喘息日記

おはようございます。毎日暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。毎年記事にしていますが、8/1は、本格的に喘息治療を始めた日で、今年で13年目になりました。🗓️実に早いものですが。💦今年の4月から主治医も変わって4人目だし。抗体製剤も含めて、一通りの喘息治療は体験済みですしね。リンデロンの内服期間も約10年だし。副作用も当然出ていますが、今のところ重大な副作用はなく、何とかやれています。私の場合、風邪の後の咳が長引くのを何度も繰り返していたのが喘息発症の主なキッカケです

さあ、1週間がんばった曜日を敢えて隠したりしてましたが今回だけ…今から定期受診行ってきます予約投稿だけど…ちょうど予約してる時間に出発できてるはず定期受診の時に絶対に持って行ってるのはぜん息「日記」※独立行政法人環境再生保全機構さんのホームページから画像をお借りしましたこの日記は独立行政法人環境再生保全機構さんと公益財団法人日本アレルギー協会さんが共同で作成されている物でホームページからPDFもダウンロードできるけど私は総合病院の頃から病院からもらってます何故か

ぜんそく｡罹患した当人だけが理解る症状だと思います｡わたしの場合発作が出るまでだいたい､何となくは共通しているので小児喘息だったけどご無沙汰だったりすでに追懐の存在だったり最近になってゼンソクと診断された､とかもしかしたらそんなぜんそく持ちの皆さんの中でも経験の浅い､または悠遠の記憶という方に､役立つこともあるかも?!知れないのでわたし自身の備忘録とも兼ねて､ですが記録しておきます､いつもあ〜､そうだったなぁこんなんなるんだったっけ…て､後

こんにちは！アレルハハです。乳・卵アレルギー＆アトピー娘エミ中１ナッツ他アレルギー＆アトピー息子ゲンタ大１自身はアトピー持ち、デュピクセント開始後に眼に副作用が出て中止、2022に再開し、2023夏関節炎で再び中止。食物アレルギー、アトピー治療、デュピクセント副作用諸々、記録しています！ピアノは大人再開後、手を傷め中断したりしながら練習しています。バイオリンは2022年夏に始め、約1年習って現在はゆる～くお付き合いしています。おまかせ広告貼らせてもらいます☺️だいぶ経

こんばんは。全く突然で恐縮ですが、先週のピークフローグラフです。雑な記入で読みにくいですけど。🙏🏻ピークフローメーターは、ミニライトのライトスケールを使っています。ミニライト、特にライトスケールは、元々基準値が他の機種より高いですし、治療効果なのか？、数年前に比べると平均して測定値が底上げされて高くなって来ています。📈健常者の値に近付いていますね。「喘息日記」のピークフローグラフ記入例少し似てませんか…？急に下がって急に上がっている形が。⤵︎⤴︎気のせいかな。今まで「こんな急

先週は週末にかけて大変でしたまさか喘息になるなんて…いつも元気でおしゃべりたくさん食べるおと君が…全く食べない返事もできない呼吸が浅くなり苦しそうに横たわる…死んでしまうんじゃないか…という恐怖に襲われました。何が原因だったのか、喘息日記を残すと良いと何かで見たので、経過を書き残そうと思います。10月4日(火)鼻を啜る姿が見られる10月5日(水)同じく鼻を啜る姿が見られる保育園…午睡中、午睡明けに咳が出る10月6日(木)肌寒い日衣装ケースの中にあったトレーナー

結局…あの後少しこたつで寝て(薬のんだからねれたのかも。知らぬ間に寝てた、で、目が覚めて勘違いして急いで学校に向かう、よく見たらアラーム前にとび起きて慌てて行ったみたい。)学校に向かう。結構お迎え多かった。ゆきだからかな？帰りにスーパーよって飲み物と明日の朝のパンを調達。また、甘いものにハマりそう。拍車がかからないようにしなくちゃな…。リプトンのピーチティーがきてる……。甘すぎるけどねでっかいの買ってきた。あとは、甘いカフェラテ。これも美味しい子供達は喘息日記をかいてます。これ

こんばんは。9月に入り急激な気温の変化や台風の影響などもありますが、いかがお過ごしでしょうか？喘息持ちの方々にとっては、なかなかシビアな時期になってきたかと思います。喘息の調子は、ピークフローの変動が大きくなって来ていて、やや下り坂気味ではありますが、まだ大丈夫そうです。メプチン1〜2回/日使うかな？程度ですし。リンデロンが0.5錠で維持出来ているので、上出来な方ではないかと思います。デュピクセントが効いているのかな？という訳で？、定期受診の時に、主治医から過去の喘息日記を次回持っ

連日の過激な咳き込みと夜発作により眠れないのもあって、本来は明日が通院日だったのを半日前倒しで、午後から通院………(受付開始時間数分前に着く)←午前中は体調悪くて動けなかった明日の注射(新型コロナワクチン２回目)の可否も訊きたいし………看護師さんの問診の段階で息切れしているので、ベッド送りで………ほぼ直角まで電動ギャッチアップ！あの折り畳みベッドって、電動ギャッチアップできたのね！ベッドで看護師さんが血圧を測ったり(120ー90)、指で酸素測ったり(SPO2が98%、脈拍113)した

こんばんは。相変わらず喘息の調子が良くないです。やっぱり点滴が切れるとダメなのかも。先週の日曜日も不調と記事にしましたが、喘息日記を見返してみたら、メプチンやネブライザーの使用数や時間帯が今日も一緒でした。ピークフローは、少し差がありましたが、下がるパターンがまるで同じでしたし。要は、全然改善されてない、って事ですね。先週のメプチンとネブライザーの吸入数は、むしろ先々週より増えていたし…。困ったモノです。デュピクセントになって効いていると思っていたけど、やはりダメなのかな〜…。

＞６月１日（９０．４キロ。就寝時中発作１回）＞８時１６分・ここ３週間くらい、圧迫感で寝れなかったのは(｀･ω･´)ゞおかーさんが「寝るな！ちえこ！！寝たら大きめの発作出る！！」と（笑胸やのどに、おかーさんやブンブン隊（うちの歴代の犬猫たちの背中に羽が生えて、ブンブン飛んでそうなので）で、私が大きい発作出さないように寝せないように頑張ってくれていた気がする（笑・ありがとう(｀･ω･´)ゞおかーさん、ブンブン隊！！↑のどや胸に乗っかってくれていて？（笑

＞５月２８日（生理４日目。９１、４キロ。大きい発作３日連続にならなくてよかった(｀･ω･´)ゞおかーさん！！ありがとう！！）＞６時２１分・２時くらいまで、圧迫感で寝れなくて(;´･ω･)発作が出そうなときは２時くらいまで起きててから、布団入ったほうが負担は少ないかもなあ・４時半ごろ、痰で起床そのあとゴロゴロ１時間くらいしてたんだけど、寝れないので起床・咳どめ２錠（メジコン）飲んで正解だった（笑咳での中発作、大発作は(;´･ω･)一気に喘息改善している自信

＞５月２５日（体重測り忘れた(;´･ω･)生理初日？鮮血の血痰出た。）＞３時４５分・おおおおおお！！！！（笑２２時くらいに寝て、１時間おきくらいの発作で起きて痰だけど途中１回中発作でで、いつもはばててそのまま寝れなくても、布団でゴロゴロ咳が出ない気道や、楽な呼吸の気道の位置を探して、ゴロゴロしてるんだけど・今回は寝れた！！（笑いつもの、睡眠が数十分から１時間くらいで、ベスト気道の位置探して寝落ちするんだけどその寝落ちが好きなんだけど（笑ここ数週間、そしてこ

＞５月２２日（９０、９キロ）＞５月５３分・腹減った⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃アヒャー☆就寝時はアトロベントしたせいか、割とすぐに寝れたんだけど、そのあと２時間弱で目が覚めちゃって(;´･ω･)圧迫感で、歩くと肺が振動しちゃうくらい、気圧？雨？にやられ気味です・ムコソルバンLをやめて、ムコソルバン１５ｍｇを就寝時だけにしたら痰は楽になってきた(;´･ω･)粘度の高い透明なアワアワの喘息の痰が多かったからね・痰の総量は変わらないんだけど黄色い痰とかの茹でたお餅みたいで出

＞３月１６日（８８，１キロ・就寝時小発作３回・圧迫感で起床２～３回）＞８時４２分↑だるうう（＾＾；１月から、地元のかかりつけ医の先生から、就寝時もシムビコート（朝夕４吸入ずつで計８吸入だから、就寝時は上限１２吸入までなら３～４吸入まで調整して吸うように言われています）↑昨日は、桜井先生の「きまぐれオレンジ☆ラジオ」が１時間早い１８時からだったので終わってから早めに寝ちゃったので(;´･ω･)就寝時のシムビコート忘れたせいか、小発作３回で朝起きたら★＞血

＞３月１２日（８７、３キロ）＞８時２３分↑就寝時の発作が１～３回と、ここ数日楽になって来てる。ちょっと強めの小発作？軽めの中発作？だけれど。それでも、かなり短時間で済んでる。おかーさんありがとう(｀･ω･´)ゞ・ユニフィルLA錠２００ｍｇが１日１錠から、２錠になってから、肺や気管支の痙攣が７～８割減になったし夜の発作が５～８回くらいあったのが、今数回程度に落ち着いて来たし。・今月のかかりつけ医の病院日記も書かないとと思うんだけど(;´･ω･)圧迫感が凄くて、

喘息日記がじゅんこセンターからもらったのが終わってしまい………って、一冊余分にもらっていても卒業してから８ヶ月も経てばねぇ………💧現主治医が「続けて書いてください」と言うだけで診療所に喘息日記が無さそうなので、じゅんこバージョンのを使いきる前に見開きでコピーをしておき、それを原本にしてA4でコピーをとりまくり……すると、倍の大きさになったのでショルダーバッグに収まりきれないという問題が出てきて……これ、そのまま持ち運ぶと中身が丸見えになるよね………💧ということで、どうせなら気分がアゲア

今日は呼吸器科の定期通院10時過ぎに着いて………待合室の椅子が背もたれ無いところ(しかも中央)しか空いてないやんけぇ～←間隔を開けるために約半分に間引きしてるからね………間隔開ける椅子が今まで使ってた方を今度は養生テープで❌をつけて人形が置いてあり、使ってなかった方を使っていたので、養生テープを剥がした跡が………そういえば、アルコール消毒が置いてある場所が微妙に変わって、台が変わってるし………しかも、横倒しにして適度な高さにしてるし………看護師さんの問診と検温がまわってくる前に背も

こんにちはお盆ですねやっぱりお盆となると忙しいですね(;_;)なんやかんやで具合悪いのに動いていますだって、動きたいんだもんもうそろそろ在宅ワークもしなくちゃいけないし、いろいろやることあるし、具合悪いなんていってる場合ないや(;_;)まぁ、バイトは具合悪かったら、休むとして、在宅ワークには復帰しますお盆なので稼ぎどきですし、やらないとだめじゃないか明日から復帰予定ですといっても、呼吸苦はありますまだ、からだはいうことはきかないからか、嫌になりそうですでも、たくさんやりたいこと

ちょっと早いんだけど、紹介先が夏休みに入っちゃうので……じゅんこセンターからの紹介先へ紹介状持参で8年ぶりに行ってきた………受付までたどり着く前に、看護師さんが「どうしましたか？」と訊いてくれたので、「紹介で………」と、これ↓を渡し………看護師「紹介ですね………」(←この段階で受け取ってくれた)混んでるし～紹介状を受け取ってくれた看護師さんによると、受付の順番は取ってあるので、今日は混んでいてこれから一時間半近く待つとのことで、一旦帰る………近いとこれができるんだよね………←じゅ

卵、乳アレルギーエピペン持ちの末っ子、小2アレルギー外来行ってきました。今日からいよいよ喘息治療のゾレア↓ヌーカラに変更ですこの頃、鼻がグズグズする&目がかゆいので、また鼻汁の検査しました。結果は次回。ヌーカラはゾレアとは違い、溶解液で粉末を溶かして吸い上げる薬剤で、はっきりとはわからないけど1CC近くあった気がする普通の予防接種のワクチンで0.5ccなので、ヌーカラは量が多いのかな。見間違えかもだけど…それを一本で打つのでだからなのか、ゾレアより痛がり

こんにちは。毎週日曜日には、喘息関連のルーティン作業があります。まず朝は、骨粗鬆症(予防)薬のリセドロン酸ナトリウムの内服。💊そして、ピークフローメーターとスペーサーの洗浄です。🧽そう言えば、以前から記事を読まれている方はご存知かもしれませんが、ピークフローメーターは、結局、まだミニライトのATSスケールをそのまま使っています。💦だいぶ前に、病院で新しいモノ(ミニライトライトスケール)を支給されていますが、目盛が読みにくくて。😫標準値が変わるのも面倒だし。😥でも、そろそろ変え

今週も始まりました。今日はどんより、午前中にはにわか雨も今週は曇りや雨ばっかりみたい。。。断捨離は断続的に実行中。私がいつもいる部屋(2階)の収納の中ほとんど不要な物、かつ、雑然としていてカオスなので一度全部出してみたら前記事の最後の写真のようになり不要品は捨て、階下の押し入れから空になった透明引き出しケースを持ってきて、なんとかスッキリ収めました。代わりに押し出されたのが水の箱8個と、中の仕切りに使っていた大きな段ボール中身はまたまた息子たちの高校の教科書やノートなど。高校

3年前からぜんそくが少し酷くなり、内科に通っています。東京に転勤になったので、呼吸器内科に診てもらおうと思い、ネットで検索し、会社の近くの病院を探し出し、昨日、受診してきました。とりあえずは、薬と吸入剤を出してもらうことになりましたが、先生からは、ピークフロー（息を思い切り息を溜めてから、勢いよく吐いて、最大の息の速さ(最大呼気流速度)をを調べるもの）を使って、毎日記録してくださいと、喘息日記を貰いました。毎日の呼吸の状態、飲んだ薬、ピークフローの値を記録して、次回、持って来てください

朝、念のために検温したら37.1℃………まぁ、私にしてはほぼ平熱なのでご心配無く………ここまでは、blogスタンプネタでも書いたけど、その続きから………午前中、11時予約でじゅんこセンター通院そういえば、この時間帯は9時50分から約10分間の開かずの踏切タイムに突入するんだったわ………💧←9時予約の帰りと11時予約の行きにバッチリ当たるんだけど、ここ１年近くは午後診ばっかりで、すっかり忘れてた………車で水を飲みながら行き、駐車場に着いてから一枚脱ぎ………これで、体温がいくらか下がる