名古屋市パーソナルトレーニング

⭐︎皆様いつもブログを見ていただきありがとうございますm(__)m⭐︎手羽先サミット(5/31〜6/2開催)に出店します！！⭐︎参加無料⭐︎⭐︎パーソナルトレーニングスタジオプラウド白壁は6月2日(日)に出店します！！【課題】をクリアしたらパーソナルトレーニングが無料になるなどの特典もあります！！⭐︎手羽先食べたらトレーニングしてカロリーリセットしていって下さいね💪🏼😊🎵⭐︎当日は、同じブースで宿命鑑定士さんもいらっしゃるので、人生の様々な方向性を知りたい方は受けてみて下さい

HPはこちら→☆実績はこちら→♦️自己紹介はこちら⇨💎最近、音楽活動を頑張っておられる真奈美さん。メンタルコントロールも人それぞれですが、真奈美さんの場合は、トレーニングを極限まで追い込まれる為、トレーニング前にテンションを上げる儀式をルーティンとしてこのような事を自ら行っております！こちら→☆☆☆テンション上げてトレーニングがんばります！！トレーニング前にテンションを上げるクライアント様です！！ヤラセではありません！！youtube.com真奈美さ

皆様いつもブログを見ていただきありがとうございますm(__)mこちら⇨☆☆☆『☆新規トレーナーのお知らせ☆』皆様いつもブログを見ていただきありがとうございますm(__)mこの度、女性トレーナーを2人派遣して頂く事になりました。chisakoトレーナー丹羽寛子…ameblo.jpのブログでベネフィットネスさんからトレーナーを派遣してもらうという投稿をしましたが、そもそもベネフィットネスさんとはどんな関係なの？と、質問がありましたのでお話しさせて頂きます。◎ベネフィットネ

皆様いつもブログを見ていただきありがとうございますm(__)mこの度、女性トレーナーを2人、ベネフィットネスさん(こちら名古屋市本山の初心者の女性専用パーソナルジムならベネフィットネスbenefitness-gym.com)から派遣して頂く事になりました。chisakoトレーナー丹羽寛子トレーナー以下が料金となります。【派遣トレーナーパーソナル金額】※2回以上は1回分あたりの料金1回9,8002回9,5804回9,3606回9,1408回8,92012回

パーソナルトレーニングのお問い合わせは下記ボタンのホームページよりご連絡下さい。SAKIトレーナーがブログ(こちらご報告|プラウド白壁からのお知らせ名古屋市東区白壁四丁目にオープンするスポーツドクター監修のパーソナルトレーニングスタジオ「プラウド白壁」は、知識・技術・経験に優れたトレーナーが在籍。ただ鍛えるだけではない、本質的に真から美しくなれるトレーニングを、皆様にご提供して参ります。www.proud-shirakabe.com)にて、卒業の経緯に触れていますのでご覧ください。

HPはこちら→☆皆さまいつもありがとうございますお客様やトレーナーの活躍【筋力のビフォーアフター！】【クライアントKさん】☆クライアントのKさんが、約3ヶ月の練習でパワーリフティングの大会に出場され、下記の成績を残されました！①ベンチプレス記録▷87.5kg(開始時57.5kg30kg)②スクワット記録▷132.5kg(開始時87.5kg45kg)動画プレーヤー③デッドリフト記録▷145kg(開始時95kg50kg)動画プレーヤー☆Kさんは現在36才

HP→☆自己紹介⇨💎パーソナルトレーニングのお問い合わせはブログ下記に記載のご予約・お問い合せフォーム公式LINE→『@326xmrua』又は0120-930-302までご連絡下さい。ご訪問ありがとうございます(^^♪今日は、ある男性のビフォーアフターを紹介します！！こちらの男性、元々、肋骨の出っ張りがあり、ボディラインにコンプレックスがありました。しかし、秘策も使い2ヶ月でご覧の通りの変化を得る事ができました！！…そして、この男性は、パーソナルトレー

HPはこちら→☆皆さまいつもありがとうございます…過日、パーソナルトレーニングスタジオプラウド白壁に通っておられます、美肌研究家で若見えモデルの「白川みき」さんの60才誕生日パーティーにSAKIトレーナー(こちら白川みきさんの誕生日パーティーwith杉浦トレーナー|プラウド白壁からのお知らせ名古屋市東区白壁四丁目にオープンするスポーツドクター監修のパーソナルトレーニングスタジオ「プラウド白壁」は、知識・技術・経験に優れたトレーナーが在籍。ただ鍛えるだけ

足の指しっかり使えてますか？手の指が器用に使えるように足指だって使えます。ただ普段使っていないから動かないだけです。指がうまく使えていないと正しい足裏のアーチも無くなります。そして身体のラインも変わってくるんです！普段の生活の中でもトレーニングの時でも足裏や足指の感覚、使い方をとても大切にしています‼️皆さん普段から足指を動かしましょう‼️

HPはこちら→☆皆さまいつもありがとうございます過去にホームレスだったCHIHARUさん、ミスコン世界大会で賞をとられました✨MissAisaUSAGlamorousgrandprixミスバージリアでは日本人初の快挙です✨支援の範囲で出来る事は全てやられた短期決戦でした✨クラウドファンディングや、彼女の応援する大勢の方々のポジティブの連動がありました✨写真左に映る2019のミスグランプリのDidiさんもちはるさんに「私達は貴女に投票した」と激励したそう

こんにちは🌞パーソナルトレーナーのSAKIです♫忘年会シーズンがそろそろ始まる頃ではありませんか？皆さま、ボディの調子は整っていますか？身体作りをする上で、自分の身体が何でできているか筋肉が多いのか、はたまた脂肪が多いのか気になりますよね。さて、今回はそんなボディのバロメーターである『体組成測定』についてのお話です。体組成とはいわゆる身体が何でできているかということで体組成計は体重だけではなく体脂肪や筋肉量、骨量などを計測する機械のことです。では、本題の

坐骨神経痛で病院に通われているお客様。リハビリを通っていてもなかなか良くならない…そんなお悩みで筋膜リリースに来てくださいました。身体のアライメントチェックはもちろん日常生活の状況なども詳しくお伺いしていきます。仕事や毎日の生活習慣の中にたくさんのヒントが‼︎そのお話をお伺いしながら施術していくとどうして今の状態になっているのか…理解出来てきます。腸腰筋やお尻周りの筋肉、骨の調整、骨盤周りだけではなく、上半身の動きの悪さや癒着、足裏などその症状の周りだけではなく他の部分から原因があるこ

皆様こんにちは今日は、チームKボディビル同好会(筋肉を鍛えてコンテストに出るグループ)の紹介をさせていただきたいと思います↓ある日のポージング練習会にて↓田代会長（真ん中）『☆穂の国チャレンジ2019☆』スーツのお方は、あの正道会館石井館長です。２月２４日（日）空手の試合にパフォーマーの裏方として参加してきました。左はパフォーマンス集団OMSA代表オ…ameblo.jp写真は、いつかの空手の大会に招待され筋肉美を披露する田代

ボディメイクの大会に出場されたお客様。減量、食事内容で内臓が疲れているのを感じ内臓リリースと筋膜リリースに来てくださいました。皆さん、内臓も固まること知ってますか？内臓が疲れているとダイエットはもちろんちゃんと栄養を吸収出来なかったり、便秘、生理痛、疲れ、腰痛など色々な症状が出てきます。お客様のお身体、内臓を触らせて頂き、・キツいポージングでの腰方形筋、腸肋筋の癒着・中臀筋、梨状筋などの骨盤周りの癒着・肝臓、小腸の硬さが気になりリリースを念入りにさせて頂きました！リリースされた

今だからこそ『トレーニング』を…身体を動かしましょう‼️

4月の岐阜市での『美bodyピラティス』ご参加ありがとうございました😊ピラティスの楽しさ素晴らしさを岐阜市でも広げられる事をとても嬉しく思います☺️テニスボールを使って身体のリリースをしてから大切にしている『呼吸』からスタートします⤴︎私のピラティスは少しキツめかも…ですが皆さん笑いありで楽しくついてきてくださって嬉しいです✨5月ももちろんやりますよー‼︎◆美bodyピラティス◆【日時】5月11日(火)10:30～12:00(10:00受付開始)【場所】みんなの森ぎふメディ

岐阜市で初‼︎『美bodyピラティス』がスタートしました‼︎ずっと地元の土岐市で月1回行っていた美bodyピラティス。『NPO法人教育・地域交流機構』様とご一緒に岐阜市でも月1回させていただく事になりました☺️よりたくさんの方にピラティスの楽しさ素晴らしさを知っていただく機会を作って頂けた事に感謝です🙏身体を動かす楽しさ、素晴らしさをもっと知って頂けるようにワクワクするレッスンを続けていきたいと思います😊次回👇◆美bodyピラティス◆姿勢／骨盤の歪み／肩・首こり／冷え症／ダイエ

2月の『美bodyピラティス』ご参加頂き、ありがとうございました😊美bodyピラティスを始めた当初から参加頂いている皆さん。呼吸の意識、身体の動かし方など皆さんとても上手くなっていてとても嬉しいです！いつものようにテニスボールを使って身体のリリースからスタートします。これを入れるだけで呼吸がしやすくなったり、身体が動きやすくなったり、自分の身体の状態を理解できたりと身体を動かすための効果をより出してくれます。そして大切な呼吸！この時間はとても大切にしています。毎回参加して頂いている

名古屋市でＡＩマシンパーソナルトレーニングをプレオープンしてます、ファディー【FÜRDI】上小田井ですファディー全店舗で、持続性抗菌・抗ウイルスコーティングを施し、ウイルスが付着することがないように施してます。また、ファディー上小田井店では、開放的な窓がいくつかあるため、一ヶ所は随時開けており、他の箇所も定期的に開放しておりますそして、常にマイナスプラズマによる空調管理で空気内を除菌しています❤️今回、コロナウイルス対策にも効果がでているという発表もありました⭐️当店の空調システムに

HP→☆実績→♦️自己紹介⇨💎ーーーーーーーーーーーーーーーーーーパーソナルトレーニングのお問い合わせはブログ下記に記載のご予約・お問い合せフォーム公式LINE→『@326xmrua』又は0120-930-302までご連絡下さい。2020年5月7日に45才になりました✨※最近は良い写真がないので昨年の10月の写真ですここまで無事やって来れたのは、一度でも(sns上だけでも)関わって頂いた皆様のおかげです。いつもありがとうございます✨45才になった感想を一言で

HPはこちら→☆杉浦の実績はこちら→♦️自己紹介はこちら⇨💎ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーパーソナルトレーニングのお問い合わせは公式LINE→『@326xmrua』又は、直接電話090-9904-2300までご連絡下さい。ご訪問ありがとうございます(^^♪今日は、ある親子のチャレンジを紹介させて頂きたいと思います！！まずは、お母様50歳代の伊東美佐緒さん美佐緒さんは、

HP→☆実績→♦️自己紹介⇨💎ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーパーソナルトレーニングのお問い合わせはブログ下記に記載のご予約・お問い合せフォーム公式LINE→『@326xmrua』又は0120-930-302までご連絡下さい。ご訪問ありがとうございます(^^♪今日は、伊東大治郎君を紹介したいと思います！※伊東大治郎君との出会いはこちら→🌸🌸🌸のビフォーアフターをご紹介させて頂きます☆

HP→☆トレーニング中の服装についてご紹介させて頂きます☆服装は、基本的に自由なのですが、・動きやすい服装・靴底のクッションの多い靴よりクッションのない安定感のある靴をお勧めしています☆こちらの女性はスポーツブラの上にタンクトップ、下はスパッツ、靴はクッションの少ないシューズを履かれています‼️こちらの女性はシャツなしで行っています‼️モチベーションアップやフォームチェック

HP→☆実績→♦️自己紹介⇨💎ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーパーソナルトレーニングのお問い合わせは直接電話090-9904-2300又は、ブログ下記に記載の公式LINE→『@326xmrua』ご予約・お問い合せフォームまでご連絡下さい。ご訪問ありがとうございます🙇‍♂️最近は、親子で僕のところに来てくださる方が増えています🎵今日は、その中のお二人を紹介させていただきたいと思います（╹◡╹）ま

パーソナルトレーニングのご予約は、ご予約・お問い合せフォーム公式LINE→『@326xmrua』いつもありがとうございますm(__)m※写真は文章と関係ありません…今日は、お伝えしたい事がございます。私は、これまで、☆☆☆年中無休☆☆☆☆☆☆24時間営業☆☆☆を、前面に出してまいりました。しかし、大変申し訳ございません、この度、営業時間を、9:00〜23:00まで(

HPはこちら→☆杉浦の実績はこちら→♦️自己紹介はこちら⇨💎ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーパーソナルトレーニングのお問い合わせは直接電話090-9904-2300又は、ブログ下記に記載の公式LINE→『@326xmrua』ご予約・お問い合せフォームまでご連絡下さい。皆さまいつもありがとうございます今日は、11月17日にベストボディ・ジャパン日本大会の観戦に行ってきましたのでその日の記録をしたいと思います今回は、フィットネスモデ

________________________________☆自己紹介文はこちら☆白壁スタジオHPはこちら→☆杉浦の実績はこちら→♦️ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー※写真と記事の内容は関係ありません笑皆さま、今年も一年ありがとうございましたm(__)m今年一年、どんな年だったでしょうか？もし、何か、やり残した気持ちがある方、是非お聞かせください！！宜しければ、一年の締めに、僕に気

白壁スタジオHPはこちら→☆杉浦の実績はこちら→♦️自己紹介はこちら⇨💎ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーパーソナルトレーニングのお問い合わせは直接電話090-9904-2300又は、ブログ下記に記載の公式LINE→『@326xmrua』ご予約・お問い合せフォームまでご連絡下さい。皆さまいつもありがとうございます今日は、7月14日にベストボディ・ジャパン京都大会の観戦に行ってきましたのでその日の事をお伝えしたいと思いますお付き

HPはこちら→☆杉浦の実績はこちら→♦️自己紹介はこちら⇨💎ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーパーソナルトレーニングのお問い合わせは直接電話090-9904-2300又は、ブログ下記に記載の公式LINE→『@326xmrua』ご予約・お問い合せフォームまでご連絡下さい。皆さまいつもありがとうございます6月30日、ビキニフィットネス&ボディビル愛知大会の観戦に行ってきました※今回のブログは、ビキニフィットネスのみの記事となります。

白壁ジムホームページはこちら→☆♦️杉浦のプロフィールはこちらです♦️皆さまいつもありがとうございます6月1日、ベストボディ・ジャパン岐阜大会の観戦に行ってきましたガールズクラス【18〜29才】予選審査決勝審査フレッシャーズクラス【18〜29才】レディースクラス【30〜39才】ミドルクラス【30〜39才】ウーマンズクラス【40〜49才】予選審査決勝審査マ