ブログ記事6件
今日も快晴☀️気持ちの良い気候後のコチラ四国・徳島ですこんにちは〜昨日走らせていただきました、吉野川市リバーサイドハーフマラソンを振り返り&備忘録レーススタートは１０時３０分５時３０に起床しました６時に朝食赤飯・うどんを頬張る７時〜７時３０モルテンスポーツミックスを１００mlずつぐらい、ゆっくりゴクゴク🥤フルマラソンは黒色のカフェイン無しを使用していますが、今回はハーフなのでトイレ我慢出来ると思い白のカフェイン入りを試してみました（結果トイレの心配は全くありませんでした）９時
快晴のコチラ四国・徳島吉野川市リバーサイドハーフマラソン❗️走って来ました〜何とか、皆様の応援のお陰で無事サブ１００達成する事が出来ました〜とりあえずラーメン🍜そして〜🍺🍺🍺詳細は後ほど〜✋
本日は少し風が強く、肌寒いですが、天気回復しておりますコチラ四国・徳島ですおはようございまーす今日は少しジョグしようかな２月２６日に開催される徳島のハーフマラソン🏃♂️徳島市の西隣り、吉野川市で開催される大会３Kmとハーフの部が有りますが、ワタクシはハーフの部にエントリーほぼフラットな河川敷を折り返すコースです🏃♂️風が心配ですが、サブ１００を目指します昨日、案内が届いていましたーこの大会の計測がスゴイ計測用モノタグというらしい・・・初めて知りました（無知なだけ？）
11/24(日)は、吉野川市リバーサイドハーフマラソンに参加しました。徳島県の大会は２ヶ月連続で５回目です。当日はフェリーと電車で行く予定でしたが、和歌山港の駐車場が分からず、フェリーに車を乗せて徳島へ。徳島港から１時間ほどで大会会場の吉野川市鴨島運動場に到着し受付を済ませます。大会種目はハーフマラソン(小中学生は３km)のみで、参加者は全体で約1,000名ほど。大会ゲストは川内優輝・侑子夫婦で、会場ブース内では川内優輝さんが世界で獲得したメ
『第17回吉野川市リバーサイドハーフマラソン』2時間のペースメーカーをさせて頂きました21.09kmでした
