原初音瞑想

（こちらは庭で色づき始めたセンリョウ）こんにちは。原初音瞑想を始めて10年以上経ちました。この間欠かさず1日2回の瞑想を行なっていたかというと全くそうではなく始めてから7年半くらい経ってから『瞑想しなくても何も変わらないんじゃない？』と思って2年間くらい全く瞑想しない期間がありました（ブランク長すぎ、、）瞑想しなくてもシンクロ遭遇は日常的に起きていたしやめても変わらないならやらないほうがいい♪って思っ

こんにちは。急ですが本日（10月31日）16時15分より30分間原初音瞑想します。もしタイミング合う方がいらっしゃれば遠隔でご一緒しましょう。追記：時空は越えられるので（笑）時間がずれても大丈夫

こんばんは。私は瞑想といえば原初音瞑想しか知らないので他は分からないのですが原初音瞑想をする時は静かな場所（室内）でできれば光があまり入らないようにして行うことを推奨されていますが最近からこちら↓↓↓聴くカタカムナさんの瞑想用動画を再生しながら行っています。TV画面で再生しながら（ちょっと明るくなってしまいますが）音声は最小限聞こえるくらいにしています。お好みは人それぞれかとは思いますが原初音瞑想との相性がとてもよく30分の原初音瞑想だけでガックンガックンになりま

おはようございます。最近なんだか朝（？）の3時過ぎくらいに目が覚めるんですよね…今日は眠気もなく目覚めてしまったのでそのまま起きることにしました。朝の雑用を少し手をつけてから1時間ほどの原初音瞑想終えました。原初音瞑想は暗くした部屋で音のないところで行うことを推奨されていますが以前にもここに書きましたがここのところ、できるだけカタカムナの動画をTV画面で再生しながら（誘導瞑想はスマホ）瞑想しています。TV画面で再生するので部屋が光で明るくなってしまうのですがそ

おはようございます。昨日に引き続き原初音瞑想を１５時半より行います。タイミングの合う方は遠隔で是非ご一緒しましょう🍀私の予定は以下の通りです：-グラウディングワーク15:29くらいから音声なしで適当に-原初音瞑想15:30〜３０分間-究極のスートラ（瞑想に引き続き）約11分半究極のスートラをお持ちでない方は（原初音瞑想だけの参加で大丈夫です）***昨日はこちらで告知したのですが深く入りすぎて気づいたら原初音瞑想３０

こんにちは。今日は朝からバタバタしてしまい本日一回目の原初音瞑想します。タイミング合う方いらっしゃればご一緒しましょう。スケジュールは以下の通り↓↓↓グラウディングワーク15:28くらいから音声なしで原初音瞑想15:30〜究極のスートラ（瞑想に引き続き）約11分半***瞑想中は原初音瞑想と相性のよい1時間以上のカタカムナの動画を最小限の音量にして行っています。

5月からスタートと7月からスタートの2クール、呼吸と瞑想のオンライントレーニングをやらせて頂いた。生まれた時のあなたの音を伝授、様々な瞑想と呼吸によって、本来の自分へと戻るための日々のトレーニング。8月末で終了した方からの感想をシェアします。1ケ月半くらいで、心身共に変化があった。嬉しい☺️よかった💓possibleに入ってない方対象で、週に2〜3回、私にとって、感動してる叡智が詰まった、possibleの呼吸のアウトプットなので、全力で向かった。録画して動

私たちの中に、既に存在しているのは完全性は、「真の自分」は愛にあふれる究極の心である。真我、愛そのもの、純粋意識、無限の可能性そのもの、いろいろな言葉で言われているがこれらは全て「真の自分」のことである。故・稲盛和夫さんによれば、「真の自分」（＝「真我」）は、知性＜感性＜本能＜魂の、さらにもうひとつ奥底に存在している。また、「真の自分」にアクセスを邪魔しているのは、「考え」や（相対を生きているために生じる）「評価」と「過去」である。私たちは、常に考えや評価

こんにちは♪Shire（シャイア）です。米国西海岸シリコンバレー在住の瞑想インストラクターです。2023年9月にChopra©️から認定され、正式にインストラクターとして活動を始めました。瞑想スペースShantiShayaでは瞑想を学ぶセッションのご紹介と、AngelTarot™️Cardを使用したチャネルタロット・リーディングをご案内しています♪∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴瞑想は「自分と向き合う」時間と言われています。

こんばんは。本日も原初音瞑想を20時半より行います。マントラ瞑想は30分間。マントラ瞑想の前に瞑想前のグラウンディングというのを行うとより深く瞑想に入れるようなので私の場合は音声はかけずにささっと数回（1－2分間くらい）程度のグラウディングワークをおこなってからマントラに入ってます。ですのでマントラ瞑想は20時32分くらいから30分間。そのあとは気まぐれで究極のスートラか意識をを深めるスートラの音声をかけながら瞑想の整理体操のような感じで時間を過ごしてい

こんばんは。今夜も20時半から30分間の原初音瞑想します。マントラ瞑想は20:31あたりから。マントラ瞑想後究極のスートラだけします。原初音瞑想実践されてる方でタイミング合えばご一緒しましょう。

こんばんは。***20時半より原初音瞑想します瞑想前のグラウディング誘導瞑想30分のマントラ瞑想意識を深めるスートラの順で行います。＊＊＊

こんばんは。本日は30分間の原初音瞑想します。原初音瞑想実践されてる方でタイミング合えばご一緒しましょう。マントラを使った瞑想は20時39分〜30分間おこないます。

瞑想ファシリテーターの加藤有佳恵です株式会社ボディ・マインド・スピリットの渡邊愛子さんが提供している上級瞑想私が受講したのは2022年2月。友人・知人から「上級瞑想ってどんなの？一時間も何するの？」とよく質問をいただくのでこちらに記載します。まず、上級瞑想の講座（上級瞑想マスター講座）はこちらのページに内容が記載されています。上級瞑想マスター講座の詳細ページ（（株）ボディ・マインド・スピリット）私がこの上級瞑想マスター講座を受ける前の

こんばんは。急な告知ですが本日20：45分から原初音瞑想をします。**本日はグラウディングワークグローバル瞑想誘導マントラ瞑想（20分間）→20：54くらいから意識を深めるスートラの順で行います。原初音瞑想実践者でタイミング合う方いらっしゃいましたらご一緒しましょう。

こんばんは。原初音瞑想実践されてる方でタイミング合えばご一緒しましょう本日も20分間の原初音瞑想は20:40〜スタートします＊7つのチャクラ調整ワーク＊瞑想前のグラウディングワーク＊20分間の原初音瞑想＊意識を深めるスートラの順で行います

突然ですが本日19時半より原初音瞑想20分バージョンで行います。原初音瞑想実践されているかた、よろしければご一緒しましょう。19：39～20分間の原初音瞑想本日は瞑想前のグラウディンググローバル瞑想誘導マントラ瞑想（20分間）意識を深めるスートラの順で行います。

つぶやき・・・私が実践している瞑想は原初音瞑想といって自分が生まれたときの宇宙の音をマントラとして使う方法。生まれたときの宇宙の音を調べるにはその人の生まれた場所と日時を知る必要があって。。今他の人が原初音瞑想のための生まれた日時を調べたくて、、私の時は母子手帳があったのでよかったのですがもし、ない場合、、なにか調べる方法あるのかしら。。。うーん。。ちなみに統計的な話ですが夜型か朝型か昼型の人間なのかで生まれた時間帯になる傾向が

瞑想ファシリテーターの加藤有佳恵です株式会社ボディ・マインド・スピリットの渡邊愛子さんが提供している原初音瞑想講座私が受講したのは2021年7月。当時は郵送でCDが送られてくる受講形態でしたが、2025年1月現在は変わっています。友人・知人から「まずはどの講座を受講したら良いの？」とよく質問をいただくのでこちらに記載します。まず、原初音瞑想講座はこちらのページに内容が記載されています。原初音瞑想講座の詳細ページ（（株）ボディ・マインド・スピリット）

こんにちは♪Shire（シャイア）です。米国西海岸シリコンバレー在住の瞑想インストラクターです。2023年9月にChopra©️から認定され、正式にインストラクターとして活動を始めました。瞑想スペースShantiShayaでは瞑想を学ぶセッションのご紹介と、AngelTarot™️Cardを使用したチャネルタロット・リーディングをご案内しています♪∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴２０２４年もいよいよ終わろうとしている今日この頃、

こんにちは♪Shire（シャイア）です。米国西海岸シリコンバレー在住の瞑想インストラクターです。2023年9月にChopra©️から認定され、正式にインストラクターとして活動を始めました。瞑想スペースShantiShayaでは瞑想を学ぶセッションのご紹介と、AngelTarot™️Cardを使用したチャネルタロット・リーディングをご案内しています♪∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴私が実践しているPSM（原初音瞑想）では、自分が生

こんにちは♪Shire（シャイア）です。米国西海岸シリコンバレー在住の瞑想インストラクターです。2023年9月にChopra©️から認定され、正式にインストラクターとして活動を始めました。瞑想スペースShantiShayaでは瞑想を学ぶセッションのご紹介と、AngelTarot™️Cardを使用したチャネルタロット・リーディングをご案内しています♪∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴２７日に瞑想のイントロセッション（キャンペーンの無

こんにちは♪Shire（シャイア）です。米国西海岸シリコンバレー在住の瞑想インストラクターです。2023年9月にChopra©️から認定され、正式にインストラクターとして活動を始めました。瞑想スペースShantiShayaもよろしくお願いいたします∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴以前こちらの記事で紹介した体調の改善ですが『気がついたら治っていました』こんにちは♪Shire（シャイア）です。米国西海岸シリコンバレー在住の瞑想インストラク

こんにちは♪Shire（シャイア）です。米国西海岸シリコンバレー在住の瞑想インストラクターです。2023年9月にChopra©️から認定され、正式にインストラクターとして活動を始めました。瞑想スペースShantiShayaもよろしくお願いいたします∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴今週は、イギリスから友人夫妻が来訪して我が家にステイしています友人（アメリカ人）とは、私が現在の職場以前に勤めた某会社で知り合った方で、当時仲良くなっ

こんにちは♪Shire（シャイア）です。米国西海岸シリコンバレー在住の瞑想インストラクターです。2023年9月にChopra©️から認定され、正式にインストラクターとして活動を始めました。瞑想スペースShantiShayaもよろしくお願いいたします∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴瞑想効果のひとつに免疫力を上げるがあります。例えばこちらの記事：「遺伝子レベル」で免疫システムが向上？瞑想による健康増進|ForbesJ

こんにちは♪Shire（シャイア）です。米国西海岸シリコンバレー在住の瞑想インストラクターです。2023年9月にChopra©️から認定され、正式にインストラクターとして活動を始めました。瞑想スペースShantiShayaもよろしくお願いいたします∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴まだそれほど多くのセッションを経験してはいないのですが、なぜだか？！私のPSM（原初音瞑想）フルプログラムの受講者さんは複数の方が、Serendipi

こんにちは♪Shire（シャイア）です。米国西海岸シリコンバレー在住の瞑想インストラクターです。2023年9月にChopra©️から認定され、正式にインストラクターとして活動を始めました。瞑想スペースShantiShayaもよろしくお願いいたします∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴出張とハワイ島旅行で立て続けにアウェイ＆非日常な日々を一定期間過ごしたので、自分のタイミングの良さや巡り合わせ、直感力の向上更には変なこと（＝マ

こんにちは♪Shire（シャイア）です。米国西海岸シリコンバレー在住の瞑想インストラクターです。2023年9月にChopra©️から認定され、正式にインストラクターとして活動を始めました。瞑想スペースShantiShayaもよろしくお願いいたします∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴ハワイで色々と刷新？したのか祟られたwwか開き直ったwのか謎ですが、ブログやSNSで販促モード全開！成功しましょう〜！！あなたなら出来る！！！・・・

こんにちは♪Shire（シャイア）です。米国西海岸シリコンバレー在住の瞑想インストラクターです。2023年9月にChopra©️から認定され、正式にインストラクターとして活動を始めました。瞑想スペースShantiShayaもよろしくお願いいたします∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴こちらのブログ記事でしつこくｗｗ紹介してましたが：『お金の不思議な流れ、その３』こんにちは♪Shire（シャイア）です。米国西海岸シリコンバレー在住の瞑想イン

こんにちは♪Shire（シャイア）です。米国西海岸シリコンバレー在住の瞑想インストラクターです。2023年9月にChopra©️から認定され、正式にインストラクターとして活動を始めました。瞑想スペースShantiShayaもよろしくお願いいたします∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴ミュージシャンでブログ書いてる時も同じことｗｗ何度も言ってましたが、人事をつくすって、基本的ｗかなぁと思います。いえね、上手くいくこととかモノって