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卵子の老化の一つの原因が酸化と言われています。酸化とは体がサビることです。酸化は次のようなもので発生すると言われています。・食べ物の不摂生・ストレス・夜更かし・過剰な運動・添加物・紫外線など、などそうしてこれらを予防するのも一つでがなかなか難しい時もあります。その場合は抗酸化作用のあるものを摂取するのもいいでしょう。ビタミンＣやＥコエンザイムＱ１０などというものがそうです。これらはドラッグストアでサプリとして売っていますの
