咳喘息

おはようございます今日の体重66.3kgタコライスの具材、今日で終了朝から食べすぎた最近、晩ごはんを全部食べれずに残すことが多いので、お腹がすいて目が覚める昨日も唐揚げ２つだけだったのに、１つ残したので、それも食べちゃったさあ、頑張って動こう朝ごはん今日も素敵な一日を

お盆だというのに夏風邪をひいてしまいました。私は元々喉が弱くて、寝る時もマスクをしているのですが夏はさすがに暑くてマスクは出来ないしこのところの異常な暑さで、一晩中エアコンをつけていたので乾燥と体の冷えが良くなかったのかなと思います。一昨日の午後から熱が出て、昨日の朝もまだあったので午前中仕事でしたが休ませてもらって病院に行きました。最近は毎回風邪の後、咳喘息になるので念の為に吸入薬も出してもらいました。でもお陰様で昨日の夜はそこまで咳もひどくは出ず眠ることができました。

私事ですが、昨日、山の日に誕生日を迎えました。とうとう、五十路坂に入りました。昨日、思ったのは国民の祝日になって、嬉しかったなと。誕生日を味わって過ごせるようになりました（笑）。ほとんどの方が、誕生日が国民の祝日ではないと考えると、幸せ者なのかとも。11年前までは、普通に仕事する、平日でしたから（笑）。職場にいる22歳歳下の女性も同じ誕生日なので、毎年、「お互い、良き1年に。」などと言葉が交わせるのも嬉しいことの一つです。その女性は、高校卒業後すぐ、就職してるので、28歳になったと

今夜は唐揚げちょっと揚がりすぎで、皮がカリカリ晩ごはん今日も美味しくいただきました

みなさん、お疲れ様です今日は、夏季連休中でも…病院ここで病院行っとけば、有休取らなくて済む名古屋の病院は、検査結果と薬をもらい…検査結果は、やっぱり、ひっかかったので次、検査から3ヶ月後に検査予約次は、地元の病院で診察と薬ホントは、咳喘息で内科受診したかったけど…もう、お休み入ってた午後からは、娘と買い物に行ってから、帰省の準備それから…映画キングダムやっと観に行けました〜

凛と美しく遊ぶ私ヤマトナデシコcooking3つの食リセットで輝く健康と生きる自信を手に入れる神奈川県相模原市橋本で大人気の料理教室つぶつぶ料理教室和み主宰ナース元気プロジェクト開催世話人つぶつぶ料理コーチの樋口ひとみです。ひとちゃん！又はひとみさんと呼んでくださいね！＊看護師歴39年＊56歳で体を立て直す＊咳喘息を「食」で改善＊50代からの再スタートを応援＊未来食セミナーソバアレルギー対応会場＊元気ナースを増やす事で日本を元気に！私は39年間、

今日は、パートを休んで病院に行きました。咳喘息ですがようやく内科のお医者さんに診てもらうことができました。出されたのはシムビコートという吸入薬とモンテルカストです。ムコダイン、トランサミン、メジコンも出ました。何度もやっている咳喘息経験者としては、何とも心もとない処方じゃないかと思っていたのですが、指示通り一回２吸入を一日２回しただけで、咳がほとんどでなくなりましたね。ひゅんひゅんひゅんひゅんという感じの咳でしたが、こんこん…くふぅ。くらいに落ち着いてます

お昼ごはん

おはようございます。台風１５号が通過していった関東＠福生市です。ドキドキしていた私の咳喘息。なんとかおかしな状況にはならず過ぎました。はぁぁぁぁ......8月１日から予防薬は使ってたけどイマイチ効果を感じなかった吸入薬のほうを数日前に変えてもらったんです。それがしっかり効いてるみたい。ヨカッタぁ......(T_T)って所に、事件。昨晩、夜中１時すぎに次女ちゃん＠小学6年生に起こされた。みれば、むっっっっちゃくちゃに咳き込んでいるではないですか！ど

おはようございます今日の体重66.3kg朝から、昨日の残りでタコライスごはん100g無いのに、盛り盛りキャベツのおかげで、お腹いっぱいになるお野菜もたくさん食べれるし、酢キャベツやトマトマリネも作り置きできるよねお肉も合挽だけじゃなく、鶏やエビ、サバで作ったり、お刺身の残りをマリネや漬けにしとけば、バリエーション増えて良いかもお粥ダイエットじゃなく、タコライスdeダイエットに変更しようかな朝ごはん今日も素敵な一日を

昨日の残りのジャンバラヤでタコライスレタスが無かったので、即席のなんちゃって酢キャベツで代用したら、美味しかったキャベツだし、消化を助けるね晩ごはん今日も美味しくいただきました

台風がきておりますね......関東横断、とかで春からはじまった「咳喘息」がシンパイな私.......です"病は気から”、だからね！私なんかほんっと、ソレむっちゃ大きい性格だから！！！！と、上手く自分コントロールしようと朝からもがいております。。。。。涙話かわって。昨日は次女ちゃん＠小学6年生に誘われイオンモールへお買い物に次女のお目当てその１はガチャ実は.....、１１歳のサマ、最近名探偵プリキュアに～～ハマッテしまったのです～～～～ちょっと

今日の体重66.8kg目が覚めたら、ケンタッキーがやってきた朝ごはんお昼ごはん今日も素敵な一日を

今日の歩数5708歩ジャンバラヤを炊いてみたずーっと、ジャンバラヤンだと思ってたけど、正しくはジャンバラヤなのかな晩ごはん今日も美味しくいただきました

実家にきました！お昼ご飯バターマフィンにキャベツ、チーズ、目玉焼き乗せ平茸のバターソテー塩オクラ珈琲食後にビアードパパの恐竜のたまご咳が出始めたので病院行ってきました！炎症が見られ咳喘息でした😔吸引して治療頑張ろう！そしておやつはビアードパパのストロベリーチーズケーキに珈琲晩ご飯鯵のお握り寿司なめろーマルエフ骨せんべいも食べました♪食後にスイカも食べました🍉美味しかった✨

みなさん、お疲れ様です夏季連休…もう3日目まだ、咳喘息が落ち着かなくて困ってます今日は、予定がなかったので娘とデート普段使ってる車を整備するために旦那さんが乗って、行ったから…今日は、ハイエースでドライブ(笑)１時間近くかかったけど…岐阜にある、EDWさんへ初訪問ただね〜朝ご飯をガッツリめに食べちゃったから、2人ともお腹空いてなく…パンケーキをシェアしました桃のパンケーキは、桃がホントに美味しくてパンケーキの後は、岐阜にあるコストコさんへ夏だしあまり買

お使いがてら、お昼ごはん買ってきた今日は一割引だったので、奮発してみたお昼ごはん

おはようございます今日の体重66.4kgよく寝た８時間ぐっすりお目覚めスッキリで、朝から冷蔵庫の整理をして、カボチャ炊いたさあ、掃除機かけて、洗濯物干そう朝ごはん今日も素敵な一日を

今夜はナポリタン晩ごはん今日も美味しくいただきました

これは、2023年の記事です現在は、ポーテンシーが下がってきている可能性があります。薬不足が深刻です。咳喘息になられる方も、増えているようです。ブルーローズのブログに出会ってくださった皆さまへ、ブルーローズイチ押しのレメディをご紹介いたします♪『☆Bryブライオニアって、どんな症状？たった一つのレメディで！？』今なお、この記事を読んでくださる方が多いので、再度、この記事を挙げてみます。今現在は、下記ほどの強い・多い症状の方はいらっしゃいませんが、咳が長く

こんにちは今日の体重66.3kg昨夜の残り物で朝ごはん？お昼ごはん？今日も素敵な一日を

ひとりご飯だと、こーなる晩ごはん今日も美味しくいただきました

みなさん、お疲れ様ですお久しぶりになっちゃいました体調悪くて…またしても咳喘息になってしまいシンドイ日々を過ごしてます今回は、咳喘息で咳をしたら腰に激痛が〜ぎっくり腰かなぁ…熱も出て、会社も休みましたホントこんな自分が嫌になる(TOT)ここんとこ、毎月苦しんでるどうしたら、咳喘息にならないんだろう夏季連休まだ、咳喘息が治ってないですが夏季連休に入りました〜今日は、月１の名古屋のクリニック娘もついてきてくれたんだけど…めちゃくちゃ混んでて時間がかかった帰りに

ご訪問ありがとうございます高血圧症や高脂血症あるいは糖尿病に睡眠時無呼吸症候群などは基本的に慢性疾患(長期間治療を続ける病気)ですよね。健康診断で検査の値が要注意とか要精査という結果があっても症状がないことがほとんどですので「いつものことだから。大したことない。」とそのままにしてしまっている方はいませんか。気が付かないうちに病気が進行してしまわないうちに治療を始めることが大事なんです。医療機関に

ずっと気掛かりだった息子の理科の自由研究がやっと終わったこれで課題は全部終わったちっちゃい子最前線で見守るかわえぇ氷の溶け方の研究をしたみたいです最初、とっ散らかってたので、やり直しさせました1日がかりよ…はぁ、もう疲れた早く部活と塾始まって〜お盆休みは積極的に1年生のテストをしていこうと思ってます今日が1回目1年生の英数の復習がおわったのでほんとに分かっているのか？！単元ごとの復習は概ね分かっているのだけど複数単元になると、頭がとっちらかるテストの慣れとか、見ると

そう言えば私、大学生の頃に咳が出て３か月ぐらい止まらなくなったことがありました💦就職活動で面接のときに「だ、大丈夫ですか？」と心配されるぐらいで。内科に行ってレントゲンも撮りましたが「うーん。分からないなぁ」と言われて漢方薬を出されて飲んだりしたうちにいつの間にか収まって。その後も何度かこんなことがあり、ある時医師に「先生！昨日テレビで観たんですけど肺にカビが生えてるんじゃないですか？」と言ったら大笑いされましたけど、とにかく咳が出ると止まらないことが多くて。耳鼻

お昼ごはん

おはようございます今日の体重66.6kg今朝は食べ盛り君が出張で、いつもより早起きだったので、送り出してから、もう一度寝ようと思ってたのに、目が冴えて眠れないお腹もすいてるとりあえず朝ごはん食べて、洗濯した朝ごはん今日も素敵な一日を

５月末にうちの母が転倒し、けっこうな大怪我をしました。先日は咳と発熱て、インフルエンザ、新型コロナは陰性でしたが、足に力が入らなくなりました。どうも咳喘息だったらしく、抗アレルギー薬の処方でずいぶん改善されました。ワタクシ、今年還暦、母、８１才ってことで、老々介護となっております。転倒防止で手すりを付け足しましたし、勝手口も出入りしやすいように、リフォームかけようと思っております。まぁ、母が元気になってきたので一安心ではありますが。介護認定もすすめてまして、おそらく要支援１はつくので

咳喘息で色々薬もらって飲んでます。その中に痰切りの薬もあり、よく効きますね。快適です。絡んで不快なことが減りました。ずっと飲みたいくらいですけど処方してもらえないでしょうね。こんな薬効くのかいなと半信半疑でした。処方薬は偉大なり。