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さむ〜！！急に冬。娘たちにモコモコアウター着せちゃったよ。ちょっと早かったかな？？と思ったけど、風ビュービューだし12月上旬の気温って蓬莱さんも言ってたし、ちょうど良かったよね。昨日もパートで、まぁ忙しくて。忙しくてなかなか水分補給もできなくて。めまいがした。でも働いた日は消費カロリーが多いし、昨日もあすけんは87点！！体重はダイエット開始から−0.6kg減。いいかんじ！！！しかも急に、推しに会う前にまた美容院行かなきゃ！！とか思い立って予約入れましたよ。私、美容院ニガテで半
昨日は次女を送ってそのまま朝イチで美容院へ！実に半年ぶりとか？のヘアカット。めっちゃ切った〜！前髪はオン眉♡軽ぅ〜！問題は今日以降この外ハネ＆ふんわり感を自分で作れるかどうかである。モデルの吉田理沙さんの顔と髪型が好きすぎて、「この髪型にしてください！」って写真見せたよね。顔面が違いすぎてアレだけど。でも(自分比)可愛くなって大満足だよー♡しかもうちは娘2人で女子3人ということで、とにかくシャンプー＆その後のドライヤーがもう大仕事なわけ。でも私だけでも短くなったから、だいぶラ
昨日は娘たちがいつも飲んでる便秘のお薬を貰いに小児科に行きたかったんだけど、小児科からのLINEで「先月当院のコロナ陽性者数が過去最高でした」とか来ていて。少し前友人が子供の診察の予約を朝入れたら夜19時以降しか取れなかった(！！)とかも聞いて、相当だな、と・・・。長年いつも貰ってる薬だし、症状とかも特に変わったこともないし、この感染者爆発な時期に病院に娘たち連れて行くのも・・・ってことでお薬だけ貰えないか聞いてみることに。すると今回コロナ禍で特別に、ってことでお薬だけ処方してもらえること
今回のインスタグラマーはモデルの吉田理沙さん！吉田理沙さんのInstagramプロフィールニックネームよしりさ出身地東京誕生日1993年1月7日２３歳身長１５３cm体重３９kg出身校立教大学職業モデル職業詳細Ray専属読者モデル○日本テレビ【ZIP!】リポーター○雑誌【Ray】専属読者モデル○WILLSELECTIONブランドレップ○テレビ朝日【学生HEROES】フレッシュキャンパスコンテスト○日本ツインテール協会モデルhttp://am
先日、日帰りで京都に行ってきました今回の京都で一番良かったのが茶寮八翠でのアフタヌーンティーです翠嵐ラグジュアリーコレクションホテル京都の中にある茶寮でいただけますテラス席からの景色が本当に素敵でした茶葉の香りを嗅いでからお紅茶を選べるのです私のお気に入りはカモミールティーですPRESSblogInstagram
PRESSblogにダイエット法について書きましたまずは昔のダイエットについて書きました良かったら見てくださーい♪
今日からPRESSblogさんでofficialblogerとしてblogを書かせていただくことになりましたお洒落な方々がたくさん書いてるので私も勉強になります私もちょっとでも読みたいと思ってもらえる記事を書けるよう頑張りたいと思います！はじめに身長とか体重について書いたよ。フォローもできるそうなのでぜひお願い致します！PRESSblog
５月にハワイに行くので今着々と準備を進めてます(*^^*)プライベートで行くのは初めてなのでガイドブックを読み込んでます行きたいところたくさん！食べたいものたくさん！海は外せない〜！となるとゆるんだ身体を引き締めなければいけないし脱毛もはずせませんってことで最近脱毛まとめナビをチェックしてます海外に行くたびにああ…脱毛終わらせてれば…(;o;)って思うことが多々あるのでこれを機にしっかり調べて終わらせたいなーそして大好きなリゾートを思いっきり楽しみたいです♪
昨日レイトショーで【モアナと伝説の海】を観てきましたいやー素晴らしかった〜〜(;_;)！モアナの勇気に感動しました最初から最後までワクワクしっぱなしであっという間の2時間でしたベビーモアナの破壊力がすごかったです…！予告で観た時からな、なんだ、なんなんだ…！！とは思っていたけど本編ぜひ観て欲しい〜(;_;)オススメ映画です！
連休中に親友ちゃんと表参道をふらふらしました♪２人でいきたいねって言ってたドミニクアンセルベーカリーに行きましたフローズンスモアとクッキーショットとーっても美味しかったです！私は特にクッキーショットが好きでしたけっこうボリューミーだったので次からはどちらかひとつでも十分かな〜店内にはカラフルなケーキも並んでましただるまのケーキなんてはじめて見たヾ(*ﾟｪﾟ*)ﾉ！これはお土産とかでも喜ばれそう〜って思いましたいつも優しい親友ちゃんありがとう〜♡
先日両親からNYのお土産をもらいましたティファニーのネックレスやニット帽などなどもりだくさんで嬉しかったですネックレスは母と姉と３人お揃いNYでの色々な話も聞いて私も行きたくなりました
新しいミキサーを購入しました色々比べて悩んだのですがどれも良さそうで最終的な決め手は見た目でした(*^^*)笑これで今日はグリーンスムージーを作ってみました材料はこれ＋牛乳です！美味しくできた〜♡これで昔よく作ってたかぼちゃのスープとかも作れるので楽しみです！そして身体によさそうだし肌とかも綺麗になるといいな(*´艸｀*)ただ…朝しっかり食べる派なので早くもお腹が空いてます…笑スムージーだけじゃ私には足りないかも…笑
昨日は大好きなSHAKESHACKに行きました連休だからすごい混んでるだろうなと思って15:00くらいに行きました♪私はいつもシャックスタックバーガーを食べますチーズ好きにはたまらないのですでも昨日は…お店で怖いことがあってなんだか食べた気がしなかったなー(;_;)今日は良い日になりますように♡
三連休の間駒沢公園で餃子フェスが開催されています私はパクチー餃子をいただきましたとっても美味しかった！お天気もいいしぜひいってみてくださーい(*^^*)！この写真見てたらお腹がすいてきた…まったりーな土曜日の朝大好きですゆっくり起きて本読みながら半身浴してボディクリーム丁寧に塗ってスチーマーしながらブログを書いてますなんて幸せなの〜
先日【ぐんぺい花のカーニバル】のPR動画の撮影をしました(*^^*)！大人気の双子ちゃんりんちゃんあんちゃんと一緒でしたー♪とっても可愛いかったー♡今日はビューティー撮影いろんなメイクと髪型をしてもらえるのは楽しいです衣装も可愛い♡
小さい頃から家族で行っていたテキサスのステーキ♡大好物なんです(*^^*)最近新しくメニューに追加されたガーリックライスも美味しかった〜翌日何も予定がない日に食べるのをオススメします！笑この日は地元の友達を迎えに行ってから食べに行きました(*^^*)そういえば先日は新型CX-5を運転する撮影もしました♪乗っている人が安心できるような心地いい運転ができるように頑張りたいですとにかく駐車頑張ろう…(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
昨日は撮影でウエディングドレスを着ました♪とっても大きなブーケ可愛かったなー(*^^*)教会のシーンに披露宴のシーンも撮りましたスタッフさんたちが本当に面白くて面白くて終始大爆笑してましたいつか自分の式をするときもあんな風に笑顔だらけの式にしたいな♪
昨日くるみぱんとランチしたときにお誕生日のプレゼントで頂いたネイルセルフネイル派なのでとても嬉しかったです♡色もすごく可愛い(´∀｀)！銀座に新しくできた東急プラザに行ったのですがすごいおしゃれで興奮しました＼(^o^)／また行きたいな〜そしてたくさんお話ができて楽しかったですありがとう〜(*^_^*)あ、親指の付け根にある黒っぽいものは鉛筆の芯です(;o;)小さい頃ケンタッキーのバケツタイプの箱に穴を開けようとして鉛筆を上からさしたらそのまま自分の親指にもヒ
昨日はリニューアルオープンしたZACCraffineに行きました♪表参道のAoビルに移転したZACCraffineこれまで以上に美しく高級感溢れる居心地のいい空間になっていました！一番感動したのはシャンプー台枕が設置されていて首が全く疲れないんですカラーチェンジとトリートメントの後湯淺さんと写真を撮ってもらいましたこの写真だと髪色わかりやすいかな？少し暗めにしてもらいましたグレーとかアッシュとか色々入ってて本当に綺麗な色なんですとても気に入っております皆さんも、ぜ
昨日は親友ちゃんと一緒にキックボクシングに行ってきましたこの日は埋もれてしまった肩甲骨を出すべく肩周りのストレッチと筋トレを集中的にお願いしました肩甲骨剥がしの時点で激痛日頃の姿勢の悪さによる悪影響を痛感しました昔からソフトボール投げとかが苦手だったんですよね…肩周りの筋肉が無いからなんでしょうか…僧帽筋は無駄に発達してて肩こりは酷いんですけどね…まだまだ道のりは長いけど親友ちゃんと一緒に美ボディを目指したいと思います！
最近のごはんです♪ひな祭りの日はばらちらしなどなど…ハンバーグに、もらったリボンパスタとツナでマカロニサラダ♪よく作る青じそとチーズの春巻き天津飯と青椒肉絲(*^^*)今朝は昨日のトレーニングのせい？おかげ？で肩周りがものすごい筋肉痛です…が！1日頑張ろう〜(o^^o)
昨日は丸沼高原スキー場に日帰りで行きました今シーズン３回目のスノボ！昨日はとってもあたたかかったので快適でした(*^^*)天気が良すぎて目があけられないので日陰で写真♪笑暑かったからアイスも食べましたこれで今シーズンのスノボは最後かな雪よありがとう〜〜！
ブルーベルジャパンの展示会でにおいに一目惚れ(？)してしまい3月1日の発売を心待ちにしていたナルシソロドリゲスの香水forherfleurmuscを発売日にゲットしました(*^^*)♡ローズとムスクが合わさった落ち着いた香りですボトルのデザインも可愛くてお気に入りですただ普段はアトマイザーに入れて持ち歩いてます♪私は香水をつけすぎると頭が痛くなるので左の手首にひとふきしたものを右の手首に分けて使ってますお気に入り紹介でした(o^^o)
先日、骨格診断に行ってきました♪昨年パーソナルカラー診断をしてからお洋服の色で失敗することがほとんどなくなり自分に似合うものを知ることの大切さが分かったので骨格診断も挑戦しました(*^^*)本や雑誌を見て自己診断はしていたのですがなかなか難しくて…結果は、上半身がウェーブとナチュラルの混合下半身がウェーブでした！基本的にはウェーブなのですがスポーツをやってるせいか腕周りの筋肉が結構あるらしくてトップスのみナチュラルも似合うそうです他にも首のつまり具合や袖丈の似合う
バーバリービューティーボックスがルミネ横浜の地下一階にOPENしました(*^^*)JRの中央北改札から歩いてすぐのところにありましたよー♪今日がオープン日だったのでオープン前からすごい行列でした！フレグランスコーナーも充実していましたバーバリーコスメはハイライトやシェーディング、リップを愛用していますがどれも見た目は可愛いしコスメとしての実力もすごいんです♪オープン記念でルミネ横浜店限定のお品があったり購入された方には人気商品のミニサイズのプレゼントがあるそうです！
最近雫井脩介さんの本にハマりすぎて一気に読んでます【虚貌】復讐を心に誓った者のパワーは底知れないんだなあと思い知らされた作品です途中展開が読めてきてもそれぞれの心中の細部まで知りたくなっちゃってページをめくる手がとまりませんでした【犯罪小説家】テンポ感があって読みやすい作品です重たいテーマにしてはサクサク読み進められましたあとは既出の【検察側の罪人】【仮面同窓会】【望み】この中だとダントツでオススメしたいのは【望み】です！本当に涙が止まりませんでした早くこ
ドゥ・ラ・メール様から素敵なプレゼントが届きました♡ドゥ・ラ・メールのスキンケアが一度にたくさん試せるキット！クレンジング化粧水美容液アイクリームクリームが入っています(*´艸｀*)♪ドゥ・ラ・メールは昔から憧れですが中々ラインで揃えるには手が届かないなあ(T_T)と思っていたのでとても嬉しいです！グリーンのポーチも素敵♡大容量なので何を入れようかワクワクしてますこちらのキット今発売中なので気になる方はぜひ(*^^*)今朝は前髪が決まらなくてもたもたしてた
今月のMYLITTLEBOXのテーマはmountain♡月3,200円で毎月ワクワクできるの幸せです今シーズンあと一回は雪山に行きたーい(>_<)行けるかなー(>_<)早速このmountainグッズを使いたくてうずうずしてます♪
ずっと行ってみたかった梁山泊に行ってきましたこの肉あんかけ炒飯が食べてみたかったのです！噂通りの美味しさでした(*´艸｀*)餃子とレバニラも美味しかった〜！青梅街道沿いにあるから車で行きやすいです(*^^*)梁山泊での写真がないのでしゃぶしゃぶの日の肉待ち写真(･Ａ･)笑
映画LALALANDを観ましたミュージカル映画大好きだしアカデミー賞のノミネート数もすごいから楽しみにしてたのです♡ワンカットで撮ってるシーンが多くてすごく惹きこまれたし俳優さんたちのパワーも感じました！ミアのファッションも可愛くて真似したいなーと思いました(*^^*)オーディションのシーンは共感しすぎて涙が…とても素敵な作品でしたよ♡観終わった後はどん亭でしゃぶしゃぶを食べました(*´艸｀*)久々のしゃぶしゃぶ美味しかったー♪
