四日市

三重県桑名市にある通い放題パーソナルジムパーソナルジムArielパーソナルトレーナーの佐々木です♪オープンから3週間広告は一切出さず、SNSのみでの発信にもかかわらず、たくさんのお問い合わせをいただいています。本当にありがとうございます。お問い合わせで特に多いのが、「何から始めればいいか分からない」「ジムに入っても続かなかった」「パーソナルは気になるけどハードルが高い」というお悩みです。Arielは、そんな方のためのジムです。通い放題なのに、毎回マ

こんにちは。では早速。C3は東海環状自動車道の高速ナンバリング番号（東京外環自動車道もナンバリング番号がC3です。なお、高速ナンバリングとはE１などの番号のことで、Cというのは環状道路を指します）です。この高速は現在も未開通区間が多くいなべインターから養老インターまでが未開通となっています。開通時期は未定ですが、この高速は建設が凍結されたりしている高速と違い、現在も建設が進められているため、今後10年以内に開通する可能性が高いです。全線で4車線が暫定2車線となっており、多数のト

海〜今日は暖かい日☀️四日市のコンビナート〜夜景がいいかもな場所〜でも色気より食い気〜お食事処すばる〜🐠🐡🐟お刺身定食を食べに来ました😸😸😸うわさ通り刺身でかい😸😸😸お手頃なのに〜ぶりもサイコーだけど左上のサワラも美味しかった😸😸😸お腹いっぱい〜椿大神社〜神々しい場所〜雰囲気が良い〜こちらは芸能の神様〜有名なかなえ滝もある〜茶室・鈴松庵〜ココは初めて入る〜すごく高いのかなぁ〜ドキドキ💓💓💓よかった😸いい空間〜抹茶はやっぱりこういう雰囲気だよ

N'sのChiemiですこの右に写ってるのなんだと思いますか？もやしは食べますか？？私は、もやし大好き(o^―^o)ﾆｺ安いのはもちろん、使い勝手がいい(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ朝のサラダの野菜の一つとしても使いますお鍋の具材にも使いますお好み焼きもどきや、チヂミもどきにも入れますお肉を焼いたときに、鉄板の下に置くと肉汁をたくさん吸ってくれて、めっちゃおいしくなるヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪買うのは、根とりもやしを買うことが多いのですが・・この前、買った根と

四日市吹奏楽団のサクソフォン奏者の哉子さん！！17歳の頃に大変お世話になった方でもあります🙇✨✨✨音のイメージを新たにしていただき、より良い世界が開けると楽しさの幅が広がりますよーきっとレベルアップすること間違いなし👍✨✨✨6月14日(日)の四日市吹奏楽団第45定期演奏会でもお世話になりますm(__)m⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️次回も楽しみにしています♪【楽天1位】高評価★4.59[3枚セット]綿コットン【女性医師監修】【雑誌掲載モデル】ショーツハイウエストショーツレディース

今日は天皇誕生日です。実は息子も誕生日=私の出産記念日です👶何度でもお伝えしますが私は逆子のままでスンナリ出産しました。陣痛は特に腰が痛くて……。歩いて分娩台に上がったら直ぐに出産しました。当時の産科医（おじいちゃん先生）は私の母親（陣痛が起こらなかったので帝王切開で出産）の心配をよそに「親の都合で参道を通らないのは乳児に影響が出るから自然分娩で｣って……。逆子のまま海老反り🦐で産まれてくれました。産まれた息子を見て正直なところ「猿🐵みたい……｣って思っていたら看護師さんが「眼が大

お休み頂いております土曜日息子は練習です6時の電車に送って行き、私は帰ってから二度寝（笑）ララさんが動くたび気になって寝れませんでした三連休は、子供達テストだから、遠いお出かけはなしかなポカポカ日曜日大阪マラソン見ます平林選手凄いですねお寿司食べに来ましたご馳走様でした月曜日子供達、けっこう夜中まで勉強してたみたいです朝、息子にお散歩行ってもらいましたララさん今朝は4時起きトレーニングに行った、息子を見てます3人で買い出しに行って毎日アイス買ってます今日

YAMAHALS6AREスモールサイズながら十分な音量を誇ります。サウンドバランスに優れ、フィンガーピッキングを多用するギタリストにお勧めです。「L6シリーズ」では、ヤマハの様々な独自技術を搭載しました。イングルマンスプルース単板によるトップ材はA.R.E(AcousticResonanceEnhancement)処理が施されています。さらに、改良されたブレイシングデザインによって、優れた音量バランスを保ちながら、より力強く、より大きな音を響かせます。また、現代のギタリスト

オリンピック終わっちゃいましたねたくさんの感動や勇気をもらってほんとに感謝いっぱいです終わっちゃってさみしいですが次は野球の応援が楽しみです⚾先日バイトがお休みの日プレゼントを買いに四日市まで行ってきました～🚄なのですが・・・わたしったら大馬鹿いいのがあってこれにしようかなと決めかけたのですが試着？試装着？をしないとどうにもならないことに気づき退散してきました～息子にサプライズで就職祝を贈ろうと思ったのですがどうしようかなとり

だんだん暖かくなってきたここ四日市です。透析患者さんは、やはり水分管理の面や感染症予防の面から寒い冬、暑い夏とはあまり相性がよくありません。制限が多い中でも、食事や日常活動にゆとりがあってほしいと思いますので春の訪れは喜ばしいことですね

おはようございます久しぶりに朝マック食べてます金曜は退社後にデスクワークしてからキッズクラスのお手伝い審査という目標が出来て家で練習することを教えれたら良いなと家で練習する課題を与えていますそして少しの時間でオンライン道場の指導即時返信を目標に運営しますそして１９：３０から一般クラスの指導足→手のコンビネーションの練習から蹴りと型の練習をしました。途中から一緒に動いていたので動画が撮れず帰りに夕飯のマックを買って帰宅たまには良いですよねうん、やはり美味しい翌日は

昇（のぼる）はバイクが好きだった。それも今では珍しくなったビジネス・バイク、黒タンクの原付が好きだった。休日に乗りまわしているのは、父の友人が納屋に眠らしていた三十年以上前のスズキである。買い物に出たり実家へ帰る際、路上でもらう同世代の奇異な眼差しも気にならなかった。民営化した「ゆうちょ」の職員、安田昇は黒タンクに跨がって富田浜から伊勢湾を望んでいた。雲がきれて来光が波間に直下すると、雄渾さというものが背筋に鳥肌をたてさせた。久しぶりに海が怖い。祝福するような晴れ間が犬の唸りのように見

..続編🏍️『カフェカブ鈴鹿』でランチ🍝気さくなマスター👨ステッカー貼らせて頂きましたー✌️🏍️『スフレパンケーキ専門店cafe扇屋』で3時のおやつ🥞ぷるぷる〜美味しかった〜😋…ヒモノ食堂(四日市)行ったけどー行列の嵐で断念😔…次回リベンジする———Tobecontinued———2026’2.22☆GSR250/VTR250#ペアツー#カフェカブ鈴鹿#スフレパンケーキ専門店#Cafe扇屋#夫婦ライダー

春らしい楽しい企画です。どうぞ、四日市市立図書館に足をお運び下さいませ。

丸善四日市店は、近鉄百貨店四日市店・本館地階にあります。近鉄四日市駅に直結し、お買物にも便利な店舗です。ワンフロア全て和書を中心とした書籍・雑誌があり、売り場面積は500坪で、各種専門書は勿論、コミックから最新の話題書まで揃っています。

朝の体重67.7kg。朝は雲が多かったので撮影はせず、前日の写真をSNSにアップしてカメラ関係の噂をチェックしていました。100400GM2がCP+2026で発表され60万くらいと噂されています。F4通しだと100万クラスだと思うのですがどうかなあ。今の100400GMを買い替えたいけど400F28GMがあるので必要ないかな?100400GMので版がすごく減っているのですが、地区の記録会程度だとズームは便利なんだけどな。100400GMはα9M3の120コマ撮影に対応していま

皆さん、どもです。先週末も交流会in四日市でした。四日市で行われる交流会も月一の割合で行われるのですが、なんとか三重も盛り上げたいと思っております。いつも来てくれるメンバーも見えて安定はしつつももっともっと来てくれると嬉しいですよね。自分ができることは限られていますが、いろんな方々と信頼関係を構築できれば良いと思っております。自分の道場でもやはり信頼関係は大切だと思っているのでなるべくたくさんの人と会話や対話をしながら練習をしています。その中で課題を作り、一緒に乗り越えていけられるよ

ご訪問、ありがとうございます。三重県・ColorfulCloverカラーコンサルタントのEriです【colorfulcloverのHP】クリックお天気も良くて、暖かい1日になりましたこの暖かさで、梅の花が一気に咲いたのでは『椿大神社』へお詣りに行くときに通る『鈴鹿の森庭園』のしだれ梅まつりが、もう開催されていました。今年は行っていませんが、以前行ってとても綺麗だったのを覚えています梅の良い香りに囲まれて、ゆったりといろんな梅を見て回れました周りの景色も、少し

お腹空きました😊✨✨✨移動の途中…ローソン鈴鹿高塚店で食べ物を買い込んで…この後は、四日市市内へ…某所で白子ウインドシンフォニアカの練習があるというので、指揮者の宮木さんやサックスの舘さんにお会いするために向かいますよ✌️✨✨✨楽しみです😊✨✨✨✨全室源泉かけ流し温泉付き旅館＆グランピング美肌の湯こしかの温泉楽天トラベル【楽天1位】高評価★4.59[3枚セット]綿コットン【女性医師監修】【雑誌掲載モデル】ショーツハイウエストショーツレディースショーツサニタリーシ

津市戸木町に「かざはやの里｣って有ります。梅の花が綺麗です。入園料金は時価なので問い合わせてから行った方が良いです。元々は「伊勢温泉ゴルフクラブ⛳️｣ってショートコースを営業していました。バブル（高度成長期）が終わって破産したって記憶が有りますが復活していたのですね😀理事の氏名を見ると市会議員も含まれています←私は知りたがりなので……。お客様（コロナワクチン接種💉5回・60代後半・天下り）にお聞きしました「雨量が減って安濃ダムは渇水して農業用水の節水を求める回覧板が回ってき

こんにちは、ikuです！仕事と育児とうつ病を両立する40代のワーママです。※でもただいま休職中昨日の記事はこちら『1日体調が優れず寝込んでしまった土曜日/気合いでお弁当だけは作る』こんにちは、ikuです！仕事と育児とうつ病を両立する40代のワーママです。※でもただいま休職中昨日の記事はこちら『うつ病のカミングアウトについて考える/お友達…ameblo.jp昨日と打って変わって、今日は朝から元気です昨日の不調はなんでだろうと考えてしまうのですが、主人に「考えない方がいいんじゃない？

6月14日午後鈴鹿市民会館で四日市吹奏楽団が第45回定期演奏会を開催されます‼️ゲストとしてクレストン作曲サクソフォン協奏曲、キャッツよりメモリー、その他、演奏いたしますお近くの方は是非、会場まで足をお運びください！！今からワクワクしています⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️今から予定を空けておいてくださいね🤗よろしくお願いいたしますm(__)m⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️全室源泉かけ流し温泉付き旅館＆グランピング美肌の湯こしかの温泉楽天トラベル【楽天1位】高評価★4.59[3枚セット]

結成して48年ほどと聞いています四日市吹奏楽団‼️大森が上京前3ヶ月から4ヶ月在籍していた思い出の吹奏楽団でもあり、当時は四日市青少年吹奏楽団という団名でした今回、記念すべき45回定期演奏会ということでお声を掛けていただき、念願でもあった四日市吹奏楽との演奏が実現しました⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️初合わせ、皆さんの音チェックを含めた合わせとなり、、本番の指揮者ではありませんが、団員の古市さんが指揮をしてくださり、3曲の合わせを行いました‼️クレストン作曲の協奏曲の伴奏は簡単ではありませんので苦

皆さまこんにちはー🤗いつもご愛顧いただき💗誠にありがとうございます🙇‍♂️🉐️🉐️🉐️🉐️🉐️🉐️🉐️🉐️🉐️🉐️🉐️🉐️🉐️🉐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️今週もお得が満載です‼️ぜひお誘い合わせの上ご利用下さい🙋🙋🙋⭐️チラシはコチラです⭐️🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻裏面もメッチャお買得‼️🉐️🉐️🉐️🉐️🉐️🉐️🉐️🉐️🉐️🉐️🉐️🉐️🉐️🉐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️いよいよ最終✊‼️大赤字覚悟‼️冬物最終大

母も私も食べることは好きですが・・N'sのChiemiです旅行に行っても、たくさん食べると夕ご飯が食べれなくなるから、食べ歩きとかしたことなくて(´；ω；`)ｳｩｩ食べることが好きなのと、たくさん食べれることは違うみたいです（笑）母の闘病記を記録中くも膜下出血脳動脈瘤破裂（左内頚動脈－後交通動脈分岐部脳動脈瘤）脳動脈瘤の20～25％を占める部位前回の記事母がご飯を食べれるようになって、2週間ほどになります(´ー｀*)ｳﾝｳﾝHCUから一般病棟に移動し

四日市インターから東名阪で亀山通過して伊勢自動車道…伊勢で降りる手前の多気P.A.で少し休憩☕️土曜日の12時頃ですが、このP.A.は穴場なのか…人が多くなくていいね…伊勢の手前で休憩するんだったら伊勢まで行こうって人の方が多いのかもね….次で降ります…！！

インフルエンザ😷が流行っているらしいです。1番困るのは「無症状の感染者｣をTVやネットニュースで流されると「無症状を治して欲しい｣って輩が出る（−＿−；）コロナ禍で2人いました。「コロナって診断されました。無症状なので処方箋が出ない。高齢者の家族に移したらどうしようって思って。治して欲しい｣中医学（五行陰陽説）を元に漢方アロマを使用して施術を始めてから「初体験なんだけど……｣←この歳で初体験って恥ずかしい照れてるぅ🫣施術前のカウンセリングで「1番困ってる不調は何ですか？｣って聞いて

四日市にある足つぼサロンrulaのKazuhaです。足つぼを始めてもうじき2年日頃から悩んでいた不調が変わっていく過程を見てきました。•何十年と悩んでいた霜焼けが今年はできなかった•膝が痛く、スポーツ大会に出られるか怪しかったけど、痛みが無くなって出られた•ぎっくり腰になって動きにくかったけど、痛みが大幅に減り動きやすくなった•歩くと痛みがあり、痩せるためのウォーキングができなかったのに、最近は痛みが出ないから歩ける•20年間寝る前に足が火照って寝つきが悪かったけど、それがなく

四日市消化器病センター整形外科受診日アキレス腱断裂経過レポートアクシデントから１ヶ月ギプスから装具での治療になります。けっこうイカついですねかかと側の３枚のプレートを一つずつはずしていき足首の固定を伸展から背屈に段階的にとっていくことになりますリハビリも少しずつ開始になりますまた、レポートします。