口腔を広げる

胸をボリュームアップさせる為に(バス)タオルを使い、胸腔を広げる事によって行なうセルフケアを紹介します。『胸腔(体積)を広げる』と胸のボリュームがアップし・女性なら『バストアップの効果』・男性なら『逞ましい胸になる』(事)が期待出来ます。男性はプッシュ・アップ(腕立て伏せ)を先に行なってからやるのがオススメです。更に呼吸も深くなり『猫背の解消』や『肩こりの解消』にも効果的です。『胸腔を広げる』には口腔が広がっていると広がりやすいので【口腔を広げる耳た

コリや痛みのない健康な体を作る為に大切なのは『リンパ間質液』や血液等の【体液が常に循環されている体】を作る事。その為には『全身の筋肉が緩んでいる事』だと思います。全身の筋肉を緩めるのに先ず⭕️アゴ(頬)の筋肉の『咀しゃく筋(咬筋側頭筋外側翼突筋内側翼突筋)を緩める』と全身が緩みやすくなります。口腔を広げる４種のセルフケア＝咀嚼筋を緩める奥歯を強く噛み続けると首に力が入り、肩に力が入り、お腹に力が入り、足にも力が入ります。言い替えると・アゴ(頬)の筋肉が

今年初のセラピスト講座！気合い入りますね☺️3時間のうち1時間以上理論を学びます、さとう式リンパケアはしっかりした理論があるから腑に落ちる。口腔をひろげる施術練習をします口腔が広がると綺麗に健康にベクトルが向くどの世代にも大事な場所だから正しい知識を持つ事が重要お疲れ様でした♥今月の講座はこれー↓サロン空き状況↓

こんにちは（╹◡╹）♡頑張る女性の元気とキレイを応援☆京都＊奈良さとう式リンパケアサロンLeiインストラクター・セルフケアマスターのkyokoです施術＆セルフケア＆ご家族へのケア方法もお伝えしています☆ご訪問いただき、ありがとうございます🎀●8月のレッスン&施術予約可能日●各メニューと料金について●施術について●サロンへのアクセス●お問い合わせ先日はリンパケア初級講座を開催しました受講してくださったM様より素敵なご感想をいただきましたとっても嬉しいお

「いいね！」とセルフケアを日常に！魔法の質問認定マスター、さとう式リンパケアと美容矯正サロン「クオーレ」の栗原です。「あなたがやっておいて良かったと思うことは何ですか？」昨日職場へいったら、なんか周りの先生方の服装が・・・あっ忘れていた・・・・・そうなんです。この時期に卒業アルバムの写真を学校では撮るんです。ジャケットがあまり好きでない私はロッカーに黒のジャケットを一着おいてあるので、何とかそれで切り抜けました💦簡易スタジオでカメラマンさんに撮ってもらうのですが、

こんにちは（╹◡╹）♡頑張る女性の元気とキレイを応援☆京都＊奈良さとう式リンパケアサロンLeiインストラクター・セルフケアマスターのkyokoです施術＆セルフケア＆ご家族へのケア方法もお伝えしています☆ご訪問いただき、ありがとうございます🎀●6月のレッスン&施術予約可能日●各メニューと料金について●施術について●サロンへのアクセス●お問い合わせ昨日はリンパケア初級講座開催しました受講してくださったHさんは10年ほど前にさとう式を知り、本や動画を見ながらセルフケ

こんにちは！スマイルライフコーディネーターのふみふみこと大本富美代です。毎日20時にfacebookとinstagramのライブで発信しています。その時の気付きでお伝えするものはチョイスしています。今日は、マスクで緊張している頬、首による口腔を広げるあによべ体操をご紹介しますね♪咀嚼筋が緊張すると口腔は狭くなって、口の中噛みやすくなって、食い縛り・顎関節症になる方もいらっしゃいます。私も講座で1日マスクをすると夜寝ている間に顎を緊張させているなって気づきます。

●すごく安心感の中で出来ましたリンパケア初級講座ご覧いただきありがとうございます。泉佐野小顔専門リンパケアサロンアンドルアンの夕子です。リンパケア初級講座を受講されたのは松原市からお越しのIさん。遠いところからありがとうございます(^-^)先日佐藤先生が大阪で講座をされた時に無料講座に参加されたとの事。10年前からさとう式リンパケアは知っていたそうですがIさんのベストタイミングで受講され、その流れで私の講座にご参加くださいました。初めはとても緊張されていましたが、だんだん

６０代の女性の方。３日前に腰を痛めたそうで施術に来られました。身体を確認すると左右の脚長差が３㎝位。身体も左右かなり傾いていて全身硬いのが見てわかりました。首から上の『口腔』から筋肉を緩め骨盤と背骨も調整。腰痛は難なく楽になりました。『あれっ耳鳴りも無くなった‼️』いつも不快だった耳鳴りも口腔を緩め、歪みを調整する事で消えたようです。御本人はとてもびっくりされて、そして大喜びでした‼️施術が終わってそのまま『さとう式リンパケアセルフケア講座』を受講されました。

女性の方の施術。首が原因不明でこの１カ月、調子が悪く左手の指までしびれがあるそうです。首肩もガチガチに硬く、頚椎も左側にズレていました。うつ伏せで足の長さを見たところ、左右差が３、４㎝。足骨盤背骨と診ていき、そして調整。その後、咀しゃく筋を緩めて口腔を広げる『基本の耳たぶ回し』。頸椎が整い、首の圧痛もすっかり無くなりました。ガチガチだった首や肩(僧帽筋)も大分柔らかくなりました。指先のしびれも治まりました。良かったです。☆施術の申し込みは電話番号0

人間の身体は大きく分けて①口腔②胸腔③腹腔の【３つの空洞(＝腔)で構成】されています。ペットボトルのようなものをイメージしてみて下さい。・ペットボトルのキャップの辺りが①口腔・真ん中の辺り(首下〜横隔膜)が②胸腔・底の部分(横隔膜下〜骨盤)は③腹腔になります。残念な事に『加齢(老化)疲労ストレス緊張』等によって、ペットボトルのような筒状の空洞(腔)が潰れてきます。❌『口腔胸腔腹腔が潰れる』と以下のような症状を引き起こしや

今日は、びっくり変化がありましたので、シェアしますね🍀やっぱり口腔をゆるめるのがカギ✨と同じく口腔を整えることのすごさにびっくりしたお話です。今日のHさまはお身体をチェックさせていただくと腰に痛みがあると訴えていらっしゃいました。とはいえ、さとう式は何はなくとも、まず口腔。お口まわりの筋肉をゆるめて潰れた口腔を筒状に整えるということを大切にしています。ですので、まず耳たぶ回しをしたり、頬をなでたりしながら口腔を整えていきました。学んだ方ならお分かりかと思いま

太田先生の骨格矯正の講座にモデル参加でお勉強させてもらいました。おかげさまで身体スッキリ、お顔もきれいにしてもらって二重、三重にラッキーでした♪やさしくふれてゆらすだけで体と心を整えるリンパケア整体楽♡楽（らくらく）ユオカユカリです。いつもありがとうございます。誰でも簡単にできて、大変効果の高い健康美容法「さとう式リンパケア」をお伝えしています。どうぞよろしくお願いいたします。初めての方へ/メニュー・料金/アクセス/症例写真/お問い合わせ楽♡楽ホ

本当にありがたーい１日CUTIﾁｭﾃｨｰちあきﾃﾞｽ本日のﾜﾀｼの癒し。。。友達家のカワイコちゃんカワｨｨ~~~ってなでてると、、こーなったギャップありすぎ(笑)コレはさておき(笑)今日は、『厚岸』からさとう式リンパケアのフレクサーソックス＆ケアのためにワザワザ３時間もかけて『帯広』まで来てくれたお客様本当に。。本当~~~~~に『感謝』しかないですさとう式でケアができる◎リンパケア初級･上級◎ＭＲＴ基礎･応用を、お持ちのお方だから、ﾜﾀ