和室でピラティス

こんにちは千葉市のピラティスインストラクターＹＵＫOです今日も秋晴れで爽やかな1日でしたね浜町公民館レッスンご参加ありがとうございました(^^)朝晩冷えてきましたが、南船橋の浜町公民館は日当たり良好で明るいお部屋なんですよ気持ち良くて眠くなっちゃうこんなお部屋も雰囲気もポカポカの中ピラティスができてとても幸せです今回初参加のメンバー様が来られてストレッチが気持ち良かったと感想いただきました年末年始に向けて慌ただしい季節ですが健康管理をしっかりして楽しく過ごして

いつもありがとうございますパーソナルボディケアコーチカラー心理セラピスト西舘みゆきです。■パーソナルレッスンご予約可能日《最新情報》ピラティス-ボディケア腰痛リセット・リンパリセットなどパーソナルレッスンのご予約可能日をご案内いたします。※日程は、スケジュール状況に合わせ随時見直し変更しております。『パーソナルレッスン｜ピラティス-ボディケア・リセットコース他』パーソナルレッスン───────────────「理想の自分」を叶える最短コース。あなたの為だけに考えられた、

9月21日（土）の夜はヒーリングピラティスアロマ＆キャンドルの癒しを開催しました内容灯りの配置を考えている段階から楽しくてワクワク6時を過ぎた辺りからお部屋が良い具合に薄暗くなりなかなかの雰囲気に。ディヒューズしたオイルはお出迎え〜エクササイズの間ベルガモット［対応カラーはグリーン・胸のチャクラ＝調和］メディテーション中フランキンセンス［マゼンタ・エネルギーの統合/浄化と癒し］どちらも禁忌はほぼ無し今回は「芳香浴」のみの予定でしたが新しいブレンドオイルを作ったばか

いつも、ありがとうございますピラティスボディケアコーチカラーセラピスト西舘みゆきです。これまで岩手県民会館の和室や特別室で行なってきたレッスンや講座を盛岡駅裏のアイーナでもできる事になりました。1DAYセッションやグループレッスン各パーソナルレッスンやカラー心理セラピー＆セラピスト養成講座も開催します。どちらも同施設の和室・控室などをお借りする予定です。……………………………………………アイーナ盛岡市盛岡駅西通1丁目7番1号TEL019ー606ー1