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本日ファスティング3日目の最終日です今朝は雨が降るせいもあるのか、やはり頭痛が…朝食は酵素ペーストと具なしのお味噌汁を少し食べましたこの酵素ペースト、黒ごま風味で思ってたより美味しくて初日、うぇーって思いながらだったんですけど、2日目から美味しく感じられるように味覚が変化してきたのかなー？体重は1キロ減です食べてないから当たり前っちゃ当たり前っでも食べないから便通も微妙な感じただ不思議と空腹には全然余裕で耐えられていますでもね〜やはり家族のご飯作りと食べてるのを見るのがやばい
ただいまファスティング中新月から始めるといいらしく、昨日から1000人合同ファスティングに参加しています今回は2365人と共に酵素ペーストのおかげかお腹空いて辛いという感覚はあまりないのですが、食べ物が目の前にある時、食べられないのが辛い〜あと、食べないのに家族のごはん作りが辛い〜最初は3日分の酵素ペーストと回復食2食が貰えて無料で参加出来ます次回もまた次の新月から3日間開催されるみたい管理栄養士やファスティングアドバイザーなど専門家からのアドバイスや質問への回答などきめ細やかな配
こんちくは熊本ブログ①熊本のエスグラ仲間が、他社通しが共存し合う素晴らしい試みをしています♡Let'sエステティック〜エステに行って笑顔になろう〜熊本では、すべてのサロンを堪能して来ました‼️3サロン全て、本当に素敵な素敵なサロンですまだまだイベント開催中なので、行ったことのない方！行ったことのある方は是非、お友達などにご紹介してあげて下さい‼️豪華景品も抽選でもらえるそうですよ〜↑石川弁で言うと、あたる！と言うが他県で通用した事がないさらには、3サロンのプロフェッショナル
