味方は自分

好きをするとき嫌なこともついてくるそれまるごと含めて好きと言えるかだよ人間は生きてる限り人間との付き合いがある家族であれ世間であれそれがむしろ自然なことでそれがむしろ当たり前の世界だろうしっかり自分のココロを聞いてあげて味方でいること自分を大切に生きよう

自分の敵は自分。自分の味方もまた自分。KANZO

こんばんは。スピリチュアルアーティストの美輝です。春眠暁を覚えず、でしょうか・・・眠いです(笑)わらっとコー！本が面白くて夜更かしが続いています(笑)さて、今日は「あなたがあなたの最大の味方でいよう」の記事にスタンドｆｍの音声をアップロードしました♪音声は下のリンクから聞けますよ(^^♪あなたのハッピーをいつも願っています♪

「あなたが出会う最悪の敵はいつもあなた自身であるだろう」フリードリヒ・ニーチェこんにちは。自分にOKとGOサインが出せて心が輝く人生のステージへソウルナビゲーターともだ未佳です。お越しいただきありがとうございます。◇◆◇◆◇冒頭のニーチェのちょっとドキッとする言葉。どう感じられましたか？私は「本当にそうだ」とすごく共感しました。結局自分の可能性を認めて広げるのも可能性なんてないと決めつけてる

犬も私も酵素を摂っています！森内信子です傾聴を自分にしていくと自分をそのまま理解するのでどんな思いもOKが出せます♪そんな事思っちゃいけないとかそんな風に思っちゃいけないとかがないので自由ですあんなことも♪こんなことも♪なんでもOKなんですそれを続けていくと自分を受け入れることが自然になっていて～じゃなきゃいけない～すべきではなくなっていきます～でもいいし～にしようか～もいいな～なんてあったんだとどんどん広がっていきます♪～すべき～じゃなきゃいけない

ブログへようこそ一緒にハッピー見つけましょう幸せ探しのお手伝いメグです今日は心の持ち方が人生を左右するよなぁって。そんなお話です。あなたは自分の事好きですか？ブログでは何度も書かせてもらっていますが…これが人生をより良く送るために1番大切な事だと改めて感じています。ここがクリアできない限り何を変えても心からの幸せは感じられない…と、私は思います。このブログを見てくれているすべての人はステキです何かできてもできなくてもちょっとうっかりさんだとしても弱音も吐いちゃ

こんばんは恋愛婚活カウンセラー天野さやかです今夜は恋愛自己肯定力を高めるためのお話をしたいと思います。自己肯定力とは、字の通り「自己を肯定する力」なのですが、恋愛においてもめちゃくちゃ大切なので今日はみなさんに10このポイントをお伝えしたいと思います①自分に対する要求水準を下げる。自分に対しての要求が高すぎると「私ってダメだ」と落ち込んでしまいます。何事も「60％でOK」「6割出来れば十分」と考えましょう。②我慢するくせをやめる。つらいときは我慢せず誰かに話し

親愛なるKJへよく頑張ったやー‼️キツかったと思う。悔しかったり、空しかったりもしたのかもね。自分の中のどんな邪悪な思いも自分の中のどんな弱い心も受け入れる。これがなかなかできなくてね…いい人ぶってみたりカッコつけてみたり。本当は今までの怒りや悲しみがずっとねじ伏せられてる。本当はみんな不幸になればいい‼️って思うときもある。そして、なぜだか『自分は幸せになっちゃいけない。』とか『全て上手くいきたくない。』とか…幸せを望む割に望んでない望むことを許せ

今日は少し風が強いですね。ちょっと出かけていたのですが雲の動きが早いですね。時間のながれを感じます。おはようございます。ご訪問いただきありがとうございます♡ありたい自分を呼びおこす明日へのわたしへの小さな一歩アドラー心理学勇気づけコーチ武田真由子です。なんどか書きましたが昔の私は、完璧主義で、ネガティブで自分否定ばかりで、自分が嫌いで...一時期は病んで眠れない、食べられない状態そして、やせすぎて体調に響き...今と大違い(;^_^Aそ

今日はさらに暑くなりました爬虫類部屋はエアコンなしで27℃明日はさらに暑くなる予報で30℃2歳の姪っ子がママ手作りのマスクでシロに会いにきてくれました緊急事態宣言の期間延長で、予想はしていたこととは言えやっぱり残念京都にも行きたいのに。。。こんな状況で自然災害まで重なったらとか考えるとゾッとします備えあれば憂いなしと言いますし、最低限のものは用意しておかないと思います。パンサーカメレオン、ナギのケージ環境を修正する予定がいつも利用する通販サイトが混み合いグッズが揃うまでに2週間か

いつもブログ＆HPにいらしてくださりありがとうございます。昨日は毎週のように張り付いて観ていたドラマ「テセウスの船」が終わりました。終わり方は個人的に良かったと思うのです鈴木亮平さん演じるお父さんが、正義感が強く怒りっぽい娘さんへのお手紙の中で「10秒深呼吸しても収まらない怒りはあっていい。それはあっていい感情なんだ。」という内容が印象的でした。わが家は毎日夫婦で色んなことを話すのですが、夫がいつも私の味方をしてくれたとしても、それを素直に受け取れるか含めて、

今朝の体重55.0kg前日比-100gよーくがんばったわたし！！昨日の夕食、市販だしのお鍋やったし、おじやまで食べたのに増えずに減ってくれたじゃーーーんわたしやるな～ハイテンションに自画自賛しているときは現実世界がちょいと雲がかっているときなので、そっとしておいてあげて下さい←実を言いますと、今までの逃げてばかりいた人生を変えようと奮起して奮闘しております敵は自分で味方は自分というなんともあっは～んな状態なので非常にややこしく、な

こんばんわ山科駅から徒歩2分心と身体を癒すサロン🌹ローズエンジェル👼のブログにお越し頂きありがとうございます。本日は内面を磨きあげる年に経験出来た学び＆経験⑤後2回となるこのシリーズ最後までお付き合い頂けると嬉しいです内面を磨きあげる年に経験出来た学び＆感動①内面を磨きあげる年に経験出来た学び＆感動②✨内面を磨き上げる年に経験出来た学び＆感動③内面を磨きあげる年に経験出来た学び＆感動④頑張っている自分を認めてあげてがテーマです。仕事にも人間関係にも慣れてきて、大声を出し

誰にも味方になってもらえない感覚を味わった事がある人は多いはずです。なにか、世界中から非難されているような感覚。あれはかなり辛いですよね。でも、本当の味方は、すごく身近にいるんです。自分の中の自分孤独感に襲われるときに、つい他人を求めがちですが、自分の中の自分をもっと意識してあげましょう。孤独を感じている自分をちょっと俯瞰した自分で見てあげるんです。そして、孤独を感じている自分に優しい声をかけてあげる事ができるのが、自分自身です。そう、自分の本当の味方は自分自身です。自分の

今日のアファメーション自分が幸せになるのを許可してるから周りも幸せになるおはようござますアファーマーのMammy&Coです自分に厳しい人は自分への愛をもっと膨らませて良い自分を責める人は自分への自信をもっと高めて良い自分を卑下しがちな人は自分への尊敬をもっと保持して良い鏡の自分に話しかけるミラーエクササイズ最初は違和感あるかもですが効果は大きいです愛してるよ信じてるよすごいよね頑張ってるよねきっと大丈夫語りかけて下さい自分の1番の味方は自分であ

毎日がんばってる私の身体さん私の心さんありがとう❤︎というわけで時間を気にせずにたっぷりと温泉に入りたかったから本日の午後はおひとりさま温泉♨️本当は喜連川までこっそりと？行く気満々だったのですがちょっぴり予定変更母のリクエストで私のキクイモを使って頂いているドゥルガダイニングにてキクイモカレー🍛ランチ♪そんな予定が急遽入ったからん？ちょっと、キクイモの量が減ってるみたい上にもチップス乗ってないよ？今日もとっても美味しかったけど！店長さんにいつも

世の中の疲弊している看護師さんたちを笑顔になるための活動を目指す看護師のじんこ（プロフィールはこちら）です１．新人指導の役割を与えられまず最初にしたこと２．新人指導の役割を与えられた私が立てた目標３．新人指導で2週間に1回面談する理由４．2週間に1回の面談目的は①現状を把握すること②できていることを認める③課題を見つける④課題のためになにをすればよいか考える面談をしているとその時その時に必要なことが見えてきます私は彼女の言葉に耳を傾けそんなふうに思っているんだね

人の在り方はお金の使い方でわかる羽振りの良い時だけ来て1番困っている時は無視するそんなつながりは捨てたわかるあなた本気でお金と向き合っている？お金は人と同じ人の扱いがお金とおなじお金を味方に付けたかったらね使い方をわきまえよお金を馬鹿にしちゃいけないお金を投げちゃいけないお金様は味方なのあしたのご飯を買えるお金は愛のかたまりそれは当たり前にないその人のためにお金は集まりたがっている研究してふやす？意味あんの？お金を

思い立ったら吉日行動しなくちゃ何も始まらない唯一無二誰かの真似でもない自分のやり方誰かが何を言っても関係ない自分が信じていればいい自分が自分を裏切らないで味方は自分とお宙だけぜーんぶひとつぜーんぶ無だから難しく考えないアタマは何もわからない知っているのはカラダとココロキモチ穏やかにカラダ使ってアクティブな1日を❤Love×∞PopokiMoon☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆イベント情報11月24日彩かいえん@秦野·五十嵐商店有形文化財の五十嵐商店で行う

どんな人だって完璧な人はいない。どんな人にだって欠点も長所もある。だけどどんな自分も自分だから。そこを認めなければ何も始まらない。体力なしでへなちょこだけど気がついたらたくさんの夢を叶えちゃったお話。体力なくても夢は叶う！大丈夫。そんなあなたに寄り添うNORI♡です♪プロフィールはこちらをどうぞあなたの「好き」と「才能」に磨きをかけてあなたらしく「好き」で人生を満たす♡方法をお届けしています！ここ最近ずっと「自分

自分の好きなものや自分の嫌いなものや自分のやった行動とか行動しなかった事とか「それで良かったのかな？」「何でこうしちゃったのだろう？」って思うのはもうやめよう「それでいいんだよ(*´ω｀*)」って言ってあげよう自分のイチバンの味方は自分自身光り過ぎ笑笑※YouTubeやってます！ここで書いていない事も話していたり、心理学以外の動画も上げているのでチャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UC1uiMbZnmT5r

私の今までのブログで自分の好きなことをやろう、とか他人は10億%変えられない、とかやりたい事をやろう、とかやりたくない事はやらない、とか他人の目なんて気にするな、とかいろいろ言っておりますがいちばんは自分のために言っておりますでもさー私たちは人間だからさー理解出来てても出来ない時もあるんじゃないかって思うんですそれはもう、人間なんだから仕方がないんですよ笑ロボットじゃあるまいし！そういう時は自分の心に従うのがいちばんです

私は運動神経が悪い私は人見知り私は内向的1人では行動出来ない一目が気になってしまうモテないすぐ、グズグズ悩む全てマイナスな要素と思われることだけど、これって悪いことだろうか？自分で勝手に過去に誰かと比べた経験から劣ることでダメな自分を作りあげているだけではないだろうか友達に誘われてあまり仲良くない友達と遊びたくないから断るとか、自分には合わない場で浮いてしまうだろうから行きたくないとか、1人になったら恥ずかしいとか、みんなから嫌われてるんじゃないかと

昨日と一昨日はこのブログをお休みしました毎日書き続ける！！をモットーにやっていたのですがどうしても書く気になれなくて昔の私だったら毎日ブログを書き続ける！と決めたら今の自分は書きたいか、書きたくないかそんな事は関係なく自分の感情を無視して書いていたと思う。でも、今回は書きたくないな、という感情が出てきたらちゃんとその声を聴いてあげよう、と思えました。ここのところ、毎日ブログを書き続けていたのだから書きたくない、という自分の気持ちをしっかり受け止めてあげよう、と感じ

いつもニコニコ笑顔のあなたへこんばんは✩.*˚訪問美容nico思いやり美容師の美和です(*ˊ˘ˋ*)✩.*˚今日は土曜日。夏休み明けのはじめてのお休み。今朝。長男｢さっ。部活行こ〜！」私｢Σ(˙꒳​˙)!?エッ？」夏休みの間の土日は部活はお休みでした…今日の部活。すっかり忘れてました…（笑）私｢体操服洗濯機のなかだわ…」いつまでも夏休み気分ではいけませんよ…（笑）と、長男に言われる始末…（笑）急いで体操服をアイロンで乾かし…でもやっ

『あなたの友人ならあなたにどんなアドバイスをしますか？』大切なあなたへ。誰かには、優しい言葉をかけてあげられるあなたも、自分にはどうにも厳しくなってませんか？どうせダメやん、と投げやりになったり何でできひんの？と責めたりしてませんか？あなたが、あなたの一番の友達だとしたら、どんな言葉で応援しますか？どんな言葉で励ましますか？どんな言葉で誉めてあげますか？どんな言葉でアドバイスするでしょうか？大切な、大切なひとにアドバイスするつもりで自分への言葉、