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こんにちは。昨日と一昨日ですが走ってきました。長谷川恒男CUP。一昨日の13時スタートし昨年は17時くらいから雨が降りましたが今年は更に早い15時過ぎから雨。去年は前半ぬかるみ、今年は後半ぬかるみ(下)後半は川を走る?今回のハセツネはYちゃんの変則ペーサーで格好はモジモジ君スタイル。三頭山で自撮り。雨で寒すぎ晋作。雨でだいぶ洗われたけどこんな感じ。終わった後時計止めんのを忘れてた😅水は今回3リッター積んでスタート。補給にベスパハイパーを投入。15キロと35キロで
おはようございます。iphoneの機能が変化し続けていて今回は長いスクショが保存出来る機能が追加になってた。こんな感じです。これ便利だよねーアプリは大丈夫だけどWEBではダメみたいだけどね。必要なところをカットしたバージョンがこっち。9月283キロ主なイベントUTMBこれに尽きる。結果はお伝えした通り87キロでDNF。最初の登りに向かうポイントの映像ル・ヴレヴァン(2525m)登山ジュネーブ散策塔の岳ラウンド×2回上州武尊スカイビュートレイルスイーパーあー
こんにちは東京マラソンの結果本当に当たらない。この画面を持っていたら車に乗っていても事故に合わないかもね。お守りになるね。何故なら当たらないからいやー交通安全のお守りとしては最高だね😂東京マラソン3月でこれに外れたので同じ3月でエントリーが始まった大会にアタックしたけど…んーこの画面キライだぁ東京マラソン本当に当たらないやねランキング興味あればコチラポチッとにほんブログ村
こんにちは。昨日帰ったら郵便受けにお便りが届いていた。ハセツネカップからのお便りハセツネカップ武蔵五日市の五日市中学校スタートの五日市会館フィニッシュの71.5キロの累積4600メートル。エイドはなく42キロの月夜見駐車場で水分の補給を1.5リットルのみ。俺は今回のハセツネで4回目になる。天気は…んー雨かー雨???雨と言えば、去年2022年の大会は雨で悲惨な状態だった。登りが滑って登れない…下りは滑って転びまくりマクリスティ…フィニッシュした時腹から下が茶色に染
お疲れ様です。今日は遡っての記事で。UTMBから帰ってきて1週後リハビリで塔の岳と大倉のピストンしてきた時の奴ね。花立山荘かき氷ラムネ味山頂天気はあいにくのガスガス。兎に角蒸した一日だったぁー💦そんな蒸した状態で汗かきまくりマクリスティだから降りたら直ぐに喉越しの良いやつね。落花生の天ぷらジビエの十割そばマジでうまい。店主からUTMB残念賞でご馳走になった。やっぱ塔の岳はホームだなぁ。あ、降りた後がメインなんだけどね(笑)塔の岳ピストンやっぱホームコースは良いね
おはようございます。すっかりブログを書かなくなる病に侵されて遠のいてしまってました。色々ありましたが先ずは週末にお手伝いさせて頂いた上州武尊スカイビュートレイルのお話しをば。話しは遡り8月の半ば、Funtrailsの奥宮さんからスカイビューのA4の片品エイドのお誘いがあり二つ返事で参加をとお返ししておりました。暫く過ぎた頃にスイーパーが足りていないとの事でしたのでスイーパーでも良いですよと伝えA3ほたか牧場からA4片品スキー場までのスイーパー任務をする事に。Chamo
こんばんは。本来ならばまだ走っていた筈の9月3日。既に前日の9月2日にレースが終わっていたので時間がポッカリ空いてしまった。特に予定もなくシャレーで飲んだくれる位しかなかったのだが世界の方と山の相棒からお誘い、ゴンドラで山へ行こうと。何もやる事ないから二つ返事で。Chamonixのスタート広場にて待ち合わせ。完全にゴンドラ乗って山に行くと思ってたから俺だけ石田純一スタイル(笑)2人はしっかり山を登る準備してるし…完全に富士山を舐めてる海外の方状態…周りの登山の方々はしっ
こんばんは。最近は、いやChamonixから帰国後ゼロシュガー焼酎チョウムチョロムセロをいただいてる。韓国の焼酎は緑の瓶がトレードマークだがこのセロは透明な瓶。いよいよ焼酎にもゼロシュガー。日本酒も来るのかなぁー甘く無い日本酒は日本酒にあらずな感じだけど。韓国ソジュいよいよゼロシュガー焼酎ランキング興味あればコチラポチッとにほんブログ村
こんばんは。今年のメインイベントは残念な結果だったのですが最高な景色に出会えて本当に良い時間を過ごせました。こんな機会は人生で何回も無いですからね。最高な景色をお裾分け街中をちょっと振り返るだけで最高の景色を堪能できるって素晴らしいですよねー😍マジでこんな景色の中に身を置いていると夢の中に居る感覚ですね。日本に帰った瞬間から常に時間に追われ、またこの美しい景観に癒されに戻りたくなります。あゝまたいつか…夢の中へChamonix最高な景色ランキング興味あればコチ
こんにちは。帰国してから一週間とちょっと経ちました。その間ブログの記事を書こうとアプリを立ち上げては中々向かう事が出来ず閉じての繰返し。今回のUTMBは前回の記事で書いた通り82KのクールマイユールにてDNF。実際はクールマイユールを出て次の関門であるアールヌーバへ向かう4キロで1000m登りの途中で木の切り株でグロッキーなところをスイーパーに収拾され終了。ひとりで降りられるか聞かれてゆっくり降りるから大丈夫と伝え、トボトボとひとりで1時間30分くらいかけてクールマイユ
今朝は原宿かけっこ部の練習会に参加しました。日差しが強くを暑い朝です。アップジョギングを2kmほど行ってから集合場所に向かいました。本日の参加者は、バンブーさん、こえびさん、A木さん、A木さんの会社同僚(初参加)、F勢さん、K山さん、ピーちゃんさん、私。K沼さんは昨日ハーフマラソン大会出場のため今日はウォーキング。左足底筋膜炎の症状が出ていますので、様子見のランニングとしました。代々木公園内周1.15kmコースを周回。キロ6分ほどを目安にスピードを抑えて走行。目標は8周で9.2kmですが、
おはようございます。日本はこんにちはですね。遅くなってしまいました。UTMBの結果ですが87キロのイタリアの田舎街クールマイユールにて終了しました。丁度半分です。スタートは快晴。が60キロを過ぎて2574メートルのセーニュー峠に向かう辺りから強風で身体が前に進まずタイムオーバーになるかもと思いつつ諦めず進みましたがここで力を使い果たしていたと思います。セーニュー峠ここが最高に寒く下に行くに連れ暑くなる。今回コテンパンにやられ身体も心もメタメタにやられてしまいました
おはようございます。Chamonixは現在10時40分。日本の皆さんは17時頃ですね。昨日受付も終了しました。必ずフィニッシュ。2019年の忘れ物を取り戻してきます。デポバック預けの時間までしばらく仮眠します。夢の続きへ繋ぐ為に。泣いても笑ってもあと7時間。UTMB必ずフィニッシュをランキング興味あればコチラポチッとにほんブログ村
おはようございます。日本は深夜かな…昨日無事にChamonixに到着しました。天気がイマイチですかね。レースの時は少し回復しそうです。部屋はChamonix中心街から2キロほど少し遠いですがなかなか良い山荘です。スタートまで調整します!UTMBさあ刻一刻とスタートまで近づいてますランキング興味あればコチラポチッとにほんブログ村
お疲れ様です。さて気付けばもうUTMBに向けて出発する当日とな。日付けは明けた直ぐなので明日なんだけどね。ザックはロストバゲージが心配なので機内持ち込みで。あ、モチノロンでシューズも履いていきます。なんかChamonixは寒いらしいのでRushプラスもセットしたよ。荷物増えそうだし。前回持っていかなかったのも忍ばせました(笑)闘ってきます!UTMBいよいよ出発当日ランキング興味あればコチラポチッとにほんブログ村
こんにちは。UTMBまで8日。出発までは4日となりました。早いなぁー今日は通信関連の話。UTMBはレース中連絡がつく通信手段を持つことがレギュレーションの一つに位置付けられていて日本だとスマホそのままで良いんだけど海外だと色々大変なんだよね。2019年の時はイモトのWi-Fiにして電話番号を変えたくないからレースの時もWi-Fiルーターを持参したんだけど今年はなるべく荷物を持ちたくないから海外SIMにした。選んだのはThreeのもの色んな会社から出てるけど最近は電話を
こんばんは。昨年の初めに購入したマッサージガン。充電する際に緑のランプが点灯するもののガンとして使えず。メーカー一年保証だったので保証期間が過ぎてしまっていた。SNSでメーカーに問い合わせたところやっぱりバッテリーがダメだという事で購入する事に決めたのだが10日で入荷すると言っていたのに遅々として入荷せず下記の内容のやり取りを。密林でオーダー充電した時に緑にしかならなかったのがやっと赤く充電された。これでまた身体のケア出来る。何気に脚、肩を始め筋肉のマッサージにはこ
こんにちは。先週毎年恒例の南アルプスの鳳凰三山に行こうと前月くらいから練っておりました。しかしながら先週台風直撃という情報が発生。ずっと天気予報と睨めっこ。その中で登山が可能そうな日をチョイス。しっかりと睡眠を取り東京を2時にスタート。青木鉱泉スタートのどんどこ沢コースへ。中央高速の韮崎インターを降り甲州街道を経由して登山口に向かうと…台風の影響がこんなところに。。もう一つ近い登山口として御座石鉱泉があるのだがこちらも通行止め。しかと困ってしまいどうしようか考えた結果。
こんにちは。一昨日の南アルプスの道中は通行止めからいつもの青木鉱泉の登山口に辿り着けず、そこから行けそうなところを探したところ夜叉神峠駐車場に移動した。流石に台風の影響で山小屋が全て休みというアナウンスも出ていたことから駐車場も全く混んでいないし人もまばらだった。夜叉神峠駐車場登山口にある登山届スペースもガラガラ。下山後いつも混んでいるのでスルーしていた夜叉神ヒュッテの温泉に入れた。その後ご主人と奥さんと雑談していたら南アルプスの高級フルーツの貴陽を出して頂いた。
残暑が暑いざんしょご無沙汰でございます。残暑見舞い申し上げます。昔は?暑中お見舞い申し上げますーキャンディーズみたいなイベントあったよね?あ、今もまだやってるか…UTMBまで2週間になりました。まあそんなこんなあんな甲斐バンドでご無沙汰してますが暑い中一生懸命頑張ってます。直近ですと天狗と鼻の高さを比べに山の道を上りに行ったりどっちが鼻が高い?鹿とイルカに会いに岩に上り砂浜を上りイルカはいるかなんて感じで2780メートルに登ったりしてました。イルカと撮ったオジサ
おはようございます。さてUTMBまで3週間を切りました。ここでニューシューズ投入。先週までの2週間をHOKAchallenger6で走ったのですが先週TTSL36キロ先々週TF37キロこれ。しかしながらだいぶソールのラグが減っていて先週のTTSLでは石砂山、読んで字の如く石の砂利のサーフェイスでメチャクチャ酷いロープ場で矢鱈と滑りまくりマクリスティ…これはとニューシューズを投入した次第。SPEEDGOAT5今日早速試してきたいと思う。楽しみだぁー😊ス
お疲れ様です。8月1日から東京マラソン2024のプレミアムメンバーエントリーが始まりました。当落はいかに…東京マラソン想い出のシーン。一昨年の東京マラソンデブでもサブ4は死守したが殊の外後半10Kは攣りまくりマクリスティ。東京マラソン当落はいかに???ランキング興味あればコチラポチッとにほんブログ村
おはようございます。エブリデーホットですな。干からびてしまいそう。だけど痩せない…そんなこんなアンナ甲斐バンドで昨日はTTTに挑戦して来ました。TTTとは、丹沢主脈から高尾山口まで約50キロを縦走するなかなかタフなコースです。前半の丹沢山系をガッツリ上り下りからの中盤、後半の足を削る高尾系の標高は高くは無いが勾配がある上り下りの連続。結果…35.93キロ途中で終電の時間に間に合わないかも知れないという事で相模湖で終了。TTSL丹沢to相模レイクと相成りました。
今日もお疲れ様でしたー今日は蛭が昼に出るという報告を受けパトロールに行って来た。どうやらヒルは俺のパトロールにひるんだ様で全く姿を現さなかった。行動ルートはまた追って!丹沢山系ヒルにひるまず進んだが…ランキング興味あればコチラポチッとにほんブログ村
お疲れ様です。7月も終わり既に4日が経ちました。時間が早い、早過ぎる。。7月は263.8キロビミョー😅主な練習低酸素ルームトライデントガム初めてのコースだったのでちょいと真ん中の線が足らず。富士山高地練習ここでの下りがとんでもなく転んだ為数日間筋肉痛が酷くここで練習量激減…ザファースト100結果は38キロどの口が100マイルとか言ったのか…暑すぎたかおるで全く歯が立たずだった。練習以外のイベントとしては、海の日にショーナンへ。この2023年7月という月は父
お疲れ様です。UTMBまで32日あと約1ヶ月。。近づいてきました。そんな約1ヶ月前ステータスは何ら変わらず。びくともしません(笑)大丈夫何でしょうか…そんな7月の最終日一年に一回の出来事なので頂き物を。分かりにくい。これでどうだーえーと俺の上半身と同じくらい😂ワイルドだろうーで、いつ食べるのか?それが問題だ…UTMB泣いても笑ってもあと1ヶ月ランキング興味あればコチラポチッとにほんブログ村
眩しさに負けたーいいえ暑さに負けたー昭和枯れススキの歌詞で知らないやね…ほんとうは、貧しさに負けたーいいえ世間に負けたーが本来の歌詞。それも完膚なきまでに負けたmetabonです。こんにちは。山と道のパンツが汗で白くなるのを初めて見たんだけど。なかなか無い経験だよ。分かるかな?1周32キロのコースの筈なんだけど分岐や進む方向に印が殆どなくて道迷いや全然違うコースに進んでしまい+5キロ、時間もかなりロスしてしまった。気持ちが折れまくりマクリスティ。あとは暑さが
お疲れ様です。いつだって充電は必要でしょヘッデン、扇風機、ヘッドホン充電しないと動かない機械が増えましたよね。マッサージガンは充電したけど動かない…俺も充電したら完璧に動ける様に回復したら良いのになぁ😆明日、明後日は炎天下の中で燃えてきます🔥充電人生も充電が必要だランキング興味あればコチラポチッとにほんブログ村
お疲れ様でした。あっという間に時間が経ってます。あっという間の夢のtonight〜ってサザンの歌詞しってるかなぁーと、タイトルもサザンの曲。思い起こす事もう8ヶ月前タイbyUTMBの1週間前にギックリ腰を発症し立つ事すら困難で😓+足の指の骨折。ボロボロだったあの日…それでもタイに行きたいとあ、タイ違いこんなキンキラキンにさりげなくを見たかったのもある。。ギックリ腰になったその日から1週間後には何とか突貫工事でタイヘと旅立ったのだ。俺のカラダはありがたい。タイだけに。
お疲れ様でした。土曜日に富士山を下山する際に履いていたMERRELLのシューズ全くと言って良いほど富士山の砂利と相性が合わず、何回滑ったことか…もうねー氷の上をスケートで滑ってるのと何ら変わらない状態で恐怖を味わいながら生きた心地がしなかった。そんな状態で迎えた翌日の日曜日超絶筋肉痛で動けず…ちなみに消費カロリーは4162キロカロリー普通に考えれば2日分の摂取カロリーだよね。それが…増えてる?増えてます?体重計おかしいのか…っつうか筋肉痛、高度順応、高負荷ト