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こんにちは、スタッフのおばたです私は昨日、巷で流行りの映画「カメラを止めるな」を見てきました。いろいろなメディアで絶賛されすぎていて、ハードルが上がりすぎて楽しめるか心配でしたが・・・大・満・足でした良い気分でそのあとのレッスンができましたさて話は変わって、今日はヨガインストラクター養成講座の第1回目でしたaratiは自由通学制の為、1回目から受講しなくても良いようにカリキュラムが組まれているので第1回目だからといって本当に初めての受講という方はいつもは少ないんですが、
こんにちはミキです連日猛暑猛暑でグッタリしていたら、急に肌寒いぐらい朝夕涼しくなりました秋が始まる前にまた暑いのが☀️ぶり返すようなので体調管理が難しいですよねさてさてお盆休みも挟んで久しぶりのブログになりますが、今日は🇱🇰スリランカフェスティバル🇱🇰のご報告を少し8月4日5日と代々木公園でスリランカフェスが行われ、晴天の中アラティもヨガブースとアーユルヴェーダ診断コーナーで参加して参りました!美味しそうな屋台も目白押しお味は.....そう南国だけにホットホットホットホット懐かし
こんにちはミキです暑くなって来たなと思ったら、もう8月が始まりますねはヤーーイ❗️そして今週末の8月4日5日はいよいよアラティが参加する、スリランカフェスティバル🇱🇰が行われます🌟フェス詳細はこちらのブログから💁あリンク貼れました嬉しい😃さて今日は簡単に、先日行われたメイクアップ講座に参加したのでそのレポートをと思いきや、リサ先生がこちらのブログに書かれて居ますね〜と言うことで私が参加した感想を述べますと...............2回目の清海さんのメイクアップ講座は定員オーバー
こんにちは、Erikaです少〜し空いてしまいましたが講師紹介のコーナーです(^◇^)過去の講師紹介一覧こちら(名前クリックで各先生の詳細ブログへ)①ai先生②chieko先生③miyuki先生あいうえお順でご紹介している今回は、Yuki先生まずは頂いたインタビューの回答からLet'sGoヨガを始めたきっかけって何ですか?アメリカに住んでいた時に近くに沢山のヨガスタジオがあったので。ヨガをやる前は身体は硬かったですか?椎間板ヘル
こんにちはミキですあっと言う間に梅雨が明けました❗️蒸し暑い夏がやってきますが、熱中症等気をつけてお過ごし下さいねさて今日は以前も告知したスリランカ🇱🇰フェスティバル2018のお知らせです📢以前もお伝えしましたが来たる8月4日5日、代々木公園内で行われるフェスにaratiもアーユルヴェーダやヨガの普及の為、今回お声掛け頂きまして有難い事にご協力させて頂く事になりました🌟🌟ブース内ではこちら🌟⤵︎なんとお一人様20分、千円で....アーユルヴェーダ体質診断とアドバイスをチャイ付
こんにちは、スタッフのおばたです梅雨入りしたと思ったら、真夏ですね夏は大好きですが、暑がり汗っかきなので大変ですここ数日は股と首にアイス●ン?氷枕?を1個ずつ挟んで寝ていますそれでも夜中に暑くて起きます(住んでいる所が古くて、夜もすごい暑い!)そろそろクーラー解禁ですねフィルター掃除するのが面倒なんですよね・・・さて!前置きが長くなりました、今日は講師紹介MIYUKI先生ですMiyuki先生のプロフィールはこちら「日本のフィットネスクラブの始まりとと
7月のレッスンスケジュールのお知らせです。代々木プライベートクラス7/7(土)11:00-12:15(75分)予約済四谷三丁目「真英寺」☆〜☆☆7/14(土)16:00-17:25(85分)要予約レッスン料¥1,800(税込)レンタルマット¥200(税込)ご予約はこちらよりお願いします。7/16(月)世田谷非公開クラス14:00-15:50(80分)予約済ヨガルームサマトワYumiko
こんにちは、Erikaです(^-^)今回紹介する先生はブログでもその溢れ出る豊富な知識をいつもユーモアたっぷりに紹介してくださるmiki先生講座でのホワイトボードはいつも情報量たっぷり・・・!!!アンケートにも、miki先生らしさのたっぷり詰まった回答がたくさん頂けましたので早速いってみましょうQ:ヨガを始めたきっかけってなんですか?妊娠とリハビリQ:ヨガをやる前は身体は硬かったですか?また、ヨガは柔らかくないと出来ないと思っている方
四谷三丁目「真英寺」寺ヨガ2018年7月〜12月開催スケジュールのお知らせです。参加希望の方は下記【参加方法】をご確認の上、事前予約をお願いいたします。【2018年7月〜12月開催日時】7/14(土)16:00-17:25(85分)8/11(土)17:00-18:25(85分)※花火鑑賞イベント9/2(日)16:00-17:25(85分)10/28(日)16:00-17:25(85分)11/17(土)16:00-17:25(85分)12/9(日)16:00-17:
みなさま、お久しぶりです^^絶賛育休中のyumiです(身体がシャンシャン化)1月に無事出産を終え、現在子育て真っ最中aratiは育休中ですが、月1くらいで来ております(笑)今週もちょっと用事があり、水曜にお邪魔してきましたせっかくaratiに行くなら講座もちょっとお邪魔しちゃおー♥︎なんて軽い気持ちでのぞいてきたので(笑)ついでにレポートしちゃいます現在、水曜はマタニティヨガインストラクター養成講座と親子キッズヨガインストラクター養成講座が同時進行で開催されていますねマタニティT
こんにちはミキです梅雨に入りましたね~傘をさすのは昔から好きではないので強雨以外はフードをなんとなく被る、レインコートのみで済ませているのですが先日ニュースでドローン傘というのが紹介されていましたドラえもんの道具みたいに頭上でドローンが傘をさして居てくれる優れもの。手ぶらになってさらに雨に濡れないようですが、コントローラを握り操縦しながら歩くのは目玉が8つぐらい必要になりそうです(☝︎՞ਊ՞)⬆︎手ぶらがいいなら個人的にはこんなので良い
こんにちは、Erikaです(^_^)以前に講師の紹介コーナーブログがあったと思いますが、途中で失速・・・笑&少〜し時間が空いてしまったので、改めて先生方にアンケートに答えてもらって最新バージョンでお届けしたいと思いますそんな記念すべき第一弾はai先生以下、一問一答形式でai先生のアンケートをご紹介していきますLet'sGo〜Q:ヨガを始めたきっかけってなんですか?インド人のママ友がヨガのインストラクターをしていたことがきっかけです!心身の不調を感じ
こんにちはお久しぶりですミキです5月はバタバタと忙しくしておりましたらあっという間に終わってしまいました中々手が空かずにアラティのブログもひっそりとしてしまっておりましたが一段落ついたので再びこちらで色々好きなことを書かせて頂きたく思いますってもう6月なんですよね〜東京は明日から梅雨入りの様子ですが、なんとも実感がわきませんさてアラティでは6月2日土曜日よりTT200の第一回目が始まりました実技と座学を初めて参加された方も何度か出席されている方も、アラティならではのアットホームな雰囲気の中
こんにちは、Erikaです(^_^)気が付いたらもう6月...!今年も半分が終わろうとしてますねボーっとしてたらあっという間に時間は過ぎてしまいますが、皆様は今年のやりたいことリスト、どれくらい達成できてますか??私は仕事と勉強を頑張る年に設定していましたが、途中のダラける期間が長すぎて(笑)ちょっとこれから本気出さなきゃな!と感じていますやればできる子(YDK)なんで、後半戦はエンジンかけて頑張りますよさてさて、先日5月29日(火)はaratiにて全米ヨガアライアンス認定ヨ
6月のレッスンスケジュールのお知らせです。四谷三丁目「真英寺」☆6/16(土)16:00-17:25(85分)レッスン料¥1,800(税込)レンタルマット¥200(税込)ご予約はこちらよりお願いします四谷三丁目「真英寺」☆☆6/24(日)16:00-17:25(85分)要予約レッスン料¥1,800(税込)レンタルマット¥200(税込)ご予約はこちらよりお願いします。6/30(土)世田谷非公開クラス14:00-15:50(80分)予約済ヨガルームサマトワYumiko
こんにちはみきですゴールデンウィークでしたね4月末の連休初め、アラティで大人気のシニアヨガインストラクター養成講座が行われました二日間に渡って朝から夕方までみっちり講座に参加された皆様、お疲れ様でしたシニアとか言って以外とハードな体幹に響く動きとかで思いの他汗が出るんだすよね今回タイミングが会わずに参加できなかった皆様も、定期開催をしておりますので次回をお楽しみにお待ちくださいませ次回開催は秋頃の予定ですさて今日は連休お出かけしてヨガから離れていたせいか、ブログのご用意を異次元ホールへ
皆様、いかがお過ごしでしょうか?ご訪問してくださりありがとうございます人の心と人の心を結びながら繋ぐクレアエグゼクティブスピリットヒーラスペシャリストYMBキャリアアップスクール代表木村由里江です皆様と共に最高の人生ライブをエンジョイしましょう!2018年5月東京オフィス四ッ谷四ッ谷ヨガ教室心も身体も軽くなるって本当ですヨガセラピーとヨガニードラ【場所】東京都千代田区六番町15番2号鳳翔ビル4階【料金】●はじめて
皆様、いかがお過ごしでしょうか?ご訪問してくださりありがとうございます人の心と人の心を結びながら繋ぐクレアエグゼクティブスピリットヒーラスペシャリストYMBキャリアアップスクール代表木村由里江ですここ数日はヨガレッスンの合間に打ち合わせやセミナー開催の準備などで楽しく時間を過ごす事が出来ましたよー楽しかったなぁ~皆様と共に最高の人生ライブをエンジョイしましょう!4月はさらにパワーアップしまーす新企画セミナーも
5月のレッスンスケジュールのお知らせです。四谷三丁目「真英寺」☆5/12(土)16:00-17:25(85分)レッスン料¥1,800(税込)レンタルマット¥200(税込)ご予約はこちらよりお願いします5/13(日)世田谷非公開クラス14:00-15:50(80分)予約済四谷三丁目「真英寺」☆☆5/27(日)16:00-17:25(85分)要予約レッスン料¥1,800(税込)レンタルマット¥200(税込)ご予約はこちらよりお願いします。ヨガルームサマトワYumiko
こんにちはミキです週末は気温がぐんぐん上がって夏の様でしたねそうかと思うと今日は何だか肌寒くてコートが手放せなかったりもう大丈夫だろうと週末炬燵をしまってしまった我が家では、掛け布団無しのエアー炬燵が炸裂です_(:3」∠)_∫ ̄ ̄ ̄ ̄さて今日は家の片付けしすぎてすっかりブログご用意忘れてしまいましたグパァという事で何を書こうかと思っていたらフォ❗️ありました!大切な特別講座のお知らせの続きです📢左がざわちんこと、伊澤先生です👨🏫5月29日の伊澤先生の座学17回目に当たる特別講
こんにちは、スタッフのおばたです最近お天気優れませんね気温差、気圧差、強風順応するのにエネルギーを持っていかれ、やや老け込んだ気がしますこりゃいかんと思い、スーパーで白胡麻油を買って、キュアリングして(ヨガインストラクター養成講座のアーユルヴェーダの回に出てきますよ)手とかマッサージして自分で自分を労わりましたさて、タイトルにあるように4月末からのGW期間中arati事務局は5月1日(火)、5月2日(水)は通常営業(11時〜18時)ですが5月3日(木
こんにちはミキです今日はまず大切なお知らせから📢5月29日火曜日TT200時間午前の座学17回目はそう...あの伝説の.....すた丼ならぬ.....伊澤先生👨🏫がいらっしゃってくれます❗️わーいわーい🙌知らない方の為に説明すると、伊澤先生はりさ先生の整体の先生です👨🏫過去にも何度か特別講師としてお呼びして興味深いお話しを沢山して頂きました例えば前回の女性の心と体についてでは、一瞬でウエスト細なったり一瞬で気持ちが落着いて別の人みたいになったり一瞬で肩が楽になったり
こんにちはミキです新学期が始まりましたね家の子供も六年生になりましたが、5年の時から登校班のシンガリを張り切っていますそしてふらふらと寄り道しては注意されている様子がんばれ息子一年間まっすぐ歩いてくれさて今日もアーユルヴェーダ、ダートゥの続きですその前にちょっとダートゥのおさらいをすると…….アーユルヴェーダでは食物によって体が作られますがその身体の形を作り構成する為に7つの組織があるのだ、としています(๑╹ω╹๑)この7体組織の事をダートゥ(ダーは支えるを意味します)
おかげさまで、四ツ谷のたまヨガは2018年2月で2周年を迎えました。Y真由美さん&富士企画さん、いつもありがとうございます。継続は力なり!?今年も和気藹々と第2、4木曜日18:30~20:00で開催しています^^若干人数に余裕がありますので、どうぞお問い合わせの上、ご参加をお待ちしております!この回は私のヨガ教室(珠ヨガ)のきっかけを作ってくれたかほるちゃんが参加してくれました。ありがとう〜!四ツ谷たまヨガの特徴・ヨガ初心者歓迎、あるいは体が硬い
少しずつ暖かくなって、植物も芽吹き出す時期、体を動かし始めるのにもちょうどいい時期です!習い事始め、新しい挑戦や決意、応援します。(ヨガ始めも良いですよ^^)3月も張り切ってヨガやっております♡(写真はバリ土産のモリンガ。みほちゃんありがとう!)■四ツ谷ヨガ2周年を迎え3年目に突入!社会人向け部活動的なヨガです。参加しやすい雰囲気^^ヨガ初心者も歓迎です。【3月】8日(木)18:30集合、18:45~20:
皆様、いかがお過ごしでしょうか?ご訪問してくださりありがとうございます人の心と人の心を結びながら繋ぐクレアエグゼクティブスピリットヒーラスペシャリストYMBキャリアアップスクール代表木村由里江です2018年3月1月四ツ谷オフィス誕生2年目にてオフィスを構えることができたのも皆さまの応援や励まし、温かいお氣づかいをしていただいたお蔭です。感謝します!2018年3月東京ヨガ教室四ッ谷ヨガレッスン心も身体も軽くなるって本当ですヨ
皆様、いかがお過ごしでしょうか?ご訪問してくださりありがとうございます人の心と人の心を結びながら繋ぐクレアエグゼクティブスピリットヒーラスペシャリストYMBキャリアアップスクール代表木村由里江です2018年3月東京ヨガ教室四ッ谷ヨガレッスン心も身体も軽くなるって本当ですヨガセラピーとヨガニードラ【場所】東京都千代田区六番町15番2号鳳翔ビル3階【料金】●はじめてのヨガ4,000円60分●オーダーメイドヨガセラピ
皆様、いかがお過ごしでしょうか?ご訪問してくださりありがとうございます人の心と人の心を結びながら繋ぐクレアエグゼクティブスピリットヒーラスペシャリストYMBキャリアアップスクール代表木村由里江ですここ数日はヨガレッスンの合間に打ち合わせやセミナー開催の準備などで楽しく時間を過ごす事が出来ましたよー今日もそのようなスケジュールになりそうです^^先日も3コマのヨガレッスンの数時間の貴重な時間をパワフルに移動し、サ
こんにちはみきです2月が終わりますねーもう🎎ひな祭り🎎人形は飾らないけどひなあられは盛り盛り食べてしまう今日この頃春はもうすぐそこの曲がり角迄キテール楽しみですねさて今日はダートゥの続きです🌟話の前にちょっと復習してみると...アーユルヴェーダの考えでは.....食物によって体が作られその身体を作り構成する為に7つの組織があるのだ、としています(๑╹ω╹๑)この7体組織の事をダートゥ(ダーは支えるを意味します)と呼びます。7種の体組織はそれぞれ関連する組織
3月のレッスンスケジュールのお知らせです。代々木プライベートクラス3/3(土)11:00-12:15(75分)予約済四谷三丁目「真英寺」☆3/10(土)16:00-17:25(85分)レッスン料¥1,800(税込)レンタルマット¥200(税込)ご予約はこちらよりお願いします3/18(日)世田谷非公開クラス10:30-11:50(80分)予約済四谷三丁目「真英寺」☆☆3/31日)16:00-17:25(85分)要予約レッスン料¥1,800(税込)レンタルマット¥200