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皆様。こんにちは。地下鉄大濠公園駅徒歩4分の場所にあります歯科サロン『隼人デンタルサロン大濠』の石橋です^^*前回口腔乾燥①という記事を書かせてもらいましたが、今日はその口腔乾燥(ドライマウス)の治療法の中の1つ、「唾液腺マッサージ」を紹介します☆唾液の分泌が減少し、お口の中が乾燥してしまうドライマウスですが、その治療法は1)口呼吸を辞める2)脱水を防ぐ3)ストレスを軽減する4)よく噛んで食べるなどがあります^^*1)の口呼吸を辞めるは
やっときたー😊ずっと探していた理想の枕💕ピローベースにタオルを重ねて使います。そのまま平らに重ねてもいいし、タオルを丸めてもいいし、とにかく自分好みに簡単にカスタマイズできちゃうのが魅力😊顎が上がりすぎでも顎を引きすぎでも良くないので、仰向けに寝たときに、唾液が飲み込みやすいか、お腹が出っぱらずに柔らかい状態かなどなど。調節して使うことが出来る優れもの。旦那さんのいびきが少しでも軽くなりますように笑私も夜中の噛み締めがあるので軽減するといいな。今治バスタオルピロー
こんにちは。こちらは晴れの神奈川県中央部です。みなさまいかがお過ごしですか。いつもブログをご覧下さり、誠にありがとうございます☆彡昨日のシェーグレン症候によるドライマウスについて、たくさんのメッセージやコメントを頂き、誠にありがとうございます。薬の効き具合も個人差がある特定疾患なので苦労しているブログ友達様もおられます。本当にお大事になさって下さいね☆彡汚い話で申し訳ないのですが、私のシェーグレン症候群発覚の数年前から、何故か自分の鼻を臭く感じていました。最
ジメジメ空気の梅雨☔入りしました空気変化でお口環境も変化し口腔乾燥で口臭が強くなりやすく口腔内にカビも生じやすいですシッカリ含嗽と水分摂取をしましょう!健康維持にも繋がります🎵
ドライマウスにならないように普段から唾液の分泌を促す努力をしましょう。日常生活で気をつけることは、唾液が減っていると感じた場合、咀嚼や味覚の刺激で唾液分泌を増やすことです。柔らかいものを食べるのではなく、硬めのものを食べることで咀嚼回数を増やしましょう。また、酸っぱいものは唾液の分泌が多いので意識して取るのもおすすめです。こまめな水分補給も忘れずにしましょう。ストレスが多い人はリラックスできる時間を作ることも大切です。口呼吸の人は、鼻呼吸を心がけることで症状を改善することができます。
皆様。こんにちは。地下鉄大濠公園駅徒歩4分の場所にあります歯科サロン『隼人デンタルサロン大濠』の石橋です^^*今日は口腔乾燥(ドライマウス)についてお話します*ドライマウスとは唾液の分泌が減少、または分泌されなくなることで口の中が乾燥した状態をいいます!唾液の分泌が減るとどういうことが起こるかというと1)唾液の抗菌作用や自浄作用が低下2)虫歯や歯周病のリスクが高まる3)口臭がする4)粘膜の感染症、味覚障害、嚥下障害などを起こす4)に関しましては特
この仕事をしていてよかった、と、思えた事の一つ。去年の今頃のお話。
(株)プライムデンタルの広報運動家、こばやしたけのりです。冬の季節は何かと乾燥のしやすい季節でもあります。空気の乾燥、肌の乾燥などはその代表格だと思います。ところで、乾燥と言えばお口の乾燥があることも忘れてはいけません。お口の乾燥を防ぐうえで役割を果たすのが、唾液。普段の生活では唾液に対して意識的であることは、少ないのではないでしょうか?歯科に携わっていると唾液には割と意識が向きます。唾液の作用としては、食
天然酵素の力で口腔環境を整えるoral7(oral7)口腔乾燥対策口臭対策健康な歯茎促進等の効果が有りますオススメの製品です
シェーグレン症候群をご存じでしょうか?おもな症状としては口が乾いたり、涙が出ない、肌が乾燥(カサついたり)、鼻が乾いたりするなどがあります。目や口などが乾燥する自己免疫疾患であり、涙液、唾液の分泌が少なくなります。更年期以降の女性に多発するといわれています。現在の治療方法はこれといってなく原因療法ではなく、乾燥しているところを潤すための対処療法が主な治療法です。患者さんの約4割が関節リウマチなどの膠原病を併発し、炎症が起きる場所によっては関節、腎臓、皮膚などに炎症が現れること
マウスリンスは口渇の方などの生活環境にあわせて使用することをお勧めします。使用法①.軽度の口渇症状なら普段の洗口液として口渇の初期症状として軽度なものが多いのでたまに使用してみましょう。普段のうがいの時にマウスリンスを少量することで変わることがあります。使用法②.口渇の弊害は食事の時に起こります。食前の使用で大きく変わります。食べるときに①噛む②唾液と混ぜる③飲み込むその時の唾液と混ぜるときに唾液が少ないと食塊を形成できなくなり飲み込みづらくなります。食前に
口が乾きやすい方は歯周病リスクが増大します。口腔内が乾きやすい、口の中がねばねばする、口が乾いて夜中に目が覚めてしまう、パサパサした食感のものが食べにくいなどの症状の方には唾液の分泌を促すための唾液腺マッサージをおすすめします。耳のやや下を揉んで唾液腺を刺激する唾液腺マッサージをしましょう。身近なことでできることは意識して口を閉じて鼻呼吸のクセをつけましょう。かみごたえのあるものを食べると噛む回数が増えて唾液がよく分泌されます。外出時にペットボトルやアメなどを携帯して口腔内が乾燥し
放射線治療終了から1年たちました。ありがとう。支えてくれたたくさんの人たち。1年たち。頸部リンパ節摘出の後はすっかりきれいになり放射線で黒くなった肌も、元の色になりました。治療途中、失われた味覚は完全復活。何を食べても美味しいです。後遺症は。口腔の乾燥です。唾液がでにくいので、薬を内服しています。ほぼ、3ヶ月おきの血液検査。血液検査がある月は、2週間くらい前から心がざわざわします。検査をおえてほっとして。検査の前はざわざわして。きっ
あまりに酷い口腔乾燥をどうにかしたいと思い、唾液分泌を促すための唾液腺マッサージやツボ刺激を試みていました🙌毎日続けると良いそうですが、副作用による吐き気や怠さ、精神的落ち込み等でやる気がなくなったりと、毎日やるのは難しかったです😞それでも、唾液腺マッサージやツボ刺激をするようになってからは、異常なまでの口腔乾燥はなくなったので効果はあったように思われます☺️参考までに、私がやっていた方法を記しておきますね👇〈唾液腺マッサージ〉唾液腺には、①耳下腺②顎下腺③舌下
口内炎は軽かった私ですが、口腔乾燥は酷かったです😣朝起きたら舌が上顎にくっついていて、舌が動かない。何が起きているのか分からず、とにかく舌を上顎からはずそうとするのだけれど、ベタっと貼り付いていてとても痛いんです。ビックリして、とにかく急いではずそうとすると、べりべりべりって剥がれてこれまた痛い😖シールを剥がすときにシールの表面だけが剥がれて粘着部分が残っている感じ(?)のイメージです。こんな事が4回はありました。抗がん剤の影響で唾液の分泌量が減るのが理由のようですが
もしも口の中に唾液が無くなってしまったら⁉︎きっと食事もおいしくないし、ヒリヒリ痛くて大変です。カラダを守り、おいしく食べるために欠かせない。今日はそんな唾液のはなしをしたいと思います。【3つの唾液腺】口の中を潤す唾液は、耳下腺、顎下腺、舌下腺という3つの唾液腺から分泌されます。【唾液は2種類ある】唾液には、サラサラした唾液とネベネバした唾液の2種類があり、それぞれ違うはたらきがあります。【唾液のはたらき】唾液は1日に、1〜1.5リットル分泌されています。常に新しい唾液が出て、口の
.❁⃘*.゚ののじ子ども舌クリーナー「舌も!Kids」❁⃘*.゚..3歳の娘が愛用している舌専用の舌クリーナー『ののじ子ども舌クリーナー「舌も!Kids」』です!.舌のオモテの表面は、ヒダ状になっています!そこに食片や外部からの汚れがからみ細菌が増殖することで、舌苔(ぜったい)が発生し、これがばい菌を侵入しやすくする原因になるそうなんですよね!..このブラシ、柔らかめのシリコンで出来ています!だから万が一力を入れて操作しても、あまり痛くないんですよね(ᐛ)و
おむすび派?サンドイッチ派?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようどっちも好きです。放射線治療後の口腔乾燥で海苔を噛みきるのが大変です。
*第65回RSPinお台場レポート*先日、参加した第65回RSPinお台場でアサヒグループ食品様よりご紹介頂いた【オーラルプラスうるおいキャンディアクアミント味】口腔乾燥が気になるシニア世代向けの、手軽においしく口中がうるおうキャンディです『清潔で健やかな口内環境』は唾液が分泌されるからなので『うるおい』は大切です【オーラルプラスうるおいキャンディ】は唾液分泌を促すこだわりの形に作られていますキャンディが凸凹の形で口中をやさしく刺激喉つまりのリスクを軽減するために気管
*第63回RSPin品川レポート*先日参加した第63回リアルサンプリングプロモーションin品川でアサヒグループ食品株式会社様よりご招待いただいたのは《オーラルプラスうるおいキャンディ》アクアミント味口中の乾燥が気になる時になめて、口の中の唾液分泌を促すことでうるおいが広がるキャンディ口腔乾燥が気になるシニア世代向け手軽においしく口中がうるおいキャンディです唾液が分泌されることで清潔で健やかな口内環境に導くため、うるおいは大切唾液分泌を促すこだわりのカタチ凸凹が口
おはようございますブログにご訪問くださりありがとうございますポチっと応援よろしくお願いします♡料理教室ブログランキング野菜果物の魅力と美味しさをお伝えしますヘルシー&ビューティーお料理教室旬の野菜、果物の食べ比べをしませんか?食用ゆり根アドバイザー認定料理家旬の食材食用ゆり根や体に優しい食材を使って手軽にできて華やかなメニューです北海道産のゆり根で春爛漫!パーティーメニューレッスン2/9(金)13(火)19(月)23日(金)26日(月)1
Vol.510乾燥させないことが大事こんにちは最近すごく出張が多くなりホテルへ宿泊する頻度が増えてきた・・・ホテルに泊まる楽しみはやっぱり部屋がキレイかどうか・・・部屋が狭くてもいいから部屋がキレイな方がやっぱりテンションが上がりますでも…この時期ホテルに泊まるととっても気になることが・・・それは・・・室内が乾燥していること部屋が思いっきり乾燥していると私はコンタクトなので目がバシバシに乾いて
Vol.485旅先での心強い味方こんにちは年末年始をふるさとや行楽地で過ごす人たちで高速道路などの帰省ラッシュが続いているみたいです高速道路の渋滞が30kmも続いてる所があるそうですね年末年始を海外や行楽地で迎える方も多いかと思います小さいお子さまがいらっしゃると準備がもう大変…着替えの量もたくさん必要ですし普段使用しているものやアメニティグッズの用意も…
Vol.481家族みんなでシェアできるこんにちは忘年会シーズンでほぼ毎日の外食に少ししんどくなってきましたぁ、、、、、でも美味しい食事が毎日食べられるのはとっても嬉しいですそして今日も楽しい忘年会みんなでシェアしながら食べるので色んな味が楽しめるシェアと言えば、弊社でもご家族でシェアして頂ける商品がございますそれはキララデンタルリンスですご家族1本でお子様
皆さん、こんばんは1日の終わりにゆっくりとした時間を過ごされていますか?この頃、小林麻央さんのブログを読むようになりました皆さんもご存知の通り乳癌を公表されていらっしゃいます4月から体調を崩されてからも大変な時期にも関わらず感謝の気持ちを持ち続け前向きに生きようとする姿勢に何の関係もない私でさえ心を打たれます。麻央さん、どうか1日、いえ1時間でも痛みに振り回されなくて済む穏やかな時間が持てますように…心からお祈りしています
ほぼ寝ているばぁばです話しかけると、かろうじて返事をしてくれますが、すぐに目を閉じてしまいます…。そして、マスクをしているばぁば。インフルエンザ予防かと思いきや、他の患者さんはノーマスクちょっとマスクを取ってビックリ‼︎口の中がチョー汚くてカッピカピ‼︎1日でこんなに汚れるものなんですね…乾燥予防のマスクでございました。こんな状態ではあっという間に肺炎になりそうなので、看護師さんにガーゼとゴム手袋をもらい、ゆっくりとふやかしながら汚れを取り除きました痰がからんでも飲み込めず口の
おはようございます『4:00』起きです『入院』後は『6:00』ごろまで寝れてたのに久々に『中途』です『加湿器』&『雨』で潤ってるはずなのに『口腔乾燥』してます厳しいそんではまた寝ます
おはようございます『2:00』起き定期更新です呼吸がしんどくなって目が覚めました『加湿器』つけてんだけど『口腔乾燥』が酷いです辛い・・・