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おやすみと言いつつ書きたくなったので♡オリンピックフィギュアスケート日本のペア「りくりゅうペア」の演技に感涙。なんでこんなに泣けるんだろうと思うくらい泣ける。彼らが一生懸命なのもあるけど彼らの演技が演技というより二人がとても信頼しあっていてその笑顔がとても幸せそうでとても温かくて優しい。いや、演技だし、現実の2人の関係がどうかはわからないけど勝手にそう思う^^;私の心が動かされて自分も幸せに感じられる。そんな思いが溢れて泣けちゃう。これがずっとずっと出来なかった
また更新が久しぶりになってしまいました…数日前ですが、綺麗に虹がかかっているのを見てテンション上がりました🌈未来もこのように明るければいいんですが、実際はお先真っ暗って感じです笑その中で最近良い点は仕事の調子は良いんですよね。信頼してもらえているのも感じながら仕事できるの本当にありがたいなって思います。教える仕事をしていますが、「わかりやすい」とか「話しやすい」とか、本当に評価してもらえるのって本当に嬉しい。だけど自己肯定感全く増えなくて笑ただ、本当に今出来てるのは仕事だけ。
昨日メンクリで新しく処方されたデエビゴ飲んで一夜明けました。3時には起きませんでした!それだけでも嬉しい!5時過ぎにトイレに行きたくて目が覚めました。その時は足元フラフラ膝が折れてこけそうになった。おしっこも全部出切らず途中で切れ残尿感ありながらも再びベッドへ。6時半起床。ふらつきはなくトイレに行けば気持ちよく排尿。スッキリした感じがある一方頭のどこかはちょっとボーっとした感じ。まだ寝れるのかな?と思ってもう一回ベッドに入ってみましたが寝落ちは
昨夜はIKEAの疲れからか眠剤飲む前にコタツで寝落ちしてしまい起きたら1時。こりゃいかんと眠剤服用しベッドに入りましたが3時台に目が覚め5時半に起きて朝ごはん食べました。薬飲む前に寝落ちなんて何年ぶりやろう?眠りと眠剤のタイミングがズレたからなのかあまり寝れた感がなくお昼寝しました。今日はちゃんと薬飲んでベッドで寝よう。さて、昨日IKEAで買った息子(5歳)の食卓用の椅子を組み立てました。ショールームでは白、黒、赤の三色があり息子は黒がいいと言ったの
昨日処方されたフルニトラゼパム2錠飲んで寝ました。4時半頃一度起き、再眠。6時起床。2時台、3時台に起きることなしというだけでも大きな前進。朝は寝れたんだか寝れてないんだかよくわからなかったですが一日睡魔が来なかったので深く寝れてたのかな?しばらく様子見ます。ところで今日は奥様のリクエストでIKEAへ家族で行きました。一日、子供達の面倒も見ながら買い物というのは久々で結構疲れました(*_*)あのですね・・・行ったことある方はご存知だと思うのですが・・・
昨夜も寝て3時間後に目が覚めなかなか再眠できず。3回目の覚醒後に朝食。4回目に寝てやっとスッキリしました。前回の受診でフルニトラゼパム処方後昼間はもっと元気に過ごせるようになったけど早朝に何回も目覚めるのはしんどい。もうひとつ薬が合ってないなぁ・・・と思って、本日、予定より早めにメンクリ受診。前回初処方されたフルニトラゼパムを2錠にしてその前に処方されてたエスタゾラムを中止にして様子観察。エスタゾラムは増やしても全然合ってなかったので今回は結構期待してます。
相も変わらずの茶の間のテーブル付近。今どきのリビングルームではない畳敷きの10畳間。そして、時々本当に時々このテーブル周辺を片付ける。何か古い書類が出てきたり、昔の手紙が出てきたり、そして気になるとそんなものを広げて見入る。だからか中々片付かない^^今日、その中から書類の入った袋が目についた。封筒には下手な字で『妻の入院関係23/6~23/8』とある。中には診断書やら請求書、領収書が入っている。平成23年の2ヶ月程度の入院記録。