ブログ記事11件
世の中の流行からいつも5〜10年遅れてる次郎です先週、インスタグラムを始めてみましたきっかけはこのスマホ時代の情報発信に乗っかっていかなくては！！と、オッサンながらに思ったわけですそんなわけでインスタやってらっしゃる方jiro_ito_from_wtcで検索してみて下さいませ
おはようございます！！最近仕事で早番が続いたせいかこんな時間に目覚めてしまいました今日は深夜1:00まで仕事なのにー(；´Д｀)絶対最後眠くなるー(；´Д｀)生活習慣てのはとても大事です特に年齢を重ねてくると『変化』に対応できなくなってきます起きる時間食事の時間運動する習慣もある程度時間帯を決めないと長続きしにくいですし就寝時間ももちろん大事杓子定規で測ったような細かさはいらないですが安定した生活リズムは、特に中年以降の健康には不可欠ですてなわけでせっかく早起きし
こんにちは、次郎です今日のお客様は、数年前に定年退職された福島のおとっつぁん。息子さんが名古屋に住んでいるとのことで、数日前から泊まりで来ていたようです福島といえば、もう６年経つとはいえ今なお記憶に鮮明に残る東日本の被災地あまりあれこれ話すのも失礼かと思いましたが、ちょっとだけ「福島って、あの大変だったとこですよね？今どうですか？」と、尋ねたら一部はまだ大変だけど、他はもう落ち着いたよとのこと普通な感じでお話しいただけたので、少しだけ仙台の友人の話を出したらおとっつぁんに
おはようございます本日より新年度ということで気持ち新たに目標を定めました私、次郎は2018年9月に行われる予定の美濃加茂市議会議員選挙に立候補する意向でございます多難な藤井市長を支えるべく一市民、一支持者という離れたところでなくもっと近いところで力になりたいという思いと健康に携わる仕事であることから美濃加茂市が掲げる「健康都市美濃加茂」をもっともっと広く深く地域市民の皆様に浸透させ美濃加茂を「日本一健康都市」として誇れる町に発展させたいと、強く思っております。選
久しぶりに心屋先生のブログでグッと来たからちとUPしときます。逆説的な表現使う人って「頑張れない」時にどうしたらいいかを知ってる人だと思うのですよ。次郎も、体幹ケア研究会で「できない人向けストレッチ」をやってますが、例えば一流の体操選手とか目指してる人にはまったく必要ない考え方だと思うのですよね。心屋先生もブログの中でおっしゃっていたけど頑張れ！！で、頑張れる人とプレッシャー負けしちゃう人といて次郎はめちゃくちゃプレッシャーに弱いからずっと頑張れずにいたのですよ（笑）「マイペー
おはようございます今日は長男の高校の卒業式です早いもので、もう18年色んな想いが巡ります
