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まだまだ左ふくらはぎがあやしい。のでまずは芍薬甘草湯を一服してから。。。とりあえず、足は攣らずに動けましたよ。からの、、、、KO（キックアウト）今回はメンズなし！レギュラーメンバーのみ。パンチパート１−８：ボディストレート、前手フックで前にステップ、ウイービングしてさらにフックしながらバックステップ奥手の打ち下ろしフック、前手のボディ、ボディからのフック２−８：前足方向にステップしてためを作って前手アッパ、後足方向にステップしてためを作
キックは、、、、人が多い？と思ったけど、どうも前のクラスだったようで、だんだん減ってきた。しかし、遅刻気味の私でしたので、Lさんのミットはいきなり💦ウォーミングアップWUしていないのに、老体には厳しいよ。。と言いながらも不調なし！！調子良いです。からの、、、、KO（キックアウト）a2koさんが久々にご帰国されてのクラスなので、たくさんの妖精たちが集いました！そして、今回も？！メンズ２名も参加！！メンズは、なかなか大変だったと思うけど、最後までやり通し
キックから参加〜空手の緑君に先日教えたコンビネーション、うまくいきましたよと言われた何気にお役に立ってよかったです今回はLさんとチャモさんの２人なんだけど、１０人ほどいたかな。すでに満員御礼の札が。そしてKOなんと、これからコンビネーションてことでメンズ１名この代行で３回ともこんな素敵？なハプニングが！！といっても先生は大変ですが、慣れない人と慣れてる人のどちらも思い切り汗をかけるよう、がんばりましたメンズは初めての動きを終わった後も自主練していてその動きは
KO前のキックからやっと参加。先週はzoom会議などがありおやすみしたのでした。先週、今週、来週とARちゃん代行、ご苦労様です！！キックのクラスもNさんタイ里帰りのためチャモさん代行だし。。。そしてKOのクラスが始まると、、、、なんと、初参加の会員メンズ２名先生は大変ですが、頑張りました！！！そして、そのためなのか？パンチパートキックパートともの２−８まで！それでも、初参加いて、両方２−８までとは素晴らしいインストラクションだ！！❤️パン
キックアウト（KO)の前のキックのクラスは今回も満員御礼。と思ったら、IRKO常連のKちゃんがキックのクラスから出ていた！会員のHちゃんにいろいろキックを教えながらもレジェンドたちのミットを受けて感激しておった！！からの。。。。KOもいつものように満員だ！！！そして5月に入ったので？３−８まで行きましたよ。。。。パンチパート１−８：ボディストレート、前手フックで前にステップ、ウイービングしてさらにフックしながらバックステップ奥手の打ち下
１１年前か。懐かしいので今一度出しておこう。
キックアウト（KO)の前のキックのクラスは珍しく満員御礼の札。そして、行ってみると、、、、なんと！！会員様が１４人ほども！！！先生は３名だけど、最初から２Rだけね、、と宣言してミットしています。それでも３人に２R持ってもらうのですからありがたいです。先生たちも疲れMAXなご様子。。。いやそんな感じも微塵も出さずにいつも通りミットを持っていただきました。ありがたい。しかし、、、、やや遅刻でアップしていなかったせいか？なんか息が苦しい。息切れがある。。。。こ
昨日はいつものキックとキックアウトの前にムエタイクラスがありました。メインジムのこのスタジオでやるのはこれが最後、とのことで、もう、とても通うのが楽なのでしたが、、、これからどうなるのでしょうか。。。。とりあえず、最後なのでメーマイ１５型を全て教えていただきました。いろいろ変わっていて、修正が大変。１サラファンプラー相手の右ストレートの外側にはいり、両腕を直角にして挟む感じ。２パクサーウェークラン右ストレートが来たのを左手で避けて（この時掴んで引いてもよい）右パ
早めにジムに行き、前の時間のキックのクラスに参加。飛び込み参加だったけど、人が少なく入ることができました！そこからすぐ隣の部屋で古式ムエタイ初中級クラスに参加からの。。。。キックアウトはまたまた満員。すでに汗だくですがウエアこれだけなんで。。。。💦パンチパート１−８：ボディストレート、前手フックで前にステップ、ウイービングしてさらにフックしながらバックステップ奥手の打ち下ろしフック、前手のボディ、ボディからのフック２−８：前足方向にステップしてため
キックは、、、、仕事で間に合わず。。。キックアウトは十分間に合いました。今日は代行。なのですが、普通代行て、いままで少なかった気がしているのですが、いやいや、そんなことなく、たくさん、ビジター妖精さんが来ました！！そして動くだけでも難しいまだ2回しかやってないa2koさんのコリオを、やっていただく、という。。。ありがたし！ボクシングパートをゆっくりめでしっかりやっていただきました。ボクシングパート１−８：１２フック（で前足を後ろ
キックは人多め。。。最近急に増えた外人のうちの３人のうちの１名がキックアウトが始まってもサンドバッグその後ストレッチを堂々を前でやっている💢堂々と足をキックアウトの方向に向けてやってるのが礼儀を知らない。💢サンドバッグを思い切り音を出せたとしてもどうせこのキックアウト（のクラス）はできないのだろう！と心で嘲りながらやってましたよ。。。とほほ大人気ない私です。ボクシングパート１−８：１２フック（で前足を後ろに引いて）さらに一歩下がってストレートボディジ
変則スケジュールのメインジム、なので、１時間早い時間に予約してキックから。。。しかし、なんか人が少ない。のに、遅刻してしまった。。。から、古式ムエタイ初級セミナー（会場がメインジムなのでキックとキックアウトの間に0秒で移動できる！！ラッキー）からのキックアウトなので記憶が飛んでいるのだが、、、、とりあえず、絞り出してみる。。間違いは来週以降直しますが。ボクシングパート１−８：１２フック（で前足を後ろに引いて）さらに一歩下がってストレートボデ
この日の朝、久しぶりに足を攣った。しかも珍しく右足の脹脛（ふくらはぎ）なので、ジムに到着して動き始める前に漢方「芍薬甘草湯」を飲んだ。。。でキックのクラス、今回は先生３名で全員に拳サポで。LさんとはスパからのKOは代行２週連続でNEXTお２回目の〇〇さん。今回はキックパート中心に。しかし、最後に恐怖の６４カウントやり切りました！リードが今回もすばらしかった。この難しいコリオをよくまあ、、、と感心いたしました。ボクシングパート１−８
久しぶりの古式ムエタイセミナー前回は久しぶりのスパン先生やマミさんもおられた『古式ムエタイ中級以上セミナー』タイのスパン先生の来日セミナーが（メインジム会場で）行われる！！というので情報出た瞬間に申し込みしました！！スパン先生のセミナーは私は初めて日本に古式ムエタ…ameblo.jpという記憶があったせいか、会場を間違えて大幅遅刻。。。。💦出かける前に会場を確認しようとWEBにアクセスしたのだが、見つからず。実にやばい、情弱ぶり。。。。そして、メンバー様にライ
キックのクラス、今回は先生３名でやや混雑。私は、、、、実は水曜日から何故か左の膝がスクワット時とか階段降りる時とかに痛みが出てきてる、、、のだが、とりあえず、ミットはなんとか。。しかし、ジョラケーファンハン左で足を下ろして回転するときにひねったのか、痛みが大きく出てしまう。。。。💦がなんとか動けました。そこからのKOは代行でNEXTお初の〇〇さん。今回次回と代行になるそうですが。いつものコリオをやってくださるという。a2koさんのコリオは難しく、さ
いつものメインジムでキックボクシングのクラス、の後、キックアウトのクラス、に出ている最中に、ふと！！思い出したが、確か今日だったか？古式ムエタイ友と約束していた古式ムエタイ修正された基本の動き予習させてくれるという日程。と慌ててスケジュール確認したらそうだった！！キックアウト終わって午後10時からスタジオ予約してくれてる！！！というのでなんとか無事辿り着きました。予定にも入れてるのに吹っ飛ばしそうになるとは、どんだけ〜〜〜〜しかし、
先週、仕事が終わらず、、、、おやすみしたので私は４回目になりますが、最初からこりお祭り！？でboxingPartもキックもフル４−８まで完了！！頭が爆発です。。。ボクシングパート１−８：下がりながら後ろ手アッパー、前手フック、前に上体スリップからの前手ボディフック、フックジャブフック（で前進）、後ろに下がりながらジャブ３回（この１−８は最初の奥手アッパー以外はすべて前手です💦）２−８：奥手ボディフック（で相手の脇腹）、ステップ
今週も前回と同じく。。。。キックのクラスが激混み。6時からのクラスは満員御礼の札が出ておりましたが、そのあおり？影響？積み残しでその次の私が予約しているクラスも満員。しかし、予約は４名だけ、っていうのに予約なしが１０名以上いたってことか？？おかげで先生三人にそれぞれ２Rずつ、追い込んでいただきました！！私は電車が東横線の運転士の交代に時間がかかっており、電車が前に進めず、次の駅で止まっております。というアナウンスを聞きながら、予定よりも大きく遅れて到着したのでしたが、
キックのクラスが激混み。6時からのクラスは満員御礼の札が出ておりましたが、そのあおり？影響？積み残しでその次の私が予約しているクラスも満員。しかし、予約は４名だけ、っていうのに予約なしが１０名以上いたってことか？？おかげで先生三人にそれぞれ２Rずつ、追い込んでいただきました！！からのキックアウト〜〜も割と混んでました。お盆休みで、いつもの仕事のない、珍しいインストラクターさんの顔もちらほら。。。先週もあったのですが、私は仕事のためお休みしましたので、私的
8月に入ってキックのクラスは新しい人？いや私が初めて見る人？もそこそこいる感じだけど、最後の方は誰もいなくなっていました。Lさんのミットは久しぶり。ずーっとスパだったし。。。からのキックアウトは新振りボクシングパート１−８：下がりながら後ろ手アッパー、前手フック、前に上体スリップからの前手ボディフック、フックジャブフック（で前進）、後ろに下がりながらジャブ３回（この１−８は最初の奥手アッパー以外はすべて前手です💦）２−８：奥手ボディフック（で
こんばんはGWで連休だったり有休取ったりじゃない５日間の連勤は当たり前なはずなのに今週は長かったような気がケンシロウやポリーちゃんに比べたら私のストレスや疲れなんて大したことはないし公休（祭日）が多くて残業が少なきゃ翌月の振込額に響くのをキモに銘じて・・・それでも昨日どうしてもプチご褒美が欲しくてデニーズへアボカドと生ハムのジェノベーゼに茄子とほうれん草のおろし和え更に抹茶アイ
タイのスパン先生の来日セミナーが（メインジム会場で）行われる！！というので情報出た瞬間に申し込みしました！！スパン先生のセミナーは私は初めて日本に古式ムエタイを広めに来られた2012年以来です。その時白帯にあたるところの白モンコンを授与していただいて以来順順にKHANを上げて現在は国内最高取得可能の１０KHANまで来ましたが、（2019）これ以上のKHANは指導者としてタイ国での試験を受けなければいけないということでなかなかその機会が受けられず、現在まで来ています。
マッハ!!!!!!!!2004年7月24日(土)公開密輸組織に盗まれた神聖な仏像の首を取り戻すため、ムエタイの達人である青年が闘う本格アクション。あらすじタイ。のどかなノンプラドゥ村の寺院に祀られている仏像。村を数々の災いから守ってきたその神聖な守り神「オンバク」が作られてから、24年が経過していた。まもなく、それを記念する式典が開催される。しかしある晩、「オンバク」像の首が切り落とされ、何者かによって持ち去られてしまった。犯人は、この村出身のドンだった。彼はバンコクで、冷酷なコム
ムエタイ|【公式】タイ国政府観光庁【公式】ムエタイ。タイ国政府観光庁日本事務所が提供するタイ観光案内サイト。タイ国の基本情報や旅行の基礎知識の案内をはじめ、観光施設、宿泊施設、グルメ、イベント、買い物施設検索などもできます。www.thailandtravel.or.jpより優雅な動きの護身用格闘技［古式ムエタイ］ムエタイが競技性を高めた現在のかたちになる以前には、国内4地方それぞれで体系化された「古式ムエタイ」が存在していました。素早く蹴ることを特徴とする北
MuayBoranAcademy古式ムエタイをアメリカで教えているMuayBoranAcademyOurmissionistoprovidequalityinstructionandtrainingintheMartialArtsconcepts,techniques,andmethodologiesofancientMuayThaiakaMuayBoran.www.youtube.com
最初に古式ムエタイのセミナーで教えていただいた（確か２０１２年ごろだったか。）↓写真出てきました。パープラチアットも付けていただいています。クルースパンkruSuphan（スパン先生）が現在日本で教えておられるようです。ジムともの情報で知りました！！https://bemuay-japan.square.site/から詳細をご覧ください。明鏡止水でも注目されたムエボラン（古式ムエタイ）ですのでこれからさらに広がっていくのではないでしょうか
コロナでこの３年間開催されていなかったタイ、アユタヤでのムエタイ祭り今年こそは行きたかった。。。。FBFや古式師匠のSNSに上がってきている画像を羨ましく眺めている。3月17日がムエタイの英雄、古式ムエタイの戦士ナーイ・カノム・トムの記念日だそうでその期間が毎年ムエタイ祭りなのです。こちらとしては、年度末で仕事がもう普段よりさらに忙しくなるので、この時期には今までも行けなかった。。。。↓もう１０年近く前に正月休みに行った時の写真。そして
NHK大阪放送局、岡田一門門下生さま(笑)の愛のツイートで始まった「明鏡止水」“護身の拳”今回は“愛のMelody”☟師範、足りてますか？(3回目)どうする家康に信長が回想だけの登場で、少し寂しいあなたに丁度いい番組。#岡田准一さんの武術愛がすごすぎて、これはもう愛のMelody…と感じます。腸腰筋と仙骨はきっとテストに出ますね。#明鏡止水『護身の拳』3/1(水)夜11:00[総合]https://t.co/X7F2jAObNc—NHK大阪放送局(@nhk_osaka_JOB
今朝は風が強い。先週の土曜日の早朝は、、、、大阪にイベントのお手伝いと、演武の予定で早朝、今頃の時間に準備していたなあ、、、とあっという間にもう１週間が経ってる。としみじみ仕事が今週は立て込んでたし、2月は1日から法事とかもあったり、ともう中旬だしこんな状態だと、タイに行くのは難しいかな。。。テレビでムエタイの日のイベントをやってましたよ。ギネスに挑戦だそうです。
大阪は久しぶりだけど、庄内駅は初めてのところなので、スタッフ集合に「大！！遅刻」してはいかん、と新大阪からタクシーで到着。今回は約３０試合と試合数は多くなく、そして会場も十分広いので入れ替え制はなく、それでも子供の部と大人の部で分けたこともあり混乱はなく、スムーズに進行できていた。東京で２回の大会をこなしてきたスタッフなので大阪でもその進行の良さが出たと思う。今回は選手の出てくるゲートやスモーク、そして照明なども凝っていて入場しながら気分が盛り上がるようにな
