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2026/10/10朝の体重\お米食べるダイエット/(158cm53.8kgスタート)23日目53.10kg→53.15kgお昼にお米をいっぱい食べた200gは超えてると思う夜は120gくらいのおにぎりでおやつも食べて、ご飯もしっかり食べて満腹感有ってこの体重増加ならば許せる…私はお昼にミルフィーユカツの残りを食べたので夕飯の串かつは主人だけで
2026/10/09朝の体重\お米食べるダイエット/(158cm53.8kgスタート)22日目53.05kg→53.10kg昨日は用事がありゆっくりお昼を取ることができず菓子パン1個を早めに食べて出かけた帰ってきてお腹ペコリンでおやつのモンブランデニッシュを完食夕飯もお腹ペコリンでパスタを完食お米たべてないじゃん!小麦祭りでした朝昼3時のおやつ夜冷凍作り置きのパスタをフライパンに凍ったまま中火にかけて、汁がなくなるまで中火で加熱。時々麺をほぐし混ぜる作り置
2026/10/08朝の体重\お米食べるダイエット/(158cm53.8kgスタート)21日目53.10kg→53.05kg毎日美味しくお米を食べています昨日、新米のつや姫が届いたまだ買い足したお米が残っているのですが新米のつや姫開けちゃおうかなぁ~っとしっかりした粒、ツヤツヤの炊きあがり甘すぎずサッパリ過ぎず、私の抱き好きなお米今年の新米はお値段安くなっててありがたいたくさん食べるぞぉ~朝昼おやつ夜今日はワン子の病院に持病のお薬をもらいに行きます遠方なので
花のテーブルコーディネーターこと食空間プロデューサーの浜裕子です。今年も大好きないちじくをたくさんいただきましたが、そろそろ終盤ですね。ドイツパンにヨーグルトと塩麹で作るクリームチーズ風をたっぷり塗って、いちじくのオープンサンド。焼き菓子は、先日史子さんからいただいた木の実スイーツ専門店NoixLanoix(ラ・ノワ)のウォールナットクッキー大好きなクッキーなのです。ナッツ系は、コーヒーやお茶だけでなく、お酒との相性もバッチリ。ベトナムで求めたハンドメイドのコーヒーカ
2026/10/07朝の体重\お米食べるダイエット/(158cm53.8kgスタート)20日目52.90kg→53.10kgこれだけ食べてこの増量やっぱりお米はいいのかな?↑半信半疑な私お米を沢山食べるようになって昨日は中途覚醒する事なく朝まで眠れたこんなに眠れたのは何年ぶり?お米を食べてきたおかげ?お米パワーでしょうかね…💪パワー本日も頑張りたいけど…どうしても食べたいパン屋さんの近くに行く我慢できないと思う…増えるよ増えるよいいのか←お昼のお皿はこちら
2026/10/06朝の体重\お米食べるダイエット/(158cm53.8kgスタート)19日目52.90kg→52.90kgお昼に納豆大根おろし温泉たまご丼を食べたら食欲が暴走してポテチにグラノーラ追加食べちゃった作り置きを好きな器に盛り付けて少し楽しながらお家ごはんを楽しむ月曜日に少しまとめて作る作り置きパン粉が切れて冷凍庫のパンを解凍中の為パン粉つける前撮影冷凍作り置き追加で作った長谷園のかまどさん3合炊き土鍋ごはんは美味しい食べ過ぎ注意さぁ今日も頑張ろ
2026/10/05朝の体重\お米食べるダイエット/(158cm53.8kgスタート)18日目52.90kg日曜日の食事↓お昼はうなぎを食べに…美味しかった~夜はあまりお腹が空いてなかったからパンを食べて終わろうと思ったけど食べ始めたら足りなくなって残っていた炊き込みご飯を…うまっ土曜は外出で朝マックにキッチンカーの唐揚げ夜はレトルトカレー温泉たまごのせて金曜の食事↓
2026/10/04朝の体重\お米食べるダイエット/(158cm53.8kgスタート)17日目前日53.25kg→53.10kg前日に食べたもの本日は朝から主人とわんことお出かけ常滑焼まつりに出かけていました朝マック昼はキッチンカーの唐揚げとクレープ知多牛コロッケも夜は残ったご飯にレトルトカレー温泉たまごをのせて🍛そして筆柿を買いに楽しかった
はじめまして。余白のある食卓です。今日は、何を食べようかと考えるところから始まって、気づけば焼き菓子まで出していました。最初はコーヒーだけのつもり。それなのに、お菓子をひとつ置くと、なぜかもうひとつ何か並べたくなる。カップを出して、ランタンをつけて、テーブルの上を少しだけ整える。こうなると、「ちょっと休憩」の予定がすっかりおやつの時間です。こういう予定変更は、家にいるとよくあります。きっちり決めておくより、そのときの気分で変えてしまうほうが楽しい。写真を撮ろうと思
2026/10/03朝の体重\お米食べるダイエット/(158cm53.8kgスタート)16日目前日53.10kg→53.25kg前日に食べたもの朝は持病の薬とシナモンコーヒーお昼3時のおやつパンが好きです我慢できませんでした夕飯しっかり食べた
2026/10/02\お米食べるダイエット/(158cm53.8kgスタート)15日目前日53.15kg→53.10kg🙄昨日は娘が遊びに来て美味しいランチを…が、フードコートでおにぎりセットとおろしきしめんをシェア美味しかったんだけど、もっとね、うん、ね…でも楽しい時間でした月曜日に作り置きしたおかずが無くなった今日なに食べよう…冷凍保存したハンバーグか春巻きをたべようかな?土日は常滑焼祭りや柿を求めてドライブに行きます外食多め太ります宣言🫡ビビッと器に
花のテーブルコーディネーターこと食空間プロデューサーの浜裕子です。今週末の花生活空間の「和のテーブルセッティング」のレッスンの前日は、十五夜で、綺麗なお月様を見ることができました。秋は、夕暮れといいますが、日が暮れて、月が白く儚げに見える風情も良きものです。生徒様のテーブルコーディネートも本当に素晴らしく、みな力作ばかりで感動いたしました。ご紹介も前に、まずは、浜のデモテーブルから。ススキは、お月さまから見えるようにのびのびと高らかに。黄色のポイントに、オンシジウムを少々。大好
先日、ブログを読んでくださっている方にお会いした時、「食卓の写真、毎日あんな器じゃないでしょ?」と聞かれました。「毎日やで!」と即答しました(笑)たぶん、ブログに載せるからちょっと綺麗にしているとか、写真を撮る日はお気に入りの器を出しているとか、そんなふうに見えたのかもしれません。でも、ほんとに毎日です。もちろん、毎日ちゃんとした料理を作っているという意味ではありません😂むしろ、今日はもう作りたくない。冷蔵庫にあるもの並べとこ。TakeOutにしよ。そんな日も普
花のテーブルコーディネーターこと食空間プロデューサーの浜裕子です。連休最終日ですね。この連休中も尋常でない大雨で被害に見舞われた方々にお見舞い申し上げます。このシルバーウィークになんとあの人気フルーツタルト専門店のプリンセスタルトプリンセスタルト(カフェ/ランチ/グルメ)のタルトをいただきました💕常に開店前から大行列、2時間待ちの時もあるほどの大人気店。ずっしり重い箱。お箱を開けたら、まるでフルーツの宝石箱✨✨ゴージャスなフルーツがぎっしりのタルト!ときめきました💕私の好
花のテーブルコーディネーターこと食空間プロデューサーの浜裕子です。お盆を迎えましたが、いかがお過ごしでしょうか?関東は、不安定なお天気で、昨晩も激しい雨がふり、今朝ニュースをみましたら千葉の大雨災害に、心を痛めています。ふと今日は、娘が海外旅行から戻る日だったかしらと思い出し、ラインをしたところ、やはり、成田からの交通手段がなく、4時間も足止めされたようです。時間がかかっても無事に帰れてよかったですが、本当に最近は、自然災害の頻度が高くなってきているように感じます。さて、写真の盂蘭
花のテーブルコーディネーターこと食空間プロデューサーの浜裕子です。いつもセンスの良いお品をお贈りくださるMさんより東京吉兆@tokyo_kitchoの瓶詰をいただきました。テーブルコーディネーター、食空間プロデューサーとしてオシャレなレストランや星付きのレストランもアンテナを張っていますし、日々の暮らしでも食卓を整えるように心がけていますが、一人ごはんの時、炊き立てのご飯の上に箸休めをかけて、美味しんだな、、、おかわりもしたくなる。飯椀は長年愛用している輪島塗りワカメときゅうりの
8/3(月)にワークショップでもお世話になっている乙坂氏とのコラボで『コーヒーと器のある暮らし』を札幌地下歩行空間にてスタートさせました新しいお客様から当店でお越しいただいているお客様もわざわざ駆けつけていただきありがとうございますKOJIBARISTAの物販販売も人気で、担当の方もお立ち寄りいただき感謝いたします今回は第一回目でしたので、土日祝日の主催出店も検討した上で次回の出店準備をしていきます引き続き当店のスケジュールチェックをよろしくお願いい
花のテーブルコーディネーターこと食空間プロデューサーの浜裕子です。今週の花は、もうすぐお盆なので、蓮の花大好きな蓮の花を添えてティータイムミニメロンパフェとHyattRegencyTokyoの中国料理「翡翠宮」の月餅ニューサイランと蓮の花蓮の花は、少ない本数でも凛とした存在感がありますね。
花のテーブルコーディネーターこと食空間プロデューサーの浜裕子です。花生活空間の夏の恒例、アウトレットセールが昨日から始まり、9日(日)絶賛開催中でございます。セール中は、お得にテーブルコーディネートに役立ちそうなアイテムがゲットできましたら幸いでございます。お買い物に際して、新しい生徒様や海外の生徒様から思いがけない器の質問もいただき、新鮮といいますか、私自身は、テーブルコーディネーターとして起業してから30年なので、この器は何用とか無意識のうちに、用途を限って使っていることに、気づきまし
花のテーブルコーディネーターこと食空間プロデューサーの浜裕子です。花生活空間の夏の恒例、アウトレットセールを8月5日(水)~9日(日)に自宅アトリエにて開催いたします。和食器、漆器、洋食器、銀器、花器、ガラス器、カトラリーなど、リネンなどお値打ち価格でお譲りいたします。一期一会の出会いがありましたら嬉しい限りです。生徒さま、卒業生さま限定のセールとなります。完全予約制でございますため、いらっしゃるお時間をお知らせくださいませ
花のテーブルコーディネーターこと食空間プロデューサーの浜裕子です。先日、食空間コーディネート協会のお仲間の最所副理事長より、ご当地岡山の美味しい桃をお送りいただきました。桃で暑気払いしてくださいとの、お優しいお言葉。お心が嬉しくて💕ありがとうございます。桃は大好きなフルーツ。桃メインのサラダや贅沢にも丸ごと桃のデザートにして楽しんでおります。酷暑が続いていますが、これから夏休みを迎える方も多いと思います。素敵な夏となりますように。#贈り物#桃#暑気払い#器のある暮らし#
花のテーブルコーディネーターこと食空間プロデューサーの浜裕子です。花生活空間の「和のテーブルセッティング」のレッスン後のティータイムでお出ししたスイーツ、自家製メロンとミルクプリンのグラスデザート台湾で求めたSHANGSHINSELECTのパイナップルケーキとマカデミアナッツのデーツ、こちらのお菓子は、無添加にこだわったお菓子なので、差し上げるにも安心✨✨スプーンには烏龍茶に漬け込んだ梅お茶は、氷だし緑茶と阿里山烏龍茶台湾は、早くもまた行きたい、、、レッスンの時のティー
花のテーブルコーディネーターこと食空間プロデューサーの浜裕子です。花生活空間の「和のテーブルセッティング」テーブルコーディネートレッスンより、生徒様の作品をダイジェストでご紹介致します。テーマは、「染付、ガラス器を使って涼を演出」生徒さまは、食空間コーディネーター1級資格取得者、実際にホテルレストラン等に食の提案をされている方、お教室の先生などのスキルを持った方々だけでなく、初めてテーブルコーディネートを習う方たちもいらっしゃるのですが、皆様、それぞれ素敵なテーブルコーディネートに仕上
半年前のふとした日、私は萩焼のお茶碗と急須を購入した。「萩の七化け」と呼ばれるその佇まいと、どこか儚げで淡い色合いに心が惹き寄せられたからだ。それまで使っていた器もあったけれど、「この器と一緒に、長い年月を重ねてみよう」と思い切って手元に迎えたのだった。今日、そのころの手帳を久しぶりに開いてみると、こんな言葉が記されていた。「土(地)、火(熱)、水、そして職人の手。すべてが大きな流れの中で出会って形になる。すべては、大きな流れがその器
🦋こんにちは🦋いつもブログをご覧いただき😊ありがとうございます😊中国茶器や台湾茶器風の器がなぜか好きで白磁のサイトを見ていて気づくと同じような器を探しています。気に入った器を見つけた時に購入していて数年前から描きたいものも模索していました。ある時、インスタで木蓮の花が描かれた器を目にしました。それは、染付の作品でしたが、こんな感じに木蓮を描きたいなと思い、構想を練り始めました。ウツワトエツケの江川先生にご指導いただき木蓮の茶器が完成しま
ちょっと前の事になるのですが…私は2022年5月からテーブル茶道を習っています。20代の時に表千家の会社の茶道部に入っていた事がありまして茶道経験者ではありました。友人に誘われてたのがキッカケでしてテーブル茶道という正座をしないラフな感じなのと先生のお道具を拝見するのも楽しくて通っていますこちらはテーブル茶道をするテーブルの隣にある和室です。こちらの部屋も先生が季節を取り入れた室礼で迎えてくれます。今回の話題はこちらのお部屋にあったお茶碗の話お茶碗の隣の茶器もシルバーで統
昨日、ついに〜何年も探していた赤玉瓔珞蓋茶碗をゲットしましたなかなかタイミングよく内側も赤玉瓔珞紋が描かられている蓋茶碗に出会えませんでしたそれをついにゲット出来ました〜赤玉瓔珞が大好きな骨董屋さんに入荷があったら連絡をお願いしていましたそれが遂に先週金曜日に連絡を頂きました。はじめにこの写真が来ましたうーむ🤔これだとちょってわからない中身を見せてくださいと連絡したら土日は定休日😫月曜日に写真を送りますと…多分、お願いしている紋様だよな?と思いながら土日ヤキモキしており
花のテーブルコーディネーターこと食空間プロデューサーの浜裕子です。半夏生(はんげしょうず)本日、7月2日は、6月21日の夏至から11日後の半夏生(はんげしょうず)にあたります。また、2026年のちょうど折り返しの日だそうです。半夏生とは、二十四節気の夏至の末候にあたり梅雨の末期になります。この時期までに田植えを終え、体を休める節目ともされています。各地で大雨や台風に見舞われていますが、この頃降る雨を「半夏雨」とも呼ばれ、大雨になることが多いようです。夏至から半夏生の時期の行事食の
花のテーブルコーディネーターこと食空間プロデューサーの浜裕子です。6月30日、夏越しの祓、早いもので2026年も半年が過ぎました。半年の無事に感謝し、後半の半年の無病息災を願う日です。この夏越しの祓の日に食べられる和菓子に水無月。皆様は、召し上がりましたか?6月は、この水無月を食べないと終わらないほど大好きな和菓子です。今年の浜は、「グローバルに挑戦」をかかげ、新しい事業にもチャレンジしておりますが、お披露目できるまて、もう少し時間がかかりそうです。引き続き宜しくお願い致します
昨日の記事。牛窓町のオリーブ園へご案内した、Yさんは、橋本勘介陶房で、ご自分が使う器をお買い求めになりました。器たちは、橋本から宅急便で発送いたしました。お手元に届き、受け取って下さったYさんから、↓↓写真が送られてきました。有難うございます。日々の暮らしの中で、備前焼の良さに親しんで下さいましたら、嬉しいです。五月二十一日に植え付けた、オクラ。人生初の家庭菜園です、自分の畑に咲いた、初めてのオクラの花。綺麗です。備前焼橋本勘介陶房住所岡山県瀬戸内市長船町東須恵19