば早4年経ってました…どんだけ更新してないんやら？(2019年とかはインスタと連携してましたがそれ以後はネタが尽きたんです)イギリス留学から20年がたち、最後の海外旅行からもう10年以上経過パスポートは更新すらせずほったらかしです。友人達との交流もLINEやインスタやFacebookに移行したせいか、そこまでホームシックにはならずですね。そんなイギリス熱🇬🇧を下げる原因となった夫のアルコール依存性もようやく暴走がストップし、だいぶ落ち着いてきました

☁こんばんは。🙂右膝を痛めて約一ヶ月…🥶リハビリ＆ストレッチを始めて10日🥵今日ようやく3000歩弱歩けました。ヽ(^o^)丿階段も少しだけど昇り降り出来ました。(^^♪少し前まで2000歩無理(*_*;だったのに…確実にのびてる💡しかし、すぐ固まるので、恐恐のリハビリ👣です。😅遠くの病院🏥へはまだ行けそうにない。(ーー;)何とかせねば💦お風呂上がりにこの⇩ストレッチするのですが、これが飛び上がる程痛い😱💦全く倒せなかった身体が、ようやく45度程出来る様にもなりました。や

皆様，こんにちは。朝活ブログ，今日は書けませんでした。すみません・・・😂。20年間この仕事を本業にしていて，ずっと体調が絶好調だったわけではありません。予備校で一緒に仕事をしていたトップの先生方が，一体どういう生活をしていたら全国を飛び回りながら元気に仕事をしているのか間近でみてきた内容・・・。・ケース１必ず午後の最初の時限を空き時間にして，その間はどこかで昼寝をする。予備校や校舎によりますが，講師室にはちょっと

10時間もかかった頭の手術から、早一週間。5日目に医師から経過報告の電話あり。術後は順調だが、どうも回復が遅すぎる。食事を食べないので、心配している。早ければ今週末にでも退院も視野にいれてたのにと。今週末？え？そりゃ嘘でしょ？と思ったがほんとらしい。でもとにかく食べられないようだ。フルーツとかゼリーとかそんなのしか食べない。一度形態を上げて普通食にもしたけど、食べられないので、又、形態を下げたととのこと。つまり、お粥や流動食に近いものと言うことではないか。状態は、め

「虚構のオアシスをつくっているのではないか？」…という罪の意識と迷いアリス高崎ブログ担当Nです（実は今、けっこう勇気を持ってドキドキで書いているんです。実はもっと面白おかしい記事を書いたのでそれを投稿しようとしたんだけど、やっぱりこっちに切り替えました…そうじゃないと自分が前に進んでいけないような気がするので）今回と次回と2度にわたって、僕の中にある……実はずっと前から抱き続けている…何と言いますか…ある種の一種の…罪悪感のようなものについて……心

あたしは元から家族だったわけではなく、依存症回復施設から自立し、地元に戻ったよしかさんと一緒になった。わずか3ヶ月で入籍した。なんとなく聞いていたものの、しっかりと把握出来たのはほぼ結婚後だったと思う。あたしは薬物に対して誘われることはなかったけど、友達や知り合いが使用してるのは見たことがある。匂いがもうダメだった。頭が痛くなる。。友達はふらふらしてたし、知り合いは笑い出してた。みんなでコップを囲んで袖を腕まくりしてるとこまで見たけど、頭が痛くて耐えられなか

YouTubeで話題に上がっていたゾンビドラッグを受けて動画を作成しようと思ってたら、先日、アルコール依存症では？って報道されてたことを受け、よしかさんが報道にイライラしてたそして、今日、芸能人の薬物乱用報道。。。やってたからこそ分かることがあって、報道が正しければかなり慣れた常習者。そして、問題行動を起こしにくいから生活に困ることもなく、生活に支障を来たす「底つき」をしないため再使用率も高いと。。使用量と使い方でどれくらいの期間使用してたのか、分かるのって怖い

まだ娘は完全には薬物を止めてはいないけど確実に回復へ向かっていると思っていた。だけどまた大喧嘩した彼女はまた何かをしていたようで、ささいな一言で、つっかかってきて私に全部あんたのせいや‼️と言ってきたまた何かしたん？すると娘は開き直りうるさいねん‼️あんたも好き放題やってるやろ‼️…と言い合いになっていくうち私は泣いてしまった…娘たちは私の事を信じてくれてると思ってた何度も引っ越しをし警察にも被害届けを出し決して楽しく暮らしてる訳ではない

「精神科のスーパー救急に向いていない」と言われ、「うちの病院での勤務は難しい」と自主退職勧告をされ、「病棟異動でどうか」になり、異動先として言われたのが、オムツ交換がメインの超慢性期。前の職場を転職するキッカケになった慢性期に異動。前の職場では、腰痛持ちだからと夜勤に入るのを考慮してもらっていた慢性期に異動。何が何でも精神科！！と思っていたけど、一気に目が覚めた気分だよ。少しも手を抜かずに、全力でスーパー救急へ取り組んできた、私への評価がオムツ交換病棟への異動なんだもの。認め

ほんとうに焦ることしか、戦うことしかわたしは知らなかったのだと今だから思います。ゆっくりと進む中、ふと振り返る度に笑いが出そうになったり自分が可哀そうに思えたりどちらかというと残念な方しかないかも。。それがわたしの進み方だから、といえばそれまでなのですが。できれば最短で進みたいし進みたかったし。時間の無駄遣いの天才なのでしょう。広い世界があるんだよ。そう言ってくれる人に早くから出逢えていたら違っていたかも知れない。

こんにちわ〜♥️トモコでーす最近つくづく思うコト身体ってわかりやすい心と身体は繋がっているからお肌もねわかりやすい『酒さ』って、知ってるかな？2018年の11月頃からちょくちょく悩まされてきていたんだけど原因不明だし、病院行ってお薬塗れば悪化したりかと、思えば良くなってみたりで自分なりに対処してきたけどいよいよ大爆発人知れず悩んでいる人も多いんじゃないかなーと思ってリアル『酒さ』お披露目することにしまーす結構なグロテスク具合なので興味

やっと、やーーーっと、ベッドで横になれた。寝ることができるって、こんなにも底力が違う。復活まであと少し。頂上が見えてきた。おはようございます。