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明日は、お弁当を作ることになり、その仕込みで今夜は寝るのが遅くなりました😅もう２時過ぎてます。帰って来たのも遅かったので。こちらは、先日作った4色丼です😁上に乗ってるのは、卵、豚肉のそぼろ、焼き鮭、ピーマンの塩昆布炒めです。
おはようございます☀今日の娘ちゃん弁当で〜す。今日の娘ちゃん弁当は4色丼にしました。具材は鶏そぼろ、卵そぼろ、鮭そぼろ、ほうれん草のお浸しです。ハートとお花の人参さん乗っけて、ちょっとだけど女の子らしいお弁当にしてみました。おかずはミートボールと里芋の煮物、ブロッコリーとイカとエビのゴマドレ和えです。今日のデザートは葡萄です。今日も一日ガンバ❣️今日はちょっと寒いにゃあ…お姉ちゃんいってらっしゃい🐱
昨日も孫たちと晩御飯ジィが作った三色丼の具材下の孫君のはジィが盛り付け四色丼やねこれは私の大人はチョットだけ大きめ娘の盛り付け下手くそやなー具材がスカスカやしこの後ジィが具材足しました孫娘の盛り付け上手に盛ってる五色丼完成バァバの分も孫娘が盛り付け孫達が美味しいと言ってお代わりしてくれたのが嬉しかった甘めの炒り卵と鳥そぼろが良かったようです結局大人と同
四色丼ブロッコリーからし酢味噌をつけて。味噌汁玉ねぎ、わかめ、豆腐、ねぎ。お腹いっぱい
また寒くなった水曜日無事終了明日は午後から息子の園の懇親会のため、半日でおしまい3.5連休だなさて昨日の晩ごはんたっぷりビーフンビーフンってなんとも言えない美味しさそして三色丼改め四色丼小松菜のおまけがついたのでどんぶり買おうかな今日は水曜日、雨だけど夜活のため、お手軽カレーででは
お歳暮の新巻鮭を消化すべく四色丼にしました！鮭を蒸してフレークにして冷凍しておいたものをレンジでチンして使いました。あとは挽き肉そぼろ、冷凍していた自家産の枝豆を薄皮むいて微塵切りにしたもの、炒り卵をのせました。挽き肉そぼろと枝豆との相性もよく、混ぜておにぎりにしても美味しい。母がよく作ってくれた高校時代のお弁当のおにぎりがこれでした。
30日目四色丼ひき肉たまごえだまめとまと寝不足。。。眠い銀座サムギョプサルのお店ハズレだった。。。残念
昨日いただいたお歳暮が釧路産の巨大な新巻鮭まるごと１尾で何とか冷凍庫に斜めにして収納したものの、塩ふり鮭なので、鍋やホイル焼きやシチューには向かず。鮭の脂も酸化するし冷凍焼けもすると美味しくなくなるので年内に早く食べ切りたい。毎日焼き鮭というのも無理だし、、、何がいいかなと考えた末、ホイルに包み大量に蒸してから身をほぐしてフレークを作りました！それを小分けにして冷凍すれば、いつでもレンジでチンして、お茶漬けやおにぎりにも使えます。とりあえず1/4を処理出来ました～。という
”おとこ料理”は週３回程度作っていますアップしそびれた記事がチョコっと溜まって残しておいてもしょうがないので夜にこっそりアップしていきます今回の”おとこ料理”は四色丼マグロ叩きはそのまま乗っけただけーサラダ・・トマト切っただけ出来上がり
サラダ三色丼四色かなぁ？？スープえのき、わかめ。お腹いっぱい
本日の収穫です。今日は大きなお茄子がいっぱい出来ました、6本です！昨日は4色丼を作りました。3色丼に小さな鶏の照焼を乗っけました。あとは先日焼き茄子を作ったのになんだか物足りないなあと思ったら生姜を添えるのを忘れてました…のでリベンジです!やっぱり美味しかったです。4色丼※焼き茄子※味噌汁（エリンギ，玉ねぎ、揚げ）※朝ごはんです。前日残りの白菜とツナのサラダ醤油餅バナナ豆乳珈琲昼ごはんです。月曜日から訓練に通っているのでまたお弁当を作って持って行きま
長男中学生時代弁当。『四食丼弁当』三色丼もいいけど、高菜もご飯すごく進みますよね炒り卵にゆで卵昔もおかずかぶりやっちゃってますそれにしてもやっぱり白米量すごいそれに比べて今のげんげんお弁当は可愛いものです
おはようございます。イチゴ地方晴れ。ここ何日か夕立が来るので朝だけの水撒きで体力何とかキープです（笑）昨日のお昼ごはんに三色丼（四色）作りました。困ったら麺類か丼類ツレの分です。盛り付け下手でごめんなさい(__;)ツレが練り製品、蒲鉾大好きなので、細切りにして塩胡椒で炒めたものを追加です（笑）生姜入りのそぼろがGOODです。ピーマンはお庭で採れたもの。新鮮でシャキシャキです。実家では貧乏生活だったので、そぼろはありませんでしたピーマンだったり茄子だったり、その時期のお野菜
こんにちは、tommyです今日は＊四色丼弁当＊お品書き鶏そぼろ炒り卵赤ウインナーインゲンのピーナツ和え今日は息子代休のため、おっさん弁当のみお弁当日記は平日ほぼ毎日あげています。いいね❤・フォローして頂けると嬉しいですPickItem＼SALE期間最大P34倍／弁当箱竹製ランチボックスすす竹アジロ編み弁当箱(中)おしゃれサンドイッチお
今日は思いもしなかった「四食丼」でした。今日から6月、始めなので散歩を兼ねながら榊を買いに行ってきた。神棚に飾ってから、ゆっくり新聞を読んで食卓について、意外な朝食に驚きました。綺麗な色の四色丼でした。四色の内容はいくらの醤油漬け、鮭、錦糸卵、インゲン、でした。そして、紅生姜の赤色が彩りを添えていました。色目は全部で五色でしたが、あえて四色丼です。大好きなイクラの昆布だし醤油漬けが、台所に出ていたので嬉しいなとは思いましたが、こんな形の丼で出てくるとは・・・？この意外な気
【オドリコソウ・踊子草】シソ科オドリコソウ属茎の回りをぐるっと丸く咲く花を、傘をかぶった踊り子に見立てたのが名前の由来です。四色丼。鯛そぼろ・フキの葉の佃煮・フキの梅酢和え・紅生姜。ヨモギの胡麻和え。ヨモギのレシピの中に“胡麻和え”があったので作ってみました。野草にありがちな硬い繊維が気にはなりましたが、全然いけますよ。葉物野菜が欲しいときに、徒歩3分のマイ“ヨモギ畑”のお世話になると思う。沖縄では、ヨモギを日常的に食べるんだよね？○新タマネギのたまり漬け○キムチ○キュウ
まずはアクスタFest率直に言うと、こういうやり方はやめてもらいたい結局全くつながらずに登録すらできないうちに岸くん終了だんだん『これは必要なものなのか？』って自問自答のループに入ってしまい気分が凹んできてしまったので昼から次男と寺泊へ行ってきましたこの前の水曜見ナイトで寛平ちゃんが行った角上魚類🐟やはり混んでましたお目当ては四色丼と浜焼き🐚浜焼きのホタテとつぶ貝は車の中で四色丼は夕飯に海の幸全部美味しかったです〜海もきれいでした少し移動するとJETもあちこちい
久々にマグロが食べたくなって神戸駅のバスターミナルの北にある目利きの銀次に行ってきました。新しくできた居酒屋さんです。マグロの四色丼を食べました.。味噌汁もついてのランチです。（お水が出なかったのは忘れられてたのかあるいは自分でのセルフサービスなのかそれともつけない店の方針なのか聞けずじまいでした。笑）メニューは他にも色々あるんですけどね。海鮮丼の他にも揚げ物のメニューもあります。飲みに行く機会があるのならまた行ってみたいと思います。
ぎょぎょ🐠🐟️刺身定食(^-^)四色丼あれこれとお魚定食マグロ、鮭、ハマチ、イクラ、アワビ、ウニホタテ、カツオ、カレイ、🐙タコいつかは、南三陸町のキラキラ丼へ🚢
今朝は横須賀方面に用事暑かったので鷹取山はパス京急追浜駅海側アーケード追浜駅山側病院すぐ近く鷹取山とおなじ地層凝灰岩くりぬいた車庫お試しに無撚糸タオル買ってみました普通のタオル作る時余った糸再利用だそうですお昼ご飯四色丼頂きました京急金沢八景駅裏側にある藁ぶき屋根の家（↓）金沢八景権現山公園（旧円通寺客殿）金沢八景権現山公園かなざわはっけいごんげんやまこうえんは、徳川家康ゆかりの旧円通寺えんつうじ境内に整備され
井川のブログでは福岡市東区の箱崎埠頭入り口のとみ兵食堂のネタをたまに書いていますが、とみ兵ネタのファンの方もかなりおられる様です。先日の金曜日は福岡店に着いて、まだ昼食を取っていなかったので、代車の軽自動車で1時ぐらいのピークを少し過ぎたぐらいのとみ兵食堂へ向かいました。ただ駐車場が一杯で、タクシーの横が空いていましたが、反対側から車が入って来たので諦めました。それから用事を済ませて再びとみ兵食堂に向かうと、空いたスペースにちょうど1台バックで入っていて、また諦めて他
丸い曲げわっぱは持ちにくいと言われてから登場回数が減ってしまったけれどこれなら置いて食べられるのかな？少ないかな？と思ってはるさめスープもつけました❤️✳︎豚ひき肉のそぼろ✳︎炒り卵✳︎いんげんの胡麻和え✳︎しめじバター✳︎ミニトマト✳︎ご飯（おかか醤油）
四色丼を、つくりました。のせるだけ～。グループ展が始まります。詳しくは、ホームページのNEWSまで、↓↓↓↓http://satoshihiga.blue/
本日の友人たち追悼曲FrankZappa-Approximate(1974)朝ごはん：４食丼（しらす・空芯菜・卵・高菜漬け）、キャベツのお味噌汁映画終わって「店開けてくれー」とマスターに電話。早い時間から飲む飲む飲む・・・散々飲んでもまだ早い。そろそろと、余裕で酔っ払い帰宅。終電ダッシュしない事は、こんなに心穏やかなのか。だがその頃、遠方の友人は電車のドアに挟まれていたらしい。←いつもクリックありがとう💋
こんにちは👋😃太陽が出てきて明るい夕方？今日の会社ご飯は、、。ぐるぐる🌀回ってくるメニュー(笑)四色丼です〰️✌️鶏そぼろご飯舞茸味噌汁揚げなすポン酢かけ野菜千切りを辛めの胡麻油と醤油、辣油で韓国風〰️✌️オレンジ🍊です〰️✌️さて！明日はどうする😅今日は義母の訪問診療の日。まだ先生がみえてなかったので我が部屋に行ってみると、、、。笑うしかない("⌒∇⌒")全く、、、。爆睡😪💣️💤中。ナッシーです！では🖐️今日はこのへんで、、。訪問して頂き有り難うございました
本日は晴天ですこちらでは、つつじが満開ですよ。本日のランチは、食事処よかったの４色丼ですこちらの場所は、結構、のどかな田舎ですお昼はやたらと混雑する人気店ですいくら、ウニ、マグロ、ネギトロの４色丼となります。お味のほうは、もちろん、おいしかったですよ久々に、ウニといくらをいただきました昔は、うにいくら丼を出すお店は、結構あったのですが、最近は見かけることがめっきり減りましたねウニが捕れなくなってきているからですね。昔、東北の三陸で、とれたてのウニ（殻か
こんばんは。１日雨☔️でこれからもっと降るらしいです。今日の会社ご飯は、、、。鶏そぼろ、、、。紅しょうが乗っけたので四色丼☺️ゴボウサラダあげ茄子のポン酢かけ。味噌汁いちご🍓今週はおしまい！また来週から会社ご飯始まります😅では🖐️今日も訪問して頂き有り難うございました。またね👋
いつかの夕飯🌃🍴四色丼インスタだったか本📖だったか見たのを作ってみた😐️魚にお肉、野菜、発酵食品満遍なく摂取するのって簡単なようで結構、難しい🥴🥴
こんばんは。パッとしない雨降り気温低しの今日お疲れさまです🙇今日はたぶん久しぶりの四色丼を会社ご飯にしました。鶏挽肉を甘辛く味つけ炒り卵には少しマヨネーズを隠し味に入れて、、。具沢山味噌汁仙台の友達からもらったグレープフルーツ剥きましたよ。大丈夫！指ぱっくりは治りました〰️✌️なので～剥けます❗️切干大根煮では🖐️今日も訪問して頂き有り難うございました。🙇
海の恵みキハ40に会えました。IhappenedtoseeUminomegumitrainWhichiskiha40.朝市のチャムで、四色丼を食べました。Iateafour-colorricebowlatChaminthemorningmarket.ごはんは多くはないとのことでしたが、さらにご飯は減らしてもらいました。Itwassaidthattherewasnotmuchrice,butIhadmorer
