右腰

Yo〜Yo〜腰痛DaYo〜5月一発目のブログがこんなんで、すみません、ニャンくまですこの冬辺りから実は寝てる時に、右腰がやたらと痛くてですね・・・朝方になると痛みで目が覚める事が度々ありまして・・・マットレスが柔らかすぎるからなのかなと思い、煎餅布団で寝た事もあるのですよ←極端な思考)しかし煎餅布団で寝てもやはり腰痛が・・・何でかなぁ・・・ニャンくま、一番恐れているのがギックリ腰ってヤツなんですよ友人が仕事中に突然コイ

先週金曜日自転車こけて左腰外側下部打撲痛さもやや弱まってきたのでチャリに乗り市民プールで自主練してきました。・プールでウォーキング10分ぐらい。右足外側l上部力入れると痛いので全部プルブイ🛟・UP250mFr・P25m×6本Fr・SC25m×4本・P25m×4本Ba・P25m×4本Br・P400mFr・D100mFr1200m壁蹴ったら痛み出そうなので左足だけでゆっくり蹴るまたプルブィ付けてバタフライしようとしたら足痛くむ

わたし、、腰をやってしまったかもしれないシャワー🚿していて頭を洗おうと腕を上げた瞬間びっきー！！！！って右腰から背中にかけてへんな痛みが走ったそして、歩いている時も。。。。びっきーん！いででででで！って感じで腰？背中を押しながら歩かないと痛くて無理片側だけ。えー。。。どうしよう。。。スーツケース両手に移動しまくりandせまーい機内に長時間それがもう再来週に迫ってるよ💦💦orzきっと変圧器だ。。。あいつに違いないめちゃ重たいやつらを業者さんに返す為に一箇所にまとめ

足首温めて？湿布なさっていらっしゃるのかしら💚今日、私は右腰温めています。大事をとって念の為、腰痛ベルトも装着しました😅今回は、すでに２週間突入。そろそろ治る頃。冷えてるのかな。お大事になさってくださいませ💚

ここ数日、連日と言っても過言ではない。受診だ、調剤薬局だ、メディカルDAY。おかげさまで、徘徊音なく途中、ピーピーで3度トイレ行ったけど、割と、眠れたんじゃね？でも、早起きはしんどい。めっさ、寝起き不良。『水、少しなら』って、クリニックのナースに念押しされたし。薬もダメだろーな。水、数口のみ。ゆーっくり、歩きながら、向かう。時々、小鳥程度に、水摂取。で、案の定、夜間ピーピーもしてたし。脱水状態ですね。頭痛、ふらつき、やべぇ。やっとこさ、到着。待ち時間、1時間

湿布効いて良かったです。痛みがだいぶひいたのですね💚モーラステープは、もっと効きます✨今、右腰、右肩、右上腕部に貼っています。一昨日瞬間的に力が入ったようです😥團十郎さん、御御足の痛みが良くなりますように

今朝はアップが遅くなってしまった。11時36分現在、特に問題なし。昨日は右腰と右ふくらはぎが重だるく少し痛みがあったが今日はない。

今朝は５時半に目が覚めてしまい４時間ぐらいしか眠れなかったが、すぐに眠れたしよく眠れた。今朝は7時53分現在、特に問題なし。やる気もある。追記ウトウトしていて悪夢で12時30分頃目が覚めた。右ふくらはぎと右腰の重だるさと軽い痛みが出てきた。近くで地震があるのかな。

アイアンは○○○をすれば必ず飛ぶ！8番で140ydから165ydにまで飛距離アップした理由☆安田流ゴルフレッスン!!今回のテーマは『アイアンで飛ばすコツ』です☆アイアンはそこまで飛距離を求めるクラブではありませんが、思うように飛ばせないと力みなどに繋がってしまい、ミスショットを誘発してしまいます。楽に飛ばすことが出来れば、自然と力みも取れていき力感の無いスイングが出来るようになります。アイアンの飛距離が出ない方、ついつい力んで...www.youtube.com結局ハンドファースト

細胞診結果、異常なしでした。あれから、血尿なし🙌ただ、右腰が常に痛い。こういう事があると、あれ？これも？と気にするけど、今まで腰は、こんなもんと思っていました。先生に、右腰が痛いと伝えたら、検査するからいつでもおいで、と言われました。、、、とりあえず、様子みよう。良い結果でホッとしました。なので、主人が飲みたかったお酒で祝酒🍻フルーティーで美味しいです✨

先週から右腰が痛みます。ヨガをした翌日に痛くなったので、筋をちょっと痛めたのかな？と。その時は軽い痛みで、日常生活は問題なく過ごせていました。なので、筋肉痛の時みたいに軽くストレッチでもすれば良くなると思い、再びヨガへ。。。すると翌日、痛みが悪化痛いそれでも普通通りに歩けていたし、ジュニアも抱っこしていたのですが、さらに翌日、朝一でジュニアをトイレに連れて行き、ジュニアを便座に座らせようと抱っこした途端、イタタタヒャー無理無理、腰が痛い。すぐにToddにバトンタッチ。もう

畑から帰りなんかおやつ食べすぎたせいか胃もたれ夜はいらんなーと夫の食事だけ準備してたら腹痛あれー？生理痛みたいなトイレに座るも変わらず痛みがひどくなってきて右腹押さえたらそこが痛い腰まで痛くなりそれでもトイレへん？排尿痛も検索すると膀胱炎尿路結石盲腸が出てきて立ってられなくなり痛み止めを飲む夫にちょっと病院探してーと廊下に平伏して新聞で救急外来やらテレビのどこかに出てくるのを探すも見つからずやっと電話して聞いてもらい近くの病院へ軽トラに右足が上が

タオルを腰からぶら下げる男右の腰にぶら下げるタオル。ライブから始まった癖。いつからか、ここにタオルがないと落ち着かなくなり、仕事中も、遂には普段も、右腰にはタオルがぶら下がっている状況になった。だからよく、タオルを無くしてしまう。チャリなんか漕いでると、しょっちゅう落としてしまう。気づいた時は道を引き返して拾って洗う。今日もまた落としてしまった。帰り道、つい数秒前に確認した時はあった。ならば引き返せばすぐに見つかるはず。しかし戻れど戻れどタオルは見つからない。流石に諦

事故した後言われて行った病院～あ～でこ～で説明して～ロキソニン胃薬で～日に3回だけど飲んでも～少しましな程度先生が仕事大丈夫言うから行ったんです日に日に悪くなる～極めつけ荷電中右腰ギクッ痛い😞💥声になる家でリラックスしてても痛い、ブロック注射無いと無理痛い😞💥東京の彼と会ってると、お尻痛めちゃう

今日は私の整体教室の生徒さんから依頼がありその生徒さんの妹さんを整体させていただきました❗その妹さんは去年の12月から座った状態で右に体を捻ると右腰に痛みが出てしまいます💦ずっと痛みがある状態なので私の生徒さんが見かねて私に整体を頼んできました👀結果から言うとその妹さんの腰の痛みは綺麗さっぱりなくなりました😃妹さんも生徒さんもとても喜んでました😄差し入れに猫型の御菓子をいただきました旨かった❗とりあえずいつも私の整体教室に通ってる生徒さんに対して面目を保てて良かった😆今日の生徒さ

大好きな桔梗今日はなぜか左腰が痛い右腰をかばいながら歩いたから左腰が痛くなったのかな？嫌んなっちゃうな。じんじんする重たい感じの痛み。昨日歩きながら綺麗なお花に目がとまり、あちらこちらパシャリパシャリしました。今日はゆっくり家でストレッチ？といってもブルブルマシーンに乗るだけ。腰回りも太ったし筋肉が

今日は朝からゴルフスクールbyRK女史レッスンプロ****************************ターゲット意識で『あそこに打つ！』明確なイメージをいつも通りアドレスに気を遣って特に姿勢に気を付けお尻を突き出して前傾姿勢を作る上げた時にめっさ右腕の脱力して右に流れないよう1軸(左足)意識で耐えて右のお尻を後ろに引くだけにして今よりトップを後ろに大きく(高く)してダウンスイングで右肘を刺しにいきビハインドザボールで頭を残ししっかり体を回

昨日は疲れもでて腰からモモにかけての痛みが酷くてあまりの痛さになにもする気になれず💦結局、21時前には横になりました旦那さんが先に右腰から足にかけての痛みがでて私もってさぁ、どんだけ似た者夫婦なのか！？(笑)それにしても痛い💦そして昨日はすごく天気が良かったのに今日はまた⋆̩☂︎*̣̩まあ、仕事だからいいけど今日は手紙とハガキを2通出してきたので仕事が終わったら替芯を買いに行きつつハガキでも探してきますちょっと疲れがとれないですが頑張ってきます

4年前、整形外科に通っていたんだけど、あーでもないこーでもないと腰痛の原因を解明してくれなかっただよな。。。2017-09-15をフラッシュバック！＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾昨年、８月くらいから右仙腸関節痛のmarkiです。(腰痛は２０年以上前からの持病です)日によって良くなったりもしていますが長持ちしません。昨日から腰の痛みが強くなってきて右のお尻から腰に掛けて重たい痛みとだるさを感じます。日

今日のはゴルフ練習は中止です。実は2週間ほど前の練習中に右腰がピキッと。そのあと一昨日は、やはり右腰に違和感が・・・という事で、今日は、練習お休みです〜でもバンカーと100ヤード位は練習したいな・・・ピースしている写真見せて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

水曜日にファイザーワクチンを打ったら、昨日まで熱が下がりませんでした木曜日に38.4度まで上がりあとはカロナールを飲みながら37度台キープで今日から復活です右腰から脛の痛みは相変わらずなので、接骨院でマッサージをしてきました劇的に痛みが抜けたので来週からは出来るだけ通う予定です運動も出来ていないので今日もアルコールマラソンです🍺🍺🍺

猛暑の中、歩きでゴルフをしてきます。ゴルフは歩かなきゃね。やっと少しだけ右腰でインパクトできるようになってきました。パターは赤パターに変えて、打ち方も変えました。結果はどうでるか？

お疲れ様です…今日は、正午前から雷雨ちょうど、病院受診からの帰り道…やっぱり…右腰が痛い…怒られ覚悟でクリニック行ってしました〜案の定…お久しぶり過ぎて怒られる謝りつつ…リハビリして帰りました…リハビリ中息子っちスヤスヤ夢の中看護師さんも気にかけてくださり…ちょくちょく息子っちの寝顔を見に来てくださいました…息子っち起きることなく受付〜診察〜リハビリ〜お会計までの間約２時間ちょい寝てました帰りの車の中でも爆睡でしたよ（笑）お家につくと同時に大泣きでしたけど明日は、息子

みなさんこんにちは施設管理担当のまっさんです本日は少しマニアックな話題ですまっさんが日頃使っている道具のお話です笑今回紹介するはペツル社のIDと言う道具です使用用途は様々で基本的にロープを使ってデッキから降りる時に使います他にもビレイに使ったり、重たいものを引き上げる時に使ったりします。多用途に使えるため、まっさんの右腕的存在で常にハーネスの右腰に付いてます是非使ってみたいと言う方はEXアドベンチャーへお越しください

昨晩の自主練にて一昨日の引っ掛けの感じが再現これは右腰の捻転が全くなくそれで右にスウェーして突っ込みにいっているからかなそこは上げる時に右のお尻(腰)を意識して右にスウェーしないようにして少し後ろに引くだけそもそもがやはり力が入りすぎだし…手で上げすぎだし…ドライバーはグリップの力感は3割程度にして常々肩のラインを意識と言っても全然真っ直ぐになっておらず右肩を引いて閉じているようだ打ちたい方向中間地点の10yだとか30y先にターゲットを作りそこに対して肩の

一昨日辺りから何だか右腰に違和感。なんかパキッて音がした様な💦まさか1/10に入っちゃった？次の検診7/29とほぼ1カ月先。動けない訳では無いけど、無理はしない様にしてます。無理な動きしない様にコルセット引っ張り出して１年振りに付けてます。

こんばんは昨日の夜、いつものように息子をお風呂に入れてたんです。いつもと変わらないはずなのに、息子を抱き上げた瞬間に腰から「ピギっ」てへんな音が。「ぐぬぅっ」右腰が、、右腰が痛くて力が入らない、、。そうなんです。やらかしました、ぎっくり腰です。。これがぎっくり腰か、、２人とも裸のまま停止状態で数分、ようやく少しましになったので、なんとか息子を抱き上げたまま這いずってお風呂を上がりました。そして苦悶の表情で着替えさせてミルクあげまで頑張りましたワンオペ中なのにこれはマズいどうにかせね

金曜日仕事終わって帰宅即もみほぐしに電話📞すぐやってくれるって言ったので昼ご飯🍚食べず行って来たよ😅今回は右腰が痛くてね😥帰ってからお腹空いたからカップラーメン食べたけどね😅それから、もみ返し⁉️がずーと死んでた😥

今日も暑い一日9月初旬まで続くんですかね早く体が慣れてこないとですかね今日はゴルフの練習にスポーツクラブ夕食はカレー辛口のルー激辛はやめにしてナンこの前買ってきたコストコの冷凍ナンこれがおいしかったですねふわふわ電子レンジで解凍してオーブントースターで加熱ゴルフの練習水曜日のゴルフ得意のはずの7番ウッドがひっかかり気味でＯＢ2つ今日練習してみてもちょっと左方向が多いボールの位置か右腰が動いていなくて右肩が突っ込んでいるまあ、両方なんでし

練習できる日(o^－^o)と出来ない日(>_<)まん延防止等重点措置、緊急事態宣言の発令以降、インドア練習場の練習コマ数が減っちゃって、予約が取れないスクール事情。窓を開けて換気しながら、皆さん、マスクしての練習風景。（もう、昨年からですから、流石に、マスクしていても違和感がなくなり、マスクして練習するのが普通に感じています）。練習できる環境があるだけでもありがたい…毎日、練習したいなぁ～と思いつつ、練習が出来ない日が続いた後のレッスンいつものコーチとは違うコーチが、右サイドが伸び上が