呉市

見てくださってありがとうございます先週、呉駅ビルクレストにクリスピー・クリーム・ドーナツの催事出店がありました。広島から撤退して久しくたまにある広島市内の催事でもかなりの行列になったりするけどここは呉市〜10人くらいの列で、難なく買えましたセット販売のみでミックスセットもありますがチョコなどは、甘々なので私は、オリジナル・グレーズド一択！2人なので3つだけ久しぶりに食べましたショップの出来立てには負けるけどやはり、おいしいわ〜まさか呉で買える日が来るとは！み

広島県の鳥はアビということになっています。アビというのは冬に渡って来る水鳥の一種で、アビ、オオハム、シロエリオオハムの3種を区別せずに『広島県の鳥』に指定しています。このアビ、昔はひと冬に万単位で渡って来て、その習性を利用したアビ漁が盛んでしたが、過剰な海砂採取でアビの餌となる魚（キビナゴ等）がいなくなり、必然アビも来なくなってしまったという悲しい歴史があります。ただ昔アビ漁が行われていた海域は今も「アビ渡来群游海面」として船の立入が制限されています。こちらは豊島・小野浦

チャリのに載っちゃおう納車のお客様ですカラーがぴったりな女の子乗ってる自転車が小さくなったので新しい自転車を探してご来店店頭で20インチ跨ってみられましたがまだ少し大きいので18インチに決定なカラー選ばれましたコロ無し（広島弁）練習中オプションでステンレスフロントバスケット付けられましたこれからいっぱい遊んでね～了承を得たお客様のみ掲載させて頂いております

呉に島から来てくれた、島そばの店『丸屋』‼️やっと行けたぁ〜🎵期間限定もあったけど、スタンダードな島そばに👇レモン🍋追加したら良かったかな⁉️今度は期間限定にしてみよっ🙂美味しかったけん、また、行きたい😚E.N.DAYAKA🍜

4月12日(日)日本空手道友絆塾安浦道場選手クラスは3名参加でした。補強、コンビネーション、ステップ、ミットと追い込みました。この日、子供達と話ししました。最近、世間ではAI彼女？というのが出てきていると？さすが令和の世の中だなーと思いました。恋愛で傷つきたくない、相手が言う事を聞いてくれないなど、生身の女性を相手にする恋愛より、AIなら全て自分の理想通りで傷つく事も無いというのは分かります。そういえば、自分が学生時代の平成初期の世の中では、恋愛シミュレーションゲームというのが

v(ﾟ∇^*）こんにんは！呉市のおくすりやさん三宅やすらぎ堂のダイエットアトピーについて研鑽してたらペットまで対応できた漢方食養家三宅です♪英語で「病気」を「Disease（ディジーズ）」と言います。でも、この言葉の本当の意味を考えたことはありますか？実は「Dis（否定）」と「Ease（安心・快適）」という2つの言葉が組み合わさってできているんです。つまり、病気の本質とは、ただ単に「心が快適ではない状態」を指しているに過ぎません。今日は、免疫学の権威・故、安保徹教授が提唱した、

広ショートではお花見会を開催しました。季節の訪れを感じていただけるよう、「桜の工作」と、広ショートでは初の試みである「ケーキバイキング」を企画しました。桜の工作では手を使って、柔らかい紙でピンク色の花びらを作成し、実際の枝に飾りつけ、満開の桜を表現しました。「きれいだね」「春が来たね」といった声も聞かれ、皆さま笑顔で楽しんでおられました。素敵な作品が完成しました🌸合間にカラオケ大会を楽しみました。今回は「さくらさくら」と、広ショート名物の「さざんかの宿」「北国の春」を歌い、本

製缶加工株式会社シンコウ・ホームページ株式会社シンコウ：建築・土木・解体・プラント工事などをワンストップで提供します。広島県呉市から全国へ|建築・土木・解体・プラント工事などをワンストップで提供します。建築・土木・解体・プラント工事などをワンストップで提供します。kk-shinkou.co.jp

午前中、廿日市市に行っていました。午後からは呉市で仕事です。ちょうど1時間くらいのお昼ごはんタイムを取ることができ広島駅構内のモスバーガーでテリヤキバーガーを楽しみました。年明けからダイエットに励んでいましたが今は定常状態、しばらく現在の体組成に慣れなる時期です。食べる量や、食べ物の内容も緩めておいてストレス回避を計るフェーズと捉えています。久々の外食だし、ハンバーガーも美味しかった！帰宅後の夕食は、また高たんぱく食に戻して体調調整をします。日中は、炭

4月6日〜6泊7日、主人と旅行へ行きました。行き先は…鳥取、島根、山口、広島、岡山、兵庫ですー！車で、行きましたよ…5月の連休は、混むから、今のうちと思って行ってきました。1日めの観光は、鳥取城趾へ…この日は、雨も、パラパラ降ってたかな…桜も、まだ、見れて良かったよ…長い距離だったから、観光は、これで終わり…2日めは…ハワイゆーたうんの温泉へ、行ってゆったり〜して、そして、一番行きたかった小泉八雲記念館、旧居、塩見縄手、松江城、カラコロ工房で、ばけば

チャリのに載っちゃおう納車のお客様ですのりGのために・・・とクロスバイク購入していただいてから14年ロードバイクもTREKを乗り継ぎながらスポーツバイクを楽しまれて来ました今回１年のリハビリを経て復活～TREK[FX3Gen4]1年以上乗れないことにウズウズしておられたんじゃないですか無理はされずまた少しずつ距離を伸ばしていって自転車ライフ楽しんでくださいね了承を得たお客様のみ掲載させて頂

4月12日(日)日本空手道友絆塾安浦道場ミット組手クラスの稽古は3名参加でした。まずは股関節の柔軟補強からのミット稽古補強が苦手な子もいて、かなりキツイ稽古だったと思います。空手の世界では先生や先輩から言われた事には「押忍」という返事しかできません。つまりYESはあってもNOは無いんです。それは自分の限界を破る為に、指導者に導いてもらう為ではあります。だからこそ、指導する側は道場生に信頼されるように頑張らないといけない。その自分を信じてついてきてくれる道場生に本当に感謝です

v(ﾟ∇^*）こんにんは！呉市のおくすりやさん三宅やすらぎ堂のダイエットアトピーについて研鑽してたらペットまで対応できた漢方食養家三宅です♪「最新の医療、実は『吉本興業』にありました。」こう聞くと冗談に聞こえるかもしれませんが、これは筑波大学の名誉教授も証明した、ガチの科学の話です。実は、私たちが毎日タダでできる「ある行動」が、高価な薬よりも体に効くというデータが続々と出ているんです。まず驚くべきは、ガン患者さんを対象にした実験です。伊丹仁朗医師が、19人の患者さんを吉本興業の

解体工事内装解体株式会社シンコウ・ホームページ株式会社シンコウ：建築・土木・解体・プラント工事などをワンストップで提供します。広島県呉市から全国へ|建築・土木・解体・プラント工事などをワンストップで提供します。建築・土木・解体・プラント工事などをワンストップで提供します。kk-shinkou.co.jp

頑張ろう！広島！！頑張ろう！北陸！！頑張ろう！日本！！←ランキングに参加してますので、是非ポチッとお願いします！前々から気になってた田中食品『タナカの広島呉カレー風味ふりかけ』買ってみました。県産ちりめんも加えられた、スパイシーなふりかけ・・・だそうです。基本ふりかけなんで、白飯にダイブさせるものなんでしょうけど、パッケージ裏面には『食べ方いろいろ』として、ご飯やおむすび、スパゲッティや豆腐など書かれているがパンにぃ！？？？パンにふりかけぇ！？流石にちょっと無理ない？ま

国旗掲揚呉市鯛乃宮にて。式次第金色並ぶ潜水艦部隊幹部自衛官昨年も雨でした。小泉防衛大臣追悼文を呉地方総監松本海将奉読、防衛大臣からの追悼文初めてかと思います。来年は内緒で来てください、小泉防衛大臣。佐久間艇長遺書奉読くろしお艦長竹内2佐遺族代表謝辞曾孫佐久間氏百五段ちかくの階段をあがるのに息がきれる年齢に・・・

4月12日(日)日本空手道友絆塾安浦道場基本移動型クラスは6名参加でした。まずは基本稽古から休憩を挟んでミットを使って基本稽古の動作を復習してもらいました。立ち方意識しないと強く打てない事は無い？目標に真っ直ぐ当たらないと力伝わらなく無い？など、子供達に実感をしてもらい、そしてどうしたら考えてもらいながら稽古してもらいました。どんなに一生懸命指導しても、正直子供達に実感してもらえていないとなかなか伝わりません。そうした意味で今日はとても良い稽古できました。日本空手道友絆塾（

背広のオーダーは10月の秋になる今年の秋の10月には、ナンバ洋服店の呉で、ダブルジャケットの背広をオーダーします。黒色の二重タライの水牛ボタンの袖ボタン5つボタンのくっつきの本切羽にします。スタイルのデザインは、ビルドアップブリティッシュ(BB)のダブル6つボタン2掛けにします。フタは、角フタ(スクエアフラップ)のDカンのハッキングスラントの急傾斜のチェンジポケット無しのポケットにします。ベントの長さが、32㎝になります。楽しみになっています。

v(ﾟ∇^*）こんにんは！呉市のおくすりやさん三宅やすらぎ堂のダイエットアトピーについて研鑽してたらペットまで対応できた漢方食養家三宅です♪「いい人」ほど、ガンになりやすい。これ、実は世界では有名な話なんです。「自分さえ我慢すればいい」「常に完璧でいなきゃ」……。もしあなたがそう思っているなら、今すぐその「心の設計図」を書き換えてください。心には自分を映し出す「5つの鏡」があると言われています。​1つ目は、イメージの鏡。「イメージは体の設計図」です。悪い方ばかり考えると、

見つけた整形級のスキンケア✨「え？これ…スキンケアだけでここまで変わるの？」正直、最初は半信半疑でした😳でも実際に体験してみて…✔お肌のツヤ感が違う✔ハリが出て触り心地が変わる✔ノーファンデでもいけるかも？と思える仕上がり“整形級”って言われる理由、ちょっと分かりました✨今の時代、エステに通い続けるのもなかなか大変💦だからこそ✨お家でできるスキンケア✨✨根本から変わるケア✨を求めている方が増えています😊今回は尾道で初開催✨体験会を行います♪📅5月3日（日）

臨時休業をいただき、１０日からイトコ会を兼ねて広島県・呉市に行ってきました！亡き母が呉市出身ということもあって、この街には従兄弟も多く久しぶりの再会は本当に楽しいひとときでしたしかし。実は私が密かに楽しみにしていた目論見は呉市にある「クレイトンベイホテル」内和食レストラン「呉濤（ごとう）」の料理長と店長に会うこと今、YouTubeで大人気のお二人、私もフォローして楽しんでいるのですが、偶然にも呉市内のホテルということで、この時ばかりと勇んで行ってきました実際

4月12日(日)日本空手道友絆塾安浦道場幼年クラスは2名参加でした。まあ本来、未就学児の子や白帯の子を対象にした時間ですが、この日は小学生しか参加がなかったので稽古メニューを変えました。出場したい試合が近いという事で、サーキットトレーニングやってみました。とにかく速く身体を動かす事に集中して取り組んでもらう為に、「下が焼けた鉄板だと思え〜、熱っち熱っち！！」と声かけました。イメージ的にはこんな感じですかね、北斗の拳世代の自分にはすぐイメージ浮かびますが、令和生まれの子にどこまで伝

v(ﾟ∇^*）こんにんは！呉市のおくすりやさん三宅やすらぎ堂のダイエットアトピーについて研鑽してたらペットまで対応できた漢方食養家三宅です♪「実は、ガンは数時間で消えることがあります。」こう聞くと、あなたは「そんな馬鹿な」と思うかもしれません。しかし、これは怪しい民間療法の話ではありません。​かつて『タイム誌』が「世界で最も影響力を持つ25人のアメリカ人」の一人に選んだ、医学界の権威、アンドリュー・ワイル博士が提唱している医学的真理です。今、世界の医学界では新しい潮流が生まれて

〈お知らせ〉2026.4.14より有益なコンサルを目指し内容をブラッシュアップして2026年秋に活動再開すべく準備中です。その第一歩として、屋号の表記を＊カラートークス＊からColortalks|StrategicBeautyに変更いたしました。どうぞ今しばらくお待ちくださいませ〈お知らせ〉2026.2.3家族の事情により現在ご予約済みの方以降サロンでの診断をしばらくお休みします更にスキルアップし再開予定ですので今後ともどうぞよろし

プラント解体工事株式会社シンコウ・ホームページ株式会社シンコウ：建築・土木・解体・プラント工事などをワンストップで提供します。広島県呉市から全国へ|建築・土木・解体・プラント工事などをワンストップで提供します。建築・土木・解体・プラント工事などをワンストップで提供します。kk-shinkou.co.jp

仕事では広島市内以外で、呉市や廿日市市に出向くことが少なくありません。お昼ごはんを地元のスーパーで買ってみたり行く先々で、楽しみを見つけることが良い気分転換になります。今日は呉市藤三スーパーでお弁当を買いに行きました。おすすめのお買い得商品がピーマンでした。１パック税別99円…安いです。1個が大き目のサイズ、しかも5個も入ってた。ピーマンは好きで、ほぼ毎日調理して食べています。自宅近くのスーパーでは、小ぶり4個入りで120円以上する気がしますね。ただ、そ

雨で桜もだいぶ散りましたが、まだまだ綺麗なところも見かけますね。さて、「移動稽古・前屈立ち上段受け」の動画をYouTubeで配信しました。移動稽古・前屈立ち上段受け-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be見てくださると嬉しいです。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4

KabutoヘルメットDAYS入荷しました今回入荷はカーキ54～57㎝アウトドアテイストの帽子タイプヘルメット広めのツバで日差し対策にもフチに仕込んだワイヤーで型のニュアンスを好みに応じて造れますヒモを使ったツバの跳ね上げ構造で走行時のバタつきを抑え視認性を確保夜間のお出かけにも安全車などのライトに反射してピカッと光るリフレクター素材を装備安心の安全基準｢自転車用・SGマーク認証品｣

v(ﾟ∇^*）こんにんは！呉市のおくすりやさん三宅やすらぎ堂のダイエットアトピーについて研鑽してたらペットまで対応できた漢方食養家三宅です♪「ガンは治らない」もし心のどこかでそう思っているなら、その信念があなたの体を縛っているかもしれません。実は、ガンの死亡率を「7.7倍」も左右する、ある驚愕のデータが存在します。1993年、あるNHKのプロデューサーが、ガンを完全に克服した人々を取材したドキュメンタリーを制作しました。そこで彼が目撃したのは、驚くべき光景でした。完治した人々

4月🌸新生活がスタートしましたね🌱それぞれの環境での出来事や感じたことを、笑顔でたくさん話してくれます😊今年度もみんなが元気いっぱい、Happyに過ごせますように♡発表会も近づき、ソロ曲・連弾曲ともに昨年より少し難易度の高い課題に挑戦しながら、一生懸命頑張っています✨できることが増えていき、あきらめずに乗り越える姿、前向きな言葉に成長を感じます。おうちのみなさま、いつも温かく見守ってくださり、ありがとうございます。なお、現在全ての時間帯が満席のため、募集を休止しております🙇‍♀️