吉川千明

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最近図書館で借りてきたヨガの本そこに載っていた中井まゆみ先生♪なんて素敵なんでしょう‼️綺麗なグレイヘアにうっとりです同じ本に載っていた美容家の吉川千明さんこの方のカットも素敵です❤️やっぱりショートカットってい〜な〜…という流れで美容院に行ったワタクシ今回はかなり短く切って貰いました！スッキリして気持ちいいです✨✨洗うのも、洗った後も最高‼️年々短くなっていてそのうち坊主になってしまうかも⁉️😁✳︎

かかりつけ医とは健康に関することを何でも相談でき、必要な時は専門の医療機関を紹介してくれる身近にいて頼りになる医師のことです「女性ホルモン塾®」は、産婦人科医対馬ルリ子＆美容家更年期カウンセラー吉川千明二人で20年以上開催しています。より楽しく、より深く、より為になる時間として、対馬ルリ子のオフィシャルクラブ「オハナクラブ」会員限定セミナーになりました。https://w-wellness.jp/ohanaclub/第173回「女性ホルモン塾®」日時

「閉経」のホントがわかる本を購入して、更年期と、更年期の自分と向き合うことにして、今回、対馬ルリ子先生と吉川千明さんが、オハナクラブを立ち上げたので会員登録しました。月額3,300円。そして今日は初めての女性ホルモン塾zoomで参加したけど、まさか対馬先生や吉川さんとお話できると思わなくて直接感想や質問できてめちゃくちゃ嬉しかった。今年に入ってからの不調体験をいつか次の世代に話して見守ってあげたいなぁと思う。それまでは自分と更年期に向き合って、元気に過ごしたい対馬先生、吉川

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10月2日(日)スタート！FMFUJIで、毎週日曜日の10時からhttps://radiko.jp/share/?t=20221002100000&sid=FM-FUJI&noreload=12022年10月2日（日）10:00～10:30|おんなのひとのはなし～FemVoice|FMFUJI|radiko友達や親にも話し難いカラダの話しから、美容や仕事の話しまで、おんなのひとの本音を集め、その声に答える専門家のインタビューを紹介する、おんなのひとの声＝FemVoic

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手をあげてみんなで渡ろう更年期！更年期を一緒に知ってみんなで話そうだぶるれいんぼー🌈のよっしーです更年期におすすめしたい本シリーズその③今回ご紹介する本はこちらの本「閉経」のホントがわかる本更年期の心と体が楽になる！対馬ルリ子吉川千明「閉経」のホントがわかる本更年期の体と心がラクになる！／対馬ルリ子／吉川千明|集英社―SHUEISHAこの本は女性ホルモンを日本一知っている婦人科ドクター対馬ルリ子先生と更年期の不調に日本一悩まされてきた美容家

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