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今日は精神科の受診日でした。先週受診したので書くことはほとんどありませんがとにかく『眠りたい』ということと、『不安』から解放されたいと伝えました。主治医の機嫌が良かったので、すんなり処方してもらえました。これで少しでも良い方に向かうと良いのですが・・・。