君津

8月8日JBBFオールジャパンマスターズ8月9日JBBFオールジャパン上記のJBBFビキニフィットネスの全国大会にContinentalGYMから加來紗織選手が出場致します！8月8日（土）スケジュール8月9日（日）スケジュールLIVE配信先↓応援.TV【公式チャンネル】応援.TVは、”Watch&Do”をポリシーに掲げ、スポーツの生中継を・無料！・登録不要！・見逃し配信！で、放送中📹競技数は続々増えており、競技のdeepで濃厚、時には”ニッチ”な情報も提供

2026年8月2日JBBF東日本メンズフィジーク選手権大会168cm以下級に出場して6位という評価をいただきました。ピックアップラウンド22名→12名予選ラウンド12名→6名決勝ラウンドTOP6目標を達成する事は出来ませんでしたが、高い目標を持つ事で成長し続けることが出来るものだと思います。メンズフィジークは自分にとり心身ともに自信をもたらしてくれる競技なので、大会に向けての取り組みやステージは楽しくて仕方ありません。次の目標を決めて取り組み改善・成長を続けたいと思い

「マザー牧場へ子どもを連れて行くなら、どのホテルが近くて便利？」と迷いますよね。牧場体験を宿泊後まで楽しむなら、マザー牧場直営のグランピングが本命です。一方、周辺には、ウェルカムベビー認定の温泉宿、キッズルームやプールのある大型ホテル、入場券付きプランを選べる駅前ホテルもあります。満足できる宿を選ぶには、マザー牧場までの移動・客室定員・お風呂・子どもの食事・入場券・雨天時の過ごし方まで比較することが大切です。この記事では、マザー牧場へ行く子連れ家族におすすめのホテル・宿を6軒紹介します。

いつもウニカヘアデザインをご愛顧いただきまして誠にありがとうございます！8/7〜8/31千葉県ポイント還元キャンペーンがスタートします。対象店舗で、対象のキャッシュレス決済をご利用いただくと最大10%ポイント還元されるキャンペーンです。当店も対象店舗です！当店の対象キャッシュレス決済楽天ペイd払いauPAYキャンペーン対象外の取り扱い決済方法は他にもございます。詳細は千葉県キャッシュレスキャンペーンをご確認ください。ぜひこの機会にご利用くださいね🙂UNIkAHAIR

こんにちはご訪問ありがとうございます。昨日は涼しく千葉県1暑がりな私がまさかのエアコンなし窓開け扇風機でいけた摩訶不思議な日でしたお客様にその話したらえーわたしはエアコンつけたよーと、お、ますます摩訶不思議お客様定期的によもぎ蒸し※画像はモデルさんアフターティー🫖はくわのは茶でした。よもぎ蒸し４０分3000円(税込)ペア割お一人様300円引き次回予約で更に5%引き次回予約もありがとうございます🌻🍉うちに梨があるんですがミニが落ちちゃってさ試しにたべてみたらなんと

湾岸線工事で大渋滞アクアライン海ほたるリニューアルで駐車場満車800円どこも並んでるので諦めました館山道君津金谷港浜焼き4950円は高いホタテサザエ肉焼き鳥フルーツ18人待ち諦めていつものお店冷やしぶっかけそば

いつもありがとうございます♡まいかですお家探しが終わったので休日にやっとお出かけができるーーーーー！！ということで山ちゃんと房総のほうにドライブに行ってきましたアクアラインから海ほたるへ行きそしてこのスンスンが欲しくて12回もチャレンジするも全然取れず無駄遣いしたなと反省し(笑)もうUFOキャッチャーなんてやらない。笑友達にオススメされた君津にある【ハチミツ工房🍯】へここ、ハチミツを作る工程の見学ができたりお酒の試飲がし放題(笑)だったりジュースも色々試飲が

こんにちは！千葉県君津市を拠点に活動している、オタク系整理収納アドバイザー・カラーコーディネーターの松本佳代（かよりーぬ）です😊ついに8月がスタートしましたが、体調崩されたりしてませんか？今年も地元のビッグイベント『房総いいねスタンプラリー（房スタ）』が始まり、私も参加させていただいています！房総いいねスタンプラリーonInstagram:"【いよいよ今年もスタート！】#房総いいねスタンプラリー今年も房総の178店舗が参加して、皆さんをお待ちしております！#furariの

君津に新しくできた焼き鳥屋さんで飲みました🍺お通しは半熟卵のウフ🥚卵オンマヨまずいわけないです✨😁串を堪能どれも美味しかったです😁前日の人間ドックを受けてなんとなく2杯目からハイボール😜最近その心掛け忘れてますけど😜大満足でした😊#君津#君津グルメ#焼き鳥#串ばる

東京ドイツ村で思い切り遊んだり、幻想的なイルミネーションを満喫した後、クタクタに疲れた子供たちを連れての長距離ドライブや、帰りの渋滞の心配…本当に憂鬱ですよね。カップルでのロマンチックなデートも、帰りの運転で疲れ果ててしまっては、せっかくの余韻が台無しになってしまいます。もし、東京ドイツ村のすぐ近くの素敵なホテルに泊まれたらどうでしょうか？冷え切った体を天然温泉でじんわりと温め、地元千葉の新鮮な海の幸や豪華なバイキングでお腹を満たし、そのままふかふかのベッドへダイブできる。翌日には木更津ア

昨日花火終わりに蘇我の居酒屋で飲み過ぎたけど、12時前に寝たのに9時過ぎまで寝てた。一回目覚ましで起きたんだけど、俺の別の人格が消しやがった。本日のブルシットジョブ・中国向け3台輸出→申請・判定書×1・明日のコンサル準備(知識習得)今日は君津で軽く観光からのサウナ→スタバでは

いつもウニカヘアデザインをご愛顧いただきまして誠にありがとうございます！◇ショートレイヤーこのブログではお客様のスタイル写真を撮ることでのご負担を考慮し、当店のカットの特徴をお伝えできるようにアシスタントである私のスタイル写真を中心に掲載しています。時々、お客様のお写真も撮らせていただいています。ベースカットをしっかり行っていると、何もしなくても、ラフにセットすることもできます。そのため、強風で乱れてもささっと直すことができます。繊細で力強いカットラインを目指しています。◇当店のカ

本日は金沢八景・太田屋よりルアーマゴチ船に行ってきました。太田屋は初めての訪問。映画『釣りバカ日誌』の舞台としても有名。映画の影響もあって、子どものときに最初に覚えた船宿が太田屋でした。大型船4艘。スポットでルアーマゴチ船を出すというので中1日ですが迷わず行っちゃいました。釣り座は左舷トモ。マゴチ乗合船はエサ釣りが基本で、ミヨシ限定でルアーというパターンが多いですが、本日は全員ルアーです（エサ釣りで常連さんが1人）。「熱中症で戻ってきた僚船もあるから。キャビンはエアコン効い

いつもウニカヘアデザインをご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。先日の熊本での地震には大変胸が痛みます。お知らせを更新して良いものかと思案し、お休みしておりましたが、8月になりましたので区切りとして今後は通常通り運営してまいります。離れた地域からもできる支援をそれぞれが継続していくことが大切であり、また正しく地域の支援につながっているかを確認しながら行っていくことが重要だと思いました。被害に遭われた方々のご無事と１日も早い復旧を心よりお祈りしています。＊＊＊【８月のお知らせ

おはようございます！木更津パーソナルトレーニングジム『RIOT』パーソナルトレーナーの山岡です。夏は汗をかくから痩せやすいそんなイメージを持っている方も多いのではないでしょうか？しかし、実は夏は意外と体重が増えやすい季節！！汗をかくことは体温調節のための反応であり、汗の量が多いからといって脂肪がたくさん燃えているわけではないんですね🥵では、なぜ夏に太りやすくなるのでしょうか？①冷たい飲み物や食べ物が増える暑い日は、冷たいジュースやアイス、冷たい麺類などを選ぶ機会が増えます

おはようございます！木更津パーソナルトレーニングジム『RIOT』パーソナルトレーナーの山岡です。夏本番、8月が始まりましたね🌞暑い日が続いていますが、皆さん体調はいかがでしょうか？夏休みも始まり早2週間、お出かけの予定が増えるこの時期ですが、楽しいイベントが多い一方で、暑さによる疲れや運動不足を感じやすい季節でもあります🥵「暑いから運動は少しお休みしようかな…」「外に出る機会が減って、身体を動かす時間が少なくなった」そんな方もいらっしゃるかと思います。暑い時期は汗をかくため

8月2日JBBF東日本選手権168cm以下級に出場致します。本日ウォーターローディング＋高ナトリウム４日目初日ほどの酷い浮腫みは少し落ち着き明後日からの水抜き＋塩抜きに向け体調は万全です。ダイエットもほぼ終了して最終調整まで頑張りたいと思います。前回のカーボアップは↓※消してある箇所はナトリウム量となりますこれに蜂蜜でしたが、予選前から水分を戻した結果思ったよりも水分が残った印象があった為、今回はライスケーキと餅のみでいきます。白米の水分＋カーボアップ時の砂糖はボヤける感覚

脱毛機も新しくなり更に更に更に効果を実感できるエステサロンへ行くのが不安な方是非AM＋へお越しくださいね最速で毛とさようならしましょ#袖ケ浦市メンズ脱毛#市原市メンズ脱毛#千葉メンズ脱毛#五井メンズ脱毛#木更津メンズ脱毛#君津メンズ脱毛#富津メンズ脱毛#姉崎メンズ脱毛

rumahはこちらぁrumah-k-d-a-t-r-t.t-muragon（ムラゴンブログ）カンナとダイスケ家族日記rumah-k-d-a-t.muragon.com

こんにちはご訪問ありがとうございます。🍀ユウ⭐️病院記録🍀難病の私は定期的に採血💉採尿へ。私がいってる病院は採尿したらカップをもちトイレから内科処置室へトイレに尿入れる小窓なし💦人がたくさんいる場所を尿カップもち歩くのが恥ずかしい意外と照れ屋なおばさん(͡°͜ʖ͡°)私の前に尿カップわたされた女子いた40歳以下ぐらいの女子私、彼女がどんなふうに尿カップを持って帰ってくるか待っていたらまさかの！隠す様子なくスタバのコーヒー買ってきました🎵みたいなかんじのもちかた！

おはようございます！木更津パーソナルトレーニングジム『RIOT』パーソナルトレーナーの山岡です。「昔と同じ食事をしているのに体重が増える」「運動を始めても、なかなか結果が出にくくなった」そんな変化を感じている方も多いのではないでしょうか？年齢を重ねると、身体にはさまざまな変化が起こります。特に女性は、40代後半〜50代頃に女性ホルモンの変化が大きくなる「更年期」を迎えます。更年期というと女性のイメージがあると思いますが、実は男性にも加齢による男性ホルモン（テストステロン）の低

７月１日は東京湾オクトパッシング第４戦。今回は別SNSのフォロワーさんからお誘いをいただいての釣行。この話が出たのは２月。予定表に書いておかないとね。お世話になったのは鮫洲の和彦丸。初めての船宿だね。前以てホームページとナビで経路を確認しておいた。釣行当日。４時過ぎに出発。４︰３０アクアラインに突入！トンネルを出て少し走ったら到着するはずだったけど、何故か高速道路上で『案内を終了します、運転お疲れさまでした！』マジかよ・・・その後、スマホで地図を見ながら東奔西走・・・

千葉で潮干狩りを楽しみたいけれど、朝早く出発して、泥や砂で汚れた子どもを連れて、そのまま渋滞の中を帰るのは大変ですよね。潮干狩りは楽しい反面、砂浜を歩き回り、長時間しゃがんで貝を探すため、想像以上に体力を使います。さらに、潮が引く時間によっては、早朝に家を出なければならなかったり、遊び終わる時間が帰宅ラッシュと重なったりすることもあります。そんなときは、潮干狩り場の近くに1泊すると、移動も入浴も驚くほど楽になります。ホテルで温かいお風呂に入り、夕食を食べ、翌朝までゆっくり休めば、潮干狩り

2026年7月18日土曜日〜20日月曜日の3日間、⽯川県⾦沢市⽯川総合スポーツセンターで全⽇本マスターズパワーリフティング選⼿権⼤会「第31回クラシック部⾨」が開催されました。結果報告となります。当ジム所属芝山鉄之助選手が全国大会3連覇を達成致しました。去年の全日本より5kg記録を伸ばされました！日頃から食事の管理やコンディショニングを徹底され競技に取り組む姿勢は見習わなければなりません。石川県までの遠征、大会お疲れ様でございました🙇‍♀️【ContinentalGYM公

おはようございます！木更津パーソナルトレーニングジム『RIOT』パーソナルトレーナーの山岡です。筋トレを始めたけど、やり方が合っているのかわからない💦とりあえず重量を上げてガンガンやってみよう！そんな感じの方ももしかしたらいらっしゃるのではないでしょうか？まず筋トレを始めるその行動力、とても素晴らしいです👏しかし！せっかく頑張ってトレーニングをしていても、方法を間違えてしまうと効果を感じにくくなってしまうことがあります。今回は、筋トレ初心者の方がやりがちな間違いを5つ紹介しま

A光夏季テキストを用いて地理の総復習。「アルミニウムの原料は？ボーキサイトでしょ？」「ガラスの原料。珪砂だってば」「君津は鉄鋼！九州では大分っ」「造船は佐世保、呉でしょっ」などなどなど。いやーーーーーごめん、怖い顔して仕込んでるけどおかーさんも30年ぶりだもん実は覚えてないわ。だんだん難しくなってきて半泣きの娘に、夜叉モードで「泣いてる暇あったらそのページ全部覚えなさいっ！」とか言ってますけど。悪いけどその辺の大人の８割は半分も正解できないと思う、君に覚えろって言ったそのペ

おはようございます！木更津パーソナルトレーニングジム『RIOT』パーソナルトレーナーの山岡です。ダイエットを始めると、どうしても毎日の体重の変化が気になりますよね。「昨日より0.5kg増えてしまった…」「頑張っているのに体重が減らない…」そんな経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか？しかし、身体の変化を見るときに大切なのは、体重だけではありません！同じ体重でも、筋肉量や体脂肪量によって見た目や身体の状態は大きく変わります🏋️筋肉は脂肪よりも密度が高いため、筋トレを

こんにちはご訪問ありがとうございます昨日友達がうちに来てくれてミシン教えてくれました！チーズケーキつくりました。昼は素麺にした友達がトマトゼリー作ってきてくれたよ🍅あときゅうりマフィン🥒シール可愛い🩷、作りました！チュニックムチムチおやつのためならモデルも積極的家を建ててから10数年見もしなかった馬の置物(お父様が買った高いやつ)を片して和室に私の机を置きました馬さん🐎なんかごめんよさようなら(ばぁさんにあげた)ここでミシンやるの暗いから電気スタンドも買い

フラの先生とフラ仲間と🌺おもてなし料理のお料理教室へボックス席で完全に旅行気分着いた駅は、房総！マザー牧場とか行けちゃう感じ君津のお料理教室へ料理教室Aperire–千葉県君津市料理教室Aperirei-aperire.com教室の中に入るとテーブルセットがしてあってわああああハワイの雰囲気のお花がステキハワイアンミュージックが流れててすごい癒し空間❶パイナップル🍍のコールスローココナッツ(ロングカット)🥥を上にチョット炒って乗せるんだけど.....ココナ

おはようございます！木更津パーソナルトレーニングジム『RIOT』パーソナルトレーナーの山岡です。最近暑くて寝苦しい夜も増えましたね🥵寝ている間の熱中症が怖いのと、愛猫が快適に過ごせるように、我が家ではクーラーをつけっぱなしで寝ています🐈でも、朝方に少し寒いかも…と目が覚めてしまうこともしばしば😅夏は暑さだけでなく、室温や湿度の変化によって睡眠の質が乱れやすい時期でもあります💦実は、睡眠の質や睡眠時間は、私たちの身体づくりにも大きく関係しています！睡眠時間が不足すると、食欲を増