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お客様へ「本日もありがとうございました」とお伝えしたら「ありがとう受け止めてくれて」とお客様から返答がありました。その返答に疑問を抱いたスタッフは「どうしてですか?そのお言葉の意味を教えてください」とお願いをしたらお客様はスタッフの名前を呼び「でもや、だって、ってここは必ず言わないから、相手を否定してないでしょ?これって大切なことだと私は思うよ」と返答がありました。あたりまえの事だけど、言葉って大切だな。と思い感じた時でした。貴重お言葉ありがとうございます。いつまでも受容いたしま
◎『前向きなあなたになる』という後ろ向きTKCコンサルティングの武内岳です。「前向きでキラキラしているあなたに彼は惹かれます・・・」ありのままの自分を受け入れてポジティブな自分になりましょう!という話はちょこちょこ聞きます。なぜ、ポジティブにならなければいけないのでしょうか?なぜ、ネガティブは悪なのでしょうか?そもそも、『ネガティブ』はダメ!と言っている時点で決して『ポジティブ』ではないということに気が付いていない場合がとても多いです。
たった一つの小さな「コツ」があなたを変える【今日のコツ】自分は何者なのか?複数いる自分を知ると私が誰が分かり、私は私として生きられる。共に生きる皆さんへこんにちは、野澤卓央です。今日もメルマガをお読みいただきありがとうございます。「どの自分が自分か分からない。二つの自分があるように感じる…」と、いう相談を受けました。「確かに、自分の中には二つの自分がいます。正確には二つではなく、自分の内側には数百個の自分(意識、人格
わたしの世界のなかに幸せがいっぱい詰まっていたわたしは幼い頃から褒められる事があんまりなかった(いや、自分が欲しいと思ってる場所ではなかっただけかも)自分が作った何かで表彰されるとかテストでいい点をとったり目立つという事がなかった軽やかに愛されるヒーラーBonita(ボニータ)ですBonitaはこんな人💁♀️どうしても人からの評価がほしくて社会人として立派に勤めるとか親孝行をするとか親が喜ぶだろうと思うものばかり選択していた頑張ってみると自分の思っ
いま、お台場に到着最近、娘タンポポちゃんの行動に対して怒りが湧くw朝から夜遅くまで友達とカラオケやら焼き肉やら。ルンルンで帰ってくるわたし、バタバタで家事ヘルプだしても友達とライン電話なんか、なんか、なんか、お腹の底からグツグツグツあれ?でも、男の子チームには何も思わないあっ、そうか。わたしは、子どもの時に、いっぱい自由に遊べなかったし、手伝ってと言われたら嫌だと言えなかったね。なーんだ、タンポポちゃん通じて、わたしが我慢してた事を気がついてのサインだったと、もっと自由にした
正直ニュースの羅列することすら、消費税の軽減税率調べるのと同じくらい、量が多い(^_^;)ある保守系の生放送で首相について、論を言っていた。言いたい事や不満が溜まっている事が伺え、かなり熱くなっていましたね…もちろん国を想っての事なのですけどにわかの私としては、情報が入れば良いと思っているので、熱さについていけず、飛ばし飛ばし観ています。受容って難しい(^_^;)20年前に会議で受容について議論したのだけど、カウンセリングでは受け入れる事相手の言い分を肯定してあげる事ですけど、支援的に
いつもありがとうございますAKIです(*^^*)昨日は、素敵な場所でランチをして、生田神社にもお参りして、スペシャルな時間を過ごしました♪そして個人セッションも。セッションでは、深いところにあった自分を責めてしまう理由、魂が求めているものに抵抗してしまう理由がわかって、かなりエネルギーが動きました。自分でかけてしまった封印も解けて、未来のヴィジョン、メッセージを受け取ってもらえたこと、本当に良かったです。純度の高い生き方を目指す純粋さ、正直さは、持って生まれたギフトだと感じます。安
このテーマは最近になってようやく向き合えるようになりました子どもの頃から満たされていない大人たちに囲まれて育ちなかなか恐れだらけでエゴに支配されている他者を信頼できなくて長年苦戦しました自分の内側に向き合わずに目を背け続けるなら苦悩は大人になっても続きます他者のせいにしたところで苦悩は一向に解決しないので自分自身で内側にある「疑い」「不信」に向き合いそれを認めて内側の闇を受容し解放していきます。外側にとてもじゃないけど信頼できないよ
😊COCOBRI👍ココブリ❣️令和の時代の幕開けです😊2019年7月からの後半期は、変化が大きいか、あるいは、周りの変化の直面が多いかも…です😅さあ、始めましょう❣️己を活かし切る生き方を目指したい方へ…己を知り、世間を知り、人生を知る…自己発達のプロセスが、それを可能にします😊自分が自分らしく生きるために…あなたがあなたらしく生きるために…自己発達(精神性の成長)のための自己研鑽を…詳しくは、ホームページをどうぞ❣️HP:https://bridging358.ji
たった一つの小さな「コツ」があなたを変える【今日のコツ】立派な人を目指せば悩み苦しみは消えない。自分を理解することで解放への道が拓ける。共に生きる皆さんへこんにちは、野澤卓央です。今日もメルマガをお読みいただきありがとうございます。怒りは良くないもの?穏やかな自分であろうとするのですが、怒りの感情が時折内側から顔をだします。よく考えれば食欲や排泄が死ぬまで続く様に、命から発せられる怒りや不快な感情は死ぬまで自分の内側にあ
多分、知的障害を受容しつつあるのだと思う。ある程度知的障害者として生きる心の準備の様なものをしている自分がいる。以前、受容は諦観と同義であると悟って愕然とした事があった。しかし受容と諦観は必ずしもイコールではない、と思い始めた。ある人が「ありのままの自分を受け入れ放っておくのも自己受容の一つ」と綴っていた。その人のいう受容の形にとても共感を覚えた。多分、知的障害に関して私はこのスタンスを取っているんだと思う。半面でどうしても受容出来ない事もある。それが昨日も書いた「障
ご覧にいただきありがとうございます!パステルアート作家いのうえはるこです♬先月末から学んだ色彩心理キュービック・ケア講座終了しました!他者のこともわかりましたが、自分のことを理解して受容が深まったなぁ…というのが正直な感想です。今飽くなき好奇心で、片っ端から仕事をしてるのも学ぶのも、知りたい、やってみたい、でも変な目で見られるかなぁ?…不安だなぁ。そんな気持ちになるのも色を知ると、あ…この色が強いからかなぁ…なんて!腑に落ちますね。いつまでたってもどれだけやっ
皆さん、こんばんはカウンセラーのKUMIです本日、2回目の投稿です私が何故?この様な活動をしているのかは、こちらをお読みくださいね🎵⬇️私自身の自己紹介~カウンセラーとしての活動をしている理由|https://ameblo.jp/kumifamilys/entry-12525779819.html昨日は、不登校の娘は、今週2度目の登校でした。ほんの1時間だけですが笑今月に、中学校の文化祭があり、クラス対抗合唱大会のピアノの伴奏をしたいと、三女自身が言い、お昼休み時間に練習するから
たった一つの小さな「コツ」があなたを変える【今日のコツ】怒りは無くすものではなく、それを活かし扱うもの。共に生きる皆さんへこんにちは、野澤卓央です。今日もメルマガをお読みいただきありがとうございます。怒りとは一体何なのか?なぜ存在するのか?どう扱ったらいいのか?子どもの頃、学校や親から教わることはありませんでした。怒りの正体と扱い方を知るまで、“自分が怒りを感じた時”の対処法は大きく分けて3つ。“我慢する”
前回の記事で「インプットだけではしゃべれるようになりません!」同時に「発話の練習も必要」という話を書きました。これがわかったのは第二言語習得研究のお陰です。「インプットさえすれば英語習得できる」と主張した学者さんがいて(クラッシェン)それを信じてそのアプローチをやった結果の報告からわかったことでした。タイからの報告では、インプットだけで英語を教えた結果、「いつまで待っても生徒たちは話し始めることなく、いつまでも聞いている」
いつもありがとうございますAKIです(*^^*)10/3月は射手座にあります。*月は射手座にあります〜意識を自由にして、ツキ、幸運をつかむ〜https://ameblo.jp/blessing-nicole/entry-12405065685.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=b3bd3085246f437ab28e156c6421a11f*魂のパートナーシップ〜女性側の自立と、お互いにしか出来ないサポート〜https://ameblo.jp/ble
たった一つの小さな「コツ」があなたを変える【今日のコツ】内側の構造と働きを知り、扱えるたび、自分本来の力、優しさ、知恵が発動する。共に生きる皆さんへこんにちは、野澤卓央です。今日もメルマガをお読みいただきありがとうございます。突然の危険や恐怖を感じた時身体に起こる“闘争、逃避反応”ついての記事がありました。https://wired.jp/2019/09/25/fight-or-flight-response/危険や恐怖
10月2日マヤ暦では、kin82白い風青い嵐音4青い嵐の4日目白い風インスピレーション、繊細な感性、メッセンジャー青い嵐変容のエネルギー、火の力、かまどの神音4探求、深掘りする、問題解決今日は、娘から用事を頼まれ、3時までに来てねーーと言われてたのですが、何だかんだで、お昼も食べ損なって、すでに2時しょうがないあの店で、お弁当を買って行こうと思い、最寄駅近くに向かう途中、友人Yさんを見かけましたあちらは自転車、こちらは車、なので、ほんとすれ違ったんだけど〜
心理学を学んで、地域で心を支えたい♫をモットーに、大阪府堺市で学習会を開き活動しています。💕ハッピーポートです💕9月26目(木)のテーマは「死・喪失」でした。人は何かを失った時、失うと知った時、どうやってその喪失を受け容れていくのか学びました。アメリカのエリザベス.キューブラーロスさんの「死の5段階受容」を元に学びました。全ての人が、この段階を経て受容するわけではありませんし、順番も違います。受容に至らない方もいらっしゃいます。でも、この学びを知っていると、自分や身近な方が余命
こんにちは!自分らしさ☆自分磨き光溢れる自分へSoleil~ソレイユ~自己実現コーチ柴田寿美代です。季節の変わり目体調を崩している方はいませんか?ー秋疲れー心も体もバランスも崩しやすい時期でもあります。先日こんなことがありました。私の開催しているプログラムに参加してくれているメンバーがプログラムの帰り道にほっこりのした気持ちになって家までの道中、涙がでたそうです。人の温かさで泣いてしまうなんて日常ではあまりないことだそう。涙がでる時ってどんな時でしょ
たった一つの小さな「コツ」があなたを変える【今日のコツ】悔しさをバネにするとは、大切なことに気づき挑戦すること。共に生きる皆さんへこんにちは、野澤卓央です。今日もメルマガをお読みいただきありがとうございます。結果にとらわれず挑戦する。悔しさ、妬み、羨ましい気持ちは、自分を導いてくれる大切な感情です。興味のないもの、どうでも良いものに対して、悔しさ、妬み、羨ましさは感じません。ただし、ネガティブな感情は持ってはい
すっかり秋らしくなってきましたがここ最近は色々と気づきの晩夏でありました。お仕事に関しては普段生活している中で当たり前にようにしている人との会話ですが改めて「傾聴」を学ぶと深い!!!!今までご利用者さんとの会話で困った経験はまだありませんが我が子からは「意見を聞いてるんじゃない!」と叱られることが多々あったことも思い出しました。ジャッジせず聴く推測せずに先回りせずにただ耳を傾ける「共感」「受容」これらを少しはき違えて理解していました。今更ではありますが知
認知症になると、不思議なことが起こります同じ食材が、何個も買ってあったり同じ行動を、毎回取っていたりするのですわたくしの母の場合ですとなぜか酢と山椒が、棚に数本あります必ず買い置きしないといけない食材が数種類あります食器棚の扉を、ぜんぶ開け放ちます何度言っても、改善はされませんなぜ、そうなのか?まだ認知症になる前の、強烈な記憶がそうさせます彼女の脳にはお酢や山椒がないことで父に叱られたことが残っていますお刺身と
「適当」や「良い加減」という言葉はその見た目に反してマイナスに捉えられることが多い。誰かが「本来は良い意味なんだよ」なんて言ったところで聞く耳を持つものはほとんどいないが時にハッと気づかされる時がある。一人として同じ人間はいないので「適当」具合も「良い加減」も人それぞれである。ピタリと合うことはほぼ皆無だがお互いを理解しようとすれば共通認識の領域が広がる。少しだけ歩み寄れば世界は一新するのだ。思い込みとやらの根は深いが不変ではない。改めることは可能であり、改める機会は自然に訪れ
ずっと倦厭していたテラスハウスを今期シリーズなんとなく観始めたらどはまりしました・・・。(山ちゃんや、YOUや徳井さんのコメントありき、だけど。)メンバーの入れ替わりがちょっとあって、ぎこちない感じで新しいターンを迎えている。まだエンジンかかりませんね~~~。・・・・って全然関係ない前置きでした。ここ→☆で書いたことの補足的なものを少々。「わたしには無理~」はないって書いたけど出来ないことはあります、誰にも。そりゃあ
たった一つの小さな「コツ」があなたを変える【今日のコツ】内側と外側のバランスよく観ることで、内と外の両方が豊かさに包まれる。共に生きる皆さんへこんにちは、野澤卓央です。今日もメルマガをお読みいただきありがとうございます。人間の根底にあるものや、その働き、扱い方への理解は、人間関係や人の育成による悩み苦しみのループを抜けだし、関わる人の希望になる。人をサポートする最初の段階は、1.受容の段階サポートする人は
必要なことを伝えています。お立ち寄りありがとうございます。埼玉県所沢市のレイキティーチャー恵子です。イライラしたのであれば、それは自分がどんな観念を持っているのかを見るチャンスです。レイキができる人は日々のヒーリングを継続して行きましょう。先日訪れた諏訪湖の眺めは穏やかな癒しのエネルギーでした。そして、今日は、レイキマスター研修会の開催日。初対面の方々のご受講でしたので自己紹介をしていただいてからのスタート。テーマ「受容」については伝えたいことがてんこ盛りでしたのであっという間に