四季を楽しむ

無理がないから美しい！究極の体の使い方。うまさきせつこのボディコントロール協会代表理事うまさきせつこのブログにようこそ。4/14に公開したyoutubeの動画は「インナーマッスルの力の流れで起きる楽な朝！」今日のブログは「10分で幸せになれます」4/14公開の動画に関連する補足記事、マイベストプロのコラムは・・・・・・起き上がりたいけど起きあがれる気がしない時はどこか意識のポイントが起き上がれる条件の埒

2024.4.10(水)日記お散歩&🌸見納めにきました〜満開から散る葉がキレイことしも最強に美しかった桜さんありがとう✨昨日の雨で川の水がキレイに流れていました。水鳥さんも水浴び中🦆川の流れる音は浄化作用があります✨🥰自然のシャワーを浴びると生命力に溢れますね~ずっとみていたい景色でした✨💗桜と写真を一枚😆新緑も見えてわぁ~5月に向かっているのだ〜と実感。はや~ぃ😆引き継ぎ心を整え、身体を整えながら美しい四季を楽しんでまいります♪♪♪大自然の叡智に心から感謝し

流行りに乗って見に行きました夜桜見物家の近くの穴場スポット#鹿の川沼咲きはじめると今まで見向きもしなかった木々に人々が群がる……そう言う私もその中の1人か花が咲き終われば青々とした新緑に包まれ何事も無かったかの如く静寂に包まれる……なんて儚いんだろぅとは言え、今年も見れたありがと

PRさとですいつもありがとうございます午前中は少し雨が降り午後は晴れましたが、とても風が強い京都でした公園のもみじが色とりどり赤やオレンジ、黄色に染まっていましたもみじって、こんなにカラフルだったんだなあ～と思いながら眺めていると急に強い風が吹いて、もみじの葉っぱが舞い上がり、もみじ吹雪にあいましたもみじ🍁吹雪道端の沢山のもみじ落ち葉🍂ちょっと遊んで♥️型に集めてみましたハート型落ち葉アートの出来上がり！もみじの落ち葉アート木々は眺めるのもいいですが落ち

こんにちは❗️韓国暮らし9年目のしまぐらしです4日連続で仕事がなく久々の4連休の最終日です✨しかも日曜の夜からオットは出張✈️🇦🇺そんな訳で昨日、今日と自由時間を謳歌しています👏昨日は高速バスターミナルへクリスマスのアイテムを探しに行ってきました💁‍♀️💁‍♀️私の戦利品はこちらこういうの欲しかったんです♡今の時期は高速バスターミナルの建物の3階にクリスマスマーケットのようにたくさんのツリーやデコレーションが並びます初めて行ったのですが、期待以上でした🙆‍♀️埃っぽいので、中

たくさんのブログの中からご訪問いただきありがとうございます♡自己紹介♡えりと申します。持病と悩みを抱えていた私が、6年間で200名の男性と会う婚活を経て大好きな彼から記念日にディズニープロポーズ人生を変えた秘訣前向きになれる言葉達を発信中♡自己紹介記事はこちらから婚活編→♡／持病編→☆只今ご案内中のサービスです↓『モヤモヤ解消メール相談室』『【無料モニター様、募集中です】♡モヤモヤ解消メール相談室♡』たくさんのブログの中からご訪問いただき

10月を終えてガラリと変わった街並み。今年もこの季節かぁ、と思いますが、少し早い気もします街中は一足先に12月の様相ですが、まだまだ11月の空気や香り，風景など楽しみますお正月からお祭り、七五三、冠婚葬祭まで日本のしきたりが楽しくなる本Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}ニッポンの奇祭(講談社現代新書)Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾ

ご訪問頂きましてありがとうございます早速ですが今日は、昨日の続きになります『バラと紅葉を一緒に楽しむ贅沢な時間』ご訪問頂きましてありがとうございます今日は、地元のお気に入りの場所の一つ花巻温泉バラ園へ行ってきましたバラ園|岩手県花巻温泉【公式】岩手県花巻温泉のバ…ameblo.jp昨日は、最初にバラ園を散策しましてその後、周辺の景色を眺めて歩きました太陽の光を浴びて眩しいくらいに鮮やかな黄色のイチョウ落ちていたイチョウの葉を頂戴しまして只今、押し花にしてい

食を通じて子ども達に託す未来を幸せなものに♪オンライン食育講師のふみです自己紹介はこちら今年も残すところ残り76日！！年末までのカウントダウンに最近ハマってます😂------秋といえば読書の秋、芸術の秋、実りの秋っていいますよね〜皆さんが思い浮かべる秋はどんな秋ですか？！食欲の秋を周りでよく見聞きしますが、コレが最初に出てきた方ーーー！今回の記事はそんな方のために書くようなものなのでえっ、なんかマズイの？！

食を通じて子ども達に託す未来を幸せなものに♪オンライン食育講師のふみです自己紹介はこちら今年も残すところ残り77日！！年末までのカウントダウンに最近ハマってます😂------秋はいろんな秋がありますが、学びの秋ということで今日はちょっと普段あまり話しをしていない私が今勉強していることをお話ししたいと思います2年くらい前から算命学という学問を学んでいます算命学って占い？！と言われることも多いのですが統計学なので裏付けの根

絶好調のみなさま感謝してます気前よく絶好調のさとうおさむです本日も読んでいただき、ありがとうございます今日お誕生日の人おめでとうございます本日もふわふわっと読んでくださいね三連休が終わりました各地で、この秋一番の寒さになったようですが、楽しめましたか先週まで、半袖、短パンで過ごしていた私もあわてて長袖を出してきましたあ～あとうとう残暑も終わってホントに夏が終わったんだなぁ～と一瞬、淋しくなりましたが・・・いつ、こたつを出そうかなぁ～って考えていたら楽しくなってき

こんにちは😃マクロビコンシェルジュ星えみです。10月に入り、すっかり秋らしい気温になってきました。あまりに暑過ぎた夏と、長引いた残暑でしたが、お彼岸すぎると気温が下がり、風も爽やか。どんどん、冬に近づくので、野生の動物たちは、冬支度に忙しいですね。🍁紅葉イメージつまり、冬を越すために、栄養の貯蓄が必要。せっせと実りを食べていますね。自然の摂理は本当によくできています。収穫の秋。この時期の実りは夏の太陽を存分に浴びて、栄養価が高

#9月#希望が丘#作品#ブリザーブドフラワー#ハロウィンプリザーブド作品と生花アレンジメントの体験に来てくださった方の作品です。フラワーアレンジメントは、年齢を問わず、性別を問わず、いろんな方に楽しんで頂けます。#生花#花のある空間#体験レッスン#四季を楽しむ#フラワーアレンジメントレッスン

またまたblogが.....随分と久々なUPに(￣▽￣;)暑かった夏もようやく終わり🔚🔚🔚秋🍂autumnに.....✨実は前回blogをupした次の日に母さんは天国へと旅立ちました☆あたくしがあんな事を書いた翌日に逝ってしまい.....ずっとずっとその事が気になっておりました☆四十九日を終わらせてからblogを書こうと思っていたので.......。あたくしが母さんを呼び寄せ介護をしてから8ヶ月と短い間でした......『もの凄くよくしてあげた』とか『ちゃんとし

こんにちは😃今日は一日中晴れ☀️ということで良い気分な日です(^-^)そしてやっと過ごしやすい日が来ています。前週の強い照り返し、暑さは何だったのかと思うほど、過ごしやすい優しい暑さになってます。今日も外に出ました。ちょっと寒いくらいの風が吹いてます。長袖の薄手のカーディガンで丁度良い😊夜寝る時も、クーラーをかけて寝ていたのが、扇風機になり、昨夜は扇風機もかけず数ヶ月ぶりに何もつけずに寝ることが出来ました。今朝もいつもだったら時間が経つほどにクーラーをつけなければならないこともあ

みなさん、こんにちはキョウモハナマルです！台風が近づき、過ぎ去り…🌀みなさんいかがお過ごしでしょうか？被害は最小限で済んだでしょうか台風の予報を聞くと、夏も終わりか…秋だな…なんて感じる今日この頃ですとはいえ、蒸し暑い毎日☀︎早く終わってくれぇぇぇーーーとはいえ、世の中は秋なんですね〜初秋のプリンアラモード飽きない甘さのプリンがたっぷり盛り盛りのフルーツでおめかししてますね〜上から見たら、幸せでしかないいちじく、シャインマスカット、ぶどう藤稔、梨、房に付いてるぶどうの名

おはようございます、永島恵です。ブログに訪問頂きありがとうございます😊今日は重陽の節句だよね〜、だからブログスタンプもきっとそうだ！…と思ってたら…毎日の食事に感謝を伝えよう！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう↑こちらのスタンプでした💦食べ物も大切ですけどね😅「９」は陽（奇数）の最大数、9月９日は陽の最大数が重なる日。無病息災や不老長寿を願い、菊の花を飾ってお祝いする日なんだとか。そう言えば気づかなかったのですが、陽が重なる日っておめでたいですよね〜

【重要】宇宙の法則『20の宇宙法則』【重要】宇宙の法則『宇宙の7つの法則』こんにちは。Jasminです。目の前で起こることは、自分の潜在意識が発したことが「1」「·」となり、9に向かいながら10…ameblo.jpホロスコープリーディング4,000円～『Jasminのホロスコープリーディングについて』【重要】宇宙の法則『20の宇宙法則』【重要】宇宙の法則『宇宙の7つの法則』こんにちは。Jasminです。目の前で起こることは、自分の潜在意識が発したことが「…ameblo.jpお申込は

昨日は友達からのお誘いで糸島方面のいちご農園に次女も誘い行ってきました。いちご狩りって20年ぶりかなもうすぐ6月なので、いちごの収穫も終わりとのお話し、自由に収穫してと。ありがたやー╰(*´︶`*)╯♡しゃがみ姿勢で前に進みながら採ること２時間。日頃からスクワットやランジなど低目低目に腰下げてーの指導を受けていますので楽勝と思いき何ちゃない、、次の日全身筋肉痛。腕も足も背中もだー私よりも次女はもっと筋肉痛お尻が引き上がった気がするっていちご狩り筋トレ！春限定でい

ソメイヨシノが散っていくや否や、もう八重桜が咲き始めました🌸ちょっとアングルはよくありませんが我が家の雑草もどんどん伸びてきているしこの勢いだと、ひまわりも梅雨明けに咲いてしまうんじゃないは大袈裟かもしれませんが、あっという間に季節は巡る～

ご訪問ありがとうございます＾＾長崎在住昨年12月に第二子を出産したegaです。0才・5才の姉妹の子育てと季節を楽しむ暮らし食事やヨガなどの自然なお手当で、こころや身体を整えることゆるりと発信しています。▽ごきげんLaboインスタグラム＊＊＊今日は急遽、佐賀県の鳥栖に用事ができてプレミアムアウトレットにも行くことに長崎にはアウトレットはないので、わたしは行けることにウキウキだったのですが、"色んなお店を見て回る

ご訪問ありがとうございます＾＾長崎在住昨年12月に第二子を出産したegaです。0才・5才の姉妹の子育てと季節を楽しむ暮らし食事やヨガなどの自然なお手当で、こころや身体を整えることゆるりと発信しています。▽ごきげんLaboインスタグラム＊＊＊前回のブログ更新から日が開いてしまいました。毎日あっと言う間！生後3ヶ月のチビ子ちゃん生活リズムがついてきたようで、夜中は1回or2回の授乳のときだけフガフガ言ってるけど、わりとぐ

ブログ更新5576回目京都御所・御常御殿前の紅梅と京都御苑の梅林３月中旬に赤、白、ピンクの花を咲かせます。所長散策ぶらり～お散歩旅です。京都御所の南西側にある梅林には約２００本の梅の木があります。主に昭和２０年代に京都各地の神社から譲り受けた穂を接ぎ木で育てたものです。まだ、寒さの残る早春の２月中旬から３月中旬に赤、白、ピンクの花を咲かせます。梅林の北隣の桃林には約７０本の桃が植わっており、京都市内の名所のひとつと言われています。花の見頃は、梅の後の３月中旬頃から４月中旬頃まで

ご訪問ありがとうございます＾＾長崎在住昨年12月に第二子を出産したegaです。0才・5才の姉妹の子育てと季節を楽しむ暮らし食事やヨガなどの自然なお手当で、こころや身体を整えることゆるりと発信しています。▽ごきげんLaboインスタグラム＊＊＊"諫早公園のさくらが見頃らしい"情報を教えてもらい、娘たちと見に行きました＾＾ポーズ眼鏡橋♪平日だけど、見に来てる人が結構いましたそして、立派な

ご訪問ありがとうございます＾＾長崎在住昨年12月に第二子を出産したegaです。0才・5才の姉妹の子育てと季節を楽しむ暮らし食事やヨガなどの自然なお手当で、こころや身体を整えることゆるりと発信しています。▽ごきげんLaboインスタグラム＊＊＊先月、実家に帰省したときの姉妹。ポーズが一緒♡寝かしつけ完了したすぐ後に撮った写真なのだけど、これを父に見せたとき。「隣同士に寝せて、〇〇ちゃん（←次女）大丈

ご訪問ありがとうございます＾＾長崎在住昨年12月に第二子を出産したegaです。0才・5才の姉妹の子育てと季節を楽しむ暮らし食事やヨガなどの自然なお手当で、こころや身体を整えることゆるりと発信しています。▽ごきげんLaboインスタグラム＊＊＊バウンサーに乗ってくれるようになってラクになったなぁ、と思うのはメイクするとき。まだ首が座ってない赤ちゃんを抱っこしつつメイクって、なかなか面倒。。5分間くらいだし、とベビークッショ

ご訪問ありがとうございます＾＾長崎在住昨年12月に第二子を出産したegaです。0才・5才の姉妹の子育てと季節を楽しむ暮らし食事やヨガなどの自然なお手当で、こころや身体を整えることゆるりと発信しています。▽ごきげんLaboインスタグラム＊＊＊今年のひな祭りは、もうすぐ生後3ヶ月の次女の初節句です先週末に、お雛様と娘たちの写真をセルフ前撮りしました＾＾長女が選んだのがピンクの服だったので、次女もピンクを選んで色だけでも

ポカポカ陽気の一日今日も京都へ今月は…およばれ（押し掛け）月間某有名建築家の方と縁のあるお宅でのお茶会新築されたお茶室ご遠方の方からのお茶事のお招きなどお茶をしていてご縁をいただいてホントしあわせそして…今月の茶事サロンのメインの茶事は“茶飯釜“久しぶりの“超初心者の茶事“も楽しみです♪今月から花月教室も七事式を混えて毎月開催を予定しておりますタイミングが合えばぜひお越し下さいませ⚫︎自宅サ

ご訪問ありがとうございます＾＾長崎在住昨年12月に第二子を出産したegaです。0才・5才の姉妹の子育てと季節を楽しむ暮らし食事やヨガなどの自然なお手当で、こころや身体を整えることゆるりと発信しています。▽ごきげんLaboインスタグラム＊＊＊今日から3月ですね。あっと言う間すぎる…気づいたときには1日過ぎた1週間過ぎた1ヶ月過ぎたそうなりがちなので…「新しい月が始まったよー」区切りを作ってメリ