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おはようございます🌞食事体質改善アドバイザーのsayakaです寒くなってくると、食べたくなるのがそう、おでんですよねあちあち、はふはふしながら食べるあの瞬間、冬が来たんだなぁってじんわり嬉しくなります今日はそんな冬の代名詞、おでんの体質別おすすめ具をご紹介しちゃいますよでは早速一つめ・体力がなくて、疲れやすい・お腹が緩い、または下痢しやすい・胃もたれしやすいなどの、気虚タイプの方にオススメの具、それは、「餅巾着」ですお餅は、胃腸を温め、気を補給をしてくれるため、
「舌が乾く」ときの東洋医学的な見方こんにちは。今日は患者さんからよく相談される「舌が乾く」という症状について、東洋医学の視点からお話しします。舌が乾くといっても、ただ喉が渇くだけではなく、夜中に口がカラカラになって起きてしまう、話していて舌がもつれるように感じる、などさまざまな不快感がありますよね。東洋医学では、舌の状態は「体の内側の潤い(津液)」や「気血の巡り」と深く関係があると考えます。舌が乾くのは、体の潤い不足や熱がこもって水分を消耗しているサインかもしれません。東洋医学的に考えら
こんにちは。大阪市福島区の【村川歯科】です。最近、このようなことはありませんか?・食事中にむせることが増えた・昔より噛みにくくなった・口が乾きやすい・会話中、滑舌が悪くなったと感じる・食べこぼしをしてしまうことがあるこれらは、お口の機能が少しずつ衰えてきているサインかもしれません。🔍お口の機能が低下すると…「噛む」「飲み込む」「話す」
こんにちは♪しんどい現役世代のための鍼灸院はりきゅう和-nagomi-です。こんな顔出しで、しかも職業鍼灸師で記事書いといてなんですが次から次へと健康上の悩みが尽きないワタクシ。今まで見て見ぬふりしてきた悩みに立ち向かうときが来ました。それが、ドライマウス!今年の年初くらいからかな…なんか急に口が乾くようになりまして。でも命とられるほどのもんじゃないと気にしないことに←してましてん。あかんな!それ、やったらあかんやつやな!!
『歯医者の定期検診に行ってきました』『グラノーラを食べたら歯が痛くなった』GWが終わりました私は特にどこにも行かずいつもと同じ生活を送ってました家庭内でイザコザはありそれは未だ継続中で雰囲気は悪…ameblo.jp定期検診から約2週間の間クリーニングしてもらったおかげで左半分の顔面が痛い痛い頭痛目の痛み耳の下の痛み顎下のリンパの痛みそして歯の痛み…ロキソニン飲んで耐えましたそしてようやく治療日に!!痛みはどうでした?と聞かれ「めっちゃ痛くてロキソニン飲んで生活してました」
YouTube*UPしました꒰🎄˘³˘꒱ノ♱ΜᎧrRγсняᎥᎦτмᏜs*:;;;:*゚。+♱昨日家族に「うまかっちゃん」食べたいと言われ6軒回って無「マルタイラーメン」は何軒か置いてたよと伝えたらそっちが良かったと言われ😆なぜか?ラーメンは食べずに🍤🍗🍰は食べた🤣あれラーメンは??平岡式マウスピース体験談♡ᵕ̈*2020年初旬〜(線維筋痛症、ドライマウス)【息子の友達から平岡式マウスピースしたら線維筋痛症に良いらしいって聞いた】✔平岡式マウスピースを知るきっかけは?
さて昨日日曜日に淡路島にて開催された玉ねぎリレーマラソン🧅総勢8名で挑みましたが10周俺のみ8周よくご一緒する、ご近所ランナーМさん4周他のメンバーの皆さんという振り分け相棒はレースシューズのマジックスピード3今年も朱雀キャップで目立つで〜🦚まぁはっきり言って記録を狙うコースではないスタート直後の舗装路はよく滑るしグリップ効かんしその後は砂地走それからヘアピンカーブで狭い狭いコースまたまたヘアピンカーブしたら俺の嫌いな芝生コースでまた狭いコー
事故渋滞今朝は7時前に目が覚めた。外は曇っている。天気予報を見たら、今日は出掛ける頃から明日の朝までずっと雨らしい。今朝は目がガビガビで目薬を入れた。放射線を当てたところを見てみたけど、やっぱり少しずつ赤くなってきているような気がするなぁ⤵7時すぎに朝ごはんを食べてから、アレグラとカルボシステインを飲んだ。8時半すぎにいつものように家を出た。雨だからちょっと車が多いかも!?と思って出てみたら、すぐそこの交差点が抜けられないよく見てみたらバイパスに上がるのが目茶苦茶渋滞し
最近良く、頭落ち寝してます本人が苦しくないならそれで良いけど、気になるわ😅毎日写真撮られてても何でジロリと、目が開くのか不思議こんな時だけ『目線』くれてるのか❔😂寝てると、お口が乾いてリップが変な風に、くっついてる事が増えた先日散歩してる時もお口くっついてませんか〜😂視線の先には珍しくカラス〜❗弟は気付いてない😆5回目の抗癌剤2日後嘔吐して動揺したけど何とか持ち直してエコー&レーザーサーミア🔦水はかなり抜けた👏(ToT)水が抜けた方が、レーザーサーミアの
味覚障害かなぁ昨夜はデエビゴを飲んで23時に就寝。普通に眠れた。まぁ、薬を飲んでるしね。今朝は6時に目が醒めた。起きたらお腹が痛くなってトイレに行った。硬さは普通に柔らかかったけど、昨日下痢になったせいかお尻の穴が痛いなぁ~って思ったら血が出た切れ痔??痛いなぁ。。💦口が物凄く乾く。吐き気がする前にプリンペランを飲んだ。朝ご飯を食べてからミヤBM、カルボシステインを飲んだ。9時半に車でスーパーに行った。今日は広告に豚骨付きスペアリブが出ていたのでハチミツも買って
腹部超音波検査昨夜は早めにデエビゴを飲んで、22時くらいには寝たのだけど、1時間おきくらいに目が醒めて熟睡は出来なかった⤵なんで途中で目が醒めるんだろう効果が減って来てんのかなぁ。今日は6時を過ぎたら水も飲めなくなるので、その前に起きてゼローダとカルボシステイン、ミヤBMを飲んでまた寝た。…けど、眠れなくて7時に起きた。口が物凄く乾くのでうがいを何度かした。最近口は乾かなくなったと思ったのに。ここのところ、カルボシステインを飲み始めてから??なのか、あまり乾くことがなかっ
ゼローダ第3クール終了昨夜は20時に就寝。さすがに爆睡した。何がそんなに疲れたんだろうねぇ今朝は5時に目が醒めた…眠いしまだ体がダルい。。今朝の気温は11℃。今日も手術痕がチクチク??するのでリンデロンを塗っておいた。何だろうねぇ~コレ。先生が言うように神経が治って来てくれてるのならいいんだけど。7時に朝ごはんを食べた。昨日から朝はピザトースト♪なんだか急に食べたくなっちゃったのよね朝ご飯を食べてから最後のゼローダとミヤBMを飲んだ。なんだろう…この筋肉痛と疲労
ご近所さん方と一緒に地元の保健師さんや歯科衛生士さん達によるオーラルフレイル予防ケアについて講義を受けましたオーラルフレイルって⁉️口の機能の衰え*口が渇く*噛めないものが増えた*よくむせる*発音がハッキリしない場合はオーラルフレイルかも❓検査は4つ舌に口腔内水分計を当てて乾燥度チェックムーカス滑舌については「パ」「タ」「カ」をそれぞれ30秒間に何回言えるかをカウントオーラルディアドコキネシス30秒間に唾液を飲み込み回数をカ
唾液が欲しい6時に目が醒めた。起きたら腰がまだ痛いし体がチョーだるい今日は物量が多いって言ってたけど、仕事出来るんかな起きてから久しぶりにウンチが出た。ユルユルだった。6時半すぎにまたウンチが出た。超ユルユルだった。朝ご飯を食べてからゼローダとミヤBMを飲んだ。起きてからようやく体のダルさと痛みはなくなった。寝方が悪いのかなぁ。寝ててどうなってんのかわからないけど、寝返りを打ってないような気もするのよね。あと敷布団??腰に負担がかかってんのかも。吐き気がしてき
乳腺外科診察昨夜は21時半に布団に入った。爆睡出来た今朝は6時に起きた。…っていうか、今日は休日なので目覚ましが鳴らないのに気づかず、ふと起きたら6時で…慌てて起きた。今日は病院に行くので早めに家を出なきゃいけなくて…ご飯食べずに行かなきゃいけないとこだったよ💦起きたら吐き気がしたのでプリンペランを飲んだ。6時半にようやくウンチが出た♪普通のウンチ。7時45分前に家を出た。出てからゴミ出しするのを忘れていたことに気付いたけど…時すでに遅しまっ、月曜日でいっか。仕方
鼻中隔湾曲症の手術のため、3泊4日の入院生活を終えて退院しました。入院初日は翌日の手術の説明、夕食後は明日の手術を終えるまで絶食。入院2日目は午後から手術。全身麻酔で寝ている間に手術完了。入院3日目は鼻腔から血交じりの鼻水(滲出液?)が止まらず出るし、気怠かった。入院4日目の朝一で鼻腔の詰め物を抜かれて、手術と入院の費用を支払って退院。ざっくりこんな入院生活でした。初日は病院の夕食を18時すぎに食べたらそこから絶食。2日目の手術日当日は鼻の手術だけど手術
3人の子育て中。アラフィフ主婦の*あん*です子育てってホントにお金かかるパートに家事に副業に大忙しだけど旦那は当てにならないから母ちゃん、やるっきゃないでしょ時間とお金に追われる毎日の中で「良き!」と思ったものを発信してます。共感してもらえたり発見してもらえたりちょっとお役に立てれば嬉しいです今日は次女が学校休んでいるので私もパートをお休みして二人で家でゴロゴロまぁ、こんな時間も悪くない今日は私も朝から頭痛が
口が渇く今朝も普通に2時に起きた。起きたけど…眠い。眠いけど眠れないみたいな??ん~。。台風が近づいて来ている。紀伊半島~大阪~鳥取あたりを通るみたい。ここら辺は風が強くなるだけ。今日は資源ごみの日。ずっと出し忘れていた空き缶をようやく出せる(忘れんなよ!!)。口の中が渇くので飲料もいっぱい買ってて空き缶も増えてきた。どんだけ飲むんだよ!!今日は久しぶりに出勤。何だか日曜日のような気分。今日は火曜日だなんて信じられん。今日は麦茶を持って行かなかったし小銭もな
今日の増えは1.9kg私は、1.6kgまでしか引けないので、お残しです。夏にお残しなんて、旅行に行った時だけです。土日は、ジュースは少ししか飲まなかったけれど、水とお茶を沢山飲んだんだろうなぁ〜家庭菜園をやってるので、夏は水分を取り過ぎてしまいます🍅体が熱くなるので、ほてりを冷まそうとするのだと思います。飲んでも飲んでも、飲みたい欲求が収まりません夏の家庭菜園は止めた方が良いのかもな〜でも、楽しいから止めたくない。今一番の楽しみだもん。なるべく涼しい時間にやるようにしてるけれ
おつかれ様でした(*˘ᗜ˘*)♡〜いつもありがとうございますスイカ🍉🍉🍉🍉🍉-̗̀ෆ(˶'ᵕ'˶)ෆ̖́-小さいね午前中は暖かったけど冷えてきた⚾プロ野球見てる〜📣とりあえずジャンプ*̀⁽ᵕ̈⁾́̀⁽ᵕ̈⁾́*👱🏻♀️衛生士さん平岡式マウスピース🧡124日目🚃🌼電車で寝てしまって大量のよだれ😪💧大変〜〜慌ててタオルっ事なきを得ましたw(✿→艸←)マウスピースをする前より唾液量💧が増えた気を付けよ🚃🌼他の方にご迷惑かけなくて良かったw体調ばっちり✨↑
食べれなくなって3日、辛そうにしてたけど、思ったほど痰は絡んでなく口呼吸するから口が乾いているように見える。元気になって又会おうって言ったらうなずいた。だから鼻からチューブで栄養入れて貰うことにした。元気になれば口から食べれるようになると期待したい。このまま死なせたくなかったし、コロナのままでは誰にも会えない。会えないままお骨になるのだけは避けたいと思った。私の選んだ方法は間違いだったかな〰️
ドライマウスかも?年齢を重ねるにつれ口の中が乾いたり咳払いが増えるように感じる方も多いかと思います。クッキーやビスケットなど口の中の水分をもっていかれるお菓子や食べ物が飲み込みにくくなったり、しゃべっているうちに声がかすれてきたり。これはエイジングサインのドライマウスによる症状です。ドライマウスの原因は様々。加齢からくる以外に、花粉症やアレルギーの薬(抗ヒスタミン薬など)で引き起こされることも。
花粉の季節ももうすぐ終了。今年はひどかったねぇ。ってまだ終わってないけどね。てか毎年今年はひどい言ってる気がするよ…。てなワケで、R-1毎日飲んで免疫力上げてたつもりでも今年の花粉は酷かったから目はかいーわ鼻は出るはつまるわで…結局お世話になったのが市販のお薬。やっぱ飲む飲まないでは雲泥の差だからね。助かっております。ただ…お口の中の渇きがあるなーって。鼻水は止まるけど口腔内の渇きがあるなって…。
入院4日目今朝も胃のムカムカ感あり。ご飯前に吐き気どめ追加!あと最近口が乾きやすい気がするうーん🧐適当に水分補給&うがいで解消しつつ。今日はなんだか眠ーい気がしてベットでゴロゴロ長め。今朝何度か目が覚めたのもあったけど。これも副作用なんだろうか…。まぁこんな日はゆっくりするのもありだよねー😊本当波があるんだね😱ぼちぼちゆっくり過ごそう♪
主治医のクリニックから血糖値が高かったから検査追加したという連絡があって3週間昨日はちょっとドキドキの受診でした。結果は白糖尿病ではないと明言していただきました。よかった前回は、土曜日の予約をすっぽかして月曜日の昼イチの受診だったので食後血糖値が上がっていただけだろう、と。あの日は仕事を昼で上がって移動途中のファミレスで昼食まあそれもカロリー糖質高めだったし食後にドリンクバーで飲んだロイヤルミルクティーが予想以上に甘かったのを思い出しましたでもやっぱり糖尿病
人生に奇跡を呼び込み、愛も仕事も幸運の波にのせる占いカウンセラー♡華蓮ですㅤㅤ先日、風邪ひいたと投稿しましたが、昨日熱が出たので、念のため、病院へ行ったら、ㅤㅤなんと夫ともども、567陽性でした!ㅤㅤ567、私の場合は、水を飲んでも飲んでも、口が乾くのと、筋肉痛というか全身のだるさ、食欲のなさが特徴だなと思いますㅤㅤでも、以前にかかったインフルエンザほどはしんどくない印象ですㅤㅤというわけで、今週の華金ライブはお休みさせていただきますㅤㅤ少し症状が出るのが早かった夫
こちらお土産に頂きました。初めて頂きます。切腹最中。2つ入っているので夫とおやつタイムです。ギッチギチに入った粒あん。あまーい。濃い緑茶と粒あんを食べるあ~~~~幸せ。。そして中にもちもちのお餅が入っています。。夫がそれを見て「あ!中性脂肪が入ってる!!」切腹だからね。いつもながらくだらない。だが、笑ってしまった………ごちそうさまでした。
術前の化学治療、最終の4回目FEC法を受けてから4~5日目の状況です。2日目に久々の友人と食事をしたのですが、どうも、口の中がカラカラになってて、ひょっとして、ろれつが回ってない??おかしく思われなかったかなぁ??と話しながら気になりました。メインのお料理↓その後も本当に口の中がよく渇きます。これって、FECの副作用でしょうねぇ。。いつもなら3日目にジーラスタの注射をしていましたが、私は後がひどくなるので、今回はパス。(打った直後から、フラフラになり、翌日から寝
もう、参りました。いや、何がって、皮膚科のことです今まで飲んでいる薬が全く効かなくなって。で、人気(某巨大スーパーの近くにある)の皮膚科へ、朝早くいったら、5番目の札をゲットすることが出来ました。暇だったので(←おい)同じく、立って待っている人に話しかけました。すると、その方は謎の蕁麻疹で1年程前から飲み薬(名前は聞きませんでしたが)を服用しているとのこと。「いえ、私もなんですよ〜。でも全然効かないんですよね」って話をして。すると、後ろ側にいたおばあちゃま(?)の方から「まぁ、
前回、何なら食べられるのか分からなくなったと書きましたが正確には美味しく食べられるものが分からなくなったと言う事です。美味しく食べられるもの、食べようと思えば食べられるもの、呑み込むことすらできないものという3種類くらいかな。悪心が続く中、夫が私が食べられそうなものを色々買って来てくれました。その中で普段はあまり食べないバナナを食べてみたら適度な酸味と甘みがちょうど良く、それを聞いた夫は「金に糸目はつけん。」とか言って普段は一番安いバナナを買ってくる人が少し高級なバナナを買ってくるよう