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余計なこと書かずにさっさと本文に入ります。3ヶ月ぶりの30km走がスタートしたところからです。(´∀｀)4'15のサブスリーペースで走っているトップにキロ6ペーサーまでもつられて走るのでペースを守る私、数10メートルの間にみるみる抜かれる。先頭にいたはずが、あっという間に中間から後方の位置取りに。幸いすぐにキロ6ペーサーが己を取り戻してくれたので早々に一人旅になることは免れましたが、落ち着いたと同時にウォークマンを忘れたことに気付きました。30kmなんて長いし、沿道があるわけ
