ブログ記事39件
11/19リハビリ4回目です今回は男の作業療法士さんでした比較的に優しい座って療法士さんに腕を上げてもらってどうにか120度？くらいですが、療法士さんが支えを外したら下がってしまう腕に上げる指針が伝わってこない全く腕に上げる意識が無い悲しい残念次にうつ伏せになって右端に寝て腕をブランブランと揺らす前はいかないけど意外に後ろはいくその体制でお手玉を渡されて前に遠くに飛ばして！って言われてブラブラと腕を振って飛ばそうと思うけど5センチしか前に飛ばないお手玉を離す
大分、痛みにも慣れてきて少しいつもの生活に戻りつつあります携帯にさす充電器のコードをやっと右手で入れれるようになりました今までは携帯を立てて左手で入れてました右手は携帯は持てたけど、コードを入れる圧に耐えれなくて出来なかったそして、日中は三角巾無しで過ごせるようになりました腕を下げても痛くもなくなったからですただ、してないだけでまだまだ腕を上げれるのは30度が関の山です相変わらず肩甲骨を動かす事と腕を添えて上げる自主練習が続いてますつづく
連日、自主練習の日々が続きますリハビリに行っても痛くて、ほぼ何もできない状態が続いてるし、自主練習も痛くてあまり頑張りたくない気持ちです腕を添えて上げてもらっても、落ちてくる(30度くらいから)自主練習はひたすら肩甲骨を動かす練習だけど、動かしたら痛い！結局、練習にならないの繰り返しけれど、それでも少しずつできる事が増えてきた助手席のシートベルトが少し出来るようになった今まで、パパさんにシートベルトをしてもらってたこれでも、少しずつ出来る事が増えてきたけれど、来年から仕事に行く
11/14自主練習です何故かしら今日の夜は痛くて、あまりよく寝れなかった前日に花壇の手入れを頑張ったからですかね？何かを頑張ったら負担がかかって痛くなるんですかね？ところで、この日は会社の同僚とランチに行きました怪我をしてから初めて会います家🏠まで迎えに来てもらって、ファミレスへ行ってきましたまだ、助手席のシートベルトはしてもらわないとです右手では食べれないけど、口は元気なので喋り倒して食べまくってとても楽しい時間でしたこんな日もあってヨシですねーつづく
11/13自主練習の日です自主練習といっても痛くておざなりになってますパパさんは手を挙げれないと一生挙げれなくなるから頑張って自主練習したらって言ってくれましたが、なんだか身に入りませんそうは言っても家事は少しずつ出来るようになりましたハサミが使えるようになったて事はもらった柿も剥けるのでは？やってみたら剥けました！ただ、何故か母子CM関節症の症状がでて親指根元の方が痛かったこの日は天気☀️も良く暖かかったので左手で花壇の手入れをしました伸びてた草も取り、新しい冬用のお
11/12リハビリ3回目です今回は男の作業療法士さんでした痛くて痛くて、何されても何も出来ない状態でした手を添えてもらって30度上がればいいところそのまま止める！って言われるけど、前回と一緒でそのまま落ちていく自分の腕じゃない感じでなんとも情けないワザとそんな動きしてるのかと思うくらいに出来ないし痛いとりあえず痛くてなかなか自主練習が出来ないのなら痛み止め飲んで30分くらいしたら効いてくるから、その後に自主練習をしたら！ってアドバイスをもらいました自主練習頑張ります！
11/10リハビリ2回目ですこれから、週２回のリハビリ、車で1時間かかるので頑張って行かなくてはリハビリは前回と同じ作業療法士の人でした沢山、作業療法士さんがおられるので、今回はこの人、次回はあの人って、リハビリ行くたびに違う人はやめて欲しいって伝えたので、どうやら今回の女の人と男の人の2人でみてくれるみたいになりました本日のリハビリはまず肩甲骨ほぐしのマッサージをしてもらってから腕の上げ下げ90度くらい上げてもらってそこで止めて！って言われるけれど、ハァ〜ってまるで止まらず
11/7リハビリ1日目ですやっとリハビリが出来ますリハビリの場所が11年前と変わって、とっても明るくて広くていい感じのフロアでした11年前の肘の肉腫の時のリハビリ室は夜戦場のような殺伐として狭い場所にいろんな人がいて、こんな所でリハビリするんかとビックリしてましたー今はリハビリ専任の先生が常駐していて、今の様子を聞かれましたその後、作業療法士の人が来られてシステムの説明をされて私の動かない右腕を見られましたなにせ右肘はピッタリ腰に付いてて、じゃんけんくらいしか出来ない私をみ
11/4退院12日目ですこの日は元会社の同僚のお友達とランチの日でした入院したのは会社の人以外誰にも言わなかったので、久しぶりの友達との再会でした近くのファミレス行って延々と怪我の状況を喋りまくりました笑楽しかったなぁ！食事はまだまだ左手で食べることしか出来なかったけど、とっても良い気分転換になりました次の日は退院してから2回目の診察に行きますつづく
11/2退院10日目です怪我してから、もう1ヶ月以上経ちましたただ、日が過ぎるのを待つだけの日々でしたハサミが使えるようになったし、ズボンの上げ下げも大分スムーズに出来るようになった食事は左手、フォークですが、大分慣れてきました笑生活面でまだまだ不都合極まりないですが、少しづつ出来るようになってきましたこの日は気分転換に地元のJリーグの試合を見てきました足と口は元気なんで、どこでも連れて行ってもらえれば楽しめる今度こそ転ばないようにサポートはしてもらってですがつづく
10/31退院8日目です退院後、初めての診察でジムに行ってもいいってお許し出たので、いつも行っているジムに久しぶりに行って来ました久しく見ないからどうしたのか？って思ってたと言っておられました腕攣っての来店なので、納得のご様子でしたこの身体で何が出来るか相談したところ、バイクを漕げばとか基本的に下半身鍛えればとの事でしたバイク10分漕いでみました腕攣って片腕で頑張ってみました気分転換に良かったのちにリハビリの人にまだ、早いって怒られましたけどじゃんけんくらいしか(ハサミ
10/30退院7日目です10/29に病院に行った時、痛み止めが処方されなかったので、いつも行っている近所のクリニックでお薬手帳を見せて処方してもらいましたこのクリニックは手術前にも行ってて、骨折した事は知ってるクリニックついでにインフルエンザの注射💉も打ってもらいました手術後の大変な痛みにも耐えていたのに、インフルエンザの注射は別物でめっちゃ構えて打ってもらいましたクリニックの先生はそんなに痛がらなくても、ただの注射だよー！って言われましたが痛いものは痛いよねーこの日から
10/296日目ですこの日は退院してから初めての診察の日ですこの1ヶ月は何してたんだろか？って言うくらい、転けてから怒涛の日々をただ過ごしてただけでした手術して転けたときのあのグラグラ感の痛さは無くなったものの、手術後のまた別の痛みがずっと続いてて、この頃は肘を身体に付けてじゃんけんくらいしか出来ない残念なあり様でした診察でレントゲン🩻撮ってもらって、大丈夫だよ！転位も無いし！これからリハビリする？って言われましたやっと少しづつ動けるようになるのかと、嬉しく思いました来週でも
10/28退院5日目ですこの日は天気☀️も良好！怪我をしてから、ほぼ1ヶ月、庭の草🌱はボーボー！除草剤を撒くのはいつも私の仕事、暇だし左手で撒くか！って事で撒いてみましたが、左手の握力が無くなったのか？まるでジョウロが持てません右手は全く持てないし使えないので、重い時はジョウロを置いて撒く、軽くなったら左手で撒きましたジョウロの水が出るところを下に向けたりして、なんとか予定の所を撒けました数十分後、何故か右の傷付近が痛くなりましたのちにリハビリの人に聞いてみると、身体は繋が
10/26退院3日目ですこの日は知り合いの人達がマラソン大会に出てるので、電車🚃に乗ってパパさん、息子くんと応援に行って来ました今思えば、歩き過ぎでダメだったのかもしれなかったですが、家に居ても何も出来ないし気分転換に行って来ました結局、16,000歩も歩いてしまったけど、皆さんのマラソン大会の頑張りを応援📣していたら、こっちが元気もらいました早く怪我を治してマラソン大会に出たいなぁって思いましたこんな感じで応援してましたーつづく
10/25退院2日目前の日は美容院に行ってスッキリして、その日に退院してから初めてのシャワータイム！入院してる時から1人で、シャワー大丈夫だよってパパさんに言ってたのに、心配？してか風呂、入れてあげないとダメ❓って聞いて来ましたもちろん、丁寧にお断りしました笑ただ、シャワー入ってる時に何かあったらすぐに呼べるように1番近い部屋のリビングでパパさん、待機してましたーご飯の用意は全く出来ないので、電子レンジを駆使して焼きそばを作ってみたりしました入院中は暇なので、ネットで手が
10/24退院1日目です退院したらまず、美容院に行く！入院前から少し長かったのを1ヶ月ほど我慢してましたパパ👨サンに連れてもらって、スッキリ！まだまだ、運転は出来ませんつづく
10/232回目手術後9日目です待ちに待った退院です病院🏥は個室で居心地はいいんだけど、暇で暇で何する事もなくて退院の洋服は予定通りパジャマで帰ります帰ってもご飯の用意も出来ず、何も今のところ出来ないけど、我が家はいいね👍とりあえず、ゆっくりしようと思います入院、最後の食事です完食しましたつづく
10/222回目手術後8日目ですこの日は退院に向けてのレントゲン🩻検査、血液検査がありました看護師サンや看護助手サンに今度は絶対大丈夫だよ〜って声かけてもらってドキドキ💓で検査結果待ってました前回の嫌な思いを断ち切って、今回は見事に退院出来るようになりました良かった！また、手術になったらどうしようかと心配してましたパパさんに言ってお迎えお願いしましたネットで頼んだパジャマを持って来てもらって、それを来て帰る予定です明日、帰れる！嬉しい！何も出来ないけれども入院してから
10/212回目手術後7日目ですもうすぐ退院？勝手にソワソワ！回診でたまに傷の中が痛いって言ったらそんな事もあるさー！ってゆるっと流されました手術したから、痛いっちゃ痛いよねーとにかく暇で無料の塗り絵のアプリで携帯でこんなん、やってましたー美味しいね完食だよーこの日は一階のカフェに行って久しぶりにコーヒー飲みましたもうしばらくの入院を楽しんでますつづく
10/202回目手術後６日目ですもうそろそろ退院かなぁと勝手に思っていて、看護師サンにもいつレントゲン🩻検査が入っているか、聞いてみたりなんだかソワソワ前回からの流れだったら明日にレントゲン🩻検査なんだけどなぁ？結局、レントゲン🩻検査は2日後だそうでしたて、事は2日後以降が退院か！やっぱり、2回目の手術は回復遅れたしなぁ！退院はしたいけど、手術した右腕は振り子運動がほんの少しだけしか出来ないこんなんで退院しても家では何一つ出来ないけど、退院したい！暇すぎて！安定の3食共完
10/192回目手術後5日目です昨日の夜も痛み止めのカロナールを飲んで寝ました夜は何故か痛くなるし、病院は寝れないので恐怖ですこの日はパパさんと息子くんが面会に来てくれました今度こそ、次のレントゲン🩻検査が良かったら家に帰る！誰が迎えに来てくれるかがもっぱらの話のネタでしたー会話が出来て楽しかった病院は主治医、看護師サンしか会話が皆無ですので夕飯のおにぎり🍙の横にあるのはかぼちゃのサラダでしたもちろん3食、完食です肩付近の骨折なのに手の平まで内出血してましたーで、何故
10/182回目手術後4回目です前日は痛くて点滴してもらったけど、カロナールでなんとか凌げそうなんで、点滴のルートは取ってもらいましたなので、シャワーも浴びれました前回、シャワー浴びた時は結局、最後は一人で大分出来るようになったのに、また一からやり直しで看護師サンにお手伝いをお願いしました看護師サンが一口大にカットしてもらえるように、栄養士さんに連絡してもらって、食材は全て食べやすくしてもらいました今って、患者さんの要望を細かく聞いてもらえるんですねこの日も完食！病院食の
10/172回目手術後３日目です昨日は髪だけ洗ってもらいました寝たきりから回復して、スッキリしましたー昨日は夜に何故か痛みが強くて点滴をしてもらいましただいたい6時間くらいたたないと次の点滴か出来ないようだけど、次の点滴はせずに乗り越えました明日はお待ちかねのシャワーを浴びれるそうです楽しみです♪安定の完食です今日は病院のローソンでデザートを買ってきたので、甘いの食べます手は痺れてないし握れる、肘も曲げれるそれ以外は殆どまだ動かせないです左での歯磨き、食事、ズ
10/162回目手術後２日目です昨日も痛さで寝たきり、結局昨日は歯磨き🪥せずでしたが、この日は電動でベッドを自分で起こして歯磨きが出来るくらいになりましたー身体も拭いてもらって、なんか動けそうな気もしてきて尿管カテーテルを抜いてもらいました2回目の手術から夜は痛み止めの点滴を入れてもらってました坐薬は入れてもらったけど、1回目の手術の時より効きが悪くて点滴の方が痛みが少し和らいでいるみたいでしたこの日は久しぶりの歩行でしたー普通に歩けてました尿管カテーテルを抜けないので回復が1
10/152回目手術1日目です手術からの痛みから一睡も出来ず朝を迎えました病院では夜になるといつも痛みが出て眠れなかったのに、今回はその痛みよりも強くとにかく朝になるのを待ってました1回目の手術の時はトイレの心配であまり寝れてなかったから今回は尿管カテーテルにしてもらって、寝れるかと思ったら今度は痛みでなれなかった涙朝ごはんを持って来られて、ベッドを電動で起こしてもらっても、痛みで自分では起きてられなくてベッドにもたれかかって食べてましたいつも朝はパンなのに何故かリセットされてご
10/14手術後7日目です朝の回診でレントゲン🩻、血液検査で良かったらいつでも退院してもいいよ！と主治医からの嬉しいお言葉暇だし、朝ごはん食べてからすぐにレントゲン🩻を撮って来ました血液検査もそうそうにしてもらって、あとは結果待ち何の不安も無く、いつ退院しようか家族とLINEで打ち合わせしていた11時看護師サンが来られて今日、手術になりました！って言われて、えー！叫び😱ましただって、もう退院するつもりなのに、また手術！そんな事ある？なんと再転位！主治医は手術の！合間
10/13手術後６日目です多分、もうそろそろ退院だろうなぁ毎日、右腕は痛いけど他は元気だから暇で暇で、早く家に帰りたい病になってます右手は痺れてないし、少し肘は曲がるし順調そうですこの日は息子クンが面会に来てくれましたたわいのない話をした、はや2時間面会時間は15分なんだけど、個室、最強！帰らないでのお願いで居させてしまったでも、もうすぐ退院だから我慢、我慢相変わらずボリーミーな食事です！完食！退院はパジャマで帰る事にしましたどうせ帰ってもどこにも行かないし、でネットで
10/12手術後５日目です11日から13日まで世の中は三連休なので、回診も主治医チームの先生方が交代での回診わかっているのに、11日の回診に来られた先生は主治医と違う先生をなんと看護師サンと間違えて、せっかく傷口テープを交換してもらっているのに先生、いつ来るん？って言ってしまったその時は全く気付かず、看護師サンが様子見に来られた時に気づいたという失態をしてしまった看護師サンに言うとある話だと笑顔で言っておられましたそんな事もあるさー10/1に診察してもらってからは痛み止
10/11手術後４日目ですこの日は手術してから初めてパパさんと息子が面会に来てくれました毎日、LINEで状況を伝えてたので2人とも現状は把握しての面会です2人の前で右腕を少し振り子運動してみたり、腕の曲げ伸ばししたり、右手指を握ったりして元気な様子を見せました手術後は痛いって言ってだけど(この時も痛いけど)2人には元気そうな様子を見て喜んでましたこの日の食事ですもちろん完食ですグロテクスな写真載せるので苦手な方はスルーしてくださいこれは手術、２日目です出血してパジャマとかシ
