台座灸

〈レインボー〉良質のもぐさを使用し、台座に和紙とくぼみをつけ、温熱を下げました。せんねん灸のラインナップの中でもっとも温熱のおだやかなタイプです。お肌の弱い方やはじめての方におススメです。台座灸もいろんなタイプがあります。ひとつずつ紹介していきます。【太極拳とお灸教室】では好きな台座灸を選んでお灸を据えることができます。『【太極拳とお灸教室】第二段錦と合谷』【太極拳とお灸教室】第二回目〈第二段錦と合谷〉心肺機能を高め血行促進2024年5月10日（金）

慢性腰痛の鍼灸施術についてです！慢性腰痛は血行がよくなりづらいため、鍼とお灸（台座灸）を併用して施術をしています。特に血行がよくない場合は、お灸を2回繰り返します。どうしても改善しづらい場合は、周囲の筋肉の神経リンパの流れをよくする神経リンパポイントテープを貼ってから、腰部の鍼とお灸をすると鍼をしたところが赤くなるフレア反応が起こり、血流が改善しやすくなります。【フレア反応とは・・・鍼をすることでおこる異物に対する反応で、周囲の毛細血管が広がって赤くなり、血流がよくなる現象です。

横川は、自宅でも簡単にできるお灸で身体のメンテナンスをしてます。疲れや緊張などが抜けて、滞りが解消されますね。お灸は、乾燥肌対策にもなり、美容効果抜群です。始めて台座灸をしたのが、高校生の時です。陸上部の合宿で、足にやったのですが、温度の低いタイプよりも、温熱の強いやつの方が効果を感じました。すぐに足が軽くなって、お灸って凄い！！と感激しましたね。ただし、温熱の強すぎるタイプは、体に負担となりやすいので、部分的に使うことをオススメします。現在は、

11月は寒さの備えてからだを縮める力をつけていくことが大切ですそれには骨盤の動きをしなやかにしておくことですそのためには胸椎2番と腰椎4番が連動して動くようにしておくことが必要なので必要があればそのような施術をしていきますまたお腹のなかから温まる力をつけていくことも大切ですそれには丹田（下腹）に気を集中させることですそのためのスイッチになるツボが「血海」（ひざのお皿の内側上縁あたり）「血海」にお灸を据えることでお腹を温めるスイッチ入ります台

気温が高くなり町の街路樹たちは緑も濃く茂り、春も終盤に。GWが来たら日差しも強くなり夏？五臓六腑の気を補う東洋医学の養生方法「お灸」を体験しませんか？お灸の勉強会を開催します。これは「モグサ」上級者向け体験で使うのは「台座灸」シールタイプ点火したら貼り付けるだけ簡単！これは竹筒にもぐさをつめつめして、火をつけるタイプ。長い時間燃焼するので、身体のあちこちにあてがって温めます。お灸に使うモグサはよもぎからできていてその薬草の

今日の取穴(ツボの位置を取る授業)で私の足を提供しました（笑）お見苦しい足ですみません。(*ﾉωﾉ)これはこれで年明けにテストがあるのですが実技は本当に楽しいです。ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ今日は月１の学内販売日だったのでまた沢山買ってしまった。台座灸と円皮鍼は今では無くてはならないアイテムになってます(*ﾉωﾉ)円皮鍼の貼り方や効果を1から徹底解説。自宅でできる鍼治療|ゆうき鍼灸接骨院磐田市にあります「ゆうき鍼灸接骨院」は、交通事故・むち打ち損傷・スポーツ

おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日はせんねん灸以外の台座灸をご紹介します。台座灸一覧|縁里庵かつもと鍼灸院/泉佐野院おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は台座灸（だいざきゅう）と言って家庭で使えるお灸の一覧をご紹介します。一般的にはせんねん灸と言った方が分かりやすいと思いますがせんねん灸は商品名で、正式名称は台座灸になkatsumoto-shinkyu.com

私のこれまでを振り返ると、比較的お灸が身近にある環境で暮らしてきたように思う。一緒に暮らしていた祖父がモグサで円錐形を作って足三里に据えていた姿をよく見ていたし、台座付のお灸も実家にあった。(余談だが足三里へのお灸はテロメアの活性→長寿効果もあるらしいが、事実祖父は100を超えて健在なので、個人的にはさもありなんと思われる。)私自身も一人目の産前産後、お世話になった助産師さんから三陰交へのお灸(妊娠初期はダメ。後期から)を勧められて以来、自宅にもせんねん灸(台座灸)を常備

浜松市の鍼灸マッサージ師、三谷鮎子です。お灸に慣れてきた、まとめ買いしたいという方におススメなのが長生灸レギュラー1000壮/山正鍼灸学校時代から色々なメーカーの台座灸を使ってきましたが、使いやすく、コスパがとても良いです。鍼灸院でよく使われているお灸です。Amazonで買えます。私は鍼灸卸問屋から格安で買ってます。理由として台座が六角形なので安定感がいい粘着力もあるので外れにくい熱さが選べる（ソフト、レギュラー、ハード）1000壮入りなのでなかなか減らない（笑）

【ミッション】アトピー改善・美容鍼灸を通じてお一人お一人の人生の質を作るお手伝いをするYoutubeで美容と健康に役立つ動画を配信しています。沙羅Channelをチェックしてみてね1月のSelfactレッスンは、1/14開催！大寒波の影響でめちゃくちゃ寒いですね～寒い！冷える！！そんな日はお家で簡単にできる台座灸を使ったセルフケアがおススメです靴下を２枚重ねて履いても足先が冷たい日は朝からセルフ灸お灸

杉山鍼按治療所金曜日担当の田部です。こんばんは。昨日は、杉山鍼按治療所での初めてとなる杉山お灸教室を金曜日リーダーの金子陽介先生を筆頭にお灸教室会を行いました。教室にお越しになった方は、金子先生の患者様とそのお知り合いの方々数名集めて、金曜日スタッフ3名でソーシャルディスタンスを保ちながら1人1人にご指導をしました。第一弾は患者様のご要望で、足にあるツボをテーマにし21穴のツボを使い長生灸を用いてやりました。★経穴の名称を大まかにご案内★1.太溪(たいけい)、2.太白(たいはく)、

ちょっと久々の投稿。最近はひとりで紅葉見に行ったり着物でおでかけしたり着付けの試験官したり茶道のお稽古行ったり思い返すと盛りだくさん(^q^)それらのブログもまた書こう♪では、今回は【お灸いいよ♪】のテーマでお話します！ジャジャーンッ！/こちら、台座灸というお灸です。台座灸はドラッグストアにも売っていて自分で簡単に据えることができます♪昔は熱くなっても我慢我慢でしたが、我慢しなくても熱くなったらとればいいです(^^)1個据えるだけでもいいのですが、で

こんばんわ竜治です。今日は鍼灸院がどんなもんかできる限り細かくお話できればと思ってます。基本鍼灸院は西洋医学的な筋肉に対するケアに重点を置く療法東洋医学的な内臓器に悪いものがあると考え治療する療法この二つが基本です。鍼は基本0.16ミリの太さを使っているところが多いです。刺す鍼の深さは1〜2センチくらいかな？ちくっとするときはたまにあります。けど奥に入るときはあまり痛みは感じません。お灸は台座灸っていう【貼り付け型】が多い印象。ざっくりいうとこんな感じです。僕がネットで

いよいよ、梅雨明けも間近かな？夏を乗り切る、五臓六腑の気を補うお灸を体験しませんか？セルフお灸体験会を開催します。これは「モグサ」上級者向け体験で使うのは「台座灸」シールタイプ点火したら貼り付けるだけ簡単！これは、箱きゅうといって、お腹に乗せた箱のなかで、もぐさが燃えてます。煙がどんどん出てくる。笑お灸に使うモグサはよもぎからできていてその薬草の有効成分がじんわりと浸透するから、体に効くのです。熱い？いいえちょっとあったかい感じで

こんばんわ竜治です。今日はお灸ってどんなものか僕の思う限りを話していきたいと思います。お灸は【モグサ】というヨモギの葉っぱの裏にある綿毛が集まってできてます。お灸にこだわってる鍼灸院などは『透熱灸』という手で捻って体に据えるタイプですね。一般的に家でもできる貼って火をつけるタイプのお灸は【台座灸】というものでとても簡易的なので治療院でも幅広く使われてます。台座灸は熱も優しめなので家庭的ですが熱さ事態ががどれくらいで効くかが解明されてないので正しくはわかっていませんがチクッとした熱さが

橿原市の子宝美容鍼灸まんてん堂鍼灸マトバです。ご紹介💓写真のは左側から、貼るお灸→台座灸→貼る鍼です。台座灸で肩や首のコリのお灸下半身の血流をよくするお灸私も含めてですが、梅雨になると不調がでてくる方が多い。漢方では、「水毒」といって、梅雨による湿度で水の代謝がスムーズにおこなえなくなる考え方です。ですので、梅雨の不調はお灸でツボにちょっぴり温もりをいれてあげることで、流れがよくなるんですよ。自分の不調や妊活したい方も、自分でケアできるって素晴らしいね。お灸の使

【今日の患者さん】7月10日～全身調整＋美容鍼コース～☆所要時間90分☆症状生理前の不調、腰痛。立った状態で尾てい骨が痛い。眼精疲労、頭皮が突っ張るような頭痛。皮下の点状出血があった。☆観察解剖学的所見：座り方歩き方東洋医学的所見：視診/顔が引きつっているように見える腹診/触った時に水っぽい感じがする☆仮説観察から脾気虚を考える。☆施術接触鍼美容鍼台座灸☆結果改善。鍼でシャッシャってやるだけなのになんで変化するんです

Zoomでセルフお灸レッスンを始めて思うのが、もっと気楽にお灸をやってほしいな〜ということ。「お灸のことは知っているけど、いざ始めるとなると躊躇する」という方、まだまだいらっしゃいます。昔は、お灸と言ったら、艾（もぐさ）をひねって肌に直接載せるやつしかなかった。艾ひねるのは手の器用さで左右されるし、ちょうどの大きさに作れるようになるまで練習が必要です。なので、火傷をするリスクはあります。そういった事情を考えると、ハードルは高いかな〜と思います。こっちの方が効くけ

こんにちは女神鍼MARUCAのMadokaですこちらは全国のシェアサロン広島のシェアサロンBEAUTYCUBEで美容鍼・女神鍼・身体鍼灸・アロマヘッドマッサージをうけていただける鍼灸サロンです最近以前にも増してお灸のトリコになっています🔥🥺🔥紙筒灸や台座灸だけでなくせんねん灸やカマヤと呼ばれるお灸など手でモグサをひねってすえるお灸(透熱灸)も実家では、いつも"ひねる"を"チネる"と言われますw多用しておりますよ😊✨お家でセルフケアお灸するのにはこちらがオススメ🔥

島田朱美です。マスクをしていると、お化粧をせずに済むので楽ちん～♪とつい、気が緩んでいませんか？実はそれ顔がたるむんです。マスクで顔を隠している今、化粧もしない、誰も見ていない、ということから緊張感がなくなりお肌の老化が一気に進みます。例えば、芸能人の方はデビュー当初より公の場に出ることがふえると綺麗になっていきませんか？それは見られている、という意識が働くからなんです。意識って大事なんですよね。緊急事態宣言も解除され外出することが少しずつ増えてきました。そろそ

島田朱美です。毎日5分♪あなたの症状に合わせた【お灸プライベートオンライン相談】を開催しました。Zoomという、オンラインシステムでの開催になります。今回、受けてくださったTさん。ご自身でもお灸を始めましたが気になる症状のツボを聞いてみたかったとのこと。また、わたしのInstagramを見てくださっているということです。わぁ〜ありがとうございます。Instagramは毎日こんな症状にはこのツボにお灸をしてみよう♪という『今日のツボ』の動画を投稿しています。サムネイル

島田朱美です。先日毎日5分♪あなたの気になる症状に合わせた【お灸プライベートオンライン相談】の募集をスタートしました。現在、数名の方よりお申し込みいただいております～。お一人の方は、なんと九州から！九州ー！オンライン、がばいっ(すごい、っていう意味であってるかなぁ)たとえ遠く離れていてもネット環境が整っていればオンラインで繋がることができるのでほんまにありがたいことですね～。こちらのオンライン相談ではプライベートになりますのでちょっと言いにくいなぁ～というお身

島田朱美です。新型コロナウイルスの感染拡大予防として自宅で過ごすことが増えたと同時に、身体を動かすことがずいぶんと減りました。以前よりも体が動かしにくくなったり、疲れが取れにくくなったりしていませんか？また在宅による長時間のデスクワークが続き、目の疲れや肩こり、腰痛などの症状も出てきやすくなっています。なんとなく身体がだるい、頭痛や生理痛がある。これはつらいですよね。気になる症状があっても、今の時期は病院に行くことも気が引けると思いますが（緊急の症状の方は行ってくださいね）ちょ

女ケンシロー島田朱美です。202X年5月5日端午の節句ですGWの最中ですが今年は自宅でのんびりですね〜。外出自粛がまだまだ続くなかでリアルで人とお会いする機会が随分と減りました。そしてマスクをつけることが増えるとちょっと気にしなくなってしまうことがあります。それは『お肌の状態』です。人に見られている、という適度な緊張感がお肌のハリも良くしてくれていましたがそんな緊張感が、今は全くない。マスクつけるとお肌が隠れるし分からへんもんね〜！と自分への甘さも増えてくる。

テレビ番組でも取り上げられ、疾病予防や治療の効果が改めて注目されているお灸。日本でも数十年前までは民間療法としても馴染み深いものでした。近年ではアフリカの結核治療にもお灸の普及が進み効果が上がっていることをご存知のかたもいらっしゃることでしょう。新型コロナウィルスで戦々恐々の昨今ですが、三密を避ける、不要不急の外出を避ける対策で体力をつけることからはかえって遠ざかりがちです。なにより自分自身の体力と免疫力を上げることが最も大事です。運動による体力づくりも大切です。加えて、

婦人科疾患で有名な「三陰交」のツボ。聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれません。妊活や冷え性など幅広い時期に使えるツボです。特に三陰交は広く使われるツボですが、ご自宅でお灸を行う場合、タイミング・人工授精・移植後は当院では念のため避けています。妊娠初期は子宮を収縮させ流産を引き起こす可能性があると言われているためです。個人的には妊娠初期に使うからいけないというわけではないと考えています。ですが、ご自宅でセルフケアで行う場合に、あえてリスクを取る意味はありません。ということで原

おうちでお灸Amazon（アマゾン）1,283〜6,383円生活は、どんどん合理化が進み便利になっていく反面、体によいものが少なくなり、負荷がかかるものが多いように思います。体を温める動かす呼吸法バランスを考えた食生活ストレス解消法を見つける自分なりの努力初心者は台座灸煙が出ないタイプ煙のでないお灸せんねん灸の奇跡レギュラー220点入Amazon（アマゾン）4,079〜5,500円

ハイ！Ｐｅｔｉｔの福善です。ブログ読者の皆様お元気ですかウツウツしてませんか眠れないのよね～などとボヤいていませんか軽い運動や、明るい音楽を聴く。丁寧なご飯を作る。気になっていたところを、整理整頓する。今は日常、目をつぶって、時間がないから～と諦めていたまたは、自分に言い訳を作っていた事を、仕上げるチャンスですよ。さて、本日の自律神経を整える。これって、自分でできますよ。東洋人の私達には昔からなじみのあるお灸。副作用もなく簡単。先日もお伝えしま

ハイ！Ｐｅｔｉｔの福善です。免疫力免疫力って、この頃では、何かにつけ言われます。もう、私の醜いビフォーを、お見せするのは大変迷惑。ですが、あれが正しく免疫力の低下でした。元来、筋肉がある訳でもないですし、運動は吐き気がするくらい嫌い。ってね言ってる場合ではないですよということに、やっと気が付いたのが50代。只今のコロナウィルス。自宅でできることは、多数の方と接触を避ける事と、自力で免疫力を上げること。私は毎日しています。自宅お灸。材料は

島田朱美です。女性の体は、ライフステージとともに変化していきます。妊娠出産を経た20代～30代の頃に比べると以前のように体が動きにくくなったり、疲れが取れにくくなったりしていませんか？なんとなく身体がだるい、肩がこる、腰が痛い。頭痛や生理痛。これはつらいですよね。病院に行ったり、薬を飲みたくない(医師処方のお薬が必要な方は飲んでくださいね)、ちょっとした不調を改善するものがあると嬉しいですよね。そんなご自分の体質を改善するツールの一つが、お灸でもあります。お灸をすることで血流が