品川区鍼灸

こんにちは。遊橋ですコロナウイルスが蔓延していますが、生活の中で免疫力を高めて細菌やウイルスに打ち勝つ体を作りましょう！免疫力をアップさせる食べ物としては、ヨーグルトがおすすめです。ヨーグルトには、乳酸菌やビフィズス菌が多く含まれており、腸内の善玉菌を増やし、腸内環境の改善にとても良いです。ちなみに当院が行っている鍼灸にも免疫力のアップの効果があります。ぜひこの機会に来院してみてはいかがでしょうか肩こり、腰痛などお身体のお悩みもお気軽にご相談ください

初めまして、こんにちは。原田です。皆さま、毎日自粛で今までより運動不足になりがちですよね。普段より身体を動かす事が少なくなると、免疫力も低下してしまいますそこで、今日は当院の治療の中から【びわ灸】の効果についてご紹介させていただきます。びわ灸には、・腰痛・肩こり改善・足のむくみ・免疫力アップ・便秘改善・美肌効果等、様々な効果に期待が出来ますビワに含まれる『アミグダリン』ビタミンB17には体内の不必要なものを選んで破壊してくれる性質がある

はじめまして。遊橋です季節の変わり目で、気温の変化が激しいこの時期には、免疫力を高める鍼とお灸が効果的です！鍼には、ウイルスの排除の働きのある免疫細胞を増やす働きがあり、免疫力を高める効果があります。お灸には、細菌やウイルスを食べて排除するマクロファージを活性化する働きがあり、鍼と同じく免疫力を高める効果があります。いちごでは、鍼灸治療も得意としておりますのでぜひお気軽にご来院ください！鍼灸でウイルスに負けない体を作りましょうではここ

新しいスタッフです。今後徐々に事故紹介を行います！宜しくお願い致します。腰痛肩こり頭痛更年期障害等お気軽にご相談下さいね。・・いちご鍼灸院・整骨院ご相談はお気軽に・―――――――――――――――――――※お友達申請、フォロー大歓迎です※―――――――――――――――――――□■□━━━━━━━━━━━━━□■□≪≪カラダの痛みやコリのお悩みには・・・≫≫≪≪どこに行っても治らない方は・・・≫≫▼いちご鍼灸院整骨院お問合せ0120

すっかり季節は春ですね！花粉症はいちご鍼灸院整骨院にお任せください(*^^)v患者様からこのような差し入れをいただきました♪ずーっと食べてみたかったDUMBOのドーナツ(*'▽')！！大きい…！！！ですが甘さ控えめで脂っこくないので、いくらでも食べられそうなお味です(*^-^*)生地もふんわりもっちり♪いつもありがとうございます！ごちそうさまでした☆・・いちご鍼灸院・整骨院ご相談はお気軽に・――――――――――――

今年もやっと暖かくなってきましたね(^^)/…と同時に花粉の季節も到来です(;∀;)テレビで気象予報士の方が「今年の花粉は例年よりもかなり多くなるでしょう。」とおっしゃっていました。みなさんは花粉症でお悩みではないですか？マスクやメガネは必須。その他にも常備薬や、サプリメントなどを日常的に取り入れている方も多いと思います。実は身体の免疫バランスが崩れると、花粉に対して過剰反応を示してしまうことがあります。常日頃からの体調管理が大切ですね。日々の身体の

明日はバレンタインデーですね！外に出るとありとあらゆる場所で美味しいチョコレートが販売されていて、つい目移りしてしまいます。最近では人にあげるだけではなく、自分用にご褒美チョコとして買って楽しむ方も多いですよね(*^^)vそんなチョコレートには体に良い成分がたくさん入っています♪カカオポリフェノールには脳の栄養である「BDNF」というたんぱく質に働きかけ、認知機能を高められる効果があるといわれています。加齢とともに脳の記憶や学習などの認知機能が低下し

「毎日鏡を見ると小じわやほうれい線が気になる…」「簡単に小顔になれたらいいのに…」という方にぜひお勧めしたいのがお顔のEMSです。しわができる原因は様々ですが、最も大きな要因は加齢によるお顔の筋肉の低下です。そこでなんといちごではお顔の筋肉を引き上げるようEMSを行い、表情筋を鍛えてリフトアップさせることが可能なのです(^^♪表情筋を鍛えることで、自然と小顔効果も期待出来ちゃいます！EMSとは複合高周波のことです。お顔の深部にまでしっかりと届かせ引き締めていくので、しわやたるみに効

新年あけましておめでとうございます。いちごは7日～通常診療しています！！皆様はどのようなお正月を過ごされましたでしょうか？年末年始は生活習慣や姿勢が変わってきたり寝疲してしまったり、普段とはまた違う身体の痛みが出ることがあります。そのような時はぜひいちご鍼灸院・整骨院にいらっしゃって下さい！今年はこんなおせちを作ってみました！残りがちなメニューはやめて、食べやすさを重視して簡単に作れるもので♪焼豚やミートローフ、鶏ハム、鶏チャーシューなど

かなり寒くなってきましたね~そろそろヒートテックの出番です。私はすでにヒートテックですが・・・そして、私は以前腸閉塞になったことがあるのですがその時は初めてでしたので何が何だかわからずお腹が痛かったです。お腹が痛くなる前に感じた事は吹き出物がいつもできないようなところに出来て来て、なんだろう？と思っていた1週間後くらいにお腹が痛くなり入院となりました。その時の吹き出物は顎の下、首の後ろなどなんでこんなところにできるの？しかも、日々増えてる～と

キンモクセイがいい匂いで秋を感じます！しかし、まだ暑い日が来そうなので油断できませんね・・・衣替えした途端暑くなったり、季節の変わり目は服装や布団の調整がとても難しいです。風邪ひかないように気をつけましょうね秋と言えば私は読書（DVD）の秋です。最近韓国ドラマにはまってます。休日は朝から見てるのですが、秋なのでより見ますしかし、韓国ドラマって何がいいの・・・？って思ってた私がはまるなんて・・・なんか見てしまうんですよね。あの感

猛烈な暑さもそろそろ終わりに近づいてきた感じ？ですね。長期間の暑さは疲労ですね。みなさんは熱中症や風邪などは大丈夫でしたか？この時期は気温差が激しいのでまだまだ油断できませんので、体調には十分に気をつけてくださいね。ところでこの時期に出やすい胃腸の症状。胃腸の不調から肩こりや腰痛が起こります。いつも違う肩の痛みや腰の痛みを感じあったら・・・・もしかしたら胃腸が原因かもしれません。下記の様な方は要注意！！◆ストレスや食生

暑い日が続いていますね。今年の暑さは異常な感じですが、年々こうなるのでしょうか・・・とても心配ですね。いちごの観葉植物の新芽が出ました。名前はわからないのですが育てて5年くらいは経ってます。1年おきくらいに新芽が出るようで今年も元気よく成長しています。新芽が出て5日で30㎝延びました！植物にとってはなくてはならない気候なんですね。しかし熱い熱中症の症状です。このような方は要注意です！症状1めまいやほてり、たちくらみくらっとする

いちご鍼灸院・整骨院5月のイベントの番号をお持ちの方！5月末に総合抽選発表を行います。当選された方は6/1～使用できます！最高2000円分のプレゼントをご用意しています！当選発表はアメブロ、インスタグラム、ライン、院内掲示からご確認いただけます。（電話での問い合わせには対応できません。あらかじめご了承ください）途中経過はこちらの動画から↓・・いちご鍼灸院・整骨院ご相談はお気軽に・―――――――――――――――――――※お友達申請、

今年も無事に蘭が咲きました！6年連続です6年間同じ根から咲いてくれたので花が徐々に小さくなってきました。いつまで咲いてくれるかな・・・これからも大切に育てていかないと(^^♪5/12～のイベントのご案内！・・いちご鍼灸院・整骨院ご相談はお気軽に・―――――――――――――――――――※お友達申請、フォロー大歓迎です※―――――――――――――――――――□■□━━━━━━━━━━━━━□■□≪≪カラダの痛みやコリのお悩みには・・・≫≫

手作りヨーグルトにチャレンジ！！私は頑固な便秘症・・・今更ながらですが腸内の環境を整え、大腸を元気にし、体力、免疫増強便秘解消を行いたいと思います。そこでヨーグルトをいろいろ試したのですが菌の種類も多いので一気に混ぜれば全ての菌が入ったヨーグルトが作れると思い手作りヨーグルトにチャレンジしました。1Lの牛乳をそのままレンジで２分牛乳が暖かいと菌が繁殖しやすいとか２分位が適温みたいです。温めたらパックを全開にします。牛乳をコップ１杯分

金「ゴールド」より高価な漢方薬！の前に海外のお土産を頂きました。久しぶりの外食こんな贅沢なものは普段食べないのでとても美味しく楽しく頂きました(^^♪普段の私は野菜中心で結構食事に気を使ってます。・・・詳しくは↓皆さんこちら冬虫夏草をご存知ですか？異様な感じのものですがこれが体にとてもいいと言われています。私は以前から体に良いものに興味があり食べ物でも成分を調べたりどんな症状に何が有効かなど考えながら食事

最近は朝晩の温度差が激しいですが春を感じてます。という事で半年ぶりにカットに行きました。久しぶりに短くしたので首筋が寒いです。５センチくらい切ったようです。切る前に写真を撮っておけばもっと変化を感じられたのに・・・近況報告でした・・いちご鍼灸院・整骨院ご相談はお気軽に・―――――――――――――――――――※お友達申請、フォロー大歓迎です※―――――――――――――――――――□■□━━━━━━━━━━━━━□■□

昨日とはうって変わって・・・寒さが逆戻りです。季節の変わり目は気温差で体調を崩す事がありますので気をつけてくださいね。今日は先日の続き花粉症についてです。花粉症の方には是非行っていただきたい！花粉症に効果的なツボをご紹介しますね。まずは場所です↓◆花粉に効くツボへの刺激の仕方【魚腰】眉毛の一番高いところです。眉毛の形によってはわかりづらい場合には、黒目の上の眉部分にあるツボ。目のかゆみや充血などを抑えてくれます。刺激は、

しかし、一段と寒くなりましたね～本格的な寒さは今からなんでしょうね(^_^;)寒さが苦手な私にはとても辛い季節です。なので今日は身体を温めるお話です。◆冷えは【万病の元】と言われるように・身体が冷えると免疫力が弱まり病気になりやすく、しかもなかなか治らない・・・身体がだるい等の倦怠感・・・・やる気が出ない・・・・肩こり腰痛はもちろん体の不調にも繋がります。■身体を温める食べ物と冷やす食べ物の簡単な区別の仕方1、育った場所でわかる☆寒いところ