和田賢一

十数年前の話だけど「四十肩」になった事がある。その時は専属トレーナーだった和田賢一氏（通称和田ちゃん）に治してもらってとても感謝しているその和田ちゃんは「走りの学校」という会社の代表で頑張っている！すごいよね〜ちょこちょこテレビにも出ている！んタレントでもあるのか↓ちょっと話が逸れたけど、今回書きたかったのはまた肩が痛くなってきた事。そう！今度は五十肩がやって来たのだ腕を動かした時にズキーンとくるやつ早速、整形外科に行って来た↓成増駅の２軒隣にあるので駅近で便利このビルは１Ｆが

放送作家の小野高義です連日キャンプ情報のトップで報じられるドジャースのキャンプきょうは大谷選手と山本由伸投手がメディアの前で初めて顔を合わせる姿が捉えられ大騒ぎとなっていましたよくよく考えたら同じ日本人のチームメイトが顔を合わせることになんの珍しさもないはずなんですがそれでもこの大騒ぎとなるのはさすが大谷さんといったところでしょうか◇そんな大谷選手のキャンプでのようすですが野手組の中でも右肘手術明けの別メニューということでワイヤーで体を後ろか

皆様町はすっかり、クリスマスmoodが昂まってまいりました。如何お過ごしですか。先日、久しぶりに巣鴨の師会事務局、身体均整法学園に行ってきました。師会活動から、離れて気楽な立場におりますが、学術部の身体均整法創始者の講義の文字起こしチェックに関わっている関係上、部企画のzoom講習会「歯科医による咬み合わせと姿勢」に申し込みをいたしました。姑根性とでも言うのでしょうか、以前私が研究誌で参照文献にあげた身体均整法の12種体型を指標にした「咬み合わせと姿勢」の論文を゙講師の

【肩甲骨ストレッチ】こんなに動く肩甲骨は見たことない！！セルフ肩甲骨はがしのやり方教えます！！

「絶対に足が速くなる」テクニックで著名な和田賢一先生のお話をお聞きする機会がありました。足の速さは才能じゃない！ジャマイカでウサイン・ボルトと共に過ごした3か月間のことなども聞かせてくださいました。ボルトさんが、走る時に、片足で地面を蹴ってから、その足が次に地面に着地するまで何メートルになるでしょうか？という質問に、参加した皆さん、「・・・・」答えは、7メートルです。凄い・・・。和田先生の筋肉も凄い・・・。私は肩甲骨に触

またまたご無沙汰っすさて、ホントに何年振りだろーか久々にアレのお話ですはいヨシまんの知人お師匠さまと海に到着↑うーん、どこだろ〜？って、ヨシまんの後ろの方に特徴のある、島と灯台どー見ても名前に「江」の付く島でしょ〜ね(要は江ノ島ぢゃん)と10月。で、江ノ島、湘南ビーチと、なれば〜、、、全日本ライフセービング選手権全国大会の時です(↑何百年前の画像だよしかも、お前カンケー無いやろ)そう。世はナンチャラどーたらウィルスのせいで色々な行事やイベント等が中止だったりと辛

（勝手ながら）大親友である和田ちゃんの書籍が昨日発売された↓『走り革命理論今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック』和田賢一昨日Amazonを見た時は皆さん星5つだったよ！すごいね大人になって病気になって、今走る事は滅多にないけどこの本を何かに役立てよ〜

1分00秒盗塁ができる選手、できない選手の違い得意な所がない：帰塁、スタート、モーションを盗む1分23秒究極の盗塁塁間を3秒切れば、必ずセーフになる7：30秒盗塁上達法①：ベンチにいる時に、いつも反応していた盗塁上達法②：相手の動きを読む練習盗塁上達法③：意識vs視線12分5秒盗塁は速さだけじゃない

★努力の天才たち★【廣津留すみれ】さんハーバード大学に現役合格し、首席で卒業その後、音楽学校No.1のジュリアード音楽院に進学し、首席で卒業すごいのはその過程👀塾に行ったことも、留学したこともない学校も普通の公立学校に通っていた幼稚園も行かず、母の家庭学習で育った▼家庭学習法▼①子供には難しいと決め付けない・漢字も学習させる②英語の書き取りはさせない・見たり読んだりすればアルファベットは自然に覚える③子供が興味を持つように仕向ける・させるのではなく、子供が

昨日の「アンビリーバボー」に友達の和田ちゃんが出ていた↓和田ちゃんこと和田賢一氏最初に会ったのは、以前に通ってたジムでオレのパーソナルトレーナーをお願いしたのだ！あの頃は坊主頭で可愛い感じだったけど、すっかりダンディなイケメンになってたなウサイン・ボルトの話は当時もすげーな！と思ったけど、改めてすごい事だよね！番組の最後に、10才の男子が早く走る為に頑張ってるのを見て泣けてきたよってか、広島にいるお姉ちゃん。たまーにしかメールをくれないけど「友達の和田ちゃん出てたね！」と久々に連絡

昨夜は前々から友達に誘われていた舞台を観に行ってきました。と言っても東京ではなく地元に近い劇場てす。笑いあり笑いあり、考えされることもありの楽しい舞台でした🤗。もちろんソーシャルディスタンスとマスクと消毒はしっかりと🖐️。後で何か起こった時用に座席と氏名と電話番号を登録しましたけど💦。何処もいろいろ試行錯誤しながらの運用ですね😅。いきなりノブくんも連れ出して走りのプロに速く走るコツをご教授いただくという😅。なんだからこのまま行ったら、雄ちゃんはマルチにスポーツは何で

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。メニューは、①ジョギング②体操③スプリントトレーニング④狭い場所でのトラップ＆パス⑤ターンしてパスorドリブル⑥3人目の動き⑦8の字ドリブル⑧浮き球トラップ⑨一本歯下駄トレーニング⑩体操・ストレッチです。アクションの質の向上：④⑤⑥⑦⑧個人戦術の習得：⑤⑥直近の課題：参考：（2020-04-03）現時点において2年生での自主練（親子練）を、こんな考え方でしてみようと思います。

こんにちは。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。今年度息子は2カテ上で頑張っています。が、最近成長が停滞気味です。オヤジ的に成長しているかどうかを感じるのは、試合での成果です。ゴールを決めなくても、アシスト、ゴールに繋がる一連の基点になるプレー、相手のオフェンスを潰すプレー、ボールを奪うプレー、シュートを阻止するプレーのいずれかが増えてきたり、これらのプレーに繋がる動きが増えたら、成長したかなぁって思ってます。自主練では出来る限り、基礎練＋上記プレーに繋がる動き

こんにちは。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。今朝の自主練の帰りの車中で、昨日の運動会の話しを聞きました。徒競走に関しては、1位の生徒と半歩くらいの差だったそうです。リレーに関しては、息子がバトンをもらった時に4位5位集団と5m程度離れていたのを縮めて抜いたそうです。で、徒競走来年こそ1位になろうなって話をした直後に「おれ、スタートが遅いんよ。後から追い上げれるんだけど…。」って言ってきました。「多分それは、足を持ち上げて、足の裏を地面でしっか

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。メニューは、①ジョギング②体操③フットワーク④狭い場所でのトラップ＆パス（2タッチ、ダイレクト）⑤サイドハーフのワン・ツー・スリー⑥ターンしてパスorドリブル⑦8の字ドリブル⑧浮き球トラップ⑨スプリントトレーニング⑩一本歯下駄トレーニング⑪体操・ストレッチです。アクションの質の向上：④⑤⑥⑦⑧個人戦術の習得：⑥直近の課題：参考：（2020-04-03）現時点において2年生での自主

こんにちは。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。今朝妻から、「リレーの選手に選ばれたみたいだよ。」って報告がありました。昨日、リレーの選手の顔合わせがあったようです。で、50m走のタイムが違っていたことが発覚しました（笑）どうやら、4月中旬に計測したときは45mだったらしく、リレー選手の選考用に再度計測した直したら、9秒05だったそうです。4月中旬に計測した時は8秒47だったので、速過ぎだろ！って思っていました。参考：（2021-04-26）息子のフィジ

放送作家の小野高義です甲子園8日目いよいよベスト８が出そろいました！智弁学園は背番号10の小畠くんが広島新庄を相手に被安打６の完投勝利小さなテイクバックからスピードは140㎞前後特にツーシームが効果的で27アウトのうち実に19個のゴロアウトに打ち取りました。先発を任せられる投手が複数いる投手陣を形成できているかどうかがこのトーナメントを勝ち抜くポイントにもなってきている今年の選抜ですが智弁学園も良い投手そろえてますね！◇我が地元西東京代表の

昨今、サッカー界では、クリスチャーノ・ロナウド選手や長友佑都選手の様に、身体づくりに向き合うアスリート化が進んでいます。骨格的な遺伝子レベルから異次元なクリスチャーノ・ロナウド選手を筆頭とした海外選手と同じ土俵で戦う日本人選手も、長友佑都選手の様に身体づくりに向き合うことで、身体的にも対等に世界と闘っています。ここ最近、久保建英選手の身体もひと回り以上大きくなったのを感じると思います。また、提携チームで対戦させていただいた、Jリーグ下部組織等のトップトップのクラブでは、「フィ

ご訪問頂きありがとうございます。ハンドメイド好き大阪のオカン★カンコです。はじめましての方はコチラを➡️★写真は昨年のもの『運動会★写真係のオカン～無事終わる』ご訪問頂きありがとうございます。ハンドメイド好き大阪のオカン★カンコです。はじめましての方はコチラを➡️★お休みなのでゆるゆると~♪今年は、次男が…ameblo.jpどうやら昨年はカメラ係だったことと親が来るからおうちの片付けが大変だ

こんにちは、藤竹です。トレーニング、スポーツという分野に身を置いてからそこそこの年月が経ちますが、その間に多くの出会いがあり、自分なりに多くの学びをしてきたつもりです。それでもずっと腑に落ちなかった「スプリント」。スポーツに馴染みのない方はピンと来ないかもしれませんが、「スプリント」とは短距離走のことです。スプリントについて今までたくさんの情報を仕入れ、自分なりに理解してきました。しかし頭では理解しても心のどこかにスッキリしない、納得できないものがありました。

おはようございます！実家は愛染から30秒ビッグベイビー岡本です👶🏻昨日は和田賢一さんという短距離走を指導するYouTuberを発見しました！和田さんは現ビーチフラッグ日本チャンピオン（世界選手権では銀メダル🥈を獲得）でどんな方でも速く走れるような素晴らしいプログラムを考案されています✨過去にはボルト選手の元で過酷な練習を共にし、必死に走り方研究をしてきた方なので、考え方がとても面白いです🙋‍♂️良ければ和田さんのYouTubeチャンネルを是非ご覧になってみてください↓https:

世界中で大変なことが起きている中人や繋がりに感謝したり、実感する今日この頃息子さんはスペアスで人の繋がりを感じている卒業したメンバーが集まりサッカーをする素敵だなぁこれがサッカー、人の魅力かな♫もう一つ繋がってきたのが学んでいる身体の使い方重心移動4スタンス理論ゆる体操(フットボールネーション)アレキサンダーテクニック和田賢一さん中野崇さん里大輔さん他にも色々あるけど…覚えてない色々勉強していくと息子さんが『繋がってきた！全部一緒なんだよ‼️』と言ってきた最

遅ればせながら、昨年12月に開催されたALE14のレポートを。1ヶ月以上も期間を開けてしまったので、本編と異なるところがあるかもしれません。あくまで個人的なレポートとして、ご容赦いただけると幸甚です。さて、今回は、オリンピック競技の花形とも言える「陸上競技」の中でも「走る」にフォーカスしたテーマで2019年最後のALE14が開かれました。ナビケーターは同じく中西哲生さん、そしてプレゼンターは「和田賢一」さん。和田さんはビーチフラッグス全日本選手権3連覇を果たした方ですが、それまでの

ライフセイバー和田賢一さんの"走り革命"の動画と出会った何種類かあるのだが、教えていることは、だいたい同じ本日は、明日の遠征に備えて、仕事を午後半休にして、車のディーラーで定期点検したあと、夕方にその"走り革命"を息子と練習両手を上げて走り抜けるところは、"体が浮いている感覚"だと、息子が言っていた。しばらくは、時々、練習してみよう。果たして、効果はいかに。。。この他の自主練習はフリスビー縄跳びスタートダッシュ一瞬でスピード上げるドリブルポストプレイ的な手の使い方など

今日は友達である和田賢一氏の誕生日なのだ天然ではあるけれど、夢に向かって進んで（ちゃんと叶えて）るのはすごい事だと思うwikiに載ってる友達なんて少ないもんね人間的に素晴らしいエピソードとして、以前にジムでトレーニングをしてる時に（知らなくて）ダメな所でストレッチをしてしまい、知らない人から嫌味混じりの文句を言われた事がある！オレならイラッとしそうだけど、和田ちゃんは「教えてくださってありがとうございます！」と真剣に言っていた！スゲ〜そんな和田ちゃんなので幸せになってほしいな↓オレ

2014年11月、ビーチフラッグスで“世界ナンバー2”まで上り詰めた和田賢一氏は、走力を磨くためにジャマイカへ飛んでボルトの練習に密着して感じたことをまとめた記事です。以下↓https://the-ans.jp/column/93138/［プロフィール］和田賢一(わだ・けんいち)1987年12月8日生まれ。日本のビーチフラッグス第一人者でビーチフラッグス全日本選手権3連覇、世界最高峰の全豪準優勝。走力を磨くために単身ジャマイカに乗り込み、3カ月間ウサイン・ボルトとともにトレーニン

ビーチフラッグス世界チャンピオンになった和田賢一さんが教えてくれる走り方教室❗❗子どもたちにホンモノに触れさせることを、いつも考えてくれている淡路島のエモラボさんの主催😊(↑クリックするとHPみれます)ご縁に感謝です😊お声がけ、いつも有難いです🙏今回も凄かった❗子どもたちの前で、走りを見せてくれた和田さん✨✨✨✨めっちゃカッコイイ❗ホンモノ✨本気の大人のオーラ✨✨✨出会えた子どもたちは、ラッキーだな