咀嚼力

おはようございます。火曜日はnote。無事に書き上げました。さてここ数日、子の「短縮授業」でした。給食を食べてすぐ帰ってくる。たった数時間のリズムのズレが、中年体にダイレクトに打撃を与えているようですスパイスライフアドバイザー大平美弥16年間のスパイス指導歴と自身の健康改善体験をもとに、日々の生活に取り入れやすいスパイス活用法を提案しています。海外での料理教室参加による地域によって異なるスパイス使いや伝統医学の知見に基づいた生活に密着する情報発信を心がけ

情報とは加工しないと意味がない。大概の加工され抜いている、と分かる。自分で発信したり、実践したりすると、アラや漏れ、間違い、発信者の意図が分かる。加工するしかない、と分かる。※本文とは、関係ありません

こんにちは医院の入り口にある看板をご覧くださいエンジェルの診療理念は【予防方法を伝える】病気になった人だけを診るのではなくてならないように伝え続ける歯科医院。です。3年前に厳しい施設基準だった【かかりつけ歯科機能強化型歯科診療所】（当時全国8%）の認可が降りました。来院する患者さんの予防処置の改善データを約1年分を提出したり訪問歯科診療の内容地域の活動も加味されました。当院では2チームに分かれています①中高年対象の口腔機能低下症予防②妊娠期から小児対象の口

28日火曜日の晩は、『SingingTheSoulandPlayTheSlide上田正樹&内田勘太郎withYoshie.N』を見てきた。（またもや、『今池・得三』。だって、見たいのは、いつでもココで演るんだから）ブルースタービル前の通りでハコが開くのを待っていると何と、内田勘太郎さんが出て来て、「寒い中、ありがとうね。もうすぐで開くから。」と言って、街中に消えて行った。その飾りげのない自然体が堪らないなあ。ライブ・リポート。他の追従を許さない、「ソウルフル」で圧倒的

さきです。〝よしりん〟こと吉野敏明さんが提唱している『４毒抜き』とは、４つの食品…小麦･植物油･乳製品･甘いものこれらを含む食品は、日本人の身体には合わないので、摂るのを控えましょう。また、今すでに病気の人は、摂らないようにしましょう。という引き算の考え方です。そこには〝よしりん〟の、『みんなが健康に幸せに生きて欲しい』という、愛と願いが込められているものです♡（私はこの『４毒』を抜いたご飯を、「４抜きご飯」と表現しています)ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー

ご訪問ありがとうございます学童期の肥満は成人期の肥満へと移行することが多く健康上のリスクと言われています。これまで、肥満には「早食い」や「口いっぱいに食べる」などの食べ方や咀嚼能力が影響すると考えられてきました。早食いと肥満ゆっくり味わい、よく噛んで…がオススメ！咀嚼が食後のインスリン分泌を促すことを確認!ですが、学童期のお子さんにについてこれらが肥満とどのように関連するかを詳細に検討した研究は少なかったそうです。

お疲れ様です本日の茨木市は曇りときどき晴れ最高気温は28°で湿度はやや高め今日もこまめな水分補給と手洗い・うがい、それにシッカリ歯みがきをしてお口を潤しむし歯や歯周病、そして熱中症・感染症の予防対策を心がけましょうこんな記事を見つけました「歯を食いしばると飛ぶ」はウソ？ホント？噛みどころを間違えると歯もスコアもボロボロに食いしばるのは「切り返し」の瞬間タイミング次第で飛距離アップも可能ゴルフスイングでは、体重移動や手首のコッキングなど注意すべき点が多いですが

糖質制限生活からご飯みそ汁生活になりお腹やせに成功したサトヒロです初めましての方はこちらをどうぞ７月から体脂肪の勉強しています✎食べる断食®リセットプログラムであなたのお腹やせ成功させますお腹やせプログラム詳しくはこちら今日も最高に良い１日ご飯🍚食べるとキレイになるなぁ今朝の体脂肪のグラフ📊実は７月から食事量を増やしています😋それは体脂肪を減らすためグラフは3〜6ヶ月の長ーい目線で📊食べる量が増え体脂肪が平行これは今まさに代謝を

ようこそ一社歯科クリニックブログへ☆*:.｡..｡.:*☆クリニックからのご案内や院長・スタッフの日々の出来事をアップしています(^^)!気軽にみていただけたら幸いです。どうぞよろしくお願いいたします！こんにちは、院長の丹羽です今年の夏はほんとに暑過ぎます💦夏バテしないように普段からしっかりと栄養摂って、暑さに負けないようなコンディションを整えていきましょうねさて、近年8020達成者率が50%を超え、80歳で20本以上の歯を保有する方が増加しています⤴️大変素晴らしい事で

日本文明全てのものが日本化する海沼みつしろさん✖️執行草舟さん世界の動きを精神の地図で読み解く海沼みつしろさんと、日本人の魂を深層から掘り起こす執行草舟さん。【執行草舟が語り尽くす「ヨーロッパと移民問題の本質」】なぜ欧州危機は発生したのか？/今こそ甦る“武士道精神”の真価それぞれ外の世界と内なる世界、両面から「人間とは何か」を突きつけてくる。そんなおふたりがなんとご一緒されてるのを見かけて、おおぉなってるとこに、タイトルが「サムライ魂」ときたあ、ちゃう、「武士道精神」だったわいお

胃腸が不調になる原因は内臓そのもの（器質的）の不具合と消化液など（機能的）の不調それから食べるもの、食べる量、時間などさまざまな要因が考えられますがなかなか氣付きにくいのが「よく噛んでいる」かどうかということ✨しっかり噛んで食べ物を消化しやすくできているかどうかよく噛むことによって唾液がたくさん分泌され消化を助けてくれます充分に噛むことで満腹感を得られたり咀嚼の刺激が脳に伝わり代謝が高まりますそしてその「咀嚼力」は口だけの問題ではなく「土台である足🦶」と「

こんばんは、タマタマヨです。せっかちな旦那氏と3人の子どもたちに囲まれて、今日もなんとか生きてます。アラフィフ、更年期、耳が敏感期です。昨夜11時、家族全員が静かに過ごすリビングで、事件は起きました。「ガリッ」……！？「ガリ、ガリ、ガリ…」あの独特の音が、家中に響く。ガリ、ガリ、ガリ、ガリ…じゃが、りこ、じゃが、りこのリズムとタイミングで食べる旦那氏。しかも、口を閉じてるのにこの音量。咀嚼というより破砕。もはやアスファルト削ってる工事音！ガリッ、ガリ、ガリ、ガりッ

こんにちは。尼崎・武庫之荘で心と体のトータルケアをしているはな整体院のしももとかおりです。気になったネット記事がありました。「イワシ大量漂着は地震の前兆」ネットのデマ聞いた2人に1人信じる（朝日新聞）-Yahoo!ニュースデマを聞いた2人に1人はデマを正しい情報と信じた――。総務省が行ったインターネット上の偽・誤情報の拡散に関する全国調査で、そんな結果がでた。同省が全世代を対象にこうした実態調査をしたのは、委託調査news.yahoo.co.jp

みなさん、こんにちは。最近、家族の食事中に気になるクチャクチャ音…。言うべきか迷ってました😅今日は咀嚼音についてお話ししますね✨・自分では気づかないことが多い😲・咀嚼音が出る人には共通点がある👀・簡単なチェック方法と対策があるよ💪自分の咀嚼音って気づきにくいものなんですよね🤔特に「クチャクチャ」という音は周りにとって気になるのに自分では全然わからないんです！歯科医の先生によると、クチャ音が出る主な原因は3つあるそう💡①口周りの筋力が衰えている②舌がうまく動かせな

マヤ暦シンクロ話-651⓵前半では、前日起きた、どのようなシンクロだったかの振り返りをします。⓶後半では；🌼本日のマヤ暦メッセージ🌼が加わります♡🪯ありのままの自分を知りたくないですか⁇気になる方は↓↓↓🌺公式LINEへのご登録は⬇️🔹2/26振り返り🔹⚫︎K234白い使いの日魔法の力、罪を許す女神、魅惑する🔸孫ちゃんと庭先の畑起こしをしました。土いじりは、カラダにいいね❣️と大喜びでした。春休みには、野菜を植えて育てて

咀嚼愛好家、（社）かみかみごはん代表理事の照ちゃんです。2025年、私は、今年、咀嚼の素晴らしさを伝えたい！それは、今年は、なんか、世の中が揺れる氣がしてるから。陰極まって陽になる、鶴と亀が滑って、陰陽がひっくり返る、そんな氣がするから。そんな時代の変わり目は、自分にとって、真実がどれかを見抜く、直感力や咀嚼力が大切になってくる。変わり目には、色んな価値観が横行する。こちらでは、Ａがよいとされ、Ｂが悪いとされる。あちらでは、Ｂがよいとされ、Ａが悪いとされる。そんなこと

白菜と鶏ひき肉のミルフィーユ。シイラのマヨソテーとトマトとアボガドのサラダ。肉じゃがとたまご焼き。豚肉の柚子味噌炒め。で、力つきました。野菜が足りないから、明日ブロッコリーでも蒸そうかな。晩ごはん。と言っても昨日のですが。酢ポテトサラダとお味噌汁。お味噌汁は、えのき、しめじ、白菜、お豆腐、ねぎ、落としたまご。スープやお味噌汁は体温まるし栄養バランスも取りやすいけど、咀嚼力が落ちるかなぁ。私はたいていお昼に食べて、夜は具を足すやり方なので？

皆さん、ご機嫌よう。今日も元気にToniTaniEnglishで学びましょう。このブログを読んでいる方は日常的に文章を読むことをしていると思います。では、そんな皆さんにも改めてお聞きします。本やエッセイなど、しっかり味わって読んでいますか？忙しく日々を過ごしているとサラッと目を通すことはあるかもしれませんが、内容をしっかり噛み砕いて、理解して、味わっていますか？そう言われると考え込む方もいるかもしれませんね。英語を勉強したくて、英語で書かれた本や文章を取り敢え

たしかに。。。。感出る回数が低い・・・・３０回噛まないとね。歯医者の先生はうまい先生なんだけれど技工士さんがへとぁな気がする。。。けれどもしかしてかみしめでダメになってくるのが早くてそう思うのかもしれない。。。。免疫が低い私はこれは勉強になりました。

(ｏ'ω'ｏ)ﾉｵﾂｶﾚｻﾏ〜☆です。ここ数日、息子くんの帰宅が遅くて…朝が15分くらい早くて…睡眠不足です。朝起きるのが辛い今日はオフ日なので、息子くん出勤したら少し寝ようかなぁ〜と考えながら、お弁当を作りました。新聞を取りにでると…草が気になる…ゴミ出しの日だし…と草抜きをはじめてしまいました。雨が降った後なので、抜きやすいのが嬉しいです。🌱ゴミ袋ひとつ分いっぱいになりました。草を抜いていると思い浮かぶのは「雑草という名の草はありません」朝ドラの牧野富太郎も語っていましたが、

おはようございますそういや、マイオブレースという小児矯正を子供に取り入れたからその履歴を残そうかなと始めたアメブロでしたがなんか面倒くさくなって（おぃ）結局あっとゆー間に長かった2年が終わりました！（おぃｗ）マイオブレースというプラスチックのマウスピースを入れて日中1時間、就寝時も装着それ以外に段階に沿った舌とかのトレーニング月に1回の通院で進捗管理とメンテナンス。マイオブレースは小2くらいまでの第一次成長期か永久歯が生えそろう小4くらいまでが確か推奨されてたん

いぃ〜じゃん！まだ明るくてもい〜じゃん撮影時は18時前ちょっとした買い物もあったしで梅田まで電車の人〜なぁに言ってんの？♪ルンルン梅田まできて買い物終わってホイホイ帰るわきゃないでしょ（笑）以前住んでたとこは大阪梅田まで10分でいけたが、今んとこ越してきてからは30分かかんだからここぞとばかりに寄り道しまふん♥ホイホイ梅地下に吸い込まれる決まってんでしょ（笑）待った？とりビーちゃん♥ホタルの天ぷらとかあったら頼むでしょ！いぃ〜よ気にしないでこんな時期だし分かってるから冷凍モ

こんにちはお立ち寄りいただきありがとうございます『お、今日は少し余裕があるぞ』と思ったときに試してもらいたいちょい足しすれば子どもの成長にプラスになる！そんな育児を発信したい、、、5歳＆1歳を育てているおーがたママです。長男にいちゃ5歳6ヶ月長女ちゃーちゃん1歳10ヶ月みなさんの子どもさんは、せんべい噛めますか？お菓子売り場にはたくさんの種類のお菓子があるのでわざわざせんべいなんて買いませんよね私が働く療育先では、『口がいつもポカンとあいてる子』『柔らかいお

左下奥歯を抜いて半月が経った。抜いたその日から、噛むたびにかぶせ物が歯茎に当たる痛みがなくなった（←当たり前だが）。しばらくは、抜いたあとの歯茎の痛みがあったが、今はそれもない。つまり、左下奥歯とその歯茎の「痛み」は一切なくなったわけだ。これで、好きなものを楽しんで食べられる……と思ったのだが、思いっきり甘かった。痛みこそないが、左下奥歯の部分はまだ穴が開いている。つまり、噛む際、上の歯がいくら頑張っても受けとめる舌の歯がないということ。このたった１本がないだけで、咀嚼力

東京都の私立認可保育園に勤務する保育士です先月、歯科口腔学の教授のお話を聞く講座に参加しましたテーマは食べ方と運動の視点から子どもの能力を引きだし方を学ぶ私は歯科医院で働いていたこともあるので子どもの口の中のことに関しての話はいつも興味がありますこの講座の数日前に、福岡で小学一年生が給食のウズラの卵で命を落とすという悲しいが事故が起きていたので特に受けたい内容でした過去のケースではリンゴやブドウ、節分の豆などでも起きていますね講師の先生からは

皆さま。おはようございます☀いいね・コメント・フォローが生きていくためのエネルギーとなっております❤また、公式ラインへの登録も励みになっております本当にありがとうございます💕💕💕昨日の記事と関連しています。『ＯＭＧ❗❗❗』皆さま。おはようございます☀いいね・コメント・フォローが生きていくためのエネルギーとなっております❤また、公式ラインへの登録も励みになっております💕💕💕本当に…ameblo.jp遡ること3年前。母が余命2週間で家に帰ってきました。入院中は全く病院食を食べて

コエタスの企画でいただいたソフミールの鯖の味噌煮の感想です。咀嚼困難な方や高齢の方の介護のために作られた歯茎で簡単に潰せる柔らかさが特徴です！今までこういった分野の商品を実際に試した事がありませんでした。介護の食事のイメージは私の家族から直接聞いていたこともありどろどろで形がないものを想像していました。今はもう違います！鯖の形もしっかりと残っていて見た目にも良く食べる事が楽しみになる商品だと感じます。私自身、食べる事が大好きなので食

こんにちはユナです。お寄りくださり、ありがとうございます。テヒョンが食べ物を飲み込むまでの噛む回数とても良き手本飲み込むまで数えてみた............🤣pic.twitter.com/t0G4GaeY9s—kx2mamaV(@v_kx2mama)2024年2月7日2024.2.7ジンの除隊まで126日ホソクの除隊まで253日ユンギの除隊まで500日テヒョンの除隊まで489日ナムジュンの除隊まで489日ジミンの除隊

やさしいすてきなあなたへごきげんよう昨日は、老健で母の栄養指導があるとかで、呼ばれて父と面会がてら行ってきました。先週、スタッフさんからの話ではご飯が柔らかくなると聞いていたので、これ以上柔らかくなるのはやだなーと思ってドキドキしながら行きました。行くと、言語聴覚士さんからまずは最近の食事の様子を説明され、その後、栄養士さんからお話し。母も一緒に聞いてました。以前から聞いていた通り、咀嚼しないで飲み込んでいる、噛まない、口の中にご飯が溜まっている、周りに気が散ると食べるのが止まる、水

ﾏｲｸﾛﾌﾞﾀ🐷と触れ合えるCafeやっと行けた‪✌︎🥸✌︎1番ちいさいの、ものごっつぅ可愛い❤豚🐖気づき☝🏻̖́-ずっと咀嚼してるのは満腹中枢が鈍感やから満たすためクチャクチャしてるらしい！⚠️満腹中枢イカレテルわたしもやればいい♡と今日イチの気づき🥺🤣***わたくしの顔顎腹…全部の肉はほっといてんか🐷🙄#マイクロブタ#ミニブタ#マイクロブタカフェ#咀嚼力#結構強い#毛布びちゃびちゃ