口腔内エステ

4/13㈯モア・エステ・ユーにて新メニューお披露目イベント✳パーソナルカラー診断似合うお色をアドバイザーと探しましょう🌈✳占いあなたの個性を開花させる、占い師ざくろの庭の新プログラム🌸✳ココロのエステ裏メニュー的存在の心のエステ『視るよ🎵』気持ちを軽くしましょう✳口腔内エステお口の中からシワや歪みにアプローチ！新しい感覚✨上記４メニューは各3,000円です。✳歯のホワイトニングホワイトニング用のあなた専用のマウスピース型取りをします。ジェル2本付き15,000

口腔内エステ＆リンパドレナージュ&セルフホワイトニング)プライベートサロンをしていますBonglanz(ボングランツ）オーナー中村です✨✨🕊いつもブログを読んで頂き有難うございます☺︎minimoからもご予約頂けます♪⬇️リンパドレナージュ✴︎オールハンドでオイルを使用し全身の老廃物を流し【ゆらし&整え&戻す】の工程で行います✨小顔口腔内エステ✴︎歯肉マッサージジェルを使用し内側からアプローチしていき小顔にします✨｜ミニモ📍基本火、水、木曜日を営業していますが、土曜日、日

口腔内エステ＆リンパドレナージュ&セルフホワイトニング)プライベートサロンをしていますBonglanz(ボングランツ）オーナー中村です✨✨🕊いつもブログを読んで頂き有難うございます☺︎minimoからもご予約頂けます♪⬇️リンパドレナージュ✴︎オールハンドでオイルを使用し全身の老廃物を流し【ゆらし&整え&戻す】の工程で行います✨小顔口腔内エステ✴︎歯肉マッサージジェルを使用し内側からアプローチしていき小顔にします✨｜ミニモ📍基本火、水、木曜日を営業していますが、土曜日、日曜日ご希

口腔内エステ＆リンパドレナージュ&セルフホワイトニング)プライベートサロンをしていますBonglanz(ボングランツ）オーナー中村です✨✨🕊いつもブログを読んで頂き有難うございます☺︎お早うございます*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*一昨日コロナワクチンを打って昨日は1日熱でうなされてました。。本当はワクチン反対派ですが、医療従事者である私は悩んだ末ワクチン接種をする事にしました。周りの話で「かなりしんどかった」などの話を

口腔内エステ＆リンパドレナージュ&セルフホワイトニング)プライベートサロンをしていますBonglanz(ボングランツ）オーナー中村です✨✨🕊いつもブログを読んで頂き有難うございます☺︎お早うございます✨「アンという名の少女」始まりましたね♪夜中観て毎回泣かされ今日はちょっと寝不足です*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*ところでよく「歯ブラシの選び方」についてよく聞かれます。どんな歯ブラシが良いの？って☺︎歯ブラシ

口腔内エステ＆リンパドレナージュ&セルフホワイトニング)プライベートサロンをしていますBonglanz(ボングランツ）オーナー中村です✨✨🕊いつもブログを読んで頂き有難うございます☺︎今日から１０月！本当早いですね💦歯周病と糖尿病の深い関係ところで皆さんはこの題名を読んだ時本当？？と思われましたか？それとも納得！と思われましたか？実は歯周病を改善をすれば糖尿病の数値が下がると言われています！糖尿病で最も大切なのはインスリンの働きですインスリンは糖をエレ

（口腔内エステ＆リンパドレナージュ&セルフホワイトニング)プライベートサロンをしていますBonglanz(ボングランツ）オーナー中村です✨✨🕊いつも読んで頂き有難うございます☺︎今日も涼しいので心地よく1日が過ごせそうですね♪✂ところで昨日の歯医者での出来事です。※補足ですが、私は週２回歯医者で歯科衛生士としてパートをしています☺︎再初診の患者様で「下の歯に着色がすぐに付くのが悩み・・・その汚れをとって欲しい」と来院されましたその方は年齢：３

（口腔内エステ＆リンパドレナージュ&セルフホワイトニング)プライベートサロンをしていますBonglanz(ボングランツ）オーナー中村です✨✨🕊いつも読んで頂き有難うございます☺︎✨あいうべ体操について✨おはようございます！中秋の名月も過ぎ、昼夜逆転し一気に秋が深まった様に感じます。今年は、晴れていても空気が澄んでいてとても過ごしやすいですね♪いつもなら、湿度が高くクーラーを１０月中旬頃まで付けていますが、今年は扇風機で十分ですこの贅沢な秋をいつも以上に堪能し

（口腔内エステ＆リンパドレナージュ)プライベートサロンをしていますBonglanz(ボングランツ）オーナー中村です✨✨🕊おはようございます✨突然ですが、皆さん歯磨き剤はどのようにして選んでいますか？選ぶ対象は・・・・安い・泡立ちがいい・虫歯予防・歯周病予防・ホワイトニング・口臭予防・知覚過敏などでしょうか？そん中、先日勉強会で驚いた事！をお伝えします。ほとんどの歯磨剤で泡立ちが良い原料で、石油系合成活面活性剤の原料（ラウリル硫酸Na…等）を配

（口腔内エステ＆リンパドレナージュ)プライベートサロンをしていますBonglanz(ボングランツ）オーナーの中村です✨✨🕊おはようございます✨今朝起きたら歯茎が痛い！！鏡で確認しても赤くもなっていない、腫れてもない。。でも歯茎が痛いのです。私の場合は知らず知らずのうちに「食いしばっている」のですね。昨日の事を思い返すと確かに無意識で食いしばる出来事がありました。人は２４時間のうち上下歯が当たっている時間は２０分程と言われています。しかし現在ストレス社会で、２４時間ず

(口腔内エステ＆リンパドレナージュ)プライベートサロンをしていますBonglanz(ボングランツ）オーナーの中村です🕊おはようございます今日も暑そうです！しっかり水分補給をしながら、ちょこちょこ休憩を取りこの夏を乗り切りたいですね♪皆さまもどうぞご自愛くださいね🍒ところで、最近自分では気付いてない？あるいは気付いてる方もいますか？「口臭」がする方、気になってる方多くないですか？今はどうしてもマスクが欠かせない毎日。そしてこの猛暑日が続く中、喉がカラカラに。

(口腔内エステ＆リンパドレナージュ)プライベートサロンをしていますオーナーの中村です🕊おはよう御座います今日も暑いですねどうぞご自愛ください🍒ーーーーーーーーーーーーーーーーーー顔のたるみの主な原因は、日常生活での姿勢の崩れです。姿勢が悪いと口元の老化が進み、笑顔が作りづらくなりますひじをテーブルにつく“犬食いたるみ”スマホやテレビを見ながら、ひじを付いて食事をする人が増加中。こうした姿勢は顔のたるみにつながるので注意が必要！

(口腔内エステ＆リンパドレナージュ)プライベートサロンをしていますオーナーの中村です🕊毎日暑い日々が続きすが如何お過ごしですか？ところで、皆さんは疲れている時、イライラしている時どの様に解消しますか？私はそんな時はついつい食べ物に手を伸ばしてしまいます。つまり暴飲暴食ですね💦そんな時に暴飲暴食を抑えるツボがあります労宮のツボ押しです痛くない程度でグッと押すと自立神経が整うと言われていますもし暴飲暴食をしている方がいたらこの労宮を押してみてくださいね私も

(口腔内エステ＆リンパドレナージュ)プライベートサロンをしていますオーナーの中村です🕊おはよう御座います今日も暑いですねご自愛ください🍒ところで、やらないといけないリストの順番って決めてますか？私は今同時にしないといけない事が何個かあるのですが、どうしても嫌な事を後回しにする癖があります。。。期日は決まっているので、後回しにしてもやらないといけないのは一緒なのです。。。重要な案件でどうしてもやらないといけない事は分かっているのですが期日がもう少し先

(口腔内エステ＆リンパドレナージュ)プライベートサロンをしていますオーナーの中村です🕊おはようございます今日も暑くなりそうですみなさまご自愛くださいね🍒ところで、皆さんは腹式呼吸はしっかり出来ていますか？残念ながら私は呼吸が浅いのです。。。昨日も整体に行き呼吸が浅く腹式呼吸を意識してくださいと言われました。腹式呼吸がうまくできるとリラックス効果がうまれますそれは、「頭がスッキリ！」人は呼吸をして全身に酸素を送っていますが、呼吸が浅いと酸素が不足してしまい

（口腔内エステ&リンパドレナージュ）サロンボングランツオーナー中村です✨✨🕊おはよう御座います今日も1日暑くなりそうです。。今まであまり挑戦をしてこなかった私ですが最近は何でも一度は無理と思っても挑戦していこうと思っています！私の性格上、止まると悪い方向に向かう事に気付きました失敗しても挑戦している時の方が結果的に良い方向に向かう事にも気付きました何でも実験ですね♪今日も頑張ります♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

口腔内エステ&リンパドレナージュ）サロンボングランツオーナー中村です✨✨🕊今日はとても良いお天気ですね♪梅雨明けするかな？ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーところで突然ですが頭の重さが大体何kgあるかご存知ですか？成人であれば、だいたい体重の10%くらいと言われています体重が50kgであれば約5kg、60kgであれば約6kgということになりますボウリングのボールに置き換えると、11ポンドから13ポンドくらいの重さになりま

口腔内エステ&リンパドレナージュ）サロンボングランツオーナー中村です✨✨🕊皆さんは沢山のお仲間はいらっしゃいますか？実は私は結構な一匹狼的でそんなに沢山の仲間は居てませんでも全くと言って良いほど寂しくもないのです←強がりではなく笑うちにはボストンテリアの犬がいるのですが、そのわんこも私に似て？家族以外寄せ付けない空気を醸し出し散歩をしていました笑私も積極的にわんこ友達を作ろうとしなかったのも悪かったのですが。。。でも最近一匹のワンちゃんとうちのわんこが仲良

口腔内エステ&リンパドレナージュ）サロンボングランツオーナー中村です✨✨🕊お陰様で７月はご予約が埋まりました！本当に感謝しかありません❤︎❤︎❤︎来てくださった皆様有難うございました🙇‍♀️８月も感謝の気持ちで、７月と同じお値段でさせて頂きます。どうぞこれからもBonglanzを宜しくお願い致します✨✨🕊ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

口腔内エステ&リンパドレナージュ）サロンボングランツオーナー中村です✨✨🕊娘のお付き合いで京都に行って来ました娘の目的は↓３時間半の長い劇。その間私はバスに乗り京都を探索京都は年に２回車でお墓参りに行きますが、ゆっくり歩いて廻る事は少ないのですが、今回は1人でゆっくり色んな場所を見て廻りました「コンチキチン♪」の鉦（かね）の音でおなじみの祇園祭のお囃子が歩いていても聞こえてきます目的を決めずに行きたいところをそのまま流れに沿って歩く。随所に神社も

口腔内エステ&リンパドレナージュ）サロンボングランツオーナー中村です✨✨🕊昨日から大雨です朝から娘のマイペースな行動にイライラしていた私突然、今から映画を観に行くという「こんな時に誰と行くの？」・・・「ひとりで」いつもなら学校に行く時間帯ですが、今日は○○のためお休み。昨日まで試験で殆ど寝ず、頑張っていた娘時には発散は必要ですネ何故かさっさと1人で映画を観に行く行動力にニヤニヤが止まりません❤︎

口腔内エステ&リンパドレナージュ）サロンボングランツオーナー中村です✨✨🕊今一つの機材を導入しようと考えています相見積もりを取りながら何社とも電話で質疑応答していますが、メリットとデメリットが各社ありなかなか悩ましいです連絡が遅いとそれだけで信頼性が失われますどこで妥協しようか思案中です頭の中が混線中なので、offにするためフォンダンショコラを焼きました今日は一日中雨。落ち着いた気分で和食器でいただきましたーーーーーーーーーーーー

口腔内エステ&リンパドレナージュ）サロンボングランツオーナー中村です✨✨🕊最近なかなか更新が出来ずです💦有難い事に毎日何かとバタバタと過ごしております。一つの大きな事が落ち着きやっとお菓子作りができる様になりました私にとってお菓子作りはoffになれる時間今回改めてお菓子作りは私にとって大切な時間だと分かりました何とかまた新たな道に進めそうです何事においても感謝ですーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

6月から始まった「ｆｌａｔヒーリングサロン」さんによる”出張口腔内エステ”。7月の開催日はすでに満席のため、キャンセル待ちのご希望はｆｌａｔさんまでお願いいたします。口腔のプロフェッショナルによる”口腔内エステ”！！マスクで隠れているから…と、お顔のお手入れがおろそかになりがちな最近。メイクで隠す、ごまかす、その場しのぎの知恵や道具も素晴らしいけど、骨格から、筋肉から、見直してみませんか？？”出張口腔内エステ”の詳細は↓のリンクからｆｌａｔさんのページをご覧くださいね。ぜひ

口腔内エステ&リンパドレナージュ）サロンボングランツオーナー中村です✨✨🕊突然ですが、皆さんはどんな女性に惚れますか？また憧れを持ちますか？同性から見て私が惚れる女性は、自然な仕草が可愛いい方を見ると憧れます私の憧れは、サラ・ジェシカパーカー❤︎サラ・ジェシカパーカーを初めてスクリーンで観たのは「L.A.ストーリー」かなり古い！なんて可愛くチャーミングで素敵な女の子なんだろう❤︎❤︎❤︎って自然と引き込まれて行きました。とにかく仕草が可愛いんで

口腔内エステ&リンパドレナージュ）サロンボングランツオーナー中村です✨✨🕊今日1人の女性と話をして辛かった経験を打ち明けてくださいました。その方は更年期障害で３年間苦しめられたそうです初めの症状は最近ちょっと身体がだるいな~って感じだったそうです。でもそのうち不眠症が続き病院で色んな検査してもどこも悪くないと言われ取り敢えず睡眠薬を出されて服用してもなかなか寝付けない。他の薬を出されても副作用で今度は目眩が一年半続いたとか。そのうち鬱症状になり毎日泣

口腔内エステ&リンパドレナージュ）サロンボングランツオーナー中村です✨✨🕊今日は私にとって最も大切な面接がありました！助成金の面接です。ここまで来れた事にも本当に奇跡な事です。書類審査で殆どの方が落選します。私は沢山の方の協力の元何とか面接までこぎ着けました。本当に感謝しかありません！今日の面接は５分間で自己紹介、７分の質疑応答があり1人あたり１２分の面接です。何度もタイマーを使って５分の自己紹介の練習を致しました。この５分って長いようでかなり短い！か

口腔内エステ&リンパドレナージュ）サロンボングランツオーナー中村です✨✨🕊出だしから愚痴みたいになりごめんなさいね今、私はモヤモヤした毎日を過ごしています💭出来事は全部自分の行動に降りかかっている事は分かっているのですが。。。どうにもこうにも行かない事ってありますよね。私は今その直面に立たされています。悩んでも仕方がない。分かっているのですが思考がそうはさしてくれません。うーーーんこんな時はリラックスtime♡自分で歯ぐきをマッサージさせ口の中をリ

（口腔内エステ&リンパドレナージュ）サロンボングランツオーナー中村です✨✨🕊今２８日の面接に向けて自分を５分間でアピールするのですが、５分の短い凝縮された時間で自分の強みを話す。これはかなり難しい！実は今日も別件で面接があります。今日は３０分の面接。長くても緊張します。最近サロン以外で色々な話が舞い込んできていて自分でも驚く毎日を過ごしています。ふくみある表現で申し訳ないのですが、楽しんでいこうと思います。これも自分の人生✨✨今は点ですが、最後は

口腔内エステ&リンパドレナージュ）サロンボングランツオーナー中村です✨✨🕊ある一つの書類審査第一通過受かりました今度面接があります。頑張ります！じっくり自分の夢に向かって！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー🕊Open価格🕊７月末日まで＊口腔内エステ（口腔内エステ&デコルテ&フェイシャルエステ&ヘッドスパ込み）メイクoffもさせて頂きます。