向風

初めてやってみたけど、Twitter改めXを貼り付けてみた。https://x.com/elekashi_ofcl/status/1705130631834071389?s=46&t=OIYQY7Ao5NfdiCCYAY63RQ見られますか？何かと言えばエレカシのシングル盤の発売のおしらせ。もう、休みになるとやる気なし、寝てばかりいる。1988年渋谷公会堂の映画チケットは昨日引き換えて来た。日比谷野音はもうシフトが組まれていて仕事。これも映画館でライブビューイングがあったけど、ここか

久しぶりのCD紹介だよー今回紹介するのはコチラ向風/風祭り01.ゆりかご02.ジャッジメント03.一人じゃない04.乱れ咲05.時計と足跡06.大事07.ロック★スター08.雲にのろう09.存在証明10.雨11.夕暮れ12.楽～らく～13.秋空14.ルート21向風は1999年に結成した4人組ロックバンド。2012年に解散している。CDの批評なんてさ、ネット検索すればたくさん出てくるので俺は自分の体験談を混じえたりしながら、主観的に書けたらと思っている。誰が名

おはようございます一昨日は豪雨、昨日は強風しかも向風電動🚲️でも前に進まず😵必死漕いてなんとか店到着疲れはて、もう帰っていいですか状態😅とりあえずチオビタ一気飲みしてシフトインそれほど忙しくはなかったんだけど、ダラダラと途切れずだったので補充やらピーク前準備など全く出来ず仕舞いでもなんとかお客様に迷惑かけること無くピーク終了無事、時間であがることが出来ました💃帰りは追い風だったので楽チンでも、朝追い風の方がよかったな…二日間、天気にいじめられ辛かった自転車生活もあど約１

今日は貴重な…雨の降らなそうな日‼︎ということで、勤務明け寝不足だけども走る！土日で家族サービスもある為時間がないのでLSDやりたかったけどもペーランで。天候は曇、終盤雨がポツポツ降ったり止んだり。風は相変わらず強め。いつもの向風ZONE（3km〜6.5kmぐらい）はきつめ。寝不足だけども意外と身体は重くなく5’30設定で11kmのペースランニング。今日は寒かったけど、後半なぜかスピードに少し乗り気持ちの良いRUNが出来ました！

こんばんは😃今日は朝と夕にジョギングまずは朝西公園を5㎞2㎞目、3㎞目は時計回り4㎞目、5㎞目は半時計回りまた右腕が成長した？🙄今日の昼ご飯はのり弁風今日の朝から揚げ物して妻の弁当は「のり弁」にしたので自分も😋自分は家でお皿なので「のり弁風」ってことで…😌17時30分からジョギング夕方は荒津のコンビナートの海岸沿い意外に向風が強かった台風14号の影響なのかな？🙄それではおやすみなさい🙇😴

こんばんは😃今朝、壮年ソフトボール大会の市大会出場の権利を獲得したと連絡が⁉️今月12日に中央区大会はコロナ(緊急事態宣言中)で中止になったのになぜ?(・_・;?理由はどうであれ久々の市大会(嬉しい😃🎶)(昨年引っ越したので所属チームは変わったけれど)5月からコロナでグランドが使用できしず、ほぼソフトボールの練習はできていなので凄く心配だけどそれより10月10日は緊急事態宣言は解除されいるのか🤔大会会場が雁ノ巣グランドだから関係ないのか🙄？とにかく練習せねば💪大会

こんにちわ👋😃今日は、水上バイクにアートして欲しいと依頼を頂いたお客様と昼過ぎから打ち合わせ打ち合わせも無事に終わり今日は工房で着替えてそのままジョギングへ今日は北風7mの予報なので、もろ北風の影響をうける海辺を走りました🏃最後の1㎞は向風！最後は(;´Д`)ﾊｧﾊｧしながら…気持ち良かった😌さぁ～夜ご飯を作らないかんけど何を作るか悩み中🤔マジで何作ろうか🙄あっ話は飛びますがコロナのワクチン接種2回目の接種は熱が出る方が多いいみたいですね🙄因みに僕

こんばんわ😃東日本大震災から10年10年前の自分は癌治療で入院中だったな6年間癌治療を続けて治療が一段落したけどストレスなどで今度は激太りしてメタボな身体に😔ドクターから今なら運動療法で改善するかもととりあえず大濠公園を歩く走っている「あの方」を見て走ってみる100mで心臓がバクんバクん花壇に座りこむ😖心臓のバクバクが治まらない顔色が悪かったのか異変に気づいたランナーさんが止まって声をかけてくださる事情を何とか説明するその方の指示通りにゆっくりゆっくり

🙂こんばんわ🌙家に帰ってスマホを充電しようとしたらコードの先には妻のスマホ😑忘れて仕事に行ったのね😑てっ事は帰るコールが………😑夜ご飯はどうする🤔何作ろうか？鶏肉有り人参有りジャガイモ有り玉ねぎ有りブロッコリー有りルー有りシチューを作る事にしました😋チャチャっと作って冷凍のブロッコリーは蒸して後入れに夜ご飯の用意も終ったし暗くなる前に昨日、修理して寝たブルックスのシューズの裏底👇凸凹なので走って削って馴染ませに天気予報による風は8メートル海

こんにちは😃今日も夕ジョグ今日も朝から工房で作業16時過ぎに家に戻ってジョギングに今日は海岸沿いを走る事に海からの向風が強いゆるりと走る直ぐに右足のアーチが痛みだすだんだん痛みが強くなる今日のシューズは久々にonシューズのせいか🤔酷くなると嫌なので5㎞で止めようと走るでも5㎞走ったら後1㎞だけと走り続ける6㎞走ったらもう1㎞だけ止めよう、走り続けようと二人の自分と格闘しながら走り続けるすると右足のアーチの痛みが消えた😓ならばと西公園の坂道を走る(

夜になり一気に涼しくなりました。昼ポタでは気温32度もあったのに夜は10度も低い22度です。そんな今夜もナイトポタリングへスタート………………午後10時01分東の風……………………2m/s夏ジャージだけだと初めは涼し過ぎです。戸田橋からアラサイ右岸を南下すると今夜は東の風で往路は終始向風逆に帰路は追い風を期待できます。岩淵水門のクライムでトイレから出てきた1台のロードバイクの後ろを走る感じになりました。彼は下ハン握って登って行きます。丁度同じ様なスピードで着いて行けまし

今年は梅雨らしい梅雨で毎日雨が降ってる感じです。今日は珍しく雨が降らない１日になりそう😃そんな今日は日課のアラサイポタリングへさて、オークリーはどれなかな？ブログでオークリーの話題が載ってて…………………思わず人生初めてのオークリーをポチっちゃいました😀下の交換レンズは無料でついてきました。早速、使います🎵スタート…………………午後01時16分気温…………………………32度夏には珍しく北風なので戸田橋からアラサイ右岸を上流へ思いの外、向風がキツいです。夏らしい雲で陽

久々に週末のご報告。土曜日上半身メインの筋トレ4時間。もう自分は検定目指すわけでなく、大会もほとんど出ないからやる必要はないんですけどね。トレーニングに励む理由は…の為です😅ご褒ビールじゃなく、飲むためにトレーニング。そんなモチベーションでやる自分に🍻タイミング逃し、朝昼はプロテインとHMBとシトルリンandアルギニンの摂取のみ。夕食は焼肉行くことに‼️久々の高級お肉。やっぱりここは高くて美味い😋焼肉後…頂きものの高級なお刺身。肉を控え目に食べたので、美味しくいただきました

走れる時に走ります☀️6月15,16,17と3日連続で昼ポタとナイトポタの2二本立てスタート…………………午後10時01分気温…………………………23度(涼しい)戸田橋からアラサイ右岸を南下今日は昼間のライドて張り切ったので脚は少し重いです。相変わらず向風があるので流して折り返しの虹の広場まてノンストップ今夜、スレ違ったのは4台のロードバイクだけです。止まれば汗は出るけど凄く涼しくて走りやすい。帰路は千住新橋から土手上に上がりスカイツリーを撮影しました。そこから千住

明日から梅雨空で天気が崩れそう走れる時に走ります☀️日中、店舗にローデイさんが遊びに来ました🎵私の影響でロードバイクに乗り出した『ちぱる』さん営業先の不動産屋さんの従業員さんです。2年前からキャノンデール乗ってます。乗りはじめの頃にサドル沼に嵌まりそうだっので私のサドル、スペシャライズドローミンを譲ってあげました。お尻痛くな～いと喜んで頂いてます。そろそろビィンデイングデビューしたいけどSPDかスピードプレイで悩んでました。自転車屋さんはスピードプレイを推奨それにして

名だけのGWがあっという間に過ぎ去って5月も中旬に突入です。気を緩めた韓国は集団クラスターが発生して改めて新コロナウィルスの感染率の危なさを露呈しました。非常事態宣言発令で爆発的感染を回避してる日本ですが、解除したときの気の緩みは韓国と同じ伝を踏まないとは言えないでしょう。引き続き外出自粛と3密を避けるこのと大切さを教えて貰いました。そんな今日も日課のアラサイポタリングへスタート……………午前10時55分気温……………………23度今日も強い南風が吹いてます。戸田橋から

昨日は久々のロングライドしました。93kmですが＋αがあるので約100kmです。自転車だけで高縄半島を一周となると120km以上になるので一部輪行しました。自宅より衣山駅まで自転車で移動。ここで3km。+αの部分ね。伊予鉄の場合、土日祝はサイクルトレインを運行していて輪行袋に入れなくても自転車を乗せる事ができます。車両は限定されています。高浜発だと後方車両の一部。ただでは乗せられません。290円入ります。以前は100円だったはず。1年も

でで～ん❗️昨日のスカッと青空と鬼岳のコラボ。これみたら、皆さんちょっと元気になるでしょ⁉️それが、もの凄い強風で走ろうにもキツくて走れず😅鬼岳へほぼウオーキング20km。そして昨夜は突如、関東バラキン会zoom呑みが開始され招待あり。私は食後まんぷくでの風呂上がりで呑みと言う感じでなかったけど、興味津々❗️そっから直ぐにzoomアプリを携帯にダウンロード‼️ダウンロードに30分以上もかかったが😅無事にアクセス😃✌️使い方がイマイチ良くわかってなかったけど、徐々に慣れるもんだ

今夜もナイトポタリングへ気温は8度ですが風が弱いので寒さは感じません。スタート……………午後10時17分時間が遅いので、さて、何処まで走るかな☺街灯の灯りでサイコンのスイッチ入れ忘れを発見、既に1.5kmほど走ってましたね戸田橋からアラサイ右岸を南下すると流石に自転車も人も見当たらないです。往路は南南東の風が2mで向風スピードは乗らないですね😃新荒川大橋辺りでやっと自転車🚲2台と人が2人歩いてました。江北橋を越えてスカイツリー方面今夜のスカイツリーライディングは粋こ

昨夜は、爆風でしたが友人と鳴門にアジングに行って来ました🎣最初は風裏になりそうなポイントに行くもガッシー１匹ポイントを変えて、向風で寒い中探るとアジゲット♪昨夜はティクトのギョピンが調子良くてこのカラーで10匹でした。爆風でめっちゃ寒む、当たりもとりにくかったのですが、なんとかアジ釣れて良かったです🤣

てっコロ大魔王と勉三さんと３人でボートレース場外発売所に行って来ました。ボートレース若松優勝戦12Ｒ１号挺の山地を軸に向風7mだったので展示タイムを見たら一番時計でチルト0.0の伸び方仕様の深谷を抑えで1＝4ー21＝4ー3同じく展示タイム一番時計の３号挺内堀を捲りにいく展開予想から２着で1ー3ー21ー3ー4と買って結果三連単1ー3ー2￥1580円当たりましたプラス￥15700円ボートレース場外発売にはあまり行きませんがまぐれ当たりが続いてますショボ勝ちばか

蒸し暑い一日でした風も強く、走りにくかったですが・・・いつものコースを走ってきました。安定の向かい風の淀川右岸を走り、檜尾川まで出る。このあたりも新しい道ができて走りやすい。171と西国街道をまたぎ、よろよろとトラックに煽られながら登ります。分岐で休憩し、本山寺経由でいつもの神峯山・・・今日は、人影もなくひっそりしてました。牛君にもご挨拶して樫田経由で、相変わらず走りにくい清

第34回葛飾区選手権に出場しました。生徒が(笑)当然ながらよかった生徒、悪かった生徒、様々にいます。が、何より短距離は今年は風に泣かされました昨年はよい感じの追い風が吹き(記憶では1.0m以上で、うまーく2.0m以下)、好記録、自己ベスト連発だったんですが、今回は軒並み向風2.0m以上。長距離以上に当日の調子ではどうにもならない『タラレバ』が存在しているのが、モヤモヤするところでございます。また、チームの運営面としても、課題ばかりが残る大会でもありました。勝手に一時帰宅するわ、召集

福井県は車も少なく、皆様ジェントルな運転でストレスなく走れます。車通りも少なく気持ちよく走れる。でも予定より1時間半の遅れ・・・予定していた電車には乗れそうにない・・・。三方五湖も、道の駅まで行かず、かすめる程度。若狭湾もかすめるだけ・・・しかし最後のこれだけは食べたかった・・・・ヨーロッパ軒敦賀駅前店予定していたコースは165ｋｍだったけれど・・・・20ｋｍほどショートカットまぁ何とか到

トンネルをくぐってジビエさんが天に召されていましたが車にでも轢かれたんでしょうねすぐに、霧雨が降っていたが今回の標高のピークだから福井方面は、大丈夫だろうと、のんきに向風を走る。予定時間より1時間ほど遅れている。朽木をすぎて高島の分岐までココを左に行くと福井県に入る。しばらく走ると、熊川宿に到着。土曜日だけど、人影はまばらもうワン・エッセンスほしいところ。道の駅でご飯を食べる予定でしたが予定

大山崎から桂川右岸沿いを走り、羽束師橋で、CRに合流。202をくぐってから左手グラベル側を走る。伏見稲荷に行くときに走っていた道。七條大橋までは、川沿いを走りそこから一般道へ降りそうだけど、降らない大原方面に入ってここから鯖街道セブンイレブンで休憩。土曜日だけど、交通量も少なく、向かい風をのぞけば、順調に走る。よく拝見する峠のピーク。この手前で、中高生に激励される。ありがとうね～しばらく

5月中旬からいつも拝見しているブログの数々で若狭路方面を走りたくなり、いつ行こうかなと考えておりました7月6日予報では、雨でしたが曇りの模様。外に出てみると風は強いけど湿気のない風平地は、雨は降らないだろうと計画を実行しようと思います出発は、8時半いつもの淀川右岸を北上しますしかし、進行方向は向風（おそらくずっと・・・）。あっはいスポーツマンですから・・・久々の輪行スタイルで走

僕は同年代と話すより、人生の先輩…いわゆる、おっちゃん、おばちゃん…失言年上との話の方が、ホッとする…親の愛に包まれるように…。たくさんの人生の先輩の話を聞いて、新しい引き出しが出来た…。一生抱えていかなければならない事は、誰にだって、大なり小なりある…それを恥じる事はない！！改めて、そう感じた。たまたま、ずーっと悩んでいた話しに関する話しが出たので、思い切って、打ち明けてみた。その案は！グットアイデアやね！っと言ってもらい、仕事への不安も…ちょっぴり自信に繋がった。