古式マスターヨガ

おはようございます！新型コロナウィルスで外出できない方々遠隔で3500年の歴史ある古式マスターヨガの呼吸法を体験しませんか？遠隔で可能です。興味あるかた連絡してくださいね！ランキングよろしくお願いします！気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

枚方の師匠の後は河原町へマスターヨガの師匠のとこへやはり、新型ウィルス？観光客が少ない？歩きやすい！えらいもんだな！マスクは多いね。ランキングよろしくお願いします！気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

これは、心身統一合気道の東平光一先生の言葉です。古式マスターヨガなら、2番チャクラですね。肚に気持ちを持っていくと落ち着きます。心の置き場所として最適ですね。しかし、忘れます。何の時に思い出し心掛けてます。ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

昨夜の、ボーダラインソルジャーズディのベニチオデルトロが忘れられない。原題は、SICARIO2暗殺者役柄は、家族をマフィアに殺された元検事の暗殺者CIAに雇われている暗殺者常に冷静でタフ復讐という怒りを持ちながら怒りに溺れることなくクールだ！そして、娘さんのために、手話を覚えている。家族を殺したボスの娘の前でも冷静に対応している。そしてタフだ。目的を達成するまでは、死なないぞと覚悟していた。このことは、すべて映像からの僕の考えですけどね。古式マスターヨガのトンレンの

おはようございます。本日は、5km昨日より、身体が重く感じた。毎日、感覚が変わりますね。体重ではなく、気持ちの重さ、軽さが影響する。10月は、140km走行でした。200に届かない。呼吸法併用で、重いところ痛めてるところを柔らかくして走るようにしています。10月も終わります。台風やいろんなことがありましたね。11月、私的には、マラソンの月になりますね。古式マスターヨガの呼吸法教室やらしていただいてます。興味ある方はぜひメッセージくださいね。ランキングよろしくお願い

重心の位置をどこに置くか。スポーツなんかは、大切ですね。マラソンなんかは、肩、肘、膝、踵と一箇所に留まると故障の原因となる。格闘技なども重心が高いと、倒されるリスクが大。古式マスターヨガの呼吸法も、2番チャクラあたりに鎮める、意識を鎮めるとかあります。やはり、落ち着くということです。武道は、重みスポーツは、中心マスターヨガは、低くする。言葉は、違いますが同じことですね。まずは、楽に呼吸して動きやすくなりましょう。呼吸法教室やってます。10月28日神戸ハーバーランドで

観たい作品がたくさんあります。有名な作品、知られていない作品私は、映画はカンで観ます。これやな！って作品ですね。コマーシャル観てまあ、やられた！もあります。それは、それでいいですけどね。普段から呼吸を整えて、いい情報がはいるようにしておきましょう。呼吸に興味ある方ぜひメッセージください。呼吸法教室に参加しませんか？10月28日日曜日JR神戸駅神戸ハーバーランド癒しスタジアムに参加します。10時30分からランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン

やはり、ブラックな部分をみせると辛いね。しかし、人はそんなものだね。ホワイトだけでは、生きてはいけない。だから、白黒見せながら生きていく。良寛って和尚さんが、言ってましたね。生き方は、自分で決める。それは、自分で自分に聴くことにしかありませんね。だから、瞑想したりランニングで呼吸を整える人ほど、わからんものは、ないですね。呼吸法教室やってます。メッセージお待ちしてます。ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

おはようございます。昨日のマラソン開けて身体が重いね。右膝も、凝りがある。背中も首筋も力むんやね。今の状態だとフルマラソンも期待薄かな？いやいや気持ちを持って最後の1日まで練習します。リーガロイヤルホテルで毎月第2火曜日呼吸法教室やってます。興味ある方メッセージお待ちしてます。ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

台風の影響で、天気悪いですね。気功の関係で機嫌悪い。この状態で、仕事や人とあったりすると雰囲気悪いね。仕事も、関係も悪くなると最悪だね。だからいつもご機嫌にご機嫌悪くなっても中庸に戻しましょう。どうしたらいいの？呼吸法や瞑想でその状態を身体に覚えこませ形状記憶合金のごとく戻しましょう。古式マスターヨガの呼吸法を学び常に対応できるようにしましょう。ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

台風が、近づいてます。被害が広がらないことを祈ります。7月8月9月と猛烈に過ぎ去りました。暑くて、揺れて、風吹いて何もかも飛び去りましたね。しかし、変わらなくては、やらなくてはならない事も見つかりましたね。2018年も、駆け上がっていくことでしょう。秋に向かい呼吸法教室を盛り上げたいです。個人セッションカルチャースクール堂島のロイヤルホテル小坂カルチャースクール体験もあります。ぜひ問い合わせください。ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョ

また台風やね。いややわ！今日は、天満橋OMMにて癒しスタジアム呼吸法やってます。お時間あれば、のぞいてね。足場悪いからヒマやろね。まあ、楽しみます。いろんな場所時をいかに楽しむかが、ポイントです。お待ちしてます。ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

ほんまに、心と身体は、一体ですね。自分の得意な事を思い行うと上手くいくし、ダークサイドに陥りなくてすみます。コツは、すこしでも疑わないこと。ちょっとでも、ちゃうなってなるとあきまへんで！古式マスターヨガの呼吸法を伝えてます。興味ある方はメッセージください。ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

秋になって忙しくなってきます。こういう時こそ落ち着くこと！決め事も増えます。焦って答えを出すとエライ目にあいますよ。まず、気持ちをお腹に鎮めて呼吸をしずかに整えましょう。10月から呼吸法教室が新しくなります。興味あるかたは、ぜひ！ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング生徒さん募集中之島のリーガロイヤルホテルのエコールドロイヤルで元気が出る呼吸法教室行っています。3回目の火曜日10:30〜11:30興味ある方はぜひ一緒にや

昨日は、雨の中のシャワーランニング。10km走りました。夏サボってましたので9月は、走りこまないとね。第二京阪沿いは、建設がいっぱいです。倉庫が多いね。やはり、ウェブビジネスの展開やね。街中を走る楽しみの一つは、景色を楽しめることだね。ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

おはようございます。はやいね、9月です。雨と雷凄いでしたね。9月になるといつも口ずさみます。セッテンバーレイン太田裕美可愛かったなあ！9月の雨は冷たくて！7月8月は、焦ってました。何にもできなかったことにではないんです。しなかったんですね。それが焦りになるんですね。だから自然にまかせて9月を迎え入れます。ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

猛暑である、7.8月もラストの週です。地震、台風、豪雨といろいろありました。体調も崩された方もいらっしやるでしょうね。さあ！リカバリーにはいっていきましょう。呼吸法をして気力をあげて心と身体を癒してあげましょう。9月も暑い予報です。ダラダラをなくし行ってみょう！ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

おはようございます。やはり、肉体と精神目標を持って鍛え上げ達成する。積み重ねる見ると私もとなります。情けないですが、モチベーションが続かないできないを数えてしまう。57歳は、年寄り？そこからやな。と感じました。ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

朝晩涼しくなって夏の疲れがでてませんか？休養大切です。やはり、睡眠不足と脱水に注意たまには、少し長く横になって体調の調整しましょう。あと食べすぎや間食のし過ぎにも注意しましょう。今日は、いつもより長く寝ました。スッキリです。ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

世間は、お盆休み僕は、仕事です。こんな時は、いろいろ出来るし振り返ることもできるので好きです。前半の反省と後半への再目標気力も維持できますね。それと整理これが、大事リセットできる。また頑張ろうって思います。では、行ってきます。ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

昨夜のカメラを止めるな映画の撮影は、作り手がいて演じ者がいて企画者、上司がいる。現場は、必ず期日までにやりとげなあかん！企画は、イメージとおり作らなあかん。スポンサーは、資金取り戻さなあかん。しかし、仕事は、現場でできている。うまくいかんときは、全員でやらなあかん！それが、映画カメラを止めるなには、あった！監督は、みなを、おだて、叱り、やる気にさせ！お客様が、喜ぶように、スポンサーを納得させるようにしかし、やり切った喜びは、現場が味合う！それが、仕事やな！気力、体力、

関東方面の方々、台風にお気をつけてください。朝夕が、涼しくなってます。ランニングしていても汗の量が違います。過ごしやすくなれば、嬉しいんですが。自分の心のくせに気付き損な部分を排除しましょう。そんな自分を許していた過去にさよならしてもともとある自分に戻る。山を走ったり呼吸法をしている時にそんな声がして気づいた時実践だ！ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

昨日は、立秋秋なんて思えないね。でも、風があると駅で立っていても涼しいかな異常な暑さやね。我々のツケを払っていかなくてはならないのか？街はコンクリートと排ガスとエアコンのガスで夜になっても蒸し暑い温暖化は、ないという識者もいるがどうなんやろ。若きも老いたるものもたくさんダメージ受けてます。体力、気力も失わないよう維持しましょう。ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

今夜は、待ち合わせ時間があったんでよっしゃカラオケやって行ってきました。1人カラオケだ！恥ずかしい！営業時代から7年ぶりだ！声が出ない音程が合わない。そうだ！呼吸法だ！古式マスターヨガの呼吸法を使って歌いました。いや！良かった！またいきまーす！ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

揺れた！降った！暑かった！そんな7月も今日で終わり。いろんな課題がありました。いつも同じことでグルグル回ってました。なんにも成長してない自分がいます。しかし、ここで落ち込んだらあかん！意識してどこまでやれるか挑戦だ！失敗してもまた立ち上がるモチベーションを保つこと。８月は、２つのことにチャレンジします。人間関係と欲断ちランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

おはようございます。昨日の癒しスタジアムin大阪お越しいただきありがとうございました。地震、大雨、台風と大阪にも、自然の驚異があることが感じました。大阪は、大丈夫や！神話の崩壊やね。そんな事を学んだ7月でした。やはり、気力をつけてこの難局を乗り越えていきましょう。呼吸力がつくと肺をはじめ内臓が強くなります。血のめぐりもよくなり元気が湧きますね。ぜひ！ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

台風明けもあり、キャンセルのブースもありましたが、スタートしました。午前は、パラパラでしたが、午後からは、盛況でした。久しぶりのお客様もみえて懐かしくお話できました。こちらのノリもよく楽しい雰囲気で現場にいられて良かったです。いつもと違うお客様と接客できるのは、緊張感もあって学びになりますね。近くで、お酒の試飲会が、あって千鳥足のお客様がたくさん手洗いにいましたね。帰宅して、仕上げに軽くランニングをしました。身体から毒が出てスッキリしましたね。ランキングよろしくお願いします。気功ラ

台風は、大丈夫でしたか？これから、広島地区へ行くみたいなんで心配です。本日は、大阪は、天満橋OMMビル2階で癒しスタジアムin大阪に参加します。呼吸法と氣を体感していたたまきます。エアコンも効いてますのでよかったら来てくださいね。入場は、無料と思いますが、事前に連絡いただければなんとかできるかも？ぜひお越しくださいませ！こんな感じです。ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

おはようございます。今週末の日曜日は、天満橋のOMM癒しスタジアムに参加します。呼吸法を中心にして、氣の状態を見させていただきます。ぜひお越しくださいませ。暑い中、お家にいるのもよろしいですが、OMMでは、エアコンも無料ですのでまたお会いできるのも楽しみですのでぜひぜひ！お待ちしてます。ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング

本日は、リーガロイヤルホテルでの文化祭古式マスターヨガの呼吸法の体験コーナーへ行って参りました。平日に関わらずたくさんの方が参加していただき感謝します。リーガロイヤルホテルという一流の場所で伝えることができて良かったです。ホテルという場所は、いろんな方が集まりますね。呼吸法は、手軽に誰でもできます。少しの時間でも継続できれば、氣を自在に扱えるようになる可能性は広がりますね。次は、7月29日日曜日、OMMにて癒しスタジアムです。お待ちしてます！ランキングよろしくお願いします。気功ラ