友絆塾

2026年になり、もう1週間ですね。さて、「積極的休養」の動画をYouTubeにアップしました。積極的休養-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be見てくださると嬉しいです。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）稽古日時毎週日曜日AM9:00〜9:30(幼年

今日から仕事始めでした。2026年もどうぞ、「日本空手道友絆塾」も「シンコウグループ」もよろしくお願いします。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）稽古日時毎週日曜日AM9:00〜9:30(幼年基本クラス)、AM9:30～11:00（基本移動型クラス）、AM11:00～12:30(ミット組手クラス）、PM1:00〜3:00(選手稽古)【安芸高田道場】稽古場所安芸高田市八千

先日AMEBAで「しくじり偉人伝マルクス」を見ました。これは凄い、神回です。説明するなオリエンタルラジオの中田敦彦先生のしゃべりが本当に引き込まれる。DAPUMPのISSAさんも、最初は興味なさげでしたが、、、最後はグイグイ引き込まれまたました。笑わせてもらいながら経済というものを学べる、大変ためになる授業でした。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）稽古日時毎週日曜日AM9

先日、録画した「探偵ナイトスクープ教育パパに討ち入りしたい」を見ました。これは子供達が可愛いかった。討ち入り・巻き物・明智光秀とか小学生らしからぬワードが出てましたが、歴史好きな子供と聞いて、自分の子供の頃を思い出しました。本当に面白い回でした。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）稽古日時毎週日曜日AM9:00〜9:30(幼年基本クラス)、AM9:30～11:00（基本移動型クラ

正月休みも終わり、所属していたゲーム会社・株式会社コンパイルの仕事に戻る。さっそく本社がある広島県佐伯郡大野町(現在の広島県廿日市市大野町)を引き払って埼玉県に移る話が進む。「極真空手の内弟子になるので退職します。」と宣言すると、周りは当然「何言ってるの？」という顔になっていた。ゲームが好きでゲームに打ち込んでいる社員の中で、業界を去って堅実そうな分野に再就職目指すものもいるが、空手の内弟子というのはあまりにはかけ離れた話だった。誰にも理解されない。けど、不安はあったけど、理解されなく

2026年元旦、皆様、本年もどうぞよろしくお願いします。去年は試合でも結果を残さず、仕事でも色々としっくりこなかった年でした。だが、人はジャンプする時に一旦膝や腰をかがめて力を溜めます。今年はそんな溜めた力で飛躍の歳になるように頑張りたいと思います。よろしくお願いします。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）稽古日時毎週日曜日AM9:00〜9:30(幼年基本クラス)、AM9:30

先日、録画した「アメトーク漫画大好き芸人2025」を見ました。自分も漫画大好きなので、とても注目して見てました。今まで、昭和・平成と色んな漫画見てきましたが、自分が知らない令和の漫画の魅力を教えてもらいました。特に自分が注目したのは「ベー革」という漫画です。自分の事を「熱血」でアホみたいな稽古をアホみたいにひたすら時間をかけて稽古する人間だと思われているかもしれませんが、、、それは間違いです。もちろん26年間の空手人生の中で、そうした事をしていた時期もありますが、その中で怪我のリスク

先日、自分が勤める株式会社シンコウのベトナム人グループの忘年会に参加してきました。もちろん私は日本人でありますが、ベトナム人(この日11名参加)をまとめる幹事として参加させていただきました。遠く、ベトナムから離れた日本で仕事する人達、本当に尊敬します。Bạnđãvấtvảrồ.来年も頑張ろう。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）稽古日時毎週日曜日AM9:00〜9:30(幼年

もう2025年も終わりですね。あっという間に1年が過ぎていくような気がします。さて、「打たれ強いボディの作り方②」の動画をYouTubeに配信しました。打たれ強いボディの作り方②-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beまだ①を見ていない方は、まずそれを見て実践してから②はやってください。よろしくお願いします。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表

先日、知人からもらった猪の肉を鍋にしていただきました。あっ、この人ではありません、、、猪の肉は若干硬かったですが、すごく弾力があって脂身の旨さは半端無かったです。凄くパワーもらった気がします。明日からも頑張るぞー。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）稽古日時毎週日曜日AM9:00〜9:30(幼年基本クラス)、AM9:30～11:00（基本移動型クラス）、AM11:00～12:3

本日、自分が勤める株式会社シンコウの仕事納めでした。今年も色々と楽しい事も苦しい事もありましたが、皆様の御指導御支援のお陰様で何とか乗り切れました。来年2026年は仕事も空手も更なる飛躍の年になるよう頑張りたいと思います。ありがとうございました。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）稽古日時毎週日曜日AM9:00〜9:30(幼年基本クラス)、AM9:30～11:00（基本移動型クラス

先日、録画した「新プロジェクトＸ挑戦者たち車いすラグビー執念の金メダル」を見ました。車いすラグビー、テレビでは見たことありますが、無茶苦茶激しい競技ですね。交通事故で車いす生活になった島川さんが、その逆境を乗り越えて人生を打ち込む姿には、とても勇気をもらえました。空手でも障害を持つ方が型や組手に打ち込む姿に、健康である自分も頑張らないとと思わされます。そう、どんな状況でも人は前を向いて生きていけるんです。健康な五体がありながら後ろ向きにしか生きれない人にも、そんな姿を見て勇気を手

12月21日(日)日本空手道友絆塾安芸高田道場は2名参加でした。2025年最後の稽古になるので基本稽古を全種類行いました。73歳の迫田さん、昨年に比べて本当に基本稽古が上手くなりました。来年も頑張りましょう。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）稽古日時毎週日曜日AM9:00〜9:30(幼年基本クラス)、AM9:30～11:00（基本移動型クラス）、AM11:00～12:30(

12月21日(日)ミット組手クラスは2名参加でした。この日はパワーアップを目指して補強トレーニング中心に行いました。正直、女性は男性に比べると筋肉はつきにくいです。でもやり方を工夫し、努力次第では筋肉はつきます。人は苦手な事はなかなかやりたがらないですが、そこは気持ちを強く頑張って欲しいです。頑張れ女子空手家。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）稽古日時毎週日曜日AM9:00〜9

12月21日(日)日本空手道友絆塾安浦道場の基本移動型クラスは4名参加でした。今年最後の稽古なので1000本突き・1000本蹴りを行いました。そして1年道場への感謝の気持ちを込めて大掃除して、今年1年の反省と来年の目標を発表してもらいました。みんなそれぞれの目標を掲げて頑張りたいと言ってました。指導する自分ができる事は、この子達が勇気を持って一歩前進できるような声掛けをする事だと思います。来年も頑張ろう。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】

朝昼の温度差が激しくて着るものに困りますね。さて、「道上塾長もし熊と戦わば」の動画をYouTubeに配信しました。道上塾長もし熊と戦わば-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be広島県はまだそれほど騒がれてませんが、熊に遭遇した時の対処法は知っておいた方がいいかもしれません。見てくださると嬉しいです。ね。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長

先日、AMEBAで「しくじり偉人伝アインシュタイン」を見ました。相対性理論で超有名なアインシュタイン博士、この人の愛のしくじりがヤバい。どんなに天才と言われる人でも、結局人間関係の悩みご尽きないというところでしょうか、、、。すべての悩みは対人関係の悩みであると言ったアルフレッド・アドラー先生の言葉は本当ですね。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）稽古日時毎週日曜日AM9:00〜

先日、録画した「探偵ナイトスクープ！最後に母を見て歌いたい」を見ました。生まれつき弱視で段々見えなくなり、とうとう左目を摘出しないといけないとなった時に、普段明るい母が泣いて落ち込んでしまっているという。本当は本人も辛いけど、本人はいつかそういう日が来ると覚悟して生きてきたと健気さが見える分、母親からしたら胸を抉られるような気持ちだと思います。そんな母親を元気づけようと、母親を見ながら歌う。もう号泣ですやん。なんてええ子なんやろ。この文章書いてるだけで思い出して泣きそうなぐらいの感動

12月12日(日)日本空手道友絆塾安浦道場選手クラスは4名参加でした。この日のは、相手の圧力に下がらない為に①ドッシリとした腰の強さ②技に威力を持たせる③打たれ強い身体をテーマに頑張りました。よく武道を力が無くても相手を制圧できる魔法のような道具と思っている方がいますが、自分はそうは思いません。心・技・体というように心も体も鍛えてこそ技が活きると思います。頑張ろう友絆塾。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセン

12月14日(日)日本空手道友絆塾安浦道場ミット組手クラスは4名参加でした。まずは受け返しから、そして押し負けない為のトレーニング、そして突きの威力アップトレーニング、蹴りもパワーアップ、最後はスパーリング、先日の試合の動画を見て、相手の圧力に負けない力を身につける事が大切だと思いました。この日のテーマはそれを目指しました。頑張ろう友絆塾。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3

12月14日(日)日本空手道友絆塾安浦道場基本移動型クラスは6名参加でした。まずは基本稽古移動稽古約束組手と行いました。この日、みんなに自分の子供の頃の話をしました。自分は生まれつき身体も弱く、勉強もできない、顔も横浜流星君のようにイケメンで無かったので女の子にもモテませんでした（笑）。その事を「もっと良い身体に産んで欲しかった」と親を恨んだ事があります。今から考えるととんでもなく親不孝な子供でした。ただ、その事で悶々とおじいちゃんになって死ぬまでと考えると恐怖しました。

12月14日(日)日本空手道友絆塾安浦道場幼年基本クラスは2名参加でした。この日の稽古は技をビシッと決める為に技をゆっくり動作する事、キメを作る事を意識してもらいました。初級者は勢いで技を出しがちですが、ゆっくり動作するというのは非常に難しいです。ゆっくり動作すると自分の弱いところから崩れるので、逆に自分の弱いところを発見して強化するには非常に役立つ稽古です。頑張ろう友絆塾。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター

急に冷え込んできましたね。さて、先日行われた「拳志道空手第14回雪舟杯2025選手権大会」の動画をYouTubeで配信しました。拳志道空手第14回雪舟杯2025選手権大会-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be子供達の頑張り、見てくださると嬉しいです。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンタ

2001年の大晦日の日、昨年も行った年をまたぐタイミングで正拳突きを西暦の年数だけ撃ち込む「2001本正拳突き」がRCCテレビ放送局の前で行われた。もう21世紀になって1年だねと話題にしながら、この行事は今回で最後だと聞いた。そのまま大阪の実家に帰り、久しぶりの両親と再会。その時、初めて今のゲーム会社を辞めて極真空手の内弟子になる事を伝えた。やはり何歳になっても親にとっては子供らしい。すごく心配された。「それで食べていけるの？」「それで将来どうなるの？」「生活の保証はあるの？」

先日、録画した「探偵ナイトスクープ愛のバレンタインスペシャル」を見ました。いやー3件の内容、全て良かったですね。人を愛する気持ちの純粋さ、それゆえに悩み、苦しみもするが、幸せも感じる、、、。とても心温まる内容でした。そういえば俺、もう何年もバレンタインチョコもらってないな、、、日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）稽古日時毎週日曜日AM9:00〜9:30(幼年基本クラス)、AM9

先日、お昼を「広島お好み焼き焼き鉄板居酒屋マワシゲリ」というお好み焼き屋さんで食べました。ここは、いつも友絆塾の審査など来てくださる日本空手道新雄会代表の潮久史先生がお好み焼きを焼いてくださる店です。店の名前から空手ですね。とても美味しくいただきました。興味のある方は是非行ってみてください。広島お好み焼き鉄板居酒屋マワシゲリ日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）稽古日時

先日録画した「新プロジェクトX～挑戦者たち〜ゴジラ、アカデミー賞を喰う～VFXに人生をかけた精鋭たち～」を見ました。漫画やアニメ、映画などのエンタメ大好きな自分としてはこのタイトルを番組欄で見た時から楽しみでした。ハリウッドから20年遅れてると言われた日本のVFX技術、ましてハリウッドでは1000人規模で作る製作を僅か35人で挑戦した。それがアカデミー賞視覚効果賞をとるアジア初の快挙を達成し、巨匠・スピルバーグ監督をして「3回観た」と言わしめた「ゴジラ-1.0」。日本のクリエイターの頑

先日、広島県スポーツ少年団の講習会を受けてきました。「スポーツ指導者としてどういった事を心掛けるべきか？」など、他競技の指導者とも色々意見交換をさせていただきました。正直、空手以外の野球や剣道、陸上などの指導者の方とそういった事を話すのは初めてだったので非常に勉強になりました。個人競技と団体競技の違い、未就学児を指導する方、小学生を指導する方、中高生を指導する方、それぞれの違いを認識しながらも、逆に共通するのは子供との信頼関係の構築が大切である事やハラスメントを気にしながらもしっかり伝える

昨日の朝、車に乗ろうと思ったらフロントガラスが凍ってました。もう冬です。さて、「井上拓真vs那須川天心の試合を見て」の動画をYouTubeで配信しました。井上拓真vs那須川天心の試合を見て-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beものすごく見ていて興奮した試合でした。両選手の今後益々の活躍を期待します。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道

12月6日(土)日本空手道友絆塾安浦道場の稽古は6名参加でした。まずは基本稽古、移動稽古、そして約束組手を行いました。約束組手は友絆塾では上級者向けに行ってますが、今回参加した初級者も含めてチャレンジしてもらいました。初めての約束組手は難しそうでしたが、それでもみんな楽しそうにしていました。頑張ろう友絆塾。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）稽古日時毎週日曜日AM9:00〜