名駅エステ

こんな可愛い子が、保護犬？ってよく言われます沢山愛情をかけたら、変わってきます😊🩷いつも話しかけてます。だから、よく話してくれるのかなあ？りーたんはまだ２歳預かり犬🐶やんちゃ姫ラテの遊び相手ができて丁度いいね。仲良し先生〜いつも外食ですか？と聞かれますが、ちゃんとお家では、食べたいものを作って食べてますよ時間をあまりかけない。作りながら、リビングで、ラテ達がなにをしているか？声をかけながら、賑やかにしてます。15.30分以内に作る！を意識していますやる事だらけだから…リビン

先日女3人で弾丸で知多半島行ってきました〜海見て癒されたので改めてエステでお客様を癒します✨

みなさまにいつもダイエットのアドバイスや痩身のお手伝いしてるくせに、、自分はラーメン大好きです🤤（ちゃんと食べた後は色々気をつけてるつもりです笑）好きなラーメン屋のラーメンを載せるというただの自己満の回です〜まだまだあるのでまた今度載せまーす！あぁ、、ラーメン食べたくなってきた、、、

もう文章考えるの苦手すぎてなかなかブログ更新できないのでとりあえずうちのサロンに貼ってあるポップをアップしてっちゃおー作戦✨今回はハーブピーリング🌿💆‍♀️痛いけどマジで肌質変わります！！！！自分でも実証済み♬究極に肌悩んでる方は試してみてね❤️

https://instagram.com/le_seuil?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.instagram.comル・ソイルのインスタでーす❤️みてねー😊フォローもしてねー😆

名古屋市中村区名駅にあるエステサロンLeseuil（ルソイル）の水谷真衣です💆‍♀️サロン名のル・ソイルとはフランス語で『門出』という意味です✨皆さまにとっての特別な門出はなんでしょうか？私の志『美で人々を幸せにする』というテーマの元、皆さまの門出をお手伝いさせてください😊実は、、皆さまに支えられてルソイルは今年で8年を迎えております♪今更ブログ始めてみました😂これからよろしくお願いいたします🤲

こんばんは🌙真美ですダイエットに成功して元彼を見返したい！そして、キレイになって次の恋へ！！11月25日153cm62kgこんな私ですが、ダイエットモニターをやらせていただくことになりました‼️体重が20代の頃に48kgの時もあったのに今では60kg以上になって、これでは水着が着れません💦水着どころか、薄着も着れません笑こんな私が－10kgを目指して今日からがんばります❗本当に自分との戦いが始まりました。スタート時の写真はこちらです↓施術後がこちらです↓施術はお尻が痛

今日は午前中から研修でした店長と2人で行ってきましたオープンと同時に導入したウルバリン『ハイフ』使い方の確認や応用編。間違っていた事も早急に改善できるとても良いタイミングとなりました寝不足なのでちょっとだけ眠いですねーなので今日は早く寝ます！#名古屋#全身脱毛#都度払い#名駅脱毛#部分脱毛#セルフエステ#ボディメイク#無料体験受付中#楽しくダイエット#完全個室エステ名古屋#結果の出る#セルフエステ#ボディメイク#名古屋エステ#名古屋駅#体質改善

サロンを移転し、スタッフが増えてから頭を働かせて考えら作業が膨大に増えましたでも全然嫌じゃない。なんなら充実してて楽しい『人材育成なんて一番面倒なことじゃん。かわってるね。』って言われました笑そうなのかなー私はそんな感覚じゃないのでへーそうなんだーという感じでした確かに思い通りに伝わらなくてモヤモヤする事もあるけどできた時の喜びはスタッフも私も感じて喜びも成長も2倍ですよね✨心も満たされて万々歳最幸です。だけど相当の体力と時間を使いますなのでやっぱり癒しの

こんにちは✨R-fourオーナーのjuriです^^今朝は寒かったですねー時間がなかったので電車に乗りましたがやっぱ私は安定の汗だくでしたえ。いつになったら『寒いね〜』とか言いながら萌え袖とかできるんでしょうか。それは置いといて✋今日は『目のたるみ』についてお話しさせて頂きます。👀👀👀👀👀まず、どういう状態か。原因は真皮層のダメージです皮膚は3層にわかれていて表皮の下に位置する真皮内のコラーゲン、エラスチンが皮膚の弾力を維持してお肌の弾力、ハリを保つ役割をし

そういえば、美肌再生プログラムのお客様、毎年手荒れが酷いのに今年はなっていないそうですコロナ禍でアルコール消毒などする事が多いのに。です。お顔のスキンケアのついでに、最後に残った成分を手まで塗り込んでいることで、手のバリア力が強くなっているんです本題に戻り、ハンドソープや石鹸のおはなし。私の絶対買わないものは、殺菌系のハンドソープです今使っているハンドソープたちミセスマイヤーズクリーンデイハンドソープバジル370mL【3980円以上送料無料】楽天市場547

こんにちはラフレーズ名駅ですエンダモロジーの研修しましたスタッフちゃんみんなでワイワイと楽しすぎみんなとっても真剣にそして楽しく研修できましたビューテフルなスタッフちゃんに囲まれて幸せいっぱいこれからご紹介したいと思いますがみんな照れ屋で…説得中研修の話からそれましたが今日はエンダモロジーインテグラルの研修ですすんばらしいマシーンサロン行くたび私もやって欲しいけどお客様いっぱいでできまてんまた、やってねー

【スギ・ヒノキ・ブタクサ・イネ花粉抗体】配合のミストタイプ化粧水が登場しました。※成分表示名：ダチョウ卵黄エキスお客様には大好評です。買ってよかったと喜んでいただいております。TV、新聞、雑誌で話題!♪一年を通して花粉対策ができるそれぞれの花粉の飛散時期スギ花粉・・・1月中旬～6月中旬ヒノキ花粉・・・2月上旬～6月下旬イネ花粉・・・2月中旬～11月下旬ブタクサ花粉・・・8月上旬～11月下旬・花粉による肌のバリア機能の低下を予防する・スギ花粉に

こんにちは、今日も乾燥が酷いですね😷ちゃんと肌のお手入れは出来ていますか?今回はビックリするほどのアンチエイジング法を教えちゃいます。先ずは、肌の表面には毎日のホームケアでしっかりする事。ポイントは自分に合っている化粧品選びが1番です。化粧品難民になっていませんか???「私は化粧品難民かも…と思ったらCureで診断してみてください」正しいケアの仕方からしっかりアドバイスしていますのでご安心ください。📌特に、アトピー肌やニキビ肌、敏感肌

お陰様で、本日も満員御礼となりました昨日は全員がフェイシャルのお客様だったのでお一人様にタオル8枚、スポンジ4つ×4人分、毎回お家に持って帰って洗うんですけど昨日はほぼ全部濡れたタオルだったので非常〜に重たかったですでもとっても有難い重みですし重ければ重いだけやりきった感が増します(Mかっ)お店のソープやオイルなども最高品質やオーガニックなど拘っておりますが、実は、洗濯用洗剤も市販のではなく、かなーり高品質の、お肌に優しいのを使ってるんですよー(市販のが良くないと言う

Lady'ssalonCureでは痩せる為に必要な身体の柔軟性を一番に考えております。施術だけではなくどうして姿勢が悪くなるのか、どうして脚が太くなるのか、日常のライフスタイルをお聞きしながら、的確なアドバイスをさせて頂いております。後はやるだけですね(笑)なぜ?そのアーサナが取れないのか考えてみましょう①柔軟性の不十分これは筋肉の短縮過多筋肉の弛緩不十分②筋肉の不足純粋な筋肉不足拮抗筋の柔軟性不十分③不適切な動作無意識

◆日本よもぎ蒸し協会®️監修弊社直営店名古屋市中村区名駅に10/4オープン！こんにちは、木村圭井子です。今日は皆さんにご報告があります。2017年10月4日名古屋市中村区名駅（納屋橋）に新店舗をオープンします^^10月4日は株式会社グラインドハウスの設立記念日です✨自分の直営店はHANBIだけ…そんなスタイルを貫いてきましたが、今回エステティックのエキスパートを迎え、新たな試みのサロンをオープン出来ることにワクワクしています

目指せ完璧ボディ！女性らしいしなやかな筋肉の付け方今日は「速筋」についてお話しします。「速筋」は、短距離選手や、重量挙げなど「瞬発力とパワー」に優れた力強い筋肉です。しかし瞬時にパワーは発揮できるものの、「持久力」はあまりありません。この筋肉は見た目は男性らしくなってしまう太い筋肉なので「ヒップ」「バスト」などのメリハリを付けたい部分を集中して鍛えると良いでしょう。「腹筋」「腕立て伏せ」などの一般的にいう「筋肉トレーニング」の「無酸素運動」で鍛えることができます。大きい負担で、短

目指せ完璧ボディ！女性らしいしなやかな筋肉の付け方筋肉には「遅筋」「速筋」「ピンク筋」と役割の違う3種類の筋肉が存在します。その鍛え方次第でいくらでも体型を変えることができるのです。今日は「遅筋」についてお話ししたいと思います。「遅筋」は長距離選手や、バレリーナなどに必要な「細く、持久力」のある筋肉です。この筋肉はとてもしなやかな筋肉で、見た目も筋肉隆々に見えないため、女性らしい引き締まったしなやかな体型を目指すことができます。鍛え方について低負担をゆっくり時間をかけ、

こんにちはレディースサロンキュアです本日もたくさんのご予約をくださいましてありがとうございます相変わらず筋肉痛ですこんな時は・たんぱく質・ビタミン・ミネラルの摂取が不可欠ですね筋トレが原因での筋肉痛場合は筋繊維が回復するのに４８時間〜７２時間はかかると言われていますので筋トレは避けるべきと言われていますので無理をせずにお休みしましょうただし、別の部位を筋トレする分には問題ありませんので筋肉の修復期間も考えながら色々な部分を筋トレできると良

こんにちはレディースサロンキュアです本日もたくさんのご予約をくださいましてありがとうございます最近、週一回のペースでサロン近くのチョップドサラダを食べております色々と食べた結果メキシカンtacoボウルが一番美味しいよねぇとなりましたそしてサラダを食べた後はサロン内でなぜか筋トレスタートしんどかったですよ〜骨盤底筋群と内転筋を鍛えるのですが上半身で動いてしまいますね・・・まだまだですおかげさまで翌日は階段を降りるのがツライツラ

こんにちはレディースサロンキュアです本日もたくさんのご予約をくださいましてありがとうございます毎日暑い日々が続いていますね水分補給をしっかり行い、熱中症にはくれぐれもご注意くださいませこの季節になると背中や二の腕が気になるとご来店されるお客様がとても多いです背中や二の腕が気になる原因は様々です食べ過ぎ？運動不足？姿勢？下着？むくみ？↑全部当てはまるといっても過言ではありません毎日の生活のなかで姿勢や運動、ストレッチ等気をつけていただくのはもちろんなので

こんにちはレディースサロンキュアです本日もたくさんのご予約をくださいましてありがとうございます先週のお話ですが火曜日→ピラティス水曜日→常温ヨガ（骨盤底筋群を鍛える）木曜日→エステ（エンダモロジー）金曜日→ホットヨガ（体幹アップ）と、4日連続で体のケアをいたしました何を目指しているのか？って感じなのですがとにかく体を動かすことをしたい！と突然思いつき即行動ちなみに一番きつかったのは水曜日の骨盤底筋群を意識したヨガでした特にダイナミックな動きをす

こんにちはレディースサロンキュアです本日もたくさんご予約をくださいましてありがとうございます昨日はサロン業務が終わってからピラティスに行ってまいりましたピラティスは骨格を意識しながら体幹を整えていき、量をこなすのではなく、質にこだわって行っていくものですインストラクターの方が骨盤立てて〜ウエストを伸ばして〜背中に空気を入れて〜などアドバイスをしてくださるのですがウエスト伸ばすってなに空気骨盤立ててるつもりでも腰が反ってしまったりピラティス初心者の

こんにちはレディースサロンキュアです本日もたくさんのご予約をくださいましてありがとうございます。ご予約のキャンセルとご変更についてのお願いですキャンセルやご変更は必ず前日までにお願いいたします・当日に体調が悪くなってしまった・子供が熱を出してしまった・仕事が終わらないなどやむを得ない事情もあると思います。その際は、必ずサロンにご連絡をくださいますようお願い申し上げますご連絡がない場合、遅刻をされるているのかお時間の間違いなのか等判断がつかず、ベッドを

こんにちはレディースサロンキュアです本日もたくさんのご予約をありがとうございますさて5月半ばを過ぎ、もうすぐ６月です１年の半分が過ぎようとしています日差しが強くなってきています紫外線がシミにはよくないというのはご存知だと思いますが紫外線を完全にシャットアウトするのって難しいですよね紫外線に気をつけることは勿論大事なのですがお肌の乾燥にも気をつけていただきたいです乾燥はすべての肌トラブルの元と言われていますシミの直接の原因はメラニン色素ですが乾燥によ

こんにちはレディースサロンキュアです本日もたくさんのご予約をくださいましてありがとうございます以前のブログにも書いたのですが先日１週間のお休みをいただきましてベトナムとカンボジアに行ってまいりましたお客様からアンコールワット遺跡群はすごく良いよとお勧めされて一度行ってみたいなと思い、今回念願叶って行けました戦争によって破壊されてしまっている部分もありましたが少しずつ修復されており見応え充分ですそしてアンコールワットも良かったのですが特にベンメリアとプレアビヒアという場所が最高

こんにちはレディースサロンキュアです本日もたくさんのご予約をくださいましてありがとうございます5月ゴールデンウィーク中のお休みについてのお知らせです３日４日５日→定休日６日→９時〜１８時営業７日→定休日となっておりますので宜しくお願い致します現在、平日夜と土曜にのご予約が埋まりやすくなっておりますご予定が分かり次第、お早めにご予約をしていただくようお勧めいたしますお問い合わせはこちらLady'ssalonCureお電話でのお

こんにちはレディースサロンキュアです本日もたくさんのご予約をありがとうございますさて私事ですが、先日１週間のお休みをいただきベトナムとカンボジアに行ってきましたやはりというべきかいっぱい食べました観光客向けのものは何を食べても美味しいですしね特にパパイヤサラダとAmokが美味しくてよく食べていましたAmokとは魚とココナッツミルクとカレーペストをバナナの葉で蒸したもので、代表的なクメール料理（カンボジア料理）だそうですライスと一緒に食べますマイルドなココナッ