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こんにちは初夏の陽ざしが眩しいですね京都もGW中は久しぶりにたくさんの方が観光に来られました来週からの動向は気になるところですが、健康の基本は心も体も緊張をほぐして免疫力をUPすることが第一です免疫力UPは総合力であげていきましょう快眠・腹八分目食・継続的運動です5月・6月の名古屋ルームのご案内5月の日程5月14日(土)満席5月15日(日)〇5月27日(金)△17時からの枠に空き在ります5月28日(土)満席5月29日(日)△13時からの枠に