原口まり子

こちらは2020年5月過去記事の再投稿ですダイエットのやり方って世の中にあたくさんあってどれがいいかなんて正直わからない。結局自分に合った方法を見つけることがいちばん自分に合った方法ってどんなモノだと思いますか？それは毎日無理なく続けられるモノ毎日無理なく続けられるコトそして確実に変化があるモノだと思いませんか？？そのためには自分の生活習慣を知ることが必要です。生活のパターンを知ってどのタイミングでやるのかどんな習慣をどう変えればいいのか？まずそこを見ないと

こんにちは原口まり子です。グループレッスンの皆さんから感想が届きました。抜粋してご紹介しますね。こちらも…グループレッスンはみんなで頑張れるから、いいですよね！顔ヨガって気持ちも行動も変わり人生が変わりますよ！本当に〜？って思いました？？そんな方はぜひ私に会いに来てください。顔ヨガ、お顔のご相談スキンケアについてメイクのこと何から始めればいいのかわからない方ゆっくり話を聞いてみたい方レッスン以外でのご予約も承っています。ご希望の方はメッセージ下

9月29日40代以上の女性の悩みで一番多いのはたるみです。年を重ねるごとに筋肉が衰え重力に逆らえずにどんどん下に引っ張られるそれは当たりまえ…多くの人がそう思っているけどそうではないということもなんとなく気づいてますよね。同じ40代、50代、60代、70代でもたるみがある人とない人がいる肌のハリや潤いも人それぞれだし個人差がかなりあります。それをあの人は元々キレイだから。で片づけてませんか？顔ってね、年齢ではなくどんなふうにお手入れしているか？それがそのまま現

9月3日9月になると日中はまだまだ暑いですが朝晩が涼しくなりますね。夏の暑さに耐えていた身体も肌もフッと緩みがちそんな時にトラブルは起こりやすくなります。夏の終わりから秋にかけてのお手入れは疲れた肌を元気にするためのもの紫外線や暑さから肌を守るために肥厚した肌をピーリングで整えたり集中美容液やシートマスクで疲れた肌を元気にしましょう！1年を通して全く同じスキンケアを使っていませんか？？スキンケアは洋服を着替えるように季節に合わせて変えていくのが必要真夏にセーター

9月2日私は45歳で美容の仕事をはじめました。それまでメイクもオシャレもしたことがなかったのに美しさを仕事にすることになるなんて…自分でも驚きなんですよ。笑美しさを仕事にするということは美しい環境に身を置くこと美容素人だった私がどんどん変化できたのはやはり環境の力が大きかったと思います。45歳の時迷いがなかったといえばウソになります。何十年と美容の仕事をしている人の中で私なんかがやっていけるの？と諦めてしまいそうになったことも…そんな私が今この仕事を一生続けていく

9月1日みなさまいかがお過ごしでしょうか。malieu原口まり子です！早いもので今日から9月ですね！早速ですが…今月はどんな1ヶ月にしたいですか？久しぶりの記事でいきなりこんなことを聞くのは私くらい。笑1ヶ月が始まる時私はワクワクしますどんな1ヶ月になるんだろう！どんな1ヶ月にしたい？そして毎日考えます。今日どんなふうに過ごす？どんな1日にしたい？それって自分で決められるから好きなように創っていけるから人生は毎日の繰り返しある時突然変わったりはしないからど

新しい自分になれることにチャレンジ5月の目標が新しい自分になれることにチャレンジするでした。何にチャレンジしようか考えたときできるのに出来ないと思ってることそれにチャレンジしようと決めインスタLIVEに決定！その時により成長できるには？と考えた結果毎朝6時から朝活ライブとして行うことに決めました。私たちはいつの間にか自分で自分を決めつけて安全な枠の中で生きてしまう。出来ることだけの世界やろうと思えばできるけど無理してやらなくてもいい無意識にそんな思いで生きてい

表情筋のトレーニングで美しく表情筋って分かりますか？顔にある表情を作る筋肉それはなんとなく分かりますよね。ではどんなふうに顔にあるのかみてみましょう！意外とたくさんあるんですよ。レッスンを始めた頃に生徒さまから「表情筋って1枚だと思ってました！」そう言われたことがあります。笑表情筋は総称です。顔には小さな筋肉が一つひとつちゃんと役割を持って存在しています。その表情筋をどう動かしているかで顔は変わってきます。正しく動かせていれば今あなたの顔はたるみなく引き締まりシ

4月キャンペーン・日焼け止め今日は日焼け止めについて。みなさん日焼け止めクリームはもちろん一年中つけていますよね？冬でも紫外線は降り注いでいるので日焼け止めは一年中つけるのがスキンケアの基本になります。だからこそ自分の肌に合ったものを選んで頂きたいです。ではどんな日焼け止めを選べばいいのか迷いますよね。まずは紫外線による肌の老化について…光老化年齢を重ねた肌シミやシワ、くすみやたるみ仕方ないと諦めていませんか？実は年齢による自然老化はたったの20%なんです！

4月キャンペーン・美白ケア九州では30度を超える日もあり紫外線が強くなり外に出ると肌がジリジリしてきますこれからの季節は日焼け止めとホワイトニングの季節です。紫外線対策紫外線対策の基本は紫外線を浴びないシミを作らないことですが紫外線を浴びてしまったらシミにならないケアをすることそしてできてしまったシミはしっかりケアする。このステップが大切です。ということで今月のおすすめはやはり美白３つのブランドをご紹介しますね。エヴィドンスこんなお悩みにシミ、ソバカス、乾

【2月キャンペーンのご案内】今月も残り少なくなりました。みなさまの元にお便りが届いてじーっくり目を通していただいた頃ですよね今月はラコリーヌ、エヴィドンスのアイケア商品が充実しています！お悩みに合わせて選んで下さいね。ラコリーヌからは5品も！！こちらはエヴィドンスお顔全体の保湿にはニュイを↓こんなにあると選びきれない！そう思ってませんか？ご安心ください。一つひとつ違いがあるのでお悩みがわかれば欲しいものがわかります。↑ご自分のお悩みわかりましたか？乾燥による

お久しぶりになりました。今年に入って初めての記事になります。ブログ大好きの私がこんなに長い期間書かなかったのは忙しかったから？いやそうではなくて自分にとって何が大切かをもう一度考えていたから。大切なものはいつもあるけど環境が変わればそれは変化していきます。環境が変わって周りの人が変わって自分自身も変わる時私は何を持ってこの先に進むのかそれを考える時間でした。すぐに見つかると思っていたけどなかなか答えは出ずに今になりました。前にもこんな時がありました。なかな

これまで頻繁に通っていた岩盤浴に行けなくなってしまった…自宅でいつでも好きな時に岩盤浴とミネラル風呂を楽しみたい！そんな方のために生まれたホームケアセットです。そこに顔ヨガもプラスすることでさらにキレイになれるスペシャルセット毎日のデトックスタイムで身体スッキリ、肌ツヤツヤ、キュッと小顔にね！ちょっとした習慣でキレイは作られる！ホームデトックスコース【商品内容】ロンブロップレショーファントマット（岩盤マット）¥１７６０００タラソオリゴ２キロ¥２５３０

みなさまにとって2020年はどんな年でしたか？きっと大変なこともあったと思います。そんな中レッスンへのご参加そして商品をご愛用いただき共に美しさを磨いて下さり誠にありがとうございます。私はサロンオープンから1年エステベットを手放しました。フェイシャルのお手入れをやめました…そしてuiYOGAのメソッドを手に入れました。世の中が大きく変わる時自分も大きく変わるチャンス1年前には想像もしていなかったことが起こりました。その時何をするのか？どう進むのか？目的地が決

12月ですねー！ワクワクするのは私だけ？今年も終わるのかーそして来年が始まるのね私の中ではもうすでに2021年は始まっていてその準備も始まっています！年末にひと区切り…とかはなくぶっちぎります！（笑）さっ、そうなわけで！（どんなわけでしょう。笑）12月スペシャルキャンペーンのお知らせです！今月はクリスマスということもありワクワクの商品が目白押しです♪今日はその中からスペシャルな商品をご紹介します。1番のおすすめは、この時期限定のラコリーヌ！クリスマスコフレラコ

最近嬉しいことがありました。昨年から顔ヨガのレッスンを受けてくれていたyumiさんがインストラクターになりました！『顔ヨガインストラクターになりました！』改めまして⭐yumiと申します昨年ナチュラルメイクアップを体験してまず顔が軽くて快適息をしてるみたい！本当にビックリしました。その頃顔のたるみや浮腫みにも…ameblo.jp顔ヨガで変化したその感動をたくさんの人に伝えたい！そう思って新しい一歩を踏み出したんです！なんとも言えない喜び♡綺麗になって自分の人生を楽しんで欲し

uiYOGAに先日新しいオーナーさんが加わりました！その方がただ今研修中なので一緒に研修に参加させてもらってます。その時になんとなくあら、同世代かしら？と感じていましたが話を聞くと私がいちばん年上でした。だよねuiYOGAのオーナーさんたちは年齢層が幅広く20代から40代までそれぞれの世代で美しく輝いています✨40代には40代の味がある！ということでuiYOGAお姉さんチームを勝手に結成しました！まだ活動予定はありませんが落ち着いたしっとりとした美しさを醸し出せた

私たちの身体って若い頃は何もしなくてもハリがあってツヤがあって疲れてても一晩寝ると元気になって朝まで遊んでそのまま仕事したり（笑）本当にそれが当たり前だと感じていました。でも40歳を過ぎる頃からあれ？無理ができないな…とか回復が遅いな？とか肌のハリや艶ツヤがなくなって疲れが顔に出てたるんできてその時やっと加齢ってことを意識します。そんな状態の40代以上のみなさまへのアドバイスを数多くさせていただいてる私自分の経験をもとにたるみを改善するためにやったこと顔ヨガと

昨日は久しぶりにミックの会議に出席しました！今年の2月を最後になんと9ヶ月ぶりその間ずっとオンラインでの参加でしたが会社の皆さん、マネージャーさんたちにリアルでお会いすると気持ちが上がります♡行きのJRは今話題の鬼滅のラッピングトレインでしたよー（↑善逸が一番人気らしい…娘情報）さて、お待たせいたしました。今月のキャンペーンのお知らせです！毎年11月.12月はスペシャルな商品が揃っています今年1年の頑張りに自分へのご褒美としてスペシャルなコフレやボディケア家族や友人

新しい屋号とロゴそこに込めた想いは【自分らしさ】と【環境】私が私らしくいられるあなたがあなたらしくいられるそれが本当の美しさだと思うからそんな環境を創りたい美しさは自分次第どこにいるかどんなふうになりたいかそれは選べるから自分の望む環境を自分で選び創りだして欲しいそのための美しく整えるお手伝いをさせていただきます。11月よりおうちサロン改めmalieu（マリュー）をよろしくお願いいたします。malieuがサポートさせていただくこと。・ミックの化粧品販売

最近少し肌がゴワついていたのでスクラブクリームを使っています。いちばん好きなスクラブはエヴィドンスラクレームエクスフォリアントドゥブルアクションスクラブなんですがさすがエヴィドンス！優しくて肌がフワッフワになる♡こんなに優しく心地よいスクラブクリームは他にない！！週に一度はこのスクラブクリーム使って肌をツルツルに保ちます。いつもお伝えしているように今は肌の切り替えの時間夏のダメージをしっかりケアしないとシミやシワが一気に増える時期！スクラブクリームで肌を整えた

今日は朝から雨なんだか久しぶりの雨、な気がする。雨の日は頭痛がしたり眠くなったり体調が悪くなる方もいるかもしれません私はね実は雨の日ちょっと元気になります！外が暗くて朝はボーッとしますが（笑）特に秋の雨は身体が潤う感じがしてとても好きそれには理由があって私はアーユルヴェーダでいうところのヴァータの性質が強いので乾燥が苦手です。アーユルヴェーダとはインドの伝統医療の一つ東洋医学と似たところがあってよりよく生きるための知識だと思っています。私のヴァータという体質は風

キャンペーン商品の記事を探していたら今年初めの記事が出てきましたが…顔がかなり丸いですスッピンだし↓↓↓↓↓↓私のお気に入りマスクエヴィドンスのマスクドゥムースムースで出てくるのですごく使いやすい！500円玉くらい出してとってもクリーミーでスーッと伸びも良い！顔半分で残りこれだけカメラ越しに塗ったので少し雑ですいませんお風呂で使うと首までパックできるしそのあとサッと流せるのでいいですよ〜皆さん顔の温度って気にしたことある？顔が冷たい人意外と多いんですよ〜そう

40代からのたるみケア毛穴から引き締め小顔美人になる方法顔ヨガ・素材美引き上げメソッドスキンケアあなたの持つ美しさと自信を引き上げ人生のステージアップをお手伝いさせていただきます。uiYOGA佐賀サロンオーナー原口まり子10月に入ると日中でもかなり涼しくなりました。毎朝の洗顔パックがひんやりしてきますねそして肌や唇も少しずつ乾燥気味になる方多いのではないですか？そんなみなさまを見ていたかのように今月のキャンペーンは嬉しい商品がたくさんありますよー♡今日

40代からのたるみケア毛穴から引き締め小顔美人になる方法顔ヨガ・素材美引き上げメソッドスキンケアあなたの持つ美しさと自信を引き上げ人生のステージアップをお手伝いさせていただきます。uiYOGA佐賀サロンオーナー原口まり子顔のたるみが気になる方へいつもしつこいくらいにおすすめしていますこのリフトアップ美容液ラコリーヌのリフト&ライト筋肉は引き締まったのに皮膚がモサッとしてて全体的に顔がボヤけてるなかなか引き締まらなかった肌ですが今年に入って全てをラコリーヌ

1年前の記事が上がってきました。その中からちょっとだけご紹介↓・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・突然ですが、私最近大泣きしたんです。自分でもビックリの大泣きです胸の奥のモヤモヤがいっぺんに噴き出して止まらなくなってしまいました。みなさんはそんなことないですか？誰かに話を聞いて欲しい時私は年に一回ほどあるんですよね。先日のメルマガ記事の中で書きました。『幸せって悲しみや苦しみ困難がゼロになることではなくそれも丸ごと受け止められること。私は大丈夫だと

40代からのたるみケア毛穴から引き締め小顔美人になる方法顔ヨガ・素材美引き上げメソッドスキンケアあなたの持つ美しさと自信を引き上げ人生のステージアップをお手伝いさせていただきます。uiYOGA佐賀サロンオーナー原口まり子9月も中旬になると朝晩とても涼しくなりましたね。昨日は雨が降って昼間でも少し肌寒かったですこんなふうに気温が急に下がるとお肌は乾燥し始めます。夏の間紫外線から肌を守るために厚くなった肌は今のうちにケアしてあげないと秋になりゴワつき始めます

40代からのたるみケア毛穴から引き締め小顔美人になる方法顔ヨガ・素材美引き上げメソッドスキンケアあなたの持つ美しさと自信を引き上げ人生のステージアップをお手伝いさせていただきます。最近はuiYOGAオーナー研修と復習で一日中顔や身体のどこかを動かしてますそうすると何が起こるかというと…夜、爆睡です顔も身体もスッキリして毎日元気いっぱいです♡昨日電話してた友人から「声がキラキラしてる」と言われました。うん、確かに…毎日充実しています♡そんな私の元気の秘訣は

40代からのたるみケア毛穴から引き締め小顔美人になる方法顔ヨガ・素材美引き上げメソッドスキンケアあなたの持つ美しさと自信を引き上げ人生のステージアップをお手伝いさせていただきます。先日はたるみケアについて書きましたが毛穴ってなぜたるむのでしょう？原因はいろいろ考えられますが一つではなく複数あることがほとんど肌の老化や紫外線ダメージ毛穴の詰まりや乾燥肌の弾力が低下するなど…その中でも毛穴の詰まりについて書いてみますね。皮脂の分泌が多い方はどうしても毛穴に汚れ

40代からのたるみケア毛穴から引き締め小顔美人になる方法顔ヨガ・素材美引き上げメソッドスキンケアあなたの持つ美しさと自信を引き上げ人生のステージアップをお手伝いさせていただきます。uiYOGA佐賀サロンオーナー原口まり子40代以上の女性の悩みで一番多いのはたるみです。年を重ねるごとに筋肉が衰え重力に逆らえずにどんどん下に引っ張られるそれは当たりまえ…多くの人がそう思っているけどそうではないということもなんとなく気づいてますよね。なぜって同じ40代、50