原礼以菜

おはようございます。今朝の東京は曇り、気温18.2℃、湿度95%、風速2.2m/s。東京は曇りのち雨、最高気温25℃予報。北東の風3m/s。東北の日本海と北海道釧路に低気圧があります。前線が関東の太平洋側にあります。関東も午後から雨が降り始めそうです。明日は晴れそうです。南の海上で台風１３号が発生しました。今日も頑張っていきましょう！体重、69.9kg→69.5kg体脂肪、24.6→23.8BMI値、27.0→26.8内臓脂肪レベル、15.0→14.5胴回り、

取り急ぎ、、！！！名曲喫茶カデンツァ様でのコンサートが終わりました🙇‍♀️✨原礼以菜ちゃんとのレパートリーがもはや４時間分くらいできたのではないかなと思います笑お越し下さった皆様ありがとうございました😭✨疲れたーー！！けど、楽しかった🌈✨オーナーありがとうございました😊取り急ぎ御礼まで。。。

今朝の東京は快晴。東京は晴れ、最高気温12℃予報。北風3～6m/s太平洋側は晴れ。一昨日から軽い蕁麻疹が、疲れ？食べ物？早く治そうと思います。今日も頑張っていましょう！体重、67.3kg→67.1kg体脂肪、25.6→24.7BMI値、26.1→25.9内臓脂肪レベル、13.5ウェスト周り、85cmダイエットドローインMetaAzul（サプリ）写真、昨夜のクルーズ。阿部加奈子さん、高木美里さん、原礼以菜さんありがとうございまし

今朝の東京は雨、気温21.9℃、湿度99%、風速2.7m/s。東京は雨のち晴れ、最高気温31℃予報。南よりの風3m/s。関東地方は雨雲が通過中です。午前中は雨。昼過ぎに雷雨で激しく降る所がありそうです。昼頃から曇り時々晴れ。夕方には晴れてくるでしょう。今日も頑張って行きましょう！体重、68.3kg体脂肪、22.9→23.1BMI値、26.4→26.3内臓脂肪レベル、13.5ウェスト周り、88cm糖質制限中グルテン制限中MetaAzul（サプリ）

今朝の東京は晴れ、気温23.6℃、湿度71%、風速2.1m/s。東京は曇り時々晴れ、最高気温29℃、最低気温21℃予報。東よりの風3m/s。台風18号の影響で金曜日頃は雨が降りそうです。今日も頑張って行きましょう！体重、68.3kg→68.1kg体脂肪、23.1→24.3BMI値、26.3.内臓脂肪レベル、13.5ウェスト周り、89cm糖質制限中グルテン制限中MetaAzul（サプリ）賢者の食卓写真先週のクルーズ。演奏者、林愛実さん、原礼以

今朝の東京は晴れ。東京は晴れのち曇り、最高気温28℃予報。東よりの風3m/s。西日本に前線があります。午後から雲が広がりそうです。長野・埼玉西武・栃木では雨が降りそうです。今日も頑張って行きましょう！体重、67.6kg→67.9kg体脂肪、23.0→23.9BMI値、26.1→26.2内臓脂肪レベル、13.5ウェスト周り、89cm糖質制限中グルテン制限中MetaAzul（サプリ）賢者の食卓写真9月23日大航海クルーズ。演奏者、林愛実さん、

今朝の東京は晴れ、気温23.1℃、湿度77%、風速2.5m/s。東京は晴れ時々曇り、最高気温29℃、最低気温22℃予報。東よりの風3m/s。夜は、所々で曇り。東京は土曜日まで晴れが続きそうです。今日も頑張って行きましょう！体重、67.6kg→67.9kg体脂肪、23.1→23.0BMI値、26.1→26.2内臓脂肪レベル、13.5ウェスト周り、89cm糖質制限中グルテン制限中MetaAzul（サプリ）賢者の食卓写真、大航海クルーズ、羽田空港に政府

こちらワインバークリマにお呼び頂きましたピアニスト原礼以菜さんは毎月レギュラーですてきな演奏を奏でております🎵ワインもとてもセンスが良く美味しいです！！さすがです

六本木にあるバーでクラシック原さんとyumikoさんのduo息の合った演奏に暫し、現実逃避（笑）丁度聴きたいと思っていたドビュッシーが聴けてなんか得した気分✌️

今日のシンフォニークルーズはフルートのyumikoさんと、いつもお世話になっている原礼以菜さんとのトリオ🐥💕とても盛況だったようで嬉しい限りです！ありがとうございました💖今日は特別クルーズだったのですが、、、なんと私たちにも特別に(笑)美味しいーーーお食事まで優雅に過ごさせて頂きました今月はゆったり過ごさせて頂いております！来月から少しハードなので充電＆練習！に費やしたいと思います

シンフォニークルーズのFacebookページに少しだけですが、掲載して頂きました♪こちら♪仲の良い会社で、楽しそうな雰囲気が伝わってきますね

日にちが前後してしまっておりますが、、、先日六本木クリマさんにて演奏させて頂きましたピアニストれいなちゃんは毎月liveされているようなので、是非皆様チェックされてくださいねーー

こんばんは、藤澤愛子です昨日は雨で子供の夜警しかできませんでしたが、今日は晴れ火の用心できました。また今日は、星が綺麗に見えました昼間は会派控室の片付けをし、夕方は高校・大学の同級生のyearendconcertへ＊高校の時からピアノが上手で、可愛い礼以菜❤️数年経っても変わらず、久々の再会とても嬉しかったです！頑張ってる姿は素敵ですね！癒されました。素敵な時間をありがとみなさま応援お願いします

シンフォニークルーズでの演奏も年内あともう少しです✨相変わらずのこのメンバーきよみちゃんは少しお休みしていますが、またご一緒できるでしょう🎵この日はハロウィーンにちなんでシンフォニークルーズの制服をちらっと羽織らせて頂きましたシンフォニーアンバサダーとしてはじめてメンバーのみんなにあったのが約１年前。。。あっという間です。ゴールデンウィークの辺りはほぼ毎日一緒にいたりと大変な時期を一緒に乗り越えたメンバーでもあり、本当に大好きな仲間と出会えて幸せですこんなにも仲良くなれるとは思

深夜にこんばんは本日はBGMの演奏をしておりました〜帰り道、風が強くて余計に寒くて…昼間が暖かい日が続いてたので温度差にビックリしました皆さん風邪などひかないようにお気をつけくださいね先週木曜日のお話六本木のワインバークリマさんでの2回目の出演でした今回も共演は原礼以菜ちゃんシンフォニークルーズでシンフォニーアンバサダーとして一緒に演奏し始めてからもうすぐ一年！嬉しいですねぇ全部で3ステージ演奏したのですが、お客様がこんな素敵なお写真を撮ってくださってました照明の雰囲気とかの

昨日はシンフォニーアンバサダーとしてシンフォニークルーズのハロウィンナイトでしたぁ今年度からアンバサダーに就任し、毎月演奏させて頂きましたが…なんと、私は昨日が今年最後でしたなんだか寂しいですが…来年のスケジュールは分かり次第お知らせしたいと思います！！少しずつお客様にも認知して頂き、昨夜はわざわざ演奏を聴きに乗船してくれたお客様ばかり『ネットで見てずっと来たかったのよ〜』『ようやく演奏ある日に乗船できた！』『次はいつ演奏するの？』等々、シンフォニーアンバサダーの乗船に合わせてお

日付変わって本日久々のシンフォニークルーズ乗船でございますハロウィンナイトあっという間にそんな時期なんですね〜もしかしたら、年内の乗船は本日が最後かもしれません。。(アンバサダーとしての私の出演は。)詳細はコチラからどうぞって、いつもギリギリですみませんシンフォニーアンバサダーとしても今後ともよろしくお願い致します明日はこの3人でお届けサクソフォン:深澤智美ピアノ:原礼以菜クラリネット:阿部加奈子お楽しみにっ

おはようございます本日はコチラでピアノの原礼以菜さんとお天気怪しいですが、、、よろしければ是非っclarinet♪abekana

おはようございます本日は七夕ものすごく暑い。いいお天気過ぎる先日のシンフォニークルーズの船上ビアガーデン…とっっっても盛り上がりましたぁ衣装も夏らしくスパンコールでギラギラにピアノの原礼以菜さんにもスパンコール衣装着てもらいました盛り上がる曲ばかり詰め込んで(途中ビールも飲んで)ノリノリで終えることができましたー一緒に手拍子したり声掛けてくれたりと、お客様にも楽しんで頂けたようでなりよりです待合室にはこんなのもあったよーこれ、やりたかったんだ。笑今月は18日もシンフォニークル

先日シンフォニークルーズにて演奏させて頂きました♪この日はビアクルーズと称して、かなりお得なプランでしたよなので、プログラムもテンション高いものばかりを用意させて頂きました♪夜景は文句なしに最高雨が心配でしたが、演奏前にやみ。。。なんと虹まで見えました楽しい１日でした