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みなさん、GWの疲れを溜め込んではだめですよ～‼️普通の状態の身体に戻してあげましょう❤️
お客様からのメッセージです😊😊こちらこそありがとうございました！！笑うことって、ホントに大事です😊😊笑うと感情も明るくなります❗️笑うと幸せな気持ちになります✨幸せは、自分で掴みにいくものです。笑っていれば掴みやすいです😉たくさん笑いましょう😊😊😊★リフレッシュサロンrelief～ﾘﾘｰﾌ★電話050-3709-4003メールrelief519@gmail.comホームページhttp://relief.crayonsite.com/LINE@mee49
今日もお仕事でございました✨今日からGWということで、みなさん身体をスッキリさせて休みを過ごされます✨✨お休みを楽しんでくださいね～😊😊
ストレスが溜まると、背中が固くなります。緊張すると、肩が懲ります。体力の疲れと精神的な疲れは凝り固が変わってきます。身体が凝っていると、寝ても疲れは取れません。老廃物は、しっかり流しましょう✨
たとえ、今損をしてもたとえ、今うまくいかなくてもたとえ、今失敗だったと思っても絶対にそれは、後からなにかに繋がります。だからね、大丈夫なんです。経験は、今がないと語れません。だから、大丈夫です。
昨日、blogにアップしたダイエットコースは満席になりました(^^)ありがとうございます✨ということで、5月後半スタートのダイエットコースを募集しまーす‼️ご興味ある方お待ちしてますね☺️
ダイエットコースの方にもタイミングを見てオススメしてるファスティング（断食）。私も久々にやりました～😉私の性格からいって、プチ断食が向いているので１日コースをしました～❗️ファスティングをすると、身体が軽くなります❗️ただし、正しい方法でなくてはダメ出し自分の性格も考えなくてはならないファスティング❗️夏に向けて、ダイエットコースみなさん頑張ってます👍️みなさんやりたいとお声頂いてますので2組限定で募集したいと思います★興味ある方お待ちしてますね✨★リフレッシュサロン
今日のお客様達！全員「頭もみ」をセレクトされました😊休み明けの疲れが出ているせいか、みなさん頭が固い‼️しっかりほぐして、リラックスした状態を保ちましょうね✨ありがとうございました‼️
お客様のメッセージは、私の励みになります❤️ありがとうございます❗️私の出来ることをやらせて頂きまーす✨
GWみなさん身体をスッキリさせて楽しんでくださいね～！！reliefリリーフに旦那さんもお休みの方ママとご一緒に是非お越しください❗️旦那さんの施術は「頭もみ」のみになります✨うちの旦那さんも「頭もみ」大好きです。（滅多にやってあげないけど）★空き日程★4/30(火)13時～16時5/1(水)9時～12時GW.他の日程は満席になっておりますので、よろしくお願い致します。
リラクゼーション4月の土曜日の枠、ほぼ埋まりました～❗️ご予約ありがとうございます✨4/27(土)午前のみまだ空きがありますのでお身体リフレッシュしに来てくださいね☺️
今日も元気にopen😉4月から土曜日の営業日を増やします✨平日お仕事の方のためにも土曜日！ぜひお越しください！身体が疲れていると、効率が悪くなります。気分も下がりますよ！疲れは、寝ても取れません！悪いものは、流しましょう✨
本当は、なにがしたい？本当は、やりたくない？本当は、なにが好き？胸に手を当てて、自分に聞いてみてください。そしたらねちょっと変わると思います。わからなければ、一緒に考えます😌
頭皮とお顔の皮膚は繋がってます。頭皮が固いとお顔のハリもなくなってしまいます。頭もみで、頭皮を柔らかくするとお顔がリフトアップします✨鏡で見てもわかります✨頭をもむ事は、とても大切なんですよ❗️頭もみオススメです😊
全ての出来事は、積み重ねだと思う。積み重なったから、今の出来事が起きている。だからちょっと崩れても、積み重ねているものがあれば大丈夫。簡単には、崩れない。また積み重ねればいい。今から積み重ねればいい。
前に進むことだけが、前進ではない。後ろに下がることも、ちゃんと進んでる。いろんな方向から見てみると実は、良い方向にいってる事もある✨ちゃんと全体を見てみるとわかる。だから、止まらないでほしい。
サロンのお客様の中には、身体が疲れている事に気づかない「感覚麻痺」が起きてる方がいます。肩が、ゴリゴリなのにそれに気づいていない。足が浮腫んでるのに、気づいていない。顔の老廃物に気づいていない。危険でございます笑放っておくと。。。たるみの原因疲れが残る老けてみえるなどなど、積み重なるものは、怖いです。最低、月に1回はリセットすることをオススメします。必ず身体が良くなります。実感できます。実感させます。ぜひ、お試しくださいね💡
本日は、背中スペシャルが大人気でした❤️休み明けの疲れをしっかりほぐしましたよ～💡ありがとうございました😉
リンパを流すと質の良い睡眠が取れます💡体の中の老廃物などを流しそれによって、代謝機能が高まり睡眠も取りやすくなります。今日もお客様から「よく眠れるから、うれしい😃💕」と言って頂きました。質の良い睡眠を取ると体調も気分も違います😌疲れを溜め込まないようにしましょう💡私は疲れを溜め込まないように、まぜそばを食べて、パワーつけてきました(笑)★リフレッシュサロンrelief～ﾘﾘｰﾌ★電話050-3709-4003メールrelief519@gmail.comホームペー
今日も、凝り固まったお身体をほぐさせていただきました😌寒暖差が激しいせいか、お疲れの方が多いです‼️みなさん、自分のお身体を大切にしましょうね♥️
reliefのお客様は、月1回来られる方と月2回来られている方が半々です。凝りやすい方は、月2回来られています！月2回身体のメンテナンスをされてる方は、とてもリンパが流れやすいです。まずは、リンパの流れをよくしなくてはいけません。老廃物が滞ると、身体も重たくなるし、肌のつやもなくなってしまいます。自分の大事な身体を労ってあげましょう❤️★リフレッシュサロンrelief～ﾘﾘｰﾌ★電話050-3709-4003メールrelief519@gmail.comホームページ
悩む時は、たいてい時間がある時です。昔、仕事をしてない時は、時間があり余分な事を考えてる暇がありました。今は、考える暇があまりない。正確に言えば、考えている余裕がないのです。嫌な事は、もちろんあり悲しい事もあったりします。そういう時ほど、忙しくしてるといいです。時間が解決してくる。時間が過ぎれば、記憶は薄れる。私は気持ちが乗らない時ほど走ったり、掃除しまくったり、忙しくします。悩む時間がないくらい、詰め込むのもひとつの方法かもしれません❗️
足の浮腫みは、危険です❗️ひどい時は、つってしまいます😢しっかり老廃物を流し、スッキリした脚にしましょうね♥️
台湾のお土産頂きました😉ありがとうございました♥️♥️
粋なところを見せる大人になりたい。やせ我慢をしちゃう大人になりたい。最近、ふとそんな事を思います。「つらい」「やだ」そんな言葉を発しない。良い言葉だけを使う大人になりたい。てやんでーこれは江戸っ子じゃないのか？(笑)さぁ！お仕事に戻りまーっす！
今日のお客様、全員！背中のオイルトリートメントされました♥️背中が固いと、姿勢が悪くなり身体も凝ります。柔らかい背中は、疲れにくいんです😉お試しくださいね♥️
無理なんてしなくていい。好きなようにしたらいい。自分を大事にしたらいい。今の私に言い聞かせてること。好きなことをしたらいいんだ。
子育てをしているとなにをやってあげていいのかなにをしない方がいいのか迷う事が多いです。優しさと甘やかしの違いがよくわからなくなる。よくお客さんにも聞かれます。「これって甘やかしすぎてますか？」私も自分の感覚な部分があるので、アドバイスはできないのですが親の感覚がみんな違うのと同じで子供の感覚もみんな違う。だから結局の所優しさなのか、甘やかしてるか、という基準を決めるのは難しい。自分の感覚と子供の感覚を信じるしかないかな。と思います。ちなみに基準として「モノ」と「
今日もみんな元気にlessonに来てくれました😊ベビーマッサージからスタート～！！今日は、マッサージ中に眠りについてしまった子もいましたよ～(-.-)Zzz・・・・可愛かった♥️ベビーマッサージからの眠りは、深いです✨続いて、製作をしました～その後は運動です✨勇気ある子！慎重な子！甘え子ちゃんな子！見ていておもしろいです(笑)今日もありがとうございました‼️★リフレッシュサロンrelief～ﾘﾘｰﾌ★電話050-3709-4003メールrelief519@gmai
お疲れのお身体でサロンの方に来てくださいました。背中リンパトリートメントをしてゴリゴリのお身体を柔らかくさせて頂きました！特に肩甲骨から脇のあたりに、ゴリゴリたくさん‼️今日もありがとうございました😊★リフレッシュサロンrelief～ﾘﾘｰﾌ★電話050-3709-4003メールrelief519@gmail.comホームページhttp://relief.crayonsite.com/LINE@mee4935h
