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ごあいさつ当店は、ママのためのバーチャル喫茶店リアルでは聞きにくい真剣なお悩みから些細な疑問まで本音で楽しく雑談できる場となれば嬉しいです！アメブロ店では、主にInstagramのストーリーズで開催したアンケート結果をまとめてますアンケートのお題リクエストはマシュマロから気軽に送ってね（匿名受付、ジャンル不問）過去記事（アンケート）の検索はこちらから＼フォローはこちらから／Amebaに登録していない方もOKこんにちは！ママ喫茶ぽてこアメブロ店担当のsonicです
志摩観光ホテルベイスイートの朝食は和食を選びました。場所は浜木綿夜のラメールのフレンチには感動で満足。朝ごはんも楽しみにしていたが。味付けが、ちょっと濃いめな感じで全体的に飛び抜けての感動なかった。品数は多いが…。席は広めで、けやっぱり景色は最高。もし行けるなら、次は朝も洋食選ぼうかな。ジェイソンステイチャムさんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me
単身赴任、しかも食べ切り派なので品数はせいぜい2品程度ですが、帰省すると色々食べられるからありがたいです妻と娘がせっせと作ってくれましてマカロニサラダなんかは娘と奪い合い😁お昼の残りとかも良いつまみなります👍朝は朝食バイキング⁉️米の進むものばかりでご飯と味噌汁お代わりしてしまいました〜🍚
奥様が退職してから私は朝昼兼用のご飯を準備することになりまして、最初は張り切ってパン希望ならトーストなど焼き方考えて、ご飯希望なら納豆とあと1-2くらいは出せるようにやっていました。しかし毎日「起きてくる時間が不明・家で食べるかも不明」なので用意したものの賞味期限が迫るなどあり、慌てて私が食べるか常備菜にするかの対応などで次第に負担を感じて来ていた……でメニューを前日決めるとか、食べるおおよその時間を教えて貰えないか相談してみたら「気にしなくていい、あるもので食べる
9/24(日)13:00昼ごはんざる蕎麦、天ぷら(えび、さつま芋、南瓜、ししとう)、ご飯、漬物、マグロ刺身。20:00夜ごはん塩シャケ、梅干し、ご飯、ごぼう煮、ちりめん山椒、小松菜の煮浸し、卵焼き、昆布巻き、アボカド。ちょっと野菜が少ないかな〜と思い蒸し大豆の黒酢漬けを食べました。スーパーで売っている蒸し大豆または茹で大豆のパックを買って、黒酢に漬けただけの簡単おつまみです♪アルカリ化に役立ち、とっても身体に良いのでオススメ9/25(月)3:30尿検査pH
こんばんわんどーるらんど(｡･ω･｡)ﾉ今夜は主に残り物を集めたのと手を付けて無かった白菜煮をメインに晩ごはんです白菜のうま煮自体結構色々入ってるのでそこそこバランスは良いんじゃないかと肉使われてるのこれだけだしこちらのプレートも個人的にはとてもヘルシーひじき煮ほうれん草の白和え豆腐に玉子マカロニサラダねぎ塩だれ未だもう少し有りますこれらに1枚目の納豆と味付けめかぶ最初は軽いかな？と思ったけど食べたら品数多いし満足度は高い白菜のう
午前中にばぁばぁイーツ兼おうちごはんを作ったので夕方鮭の塩麹を焼くだけ…😉👍⭐︎今日のおうちごはん⭐︎✳︎十六穀米ごはん🍚✳︎麻婆茄子🍆✳︎鉄ごぼうサラダ✳︎鮭の塩麹焼き✳︎カボチャの煮物✳︎肉じゃが（昨日の残り物）✳︎納豆&海苔十六穀米ごはん昨日の残りの肉じゃが鉄ごぼうサラダパパ好きみたいでいつもおかわりします😉麻婆茄子🍆豚肉、ピーマン、人参、長ネギ入り夏バテ予防に生姜、ニンニク効かせています🧄鮭の塩麹焼き思ったより塩が効いてた😅血圧の事を考えたら塩分
お姉さまにお誘いいただき堺筋本町でディナー二足早い誕生日ディナーということでご馳走いただきましたかなり暑かった先週ビールが効きます堺筋本町星付き店で修行されて創作スパニッシュをエルブジ風に提供されるカウンター店内パルミジャーノ糸玉パルミジャーノを糸状にカリッと仕上げた１品目イベリコ豚生ハムのボカディージョエルブジ風行くチャンスはないであろうエルブジですが・・・生ハムがかなり美味しいうま味の凝縮エルブジ風でないほうがいいってことか
自己紹介はこちらから『自己紹介』初めましてあやこです「私の認め方・愛し方」をテーマに自分の人生をよりよく生きるため、あなたの『なりたい自分』になるためのあと一歩をお手伝いさせていただいてい…ameblo.jp昨日から母を連れて一泊二日の温泉旅行に行ってきました先週、母は物忘れ外来を受診してお薬が処方されましたすぐ忘れちゃうんです旅行も数日前から話していて楽しみにしてたはずなのに、前日も『明日はどこへ行くのかな？』って聞くと『温泉♨️』と行ってたのに、ホテルに着くと来る途中、どこに
ちょうど1週間前は、午前出張で午後出勤だったため途中に位置する実家によって、両親と一緒にランチ〜母にあるもので用意してくれればってお願いしてあるものっていいながら、我が家と違って品数多めすごいな〜〜〜私はこの域には達しない、、、多分いろいろ食べて、元気に午後の仕事に出動できたよ〜ごちそう様〜ランキングに参加中です応援よろしくお願いしま～すにほんブログ村
今日のうちご飯チキン南蛮大根とにんじんの甘酢漬けサラダほうれん草とベーコンのガーリック炒め今日は少し品数が多めで登場さぁ、喜んでもらえるでしょうか今日もお疲れさまでした
やる気がでました今夜のおうちごはんは品数多め楽しく夕飯の支度をしました・サーモン丼・やさいたたっぷり味噌汁・たまごとブロッコリーのマカロニグラタン・鶏もも肉の唐揚げ・わかめとカニカマの酢の物男組(夫・息子）は唐揚げ4個ずつ原始人夫はサーモン丼大盛りにして息子は白米お茶碗にもう１杯モリモリ食べていましたあたしはグラタン残しましたママ友ランチに行ったので時間はないけどなんだかやる気になって思いついたものを作りました。気分転換大事ですポチッとお願い
こんばんは今日はずっと楽しみにしていたイベントに参加しました💕なかなか予約が取れない創作料理のお店のランチ会参加者は殆ど知ってる人達で人見知りとしては安心今日は貸し切りと言う事でドレスコード👗もあったけどリラックスして参加出来ました今日のテーマはとにかく美味しいお料理を五感をフルに使って堪能しよう！と、言う事でおしゃべり少なめてか、美味しい料理食べると無言になってた～品数が多くて味は食べたこと無い味だったりそれでも美味しかった器もとっても凝っていてひとつひとつこだわ
今日の夕食のメニューは焼き鳥ですそれと、・中華丼・カボチャの甘辛焼き・キャベツと卵の中華スープ・ポテトサラダ＆トマト・きゅうりとワカメとしらすの酢の物です焼き鳥は串に刺さず焼きました今晩は品数多めご飯ですおやつにはカステラ美味しかった
今日はのんびりと時間があったので…キッチンに立つ時間が長いiPadをおいて好きな番組流し見しながらお料理するのが最近楽しい本日はお笑い番組をみながら時間に追われずのんびりとご飯の準備冷蔵庫にあるもの早く使わなきゃいけないもの色々と料理してたら、、、ランチにしては、品数が多め和食が好きな主人と娘はこういうメニューを喜びます息子は、水餃子をおかわりした～い肉じゃがは、お肉多めでよそって…と、野菜にあまり興味なしま、お味噌汁で栄養とれてるかなあれ？もうこんな時間
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お夕飯、今日も品数多めに頑張った〜！!デザートもしっかり食べて今日は時間経つのが早い気がする〜ゆるっと明日もがんばるか
晴れているのか、曇っているのか、そこそこの雲とそこそこの日差し、こんなの今年初めてじゃないでしょうか？っな空模様。お弁当のおかずって自分だったら、もうどんぶり的にご飯がすすむ一品二品あればいいって言うか、そちらの方が好きなのですが、割と味に飽きっぽいそれは思春期のせいか、本来の舌がそうなのか、わからない下の子のために、今は、たくさんおかずを入れるようにしています♪（フィルでもオブリでもない。。。）今日は、定番の玉子焼き
最近効果的かなと気づいたダイエット『品数多くがいい』『朝昼なるべく早く違うものを食べる』満足度栄養バランス👍専業主婦の朝昼の食事は残りものになりがちなるべく朝昼は別のものを食べていろいろな栄養をとるようにしてます『ビタミンBをとる』糖質をエネルギーに変えやすくするビタミンB…緑黄色野菜、キノコ、肉類、大豆、ナッツ、卵などこれ食べたほうが身体スッキリする気がするまだまだ時間がある分自分の身体や食事に向き合って自分のリズムを作ろう2022年ダイエット目標➖9
本日は作業時間20分でできる【短時間で品数多く仕上げる夕飯】を紹介します(^▽^)/作業時間20分！【短時間で品数多く仕上げる夕飯】｜zubora-shufu-life本日は作業時間20分でできる【短時間で品数多く仕上げる夕飯】を紹介します(^▽^)/①蓮根の皮を剥いて薄く切っていきまwww.zubora-shufu-life.fun
ネギの照り焼きさつまフライ豚バラ巻きチャーシュー豚のうま煮大根サラダ今日は帰宅後、疲れを実感した為、品数多めの夕食です。明日からも頑張ります。
本日の彩り弁当🍱くるくる蒲鉾を隙間にうめてちょこちょこ詰めてみたら思ったよりも可愛い感じ～💫あんまり可愛すぎると持っていくお方が恥ずかしいらしいのでほどほどにしておこう鶏肉の照り焼き卵焼き
本日の彩り弁当🍱市松文様の海苔と黒ゴマで飾り付けた白黒メリハリご飯ですオクラチーズの肉巻き塩鮭卵焼き南瓜のきんとんハムウィンナーミニトマト青紫蘇のしきりが新鮮✨
本日の彩り弁当🍱南瓜と枝豆とチーズの肉巻きピーマン人参チーズの肉巻き卵焼き山芋ソテートマトとキューリの和え物ハムとブロッコリー炒めウインナかまぼこブロ
menue鯛&大根煮付け豚汁手羽先照り焼きゴーヤチップスモロヘイヤ和え物ピーマン無限和え燻製卵焼きサラダ和食の日は、品数多めの我が家。鯛と豚汁は決めていたけど…冷凍庫にあった4本の手羽先を照り焼きにして、野菜で脇をかためました。作り過ぎたと、食卓に並べ反省はするのですが、心配御無用でした。冷酒をちびちびしながらたいらげる。娘は和食が好きですしね。いつもより遠くからテレビ塔。名古屋は30℃越えの残暑厳しい1日でした。今日は婦人科で更年期障害の薬を処方してもらいに受診。ホ
本日はおうちごはんになります。時間のある時はなるべく自炊頑張りたいこんな様な感じになりました。↓ぶりバター醤油温キャベツポン酢ロールキャベツみょうがごま油醤油和えです。メインはぶりバターで小ぶりですが、いい感じに香ばしくなりました。みょうがも御飯に合うし、美味しいです。全体的に品数多めバランス良くですね。前回と違うペアのねこちゃん達です。警戒はしてますが、雨の日以外はいます朝から気分良く仕事が出来ますね。
日々のご飯は私と母が担当しています。夜は主に私、お昼は母。最近は祖母の息子である父も参加してくれてます。そう、その時は突然やってくる...祖母は時折食事したことを忘れるのだ祖母食べさせてもらってない政府に訴える！右手でを左手首をつかみ痩せたことを猛烈にアピール私の母はいつも品数多めに準備しています。祖母昼からこんなにいらない国の人に言う？国の人＝たぶん担当ケアマネさん食べさせてもらえてないならともかくね、品数多い分には問題ないはず。母食べれる分だけ
野菜サラダとサラダチキンそしてさんま蒲焼の缶詰これでも結構カロリー抑えめだから嬉しい😃品数も多めで満足感も得られて😃7月は、体重66キロ代を目指してます
なんだか、風の強い夜です。でもさっき、チラッと外を見たら、なんだか月の光が、とても明るくて明日は、皆既月食が見られるかも？とのこと………天気予報では、見ることの出来る可能性は、かなりありそうな風でしたので、どんな感じなのが、少しわくわくしています(*॑꒳॑*)⋆*5/25（火）青菜ふりかけ混ぜご飯、チーズ入りウインナー鶏つくね（ゆず胡椒、みりん）ピーマンのマヨ＆ケチャップ和えいかなごのくぎ煮←いただきものです今日は、寄せ集め的なお弁当、、、それでも、わたしにし
