唐津ヨガ

YOGAROOMAo11月より本格的にヨガクラスをスタートします！これに伴いスタジオネームを改名YOGAROOMAoヨガルームアオです！古家の和室ヨガスタジオお家の外はまだまだ手を加える所がたくさんありますが、内はようやくお客様を呼べるような状態に自宅兼なのでご予約いただいた方に詳しい住所をお伝えするスタイルです。1名から4名のセミプライベートレッスンヨガに興味あるけどできるか不安！という方にぜひ来ていただきたいですオンラインレッスンや出張ヨガレッスン、マンツ

7月自宅の黒竹で七夕かざり健康で毎日楽しく暮らせますように7月7日七夕七夕かざり糸島に引っ越した今年は自宅に生えている笹に飾り付け笹、つつじ、山茶花、椿、もみじ

糸島在住ヨガ講師ikkoです。水曜日10時からのビギナー様向けレッスン娘もお会いするのを楽しみにしていてお気に入りのピンクのヨガマットを真ん中に敷いてお茶を用意してマットがクルクルまるまるからブロックをのせてスタンバイ待ちきれず「まま〜見て〜オームだよー」とポーズをとる。レッスンが始まる頃には飽きてます（笑）産後ヨガ、マタニティヨガ、お子様連れでのヨガレッスン承ります。糸島ヨガルーム

糸島在住ヨガ講師ikkoですまだまだDIY中ですが、とりあえず玄関と和室はリフォーム完成したので、ヨガクラススタートします🧘‍♀子育て中のママさんや妊娠中の方のレッスンを主にやっていきたいのですが、ご要望があったので、ハタヨガレッスン始めました。現在毎週水曜日10:00〜75分程度初心者の方対象です。2歳の娘がおりますので私もオームすると言ってマットの上に来たり動画見始めたりご迷惑おかけすることも多々ありますがご参加お待ちしています🧘‍♀初回体験1000円2

アメブロの前に使っていたヤプログ時代フェイスブックなど外部サイトをリンクしていたのだけれどアメブロではしていなくてようやくようやくLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.instagram.com

またヨガのレッスンをしている夢をみたこの写真は新高円寺のヨガスタジオでの1ポーズスタジオによって担当していたクラスは様々。リラックスしたクラスや呼吸にフォーカスしたクラス、むくみ改善など身体の不調に特化したクラスそして来られる生徒さんも様々。ベテランさんから今日ヨガが初めてですという方まで。どのスタジオもクラスも一期一会そうそう夢の話時々ヨガレッスン中の夢を見る今日は写真のヨガスタジオに来てくださっていた生徒さんにアジャストしていたお元気かな？

糸島在住ヨガ講師ikkoです糸島に引っ越ししてやりたかったことのひとつ、家庭菜園お隣りのおばあさんに畑貸すよと言ってくださっていたのに家造り優先で全く手つかずのままでした💦この度他のご近所さんにお声がけいただき共同で畑をつくろうということになりました早速畝つくりご近所さんと娘菌ちゃん先生方式を試してみましたマルチして2ヶ月後の土の様子が楽しみですikko

糸島市在住ヨガ講師ikkoです。無事に2週間の家族旅行から糸島に帰ってきました長時間の車移動だし大丈夫かなあと少し心配していたのですが、結果車での旅行で正解でした✨飛行機や新幹線🚅周りの方を気にせず、グズったらサービスエリアにとまって休憩したりお散歩したり、車内で遊ぶように絵本や塗り絵楽器など持参車だから荷物たくさんでも問題ナシ福岡を出て、岡山で一泊アンパンマン列車を見て2泊目大阪海遊館3、4泊目伊豆にてインド人家族と5日目に東京入りコストコショッピング、ヘアカ

糸島市在住ヨガ講師ikkoです。3/11、東京都高田馬場某所で出張ヨガレッスンをしてきました。みなさん毎週オンラインでレッスンしている生徒さんたちですが、表参道や横浜のヨガスタジオに通ってくださっていた生徒さんとは3年ぶり✨オンラインから始められた方とはFacetofaceではじめまして❤となりましたレッスン後上野動物園に行くことにしていたので夫と娘も同席🤰お腹にいる時から時々画面に登場するので温かく迎えてくださいました。恥ずかしがっていた娘も後半はアシスタントにレッスンはベ

糸島市在住ヨガ講師ikkoです。ずーっと切りたかった髪最後に切ったのは妊娠中まだ横浜にいた頃、、、伸び放題の傷みすぎ💦平日ワンオペでヘアカットだけで子供を預かり保育をお願いするのがしのびなく、（私が預けたくないだけで、うまくママサービスを利用して体を休めてくださいね）気がつけば3年2週間の東京家族旅行に出かけよう！と決まってから決断が早かったバッサリ切ろうと。31センチあればドネーションに出せます。以前は50センチヘアドネーションしました。仲良くしていた目黒区学芸大学の美

いつかは始めようと思ってアカウントだけ作っていたブログを今日からぼちぼち書いていこうと思いますというのも今日オンライン受講した尾陰由美子先生のビジネスの講義でアクトスペース企画尾陰由美子オフィシャルサイトアクトスペースとは、活動的な時間・空間づくりのために人を導き、人を育て、人が作り出すエネルギーを創出する会社ですactspace.com仕事やこの先の人生のことを改めて考える機会をいただいたし先月、３年越しRYO先生から学んだチョークアートインストラクター認定資格

ヨガ講師ikkoです✿娘2歳になりました💞お話も上手になりふたりで会話するのが楽しくなりました😊思っていることを話せない時や出来ないことがあった時は泣きそうになりながら訴えかけるのがかわいくてたまりませんそんな中この度福岡県糸島市に素敵な物件を見つけて引っ越すことになりました🏠写真はこれまで住んでいたアパートを出発する前の図お家を離れたくないと幼いながらに寂しさを訴えていますこれからひろーいお家に住むからねきれいにして子供部屋やヨガができるお部屋もつくるからね最後にお部屋に

ラダーバレルピラティス頑張るムキムキな身体ではなく、しなやかな身体を作りたい。強い風が吹いても折れない竹のように。しなやかで美しい強さが目標♡プライベートレッスンでも大人気なのです𓂃𓈒𓏸5月は体験、プライベートレッスンご予約枠いっぱいとなりました。ありがとうございます。現在定期的に来てくださっているメンバー様のご予約を最優先にしたいので、6月は新規の方のお申し込みは一旦停止し、現メンバー様のご予約後空き状況をLINEにてご案内いたしますのでご希望の方はLINEのお友達登録をお願いします

佐賀県唐津市在住ヨガ講師ikkoです☆海風が気持ち良い季節になりました日曜日朝のオンラインヨガレッスンを終え家族で近くの海へ行ってきました子供は目を輝かせ「わあわあ」早速砂遊び海を目の前にヨガをするのも心地よい季節です。ビーチヨガを一緒にやりませんか？ヨガマット又はバスタオルでヨガ初めての方にやっていただきたいです😊忙しいママや仕事でお疲れの方々外で思いきり深呼吸しませんか✨唐津でのヨガレッスン承りますお問い合わせは下記アドレスにお願いします。ikkocoko☆yah

妊娠中の方、プレママさんヨガをされませんか？こんにちは★唐津市在住ヨガ講師のikkoです。先日実家に帰省し娘と父母と公園に行った時のこと大きなお腹のママが上のお子さんを連れて来られてるのを数人見かけました活発な子供と行動するだけでも大変なのに大きなお腹で自分の妊娠期を考えたら頭が下がる思いです妊娠期は身体や心の調子が不安定になりやすいですよね。初めての妊娠でも経産婦さんでも命が宿っているのですから心配になったり不安になったり体調がすぐれなかったり。私自身妊娠がわかってすぐに

こんにちは★佐賀県唐津市在住ヨガ講師ikkoです☆東京のヨガスタジオが発行されているヨガ雑誌『YOGAYOMU』vol.71インド旅計画に私のインド旅のことが掲載されてます✨嬉しいことに横浜のヨガスタジオに通ってくださっていた生徒さんから読んだよ！と連絡いただきました唐津ではなかなか手に取っていただけないかもしれませんがインドに行きたーいと思われてる方ご連絡ください❤一緒にインドについて語りましょうああ行きたいなあインド唐津でのヨガレッスンご用命はヨガ講師ikko

4月すっかり春の陽気になったこの頃新しい生活を迎えた方落ち着かれたかな？我が家にもお隣様が引っ越しの挨拶に来られました🏠私はと言いますと妊娠8ヶ月で里帰りし、産後2ヶ月でここ唐津に引っ越してきました🏠知らない土地に加え車の運転が出来ないのでしばらくは引きこもり生活赤ちゃん優先で毎日あっという間でしたああそんなことあったなあと、春は過去の記憶もポジティブにとらえられますよね素敵な新生活が送れますように☆

zoomによるオンラインヨガクラス始めました！毎週日曜日朝8:00〜9:00レッスン料1回1000円クラス始めました！とは言いつつも現在は日曜日のみ旦那さんに子供をお願いして開催します自宅から配信の為、夫や子供の声が入ったり飛び込みで画面に登場したりと賑やかになりますレッスン前後に顔を見せていただければレッスン中は画面OFFで参加可能ですヨガマットが無くてもバスタオルがあれば小さいお子様がいらっしゃるご家庭だとプレイマットを敷かれてる方多いですよねあれで充分です実際

気づけば今年はインスタ・FBだけの投稿になってました。。。2021年関わって下さった全ての方々に心から感謝いたします。コロナ禍でいろいろと変更もございましたが、クラスにご参加くださった皆さま、ありがとうございました。また来年も心を込めてレッスンさせていただきますので、どうぞ宜しくお願いいたします。よい年を迎えください☺️🙏

【つらい便秘を解消！】腸活ヨガ今回は、便秘を解消する為の「腸活ヨガ」をご紹介します。便秘の主な原因と言われているのは、以下の４つです。まず1つ目が、ストレスによる自律神経の乱れ、２つ目が運動不足による筋力低下、３つ目が食生活の乱れ、そして最後４つ目が、水分不足です。腸活ヨガではこれらの原因を解決する為、ストレスによる自律神経の乱れと、運動不足...youtu.be

みなさんはじめましてこんにちは。ヨガ講師のikkoと申します。2012年より東京、神奈川のヨガスタジオや企業様にヨガクラスを行なってきました。この度、佐賀県唐津市を拠点にヨガレッスンを再開します！出産を期に関東より移住し、初めての子育て、初めての佐賀暮らしにとまどい、引きこもりを経て1年。子供の育児支援を利用しつつやっと街にも慣れてきました☺️育児に夢中のこの1年。あっという間に身体がガチガチに。あきらかに違う妊娠前との身体に戸惑いを隠せません😧同じように悩む子育てママと一

2021年8月8日mahina8年目STARTです♡当初はお客様2名しかいないスタートで新規のお客様をどうやってお迎えするか？毎日考えてました🤔唐津ではまだ流行ってなかったブラジリアンワックスしかもアンダーヘアー🙄何も知らない私にお客様は下着を取ってくれるのか👙??それだけでもハードルが高く一生懸命ブラジリアンワックスの良さを宣伝して回った事を思い出す💭7年って結構な人生模様あって娘達も(写真は当時の愛する愛娘達👩👩‍🦱)特に次女なんか小学生だったのに今じゃ車運

いよいよ！唐津工業野球部⚾️、夏の大会初戦です✊初戦は、敬徳高校⚾️天候で試合が順延になり私は、テレビで観戦になりました😑（うえーん😱）あわわ…それでもドキドキ。。画面の方がよく見える！！先発ピッチャーは坂本君！力強いピッチングが特徴です😃頑張って〜！！🔥一回表敬徳高校の攻撃。順調に守り抜きました☺️よし！いい感じ✨一回裏、唐津工業の攻撃。カキーーーン！！おおお！！😳✨✨ななな、なんと初戦から先制点！！良い出だしです✊✨ニコニコしている

唐津工業野球部⚾️の今年度最後のヨガ。「オレ達のyoga3」も、これで終了です。彼らはこの夏の大会のために高校生活を捧げ練習に励んできました。1年生から続けてきたヨガもコロナの影響でトレーニングが出来なくなったこともあり一時はどうなることやら…と心配していましたが、また再開できるようになって3年生にもなると身体は大きく成長し、顔つきも大人っぽくなって男らしくなってきました。伝えたいことが伝わらず私が出来ることは何なのかを問う時期もありましたが

ヨガトレの前に手指消毒をしています。さあみんな安全にレッスンしよう！ピピッ！「はい、異常なし！」おお、今日も靴そろってる！前回の宿題は「爪を切ってくること」でした。すると、ちゃんと彼らは手足とも爪切りしてましたよ。「偉いね！」爪は長くすると割れやすい。爪が割れると指先の痛みでプレイに集中出来なるので指先を整えることは大切なのです。自分の心と身体を管理できる「カッコいい選手になろう。」野球をするには身体だけではなく、選手として魅力ある人にな

本気で「手まぜ」中。※手まぜ授業中に手で遊ぶこと。佐賀県の方言。玄海ボーイズは中学生硬式野球チーム。ある自宅で毎週ヨガトレをしております。彼らはヨガの途中に手まぜおしゃべりの他、すぐ歌い出す！！すぐ踊り出す！！すぐ腰振り始める！！（しかもみんなで）「ほら〜、集中して〜」と私がいうとはい！と返事は良いものの、またすぐ今日あったことを話し出したり、加山雄三の「海よ」を歌い出したりします。（なぜか合唱）だけどだけどだけどだけど...き

NHK杯。唐津工業はベスト4まで勝ち進み、今日は準決勝。北陵高校との対戦です。さあ！試合開始。ピッチャーの坂本君、好調であります。両チーム点数が入らないまま、4回になりました。すると、唐津工業、先制点！おお！！やったぁ！その後点数が動かなかったのに7回。相手チームが1点入れ1-1の同点に....！！ドキドキ...慎重にコミュニケーションを取りながら7回裏、唐津工業は、またしても1点追加！！よし！よし！よし！観客が少ない中会場は盛り

第６８回ＮＨＫ杯佐賀県高等学校野球大会が行われています。唐津工業野球部⚾️は、一回戦佐賀北との対戦。調子も良く初回5点も入れてスタート！頑張れーー！一年生からヨガトレを一緒にやってきたのでもう部員全員が息子のようです。。ドキドキ....この試合は5-1で勝利！！次の日には、二回戦が行われてまたしても！10-5で太良高校に勝ちました！！やったぁ！！！次は、準決勝！北陵高校と対戦です。「よし...頑張れよ.....」彼らの健闘を密かに祈る

春季大会3回戦まで進んだ唐津工業。この子達は一年生から練習にヨガを取り入れてます。コロナの影響で途中トレーニングを中断したりもしましたが早いもので今春から彼らはもう3年生になります。以前と比べると身体も大きくなってきた部員達。「怪我しない身体をつくろう」そう言いながらヨガでは会うもののなかなかユニホーム姿は見られなかったのにこの大会でのびのびとした彼らの姿を観ることができました。3回戦の相手は東明館です。唐津工業も勢いは良く先制していましたが

硬式野球チームの玄海ボーイズ⚾️が春季全国大会に出場しました。一緒にヨガをしてきたので玄海ボーイズ⚾️の試合が気になります。初戦は千葉県の長生の森公園野球場で茨城県の江戸崎ボーイズとの対戦です。前回のヨガで「全国大会頑張ってね！」と声をかけました。保護者の方から試合中継が観れると教えてくださったので仕事中とめて携帯画面を食い入るように見つめる私。あの子たち球場でドキドキしてるのかなぁ..なんて想像しながら試合時間はどんどん進んでい