参加Tシャツ

本日のラン:14.1km@503内容:朝活？テンポ走今月のラン:202.9km／10回今朝も出勤都合で6:30リミット⏰少しの寝坊がランオフに繋がるプレッシャーからかはたまた少し遅めの時間に飲んだコーヒー☕️のせいか3時に覚醒して2リットルくらいの放尿活動を済ませたら全く寝付けなくなってしまった🤣ベッドでウダウダしていたがここで目を瞑ると深い二度寝💤ってタイミングで起き上がって朝活へ20分ほど早いスタートをしただけでずいぶんと明るさは違って朝活というより夜中

みんな～！今年の水戸黄門漫遊マラソン、参加賞Tシャツは黒地だよ～☆(´▽｀)ﾉやったー！例年白なのに今年は黒になったんだね！黒T、めっちゃありがたい！あのね、スポーツブラってほとんどが暗い色味なの。白Tとか透けるからあまり使えないのね…(;-"-)～過去にもらって重宝した参加Tシャツ～・姫路城マラソン2016（黒）・熊本城マラソン2024（黒）・NAHAマラソンT全般（紺色ベース）今年の熊本城マラソンの真っ赤とか、派手過ぎてなかなか着れないよ過去に一番最悪だ

今日は福井さくらマラソン第2回ですが今回初参加今回もドクターランナーでしたスタート時、途中にも雨気温スタート時4.5度、最高8.7度風も2-4mかなりの悪条件でしたが暑いよりは寒い方がドクターランナーの仕事は少ない今回は医療対応事例なしスムーズに走れましたタイムはネットで（自分の時計での計測）4時間16分32秒3週前の静岡マラソンより5分速かった（グロスはチップは付いてるのに検索不可）他の大会ならドクターでも記録の検索可能何か裏で細工してるみたいで

昨日、午後6時前に無事帰宅しました。また来月の旅行に向け、仕事もプライベートも充実した日々を送ろうと思います。ジョギングも早く再開しなきゃ（時差ボケを解消する為、明日まで仕事はお休みです。）本題に入ります・・・ゼッケンをもらい、キャラグリを済ませた後、参加Tシャツをもらいに行きました。↓会場内を上から見た状態・案内板会場1番奥がTシャツをもらう場所です。（エントリーしているチャレンジのサイズMのところで受け取りました。）ゼッケンに付いている緑○で囲んだ部分を切り離し、受付カ

溜まっていく参加Ｔシャツタオルや、エコバッグ、手拭い、米などもあるけどね気にいっているものは普段のランに着たり、ミニTシャツにしたりしてたこんな感じ(写真は、一部)で、こんなリメイクもしてみる事に！パンツ🩳(試作)普段のランに履ける？？💦とりあえず部屋着にしようかとどうでしょ？？

１月２８日日曜日トレランいきなりやって筋肉痛はどれくらいかというと、、太もも押したらイテッ！！といった感じでした😭走ったりしたら故障しそうとすぐ守りに入るビビリとよく言われますでもダさいたまTシャツの使用期限が週末この日を入れてあと2回と思うと(大会が終わると着れなくなりそうなくらい奇抜デザイン)コレ着て走るの今でしょってことに気づいた私←ある方のブログでいつも影響受けまくり、、（笑）地元ではきれないし、大会開催で彩湖は誰も居ないのわかってたけどさいたまTシャツもこ

おはようございます♪今日もバタバタと忙しいのが確定なので早朝ランしてきました！アドバイス通り3kmを6分/kmのペースを意識して！って！ちと、速かったぁ〜(^◇^;)しかも心拍数真っ赤っか‼︎心拍数上げる為のトレーニングだからこれで良いみたいだけどっ^^;でもきっちり安定したペースで走れました！2km辺りから雨が降り出し思いがけずシャワーラン。でも朝から14℃と高めの気温で恵の雨となりました^^仕事行く頃には晴れてきた！これで最終調整完了です！不安要素や弱気な気

おはようございます♪今日はひなたが6年生大会の為お休み取って応援に行くぴよです！久しぶりの試合です！3月末の全国大会前に試合が出来るのはかなりありがたい！ここでしっかり結果を残して全国大会でスタメン起用されるように頑張って貰いたいものです！私も応援頑張ります‼︎16チームで対戦します！昨日は無事制服採寸＆注文してきてくれました。体操着も注文して、全部で8万円超えっ‼︎これ以外にもバレーのシューズとか定期とかまだまだお金がかかります(T^T)春にはケンタの学費も

全身性エリテマトーデスという難病に罹患してしまったポンコツランナー。難病でも走りたい。大好きな名古屋ウィメンズマラソンでフルマラソンに復帰したい！気持ちを切らさないよう、走れない日もなるべく更新します！1月の勝田マラソン１０キロにエントリーしてます。茨城に友達がいるので病気前、コロナ前は毎年出ていた大会。参加賞でもらえる完走いも（干し芋）とTシャツがうれしいんですよ。参加Tシャツが長袖なの。珍しくない？で、今度もらえるやつがホームページで紹介され

本日のTシャツは、昨日走ってきたプラム・クレイジー・ハーフ、ハーフマラソンの参加Tシャツ。このハーフマラソンは、フロントポーチデイズと言う地域イベントの一つで、ハーフマラソンの他、10㎞、5㎞、3㎞、1㎞のレースも同時開催。既にかなり暑いテキサス、ハーフのスタートは6時半と早め。5㎞と10㎞が時間差で７時スタート。１㎞と３㎞は８時半スタート。暑さで自己記録挑戦には向かない事、前日から背中に違和感があったのが気になっていたことなど、記録を目指すのではなく安全に完走を目指す。無理は

本日のTシャツは、2週間ほど前、ミシガン滞在中に参加したIRantheD5Kの参加記念Tシャツ。Dが意味するのはデトロイト。シャツの袖には、デトロイトがホームなプロスポーツチームのロゴが並ぶ。上から野球のデトロイトタイガース、アイスホッケーのレッドウイングズ、バスケットボールのデトロイトピストンズ、そしてアメフトのデトロイトライオンズ。プロ野球デトロイトタイガーズの本拠地コメリカパークをスタート、ゴールする５ｋｍの大会。ミシガン滞在中に参加できる大会を探して見つ

ミシガンからオースティンに帰ってきた。ミシガン滞在中の話は、また遡って書くことにして。。。本日のTシャツは、昨日走ってきた2022ラン・スルー・ザ・ハイブ５Kの参加記念Tシャツ。この大会、オースティン郊外ビーケイブ市の警察官をサポートする団体主催で、大会の詳細があまり記載されておらず、参加Tシャツがあるのか不明だった。大会当日のゼッケン受け取りでTシャツがあるのを見て「やった！」な気分。ランニング大会記念なデザインではなく、主催する団体のイニシャルが入っているデザイン。こ

本日のTシャツは、この週末に走ってきた、バーンズ・パーク・ランのTシャツ。(デザインコンテスト優勝の小学生のデザイン）息子の大学院卒業式で、ミシガン州アナーバー滞在中。滞在期間中にランニング大会がないか探して見つけたこのバーンズ・パーク・ラン。５ｋｍラン、５ｋｍウォーク、１０ｋｍランの3部門で開催されている。卒業式やその他のイベントで疲れていたり、大会前に走れない日が続きそうで、５ｋｍにしておこうか迷った。それ以前に、参加自体を迷った。参加費30ドル。参加費を払って得られ

本日のTシャツは、一昨日載せたロングホーン・ランの2016年版のTシャツ。このシャツも今回と同じナイキのドライフィット。::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::毎回、ランニング大会に参加した際に、グディーバッグの中身など頂いたものを記録のために写真に撮れるものはとっておくようにしている。その時には意味がなさそうだけれど、時が経って見ると、既に見かけなくなったものやトレンド的だった傾向などがわかって面白い。例えば最近だとマスクが入っ

コロナがほぼ終息していると言っていいような今日この頃のオースティン。街でも、マスクを着用している人はかなりな少数派となっている。イベントなども、ほぼコロナ前に戻ったと言っていい様相で、街には車の渋滞なども戻ってきた。そんな今日、コロナで中止になっていたマラソン大会が、ワクチン接種が進み、再開されて、私にとってもコロナ渦後初めてのレースを走って1年が経ったことに気が付いた。というわけで、本日のTシャツは、コロナ後初レースだった、昨年2021年オースティン・ハーフ・マラソンの参加記念

本日のTシャツは、今週末走った１０ｋｍ大会「ロングホーン・ラン」参加記念Tシャツ。Nikeのドライフィットのこのシャツ、フィット感が良く、着心地がとても良い。個人的には５ｋｍや１０ｋｍの大会で完走メダルがある大会もあるけれど、ハーフマラソンより短い距離はメダルは無くていいので、その分、こういう質の良いシャツを用意してもらった方が嬉しい。質が良くて着心地の良いシャツは、毎日の練習に使えて気分も上がる。ウキウキと「このシャツを着て走ろう」と、日々のモチベーションになるのだ。(ゼッケ

EarthDayという事で、地球に優しくしようというイベントが各地で行われているはず。オースティンでも、今日、街の中心にあるタウンレイク周辺のゴミを拾うボランティア・イベントが開催されたので、出かけてきた。本日のTシャツは、このイベント「アースデー・クリーンアップ」のボランティアTシャツ。朝8時から2時間ごとに、ボランティアのグループがゴミ拾いに散らばる。各グループは、カヤックに乗ってレイク内を清掃する組と歩いて陸上の清掃をする組に分かれる。カヤックは無料で貸し出してもらえる

本日のTシャツは、2021年のスーザンコーメン・ピンクウォークTピンク・ウォークは、乳癌撲滅のチャリティー・ウォーク・イベント。以前、息子が小さい頃は、家族で参加したりしてが、最近は参加できず。いつも11月の初め頃に開催だったので、他の予定とどうも重なってしまう。今年は久しぶりに参加してみようかなあ。今年は10月30日開催。このシャツは、このように丸められて、先週末走ったCAP10Kのゼッケン受け取り会場で配られていて、ピンクとグレーの2種類があった中から、グレーを頂

本日のTシャツは、2022年CAP10K参加記念Tシャツ。今年が45回大会となるこの10kmランニング大会、3年間大会が中止になりようやく今年再開できたので、「BackinSaddle」帰ってきました！なデザインとなっている。男性用はラウンドネックで女性用はこのようにVネック。女性用は袖が短く腰からヒップに向けてカーブになっているなど、カットの着やすさで女性用を選んだ。でも、個人的にはVネックが似合わないので「女性用はVネック」が多い、しかもVの空きが大きいのは、何とかして欲しいな

筋肉痛。。。ヤバっ💦💦💦昨日のなみはや大橋の下りで必死になって飛ばしたせいやろか❓️それとも、激坂、登ったからかなぁ❓️太もも、めっさ筋肉痛😭今朝、起きる時、産まれたての小鹿のようにふらついて、転けそうになったわー😁ドタバタしたもんやから、隣で寝てた嫁がヤカマシイネン、ワレ❗オキテマウヤンケ😡部屋中が、一瞬、凍りついたそんな今朝もいつも通り爽やかにLet'sGoやっぱ、走りますよねー🎵筋肉痛をほぐすべくのんびり久しぶりのホームコース武庫川の河川

マラソン大会は、中国でもかなり盛り上がってるようで近年、大会の数もたくさん増え参加者も膨れ上がってるようです。今回は、急な気候の変化があったかも知れませんが、杜撰(ずさん)な運営(管理体制)に怒りの声が上がってるみたいこれをきっかけに日本でもマラソン大会とかに厳しい目を向けられたらたまったもんじゃない大会を運営するならしっかり責任を持って徹底してやって欲しいものです❗そんなニュースを知った今朝もいつも通り爽やかにLet'sGo嫁❯いつも通りなんかーい

ものすっご暑い朝でした。やっぱり夏は大キライ、とふてくされてポクポク走っていると、後ろから見知らぬ男性が「それNAGOハーフのTシャツですか」これなキレイなブルーが気に入っていて、登場回数の多いこちら。声をかけきた男性は、沖縄は名護市在住らしく、出張で昨日こちらに到着、でもってこんなタマリクくんだりで、まさかのNAGOTシャツを見て嬉しくて声をかけてしまったとかわかるー、わかるぞ、その感覚。そこそこマイナーで、小規模で、レア感高く、地元色強く、だがしかしそこ

おはようございます店長のまもるんです😃✌️Let'sGo今朝のランは、まずまず、淡々と走れました小生❯向日葵くん、行ってくるわ😃向日葵くん❯はい、毎度～。まぁ、新しいシューズやさかい、無理せんよーにしーや。コロナで中止になった、鳥取マラソンの参加Tシャツ今朝は、少し前にブログに書いたあのスピードランナーさんに声を掛けて、お話をさせて頂きましたで、スイッチ入った時、めっさ速いっすよねーって、言われちゃいましたー😁良く見てくれてるやんか～あんた。あたい、

すっかり忘れてたんですが、最後にエントリーしたマラソン大会の参加Tシャツが届きました。開けてみたら、思いっきりブラジルカラーで笑った！ちょうどコテコテのサンバを聴いていたところだったのでこの配色は明るくて好きブラジル生まれだから、当然ブラジル贔屓ですよんサッカーも含め。オフで暇だから着てみました。今日はまだ少し寒いですねキャップもついてたよ。私は再びマラソン大会に出ることはあるんだろうか？ランニング1年生にしてコロナで打撃を受けてしまったもんでいずれにしても健康を害さない範

今朝は久し振りに『中山寺』まで(RUN)以前は、阪神競馬の最終レース終了後に向かったので、夕方の五重塔は、この様な綺麗な写真が撮れました⛩天気も良かったので、帰路は『昆陽池公園』を1周。そういえば、ギリギリまでエントリーを募っていて、前日の22時に急遽中止発表をして、プチ炎上していた『なにわ淀川マラソン』の参加Tシャツが届きました。自分は直前に腰痛が悪化して、レースペースで走れる状態では無かったけど、それが無かったら間違いなく参加してたと思います。コロナも収束し、今秋の大会は無事に開催

おかやまマラソンの詳細-まずは前日編です午前中は仕事でしたが、午後早めに出発新幹線で岡山に到着本来の予定はもう少しゆっくりのはずでしたが今回は少し観光してみよう！（3回目にしてやっと岡山観光）ホテルに荷物を預けてから定番のコースまずは後楽園へマラソンコースもすぐそこなのでうろちょろ園内に入って昔に来た時の景色を思い出しました確か20年ほど前のこと園内ではイベント、おそらく夜間ライトアップ？の準備が急ピッチで進められてました夜に来たら綺麗

こんにちは、ぽっきーですいよいよ今週末は開幕戦となる、水戸黄門漫遊マラソンフルです。参加Ｔシャツデザインがどうかと思ったけど着てみたら、案外しっくりきたかも仕上げのラン本番も、今日くらい涼しいといいんだけど、台風一過暑いよね？！たぶん。。。レース当日は選挙があります。今日のうちに雨のなかですが期日前投票に行って来ました。とりあえず義務は果たしました。帰る頃にはすっかり雨もあがって急に晴れてきたので、これはと思って空を見上げたら虹が出てましたそんな一日で

昨夜、レポを書こうかと思ったらいつのまにか寝落ちしてしまいましたでは、信州安曇野ハーフマラソン大会のレポートを書かせていただきます昨日は深夜の２時に自宅を出発して友と二人で信州安曇野ハーフマラソンに向かいましたしました糸魚川ＩＣで高速を降りて国道１４８号線・千国街道をひたすら南下〜🚙💨山が綺麗でした薄明るくなった道中、白馬辺りで道路を横切る影が…猫ちゃん❓いや、ワンちゃんかも❓な、な、なんと❣️野生のキツネさんでした🦊しかも別の場所で２回も見ましたよ北海道以外