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９月１４日(月)こんにちは毎月、１４日は告知後何ヶ月！の記事を書いてきましたが、今日で一年五ヶ月が経過しました！最近の体調はというと、元気いっぱい！ではないです。だるさ、眠気を感じることが多いです。そして口唇ヘルペスが出来てしまいました。もともとヘルペス持ちで免疫低下したら発症してしまいます。それも今回は１箇所だけではなく三箇所出来てます。水泡になったらすごい唇になってしまうのだろうなぁぁぁ(༎ຶ⌑༎ຶ)軟膏どこいっちゃったかなぁ～抗がん剤治療スキップしてるのに、ダルいだなんて・・・ど
おはようごじゃいまぁ〜す♪更年期心ケア・ゆみでっす🍀さて今日は…眠れないときには『体内時計』をリセットするについて書いてみようと思いまぁす。どうして体内時計のことを書こうと思ったかと言うとやっぱり更年期になって【眠れない】人が多いってことでどうしたら良いのかなぁ～ってここ数日ずっと考えてたんです。眠るって本当に大切なのでゆっくり眠って欲しいなぁ～って思ってところで体内時計ってなに？ってことですよねっ(笑)昼間は活動的になり夜
カナダに戻った翌日。自分では気付かなかったけど、やっぱり精神的にも体力的にも無理があったのでしょうか。夜から鼻の下がヒリヒリしてきました。そうです。分かる人は分かると思うんですけど、口唇ヘルペスの前駆症状ですあ、ヤバい。そう思って翌日は朝から働きました。一応抗ウイルス剤の軟膏を塗ってたんですけど、その日寝て、朝起きたらもう今までで1番大きいんちゃうか？くらいの大きさのヘルペスに成長してましたこれ治るの時間かかりそう。しかも口の横ならまだ目立たなくて良いんですけど、鼻の下ってめっ
BUNTAI行ってきました。ギリギリの到着になるだろうと覚悟していましたが夫が出発時間を少し早めてくれたにで、新幹線を１時間早い分に変更し、会場へは４時１０分に着けました。入場して先ず、グッズ受け取りへお天気が良かったのは、いいのですが、メッチャ蒸し暑かったです。(^▽^;)予定通りに開演！初めての会場でしたが、、メインステージに向かって横長で、２，３階は程よい傾斜で前の人に視界を遮られることもなく見やすい作りになってい
先日書いた「気枯れ」してまで取り組んでいる事。数日前にヤマを超えました。あともう一踏ん張り👍…というところで、2日前から口唇ヘルペスができたー「気枯れ」で免疫力落ちたのね💧「早寝」と言いつつこんな時間までまだ起きてる🤭私のベストは夜9時半に寝て朝は4時半に起きて昼寝を30分位する。→この「昼寝」が私には意外と重要👍仕事を辞めてから昼寝30分ができる幸せよ💖きっとこの「幸せ」と思えることと頑張って働いてくれる一の宮君に感謝することができる「私の心のゆとり」
2日連続でなかなか入眠出来ず。ベットに入ると胸がざわざわして、不安なことを思い出してしまうのはなぜなんだろう数日前には、すっかり落ち込みから脱出できたと思っていたのに昨日の夜から突然落ち込み始め、今日の朝も。自分で自分の機嫌を取るのは難しいけど自分が喜ぶこと、安心することをしなければ。いやいや、人間、天気のようにいい日もあれば、悪い日もあるから、どんな日もどっしりと構えて受け入れて、上手く波に乗っていこうヘルペスは今日で3日目。気づいた初日からアシクロビルという抗
おはようございます朝早く起きてと思ったけれど、起きよーと思った時は雨の音が聞こえて。結局早くは起きられず。走れるところで無理なく走りました。風がすごくて、太陽が見えたり。かなり変な天気。帰りはどうなるんだろう？？ゆったりでも汗はかくー。終わったら汗ダラダラ。うん、でも気持ちよく走れました🏃♀️昨日病院行ってきました。前に行った時は混んでいたけれど、(混んでいても順番見ていけるからそこはスムーズ)今日はすごく空いていて。でも今日は女の先生だと書いてあって、診ても
おはようございます3日ブログ書いてなかった💦土曜の朝、走る前から何だかとてもしんどくて。でもこれからしばらく雨だし走っておけるうちに少しでもはしろーと10キロ走ったもののやはりしんどく、何とかその後出勤。日曜は土曜たくさん寝たし復活したかなと思いながらもやる気は全くないまま着替えて外出ようと思ったらすごい雨。もう無理だとそこでやめてしまい、日曜休足日。そして月曜も雨で休足日。皆さんのブログみると、わー皆雨でも走ってる💦って思ったけれど💦でも昨日やっとわかりました。
月曜日一週間が始まる。昨晩も娘と寝たら夜中に何度か起こされて（蹴られたりして）寝不足気味朝少し早起きして、娘からのリクエストのためにおにぎりを作る。そして娘が家を出た後、提出プリントを忘れているのを忘れて猛ダッシュで走って校門入る直前の娘に届ける。走りすぎて（口開いていたらしく）喉が痛くなった。家に帰りすぐ仕事のチャットのやり取り開始。今日は娘が午後から習い事があるので、迎えに行く準備をしようと鏡を見たらなんと唇にヘルペス発見でき始め？だからか違和感なしだっ
8月27日に四十肩が超悪化して、病院に行った。出された通りの鎮痛薬では痛みが耐えられず、翌日にも通院して肩に注射しに行った。少しずつ『昨日より痛みが軽くなったなぁ』を繰り返して、家事はできるようになったのだが。昨日の夜から、口角がピリピリし始めた。うわぁ〜何年ぶりだろう。口角炎なのか口唇ヘルペスなのか分からないけど、1度かなり酷くなった経験がある。痛いのはもう嫌だぁぁぁ！皮膚科行こ…広場恐怖があるので病院、特に行ったことのない病院は苦手なのだけど、皮膚科はあまり抵抗が無い。とはいえ
お気に入りのくつ教えて！▼本日限定！ブログスタンプ昨年も同じ画像を貼ったなぁ～口唇ヘルペスが久しぶりに出た昨日の昼過ぎ、右口角に違和感触るとぷっくりブツブツ口角周辺なんて一番性質の悪いところに・・・回復期（カサブタ）が長いんだよね～（ネット画像検索より拝借しました）カサブタが固まっても、濡れるとはげるし、あくび等で大口を開けると口角が広がりカサブタがピキッと割れるし。２週間ほどユーウツですわ。
こんばんは桃子です。9月になりましたね九州は相変わらず酷暑です残暑か日差しがすごいな、、☀️💦子供たち2学期始まりました🏫やっと、朝と夕の少しの1人時間を取り戻した♡ふー、、、、⭐️最近ハマっていること当たってるかも〜🐱最近ハマってることはえ、、なんだろよく食べるのでブロッコリー🥦を朝晩茹でること、、かな🤔こんな変な回答でいいのかなもう少し可愛らしいことないんかね、、すいませんね⭐️もう9月ですね🌸バランスとかおかしくて適当感満載で
先週の木曜日石川県・富山県に一時レベル５の「大雨特別警報」私の住む地域は被害なかったけど朝から雨が激しく降っていて窓の外は降る雨で見通しが悪い普段と何が違うって屋根に打ち付ける音が全然違うそして昨日は福井県でもレベル５の「大雨特別警報」被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます私の心身のバロメーターは「口唇ヘルペス」口唇ヘルペスは昔から何度も経験あり今は皮膚科で飲み薬を処方してもらって常備
ミセスのお３人さんは無事になつやすみを楽しんでいるでしょうかね私の夏休みは９月の中旬ぐらいまで。兄さんはほぼ大学に行ってないし（卒単すべてゲット、あとはゼミ（卒論のみ）内定はあるので就活もなし。バイトとデートとライブとフェスだけの日々ですね。相変わらず。弟くんは３１日から登校です。１日中塾（自習室）での集中可能な勉強から学校の授業がたぶん、おそらく、すごい面倒くさいのではないか。。と思われます。お盆は実家と義実家のお墓詣りや同窓会や懐かしい友達との再会を何回かし
いやー、まいった。24日の月曜日出勤しました。昼前から具合が悪くなってきて昼ご飯食べて頑張ってたんですが15時が限界点となりました。早退です。帰って熱を測ると、37.2度あー、やっぱり熱あったかーそして、夜には38.3度流石に38度を超えてくると起きてる事は出来ないし寒気はしてくるし、節々に痛み出てくるし我慢できずに妻ちんが貰ってたロキソニンをくすめて飲みました。薬が効いてきて眠る事ができました。翌火曜日本当なら会社の人と焼き鳥食べに行く日熱さえ
今年の5月末から新しく飲食店のパート始めて来週の26日でちょうど3ヶ月が経とうとしてます今まではホールがメインで席案内、オーダー取り、料理運び、バッシングなどでしたそれもなんとか少しずつではあるけど慣れてきたかなって感じであと忙しいときに少しスープも手伝ったりしてましたがなんと今月の19日からドリンク系と洗い場もすることにほんでこの担当がマジでしんどい洗い場、スープ、ドリンク、仕込みオーダーが入ればデザートも用意これをやりつつホールも見ながら忙しそうならホールもでないとア
こんばんはー❗️今日は休みの日代わってと頼まれて、仕事→休みになったんだけど、昨日急遽上司から出てくれませんかー？と頼まれて、短時間ですが出勤しました😇子供達に聞いたら、別に行きたいところもないし（仕事行っても）良いよーって言われたので🤣さ、さ、寂しーーー笑😇まぁヤイヤイ言われるよりは良いか。午後から娘は塾だったのでお出かけ無理だしね。しかし人が少ない割に忙しかったので、断れば良かったなー🤣溜まってる有休も使いたいんですが💦昨日の夜、お風呂から出て顔拭いたら『イテッ💦』となって💧鏡
（写真は刺し芽から育ったパイナップル、説明は本文に）本日の実歩数：２４４６歩（２２時現在）本日のヤモリン目撃数：１匹（尻尾短めのが、ガラス→壁→ガラスと移動）夜の公園は少しだけ歩くには適した気温だった。涼風とまではいかんけど、夜風が吹いて、これならゆっくりならなんとかなるか？・・・と思ったら自分が右の太腿、左足首、右腰、右足首と順々に痛くなって（滅）たったの２千歩くらいであきらめたのだった。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こがらし亀次郎：まだ残暑が厳しい熊本、てえへんだな・・・SIG
１２日（水）の夜遅く、唇に水ぶくれがブツブツ出来てるのに気付きました。💦私は口唇ヘルペスを作りやすく、絶対、口唇ヘルペスだ！と思いましたが、かかりつけの皮膚科は夏休みに入ってました……お盆でも開いてる皮膚科を見つけて、翌日、行ってきました。🏥ヘルペスになると、今までは、西洋薬の飲み薬と塗り薬が処方されていました。今回、初めて行った皮膚科では、飲み薬は、漢方を処方されました。塗り薬は、いつもの西洋薬でした。私は漢方じたい、服薬する事は滅多にありません。漢方に抵抗は無いのですが、
ここ数日間ちょこのことがあって自分のことをブログに書いておりませんでしたがとりあえずちょこさんのことはひと段落着きましたので自分のことを。タイトルにも書いております通り私、一昨日から口唇ヘルペスが再発しています。直近は1年以上なっていなかったのでほんとうに久しぶりにヘルペスが出てきております。ちなみに今回はこれまでと違ってヘルペスが下唇にできて（いつもは唇横）リンパまで腫れるという次第。さすがにもう発症から２日経ったので快方に向かってますが今回に関しては
（写真は蕾を着けたジャスミンと根を出した枝、説明は本文に）本日の実歩数：３６４９歩（２３時現在）本日のヤモリン目撃数：１匹（玄関灯の箱と壁の間のくぼみに）正午の黙祷に間に合わない私は、例によって朝、寝る前にフライングでひとり時間差黙祷。平和な地球になりますように！！ところがその頃、インドネシアのフローレス島付近を震源とするM7.7の地震が起きていたのを知らなかった（汗）1.6メートルの津波も観測されたそうで、少なくとも４７人亡くなった・・・お氣の毒に（泣）どこで起きても天災地変
昨日窓を開けて寝たら、夜中それほど暑くなかったです。朝方寒いくらいでした。起きた時に室温は29度を超えていましたが、スポットクーラーをつけてもなかなか下がりませんでした。気温が目に入ると余計に暑くなるので、温度湿度計を少し涼しい所に置きました。今日は扇風機もかけています。麦茶に塩を入れて飲んだら美味しかった。子供の頃は麦茶に砂糖を入れていましたけどね。汗で出るばっかりで塩分が足りてないように思うので、お昼は枝豆ごはんにしました。ごはんに塩味がついています。予約が取れ
先週の33度が暑さのピークだと思っていたら、明日32度予報です。月末まで暑さが続くようです。夕方唇がピリピリすると思ったら、唇に水疱ができています。口唇ヘルペスになりました。近所の皮膚科は今日からお盆休みに入っています。薬があったけど、期限切れです。プラセンタを打っているクリニックは予約が取れるだろうか。明日は午後整形外科の予約が入っているので、午前中に予約が取れるか電話してみよう。今朝8時のカーテン越しの光。左は頭の上の東向きの窓で、右は南向きの窓。居間は去年遮光カ
２０代の頃から口唇ヘルペスになることがあって、まあ～～～、再発しますよ。口唇ヘルペスウィルスって一回発症したら、なにかの折に再発しやすくなるそうです。私は若い頃に最初の発症をしたから人生の三分の二以上は再発とのお付き合いなんです。慣れっこでもありますね(*^-^*)。だからこそお薬が手放せません。口唇ヘルペスって、しょっちゅうは、ならないのです。忘れた頃に再発してくるのです。睡眠が上手くいってない時や、寒い季節で体力が落ちてる時、抵抗力や免疫力が低下している時に再発しま
ミツバチの針には、さまざまな生理活性物質が含まれています。古くから世界各地で研究が行われ、近年では大学や研究機関でも、その働きについて数多くの論文が発表されています。今回は、ミツバチの針に含まれる代表的な成分と、その特徴をご紹介します。1.メリチン（Melittin）メリチンは、ミツバチの針毒に最も多く含まれる成分で、全体の約40～60％を占めるとされています。研究では、炎症反応を調節する可能性細菌やウイルスに対する作用がん細胞への影響神経保護作用の可能性などが報
今日は娘が発熱しております。私も多分疲れています。３日前の夜、久しぶりにヤツが来ました口唇ヘルペス退職前は、しょっちゅうできてたけど、退職してからは一度もできてなかったのに。強い日光を浴びたのが原因かもしれません。昔は、病院に行くまでに水ぶくれになって、ひどいことになっていました💦あれ、本当にすごい速さで膨れ上がりますよね。とにかく初期対応が大切なので、皮膚科の先生からは「薬を1つ残しておいて、次回ピリッときたらそれを飲んでから受診して」と教えてもらっていました。年
主な登場人物！？生真面目なオット➤➤➤同県内に単身赴任中うっかり息子➤➤➤大学生毒風味な実父➤➤➤老人ホームに入居中毒風味な母➤➤➤鬼籍ポンコツ兄➤➤➤サイマー・20年以上所在不明依存気質の義母➤➤➤遠方独居登場人物についての詳細はコチラまずは、先日の熊本地震で被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。不安な時間を過ごされている方々が、一日も早く安心して過ごせる日常を取り戻せますように。被災地の一日も早い復旧・復興を心よりお祈りしております。
先日、ひさしぶりに口唇ヘルペスができたことをブログにかきました。昔、私はヘルペスがよくできて常備薬としてありましたが、今はありません。近くのスーパーの薬コーナーに行くと、取り扱っていないと、いわれました。せっかく行きましたのに。口唇ヘルペスの薬、写真左の「アラセナ」は、処方箋扱いになっているようです。（スーパーではおいていない）駅前のドラックストアにいくと、通常のレジではなく、奥の処方箋薬局に行くようにいわれました。いくつかアンケートして、薬剤師さんとの面談後、
4月にミラノへ行って、1週間ずっとヘルペス。で、6月にもまたなって、んで、また昨日からチリチリしてます。予防薬飲みました。まぁもう左側に水疱出来ちゃってるんだけど…。ヘルペスになりそうかな？と思ったら4錠飲んで、12時間後にまた4錠飲むというもの。昨日の夜飲んでおけば良かったんですが、「いや、寝たら治るかも、気のせいかも！先月もなったんだから、予防薬は節約して使いたい…」と思ってたものの、今朝起きたら、全然ぷっくりしてるあーーーしくじったーーーと思いながら、まだ初期の初期っぽかった
昨日は、着付けの友達を京都に行く予定でした。３日ほど前に喉が痛くなり、（風邪薬をのんだのでなんとか食い止めました）さすがに、炎天下で着物はしんどいので、延期してもらいました。昨夜、唇の端が痛いなーと思いましたら、水膨れができていました。口唇ヘルペスです。ひさしぶり～『口内炎とか熱の花（口唇ヘルペス）』私は子供の時、「扁桃腺」が大きくて、よく高熱（３９℃こえ）をだしました。熱がひいたあとに、できるのが、「熱の花」（口唇ヘルペス）です。唇の周りに、水疱がで…ameblo
